患者さんへ 診療への取組み 主な対象疾患 診療実績 担当医師 患者さんへ 整形外科は、外傷などの急性期疾患や、腰痛、膝痛などの慢性期疾患の手術治療を得意としており、積極的に取り組んでおります。長引く痛みや、他のクリニックでは診断がはっきりしない痛みにお悩みの患者さんに、ご満足いただく治療を提供できるよう努力してまいります。 脊椎疾患(上下肢運動障害、しびれ、腰痛、坐骨神経痛など)、膝スポーツ障害(靭帯、腱損傷など)、下肢関節疾患(変形性関節症、大腿骨頭壊死など)の手術治療を得意としており、積極的に取り組んでおります。 下肢関節疾患に対する治療は変形性股関節症・膝関節症に対する人工関節置換術を多く施行しております。 膝のスポーツ外傷に対する治療にも積極的に取り組んでおり、靱帯損傷や半月板損傷などの関節鏡を用いた低侵襲治療、靱帯や腱などの損傷に積極的に取り組んでおります。 手術治療が必要な方にはできる限り適切な適応で安全な手術を心がけております。 脊椎疾患・外傷 頚髄症、頸椎・腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、頚髄損傷、脊椎骨折など 下肢疾患・外傷 変形性股関節症、変形性膝関節症、大腿骨頭壊死、関節リウマチ、膝前十字靭帯損傷、半月板損傷、アキレス腱損傷、骨折など 上肢疾患・外傷 肩関節周囲炎、腱板断裂、関節リウマチ、骨折、野球肘、手の外傷など No.
MRI検査案内 MRI検査にあたっての注意事項,MRI検査の実際についてはMRI検査案内をご覧ください. MRI検査 病院連携 稲毛整形外科では他院様からの検査のみの依頼も受け付けております.MRI検査は医師が必要と認めた方に限られますので,患者様からは直接はご予約できません.かかりつけ医療機関からご予約いただくか,当院にて診察後,検査となります.こちらから MRI予約票 を印刷できます.詳しくは主治医または当院にてご相談ください. MRI画像 千葉スポーツクリニック 診療日記 では,日々の症例をもとに,実際のMRIの画像やレントゲン写真をまじえて,整形外科専門医ならではの病気を紹介しています.放置すると危ない病気や,画像診断なしには診断不可能な病気もたくさんあります. MRI病院連携 当整形外科のMRIはオープン型で騒音・圧迫感が軽減されています.MRIは磁力により体内の水分を画像化するので,被曝は全くありません.稲毛整形外科では千葉大学医学部附属病院,千葉市立海浜病院,千葉市立青葉病院,国立千葉医療センター等近隣病院との連携により手術,精密検査の紹介を行っています. ↓MRI検査案内につづく レントゲン検査(X線検査) X線検査は必要?X線写真を何度も撮って平気?X線は危険なの?など, レントゲンに関する質問についてはMRI検査案内ページの放射線と医療被曝の項目をご覧ください. スポーツ整形外科ではスポーツによる怪我(スポーツ外傷),使いすぎによるスポーツ障害を診断,治療していきます.通常の治療では最大公約数的な治療になりがちな長期間のギプス固定や安静期間を見直し、患者個々の状況に応じ(もちろん病状優先ですが),最小限の固定を行ったり,安静が必要な筋肉以外のトレーニングを行ったりしていきます. スポーツ整形外科はアスリートだけのものではありません.スポーツ整形外科の診療,治療技術は,老若男女とわず,それぞれの患者さんが病状にあった適切な治療を受け,より早い社会復帰,スポーツ復帰を達成するためにあります. 千葉メディカルセンター 整形外科 橋本. スポーツ整形外科 スポーツ外傷と障害 コンディショニング スポーツ障害・外傷を予防する知識を身につけよう. コンディショニングには試合にすべての状態をベストの状態に持っていくピーキングと通常の練習で最大限の効果を挙げるコンディショニングがあります. スポーツ外傷 痛いときは冷やすの?暖めるの?
クリニック専用の予約管理システムが 月額1万円からご利用いただけます。 (千葉県千葉市花見川区 朝日ケ丘) 3. 77 5件 診療科: 内科、循環器内科、消化器内科、外科、リハビリテーション科、小児科 花見川区にある内科・循環器科・消化器内科・一般外科・リハビリ・小児科・予防接種 土日診察 駐車場完備 (千葉県千葉市中央区 長洲) 4. 04 3件 診療科: 歯科、矯正歯科、歯周病科、小児歯科、歯科口腔外科、ホワイトニング 千葉市の一般歯科・小児矯正・インプラント・オンライン診療、歯科技工士在籍、土曜も17時まで診療、P有 心臓血管外科 ちば下肢静脈瘤クリニック 姫田 十二 院長 千葉駅すぐ近くにある「ちば下肢静脈瘤クリニック」は、下肢静脈瘤に特化した専門クリニックとして2018年に開院。今までに約5, 000症例を診てきた姫田…( 続きを読む)
稲毛整形外科は千葉市稲毛区,JR稲毛駅より徒歩1分の整形外科クリニックです.肩こり,腰痛,関節痛などの整形外科疾患はもとより,スポーツ外傷・障害を扱うスポーツ整形外科を専門としています. 圧迫感の少ないオープンMRI装置を完備し,経験豊富な整形外科専門医・スポーツドクターによる迅速,確実な診断を心がけています.100㎡超の理学療法室では電気治療だけではなく,理学療法士による運動器リハビリテーション治療を行っています. 院長は千葉大学医学部卒.日本整形外科学会専門医.JSPOスポーツドクター.千葉大学整形外科関連病院を軸に病診連携し,大病院と遜色のない総合的な医療を提供します.駐車場完備. 診療受付時間 診療受付 月 火 水 木 金 土 9:15 –12:30 ○ 15:15 –18:30 詳しくは 診療案内 をご覧ください. 初診の方は 診察案内 をご覧ください. Information page (English) アクセス 稲毛整形外科はJR総武線稲毛駅西口(海側)より徒歩1分.稲毛駅前郵便局の隣. 専用駐車場8台完備.近隣駐車場も数多くございます. 稲毛整形外科はJR稲毛駅西口下車徒歩1分稲毛東駅前郵便局横 Google Map MRI完備 稲毛整形外科の MRI は圧迫感,騒音の少ない,オープン型MRI装置です.自院で行えるため,迅速,確実な診断を行うことができます. リハビリテーション 稲毛整形外科では運動器リハビリテーション施設基準1を取得し,充実したリハビリ施設で,理学療法士が個々の病状に合わせて 適切な治療 を行います.再発予防の指導も含め,患者様の早期職場・スポーツ復帰を支援します. 整形外科｜東千葉メディカルセンター. 院長ごあいさつ 経験豊富な整形外科スポーツドクターによる迅速,確実な診断を心がけています.100㎡超の理学療法室では電気治療だけではなく,理学療法士による運動器リハビリテーション治療を行っていtます.千葉大学整形外科関連病院を軸に病診連携し,大病院と遜色のない総合的な医療を提供します..→ 詳しくはスタッフへ. 診察受付.リハビリ受付は午前は12:30まで,午後は6:30までとなります. 診察開始は午前は9:30から,午後は3:30からとなります 稲毛整形外科 診療案内パンフレット を印刷できます. 診療内容については 千葉スポーツクリニック のページをご覧ください.
医師求人募集要項 医師募集科目 救命救急 (救急科の医師募集) 業務内容 救急 救急対応 役職 資格要件 求人数 勤務地 千葉県 必要な能力 医師募集の背景 体制強化の為の医師求人 採用予定日 勤務体系 勤務時間 【勤務日数】:週4. 5~5日 ※週4日はご相談下さい。 【勤務時間】:月~金曜8時30分~17時30分、土曜8時30分~12時30分 ※早番、遅番無し ※当直あり 当直 有り 【別途支給手当】 ■当直手当:平日 41, 000円/回 土曜 50, 000円/回 :日祝祭日 50, 000円/回 :外科対応 71, 000円/回(外科のみ加算対象) ■日直手当:土曜(12:30~17:30) 20, 000円/回 :日祝祭日(8:30~17:30)38, 000円/回 ■臨時対応手当:平日夜間 7, 000円~21, 000円 :休日昼間 8, 000円~24, 000円 :休日夜間 9, 000円~27, 000円 ■オンコール手当:1回 3, 000円 ■時間外入院加算手当:10, 000円(入院1名に対し) 休日 日曜日, 祝日, 研究日 休暇 年末年始休暇, 有給休暇, その他 年末年始5日、フレックス休暇3日、有給休暇 給与体系 給与 年俸2000万円 年俸制1, 000~2, 000万円(別途当直手当) 年俸目安 経験10年程度 1, 180万円~ 経験15年程度 1, 350万円~ 経験20年程度 1, 520万円~ ※週4.
口コミ/写真/動画を投稿して 商品ポイント を ゲット! ホームメイト・リサーチの「投稿ユーザー」に登録して、「口コミ/写真/動画」を投稿して頂くと、商品ポイントを獲得できます。商品ポイントは、通販サイト「 ハートマークショップ 」でのお買い物に使用できます。 詳しくはこちら 新規投稿ユーザー登録 ログイン 千葉中央メディカルセンター 口コミ投稿 (12件) 千葉中央メディカルセンターは千葉県若葉区にある大きな総合病院です。救急告示病院で、前もって連絡を入れるとすぐに診てもらうことができます。父も母もお世話になっていますが、総合的にみて年配者を対象としている印象を受けます。リハビリに力を入れていたり、最新の設備が整っているので安心できます・・・ いつも患者さんでいっぱいな為、かなり具合が悪い状態では初診で見てもらう際、待ち時間が辛いかもしれませんが、予約していれば以前よりは待ち時間が改善されていると思います。病院内はいつも清潔に保たれており、受け付けにも数名スタッフを配置して対応が行き届くような、配慮を感じます。 おススメです! 千葉メディカルセンター 整形外科 手の外科医. この病院は、地元でも本当に有名な病院です。 いつでも混んでいて待ち時間も長いんですが、それでも先生方を慕ってくる患者さんが多いんでしょうね。 何年か前に母が乳がんでお世話になった事がありましたが、その時の先生もとても優しく、年寄りの話を本当によく聞いてくれていました。 今でも通・・・ 総合病院 受付時間が11時までなので、午前中は駐車場がかなり混み合いますが、職員の方の誘導であまり待たずに入れます。受付もわかりやすくなっていて、明るい雰囲気の病院です。 千葉中央メディカルセンター 投稿写真 (32枚) 千葉中央メディカルセンター 投稿動画 (4本) 千葉中央メディカルセンター近くの施設情報 施設の周辺情報(タウン情報) 「千葉中央メディカルセンター」の周辺施設と周辺環境をご紹介します。 千葉県 5/1, 341院 全国 96/32, 422院 内科 お気に入り施設の登録情報 施設の基本情報や口コミ、写真、動画の投稿をお待ちしています! 口コミ・写真・動画の撮影・編集・投稿に便利な 「ホームメイト・リサーチ」の公式アプリをご紹介します!
打撲,捻挫など急性の痛みは基本的に冷やします.慢性の痛みでも急に悪化したときはまず冷やしましょう. 頚肩こり むちうち・肩こり(肩凝り)の治療は原因を明らかにすることが必要です. 稲毛整形外科では自院MRIを用いて肩こりの原因となる頚椎椎間板ヘルニアや,むちうちのMRI検査を行い,治療しています. 野球肩・四・五十肩 四十肩,五十肩の中に腱板損傷が隠れている. スポーツによる肩の痛みは使いすぎに加え,筋力バランス,投球フォーム,コンディショニングほかさまざまな原因が重なってもたらされます. 野球肘・テニス肘 野球肘は投球制限から.フォーム修正で再発予防! 手の外科・しびれ 手がしびれる.手首をひねると痛い.朝指がこわばるなど手の外科は整形外科の専門分野です. 腰痛外来 腰椎椎間板ヘルニア・腰椎分離症はスポーツ禁止? 腰痛外来では腰痛の原因となる腰椎椎間板ヘルニアや腰椎脊柱管狭窄症等を自院MRI等を用いて原因を確実に診断し,充実したリハビリ施設で腰痛の治療を行っています. 膝スポーツ外来 膝を捻挫したけどレントゲンは異常なし? 膝の靱帯損傷や半月板損傷も,MRI検査が有用です.膝の安静を保ち,医師の指示に従って完全に治すことが大切です. 整形外科 ｜ 東千葉メディカルセンター. 足関節捻挫 捻挫はくせになる? ランニング障害 近年,ランニングが注目されています.なぜ今,ブームなのか? きっかけは,シドニー五輪女子マラソン金メダリストの 高橋尚子 選手の,"楽しい42. 195km"発言や,古くは"自分で自分をほめたい"といったアトランタ五輪銅メダリスト 有森裕子 選手(4年前のバルセロナ五輪は銀メダル) . 絶対的なタイムを競う,陸上競技としてのランニングから,楽しんで好きなだけ走ればいいランニングへ…ランニングは生活の一部となりました. ランニング人口が増える中,ランニングによる腰痛,股関節,膝,足の障害が増加しています. 稲毛整形外科ではすべてのスポーツ,アスリートの基礎となるランニング障害について,様々な角度からアプローチをして,アドバイスさせていただきたいと考えています. 稲毛整形外科|診療日記|ランニング 日々の診療からランニングに関する事をとりあげていきます. 成長期のスポーツ障害 成長期にあるこどもは,成長ホルモンの関係で骨格や筋肉の状態が大人とまったく異なるため,大人と同じ筋トレや,負荷の強い硬式野球などは勧められません.成長期でもクラブ活動が盛んな思春期特有のスポーツ障害も多く,主なスポーツ障害を こどもの整形外科 のページで解説しています.
砂利敷きを自分でやるDIY費用の相場を調査。一般的な砂利の種類や費用相場、必要な量の計算方法まで解説します。砂利敷きをする際の注意点も紹介します。 ライター:佐倉玖弥 暮らしライター。主婦の経験を生かし「家事はキレイにスムーズに」をモットーにノウハウをご紹介。楽して無理なくできる家事を目指します。整理収納アドバイザー、クリンネスト、調理師、野菜ソムリエなど家事を楽しくする資格を保有。趣味は、犬の散髪・トレッキング・観葉植物を育てる事。
茎葉処理型(液剤)ですぐに雑草を枯らす 茎葉処理型除草剤は画像の通り、「 今生えている雑草 」を枯らします。 即効性が高いのが特徴です。 大体、1週間程度で完全に枯れます。 除草剤の効果を最大限発揮させるため、晴れた日の午前中に散布しましょう! 液体除草剤は雨が降ると効果が落ちてしまいます。 そのため、 晴れた日の午前中、できれば何日か晴れが続く日に散布 をしましょう。 STEP2. 枯れた雑草を集草する。 今生えている雑草が完全に枯れたら、 草刈り機や鎌などで綺麗に刈り、集草しましょう。 雑草を刈って集草せずそのままシートを敷いてしまうと、刈り屑で シートが浮いて しまいます。 綺麗に仕上げるためと思って、かんばって集草しましょう。 集めた草は、ゴミ袋などにまとめておきましょう。 集草の際はできるだけ根まで除去する! 集草の際は可能な限り、根まで除去しましょう。鍬などを使用すると取りやすいです。 この2ステップで、雑草の処理は完了です。 周囲の土地に竹林や蔓(つる)性植物がある場合は要注意! このような場合、次のようなことが発生する場合があります。 ・竹があなたの土地に侵入し、防草シートを破壊します。 ・蔓(つる)性植物があなたの土地に侵入し、シートを上に繁茂します。 対策法としては、竹林がある場合は、「 防竹シート 」を用いて少し大きな作業をする必要がありますが、防ぐことができます。 蔓(つる)性植物の場合は、定期的に侵食がないかチェックをして侵入を許さないようにしましょう。 ポイント2. シート同士の重ね代を15cm以上確保する 防草シートは必ず15cm以上の重ね代を確保しましょう。 重ねしろが少ないと隙間から雑草が生えてきます。 20万平米以上の施工実績から、重ねしろは最低15cm以上必要と断言できます。 防草シートの過剰な節約は逆効果! 防草シートを不十分な量しか用意しないと、失敗する可能性が高くなります。 このシートは 公共事業でも使われるような高耐久(設計耐久10年以上)のシート です。 ただ、いくら高耐久のシートでも、重ねしろが少ないと、写真のようにどんどん雑草が生えてしまいます。 多くの費用をかけて、 写真のような状態になってしまうと「大失敗」 となります。 そのため、重ねしろは 必ず15cm以上確保 しましょう。 ポイント3. 防草シートの選び方とメリット ｜RESTA DIY教室. しっかり整地をしておく 整地をすることで、防草シートにとって4つのメリットがあります。 ①綺麗に仕上がり、見栄えが良い ②地面との空間が少なくなるので、雑草が生えづらい環境を作ることができる ③地面と密接しているので、シートが風でめくれにくくなる 整地をするだけで、3つの大きなメリットが生まれます。 整地をしないと、上述したメリットの逆の結果になり、「失敗」してしまいます。 整地の際には、石も一緒に除去する!
【関連記事】防草シートによる雑草対策のご紹介 除草剤を散布できない場所、草刈りをするにも面積が広くコストが嵩むので何度も刈れないような場所に最適な雑草対策の資材が防草シートです。 一度敷くことで長期間雑草処理の作業から解放されるのでプロから一般の方まで使用されている注目の資材です。 ザバーン防草シート 世界中で使用されている信頼の防草シート。住宅周囲や道路脇などで強力に雑草を抑えています。 エコナル 防草シート 価格と機能がちょうどいい!一般の方でも扱いやすい防草シートです。 大面積農業向け 防草シート 広い場所に一気に敷ける4m幅まで揃っています。価格も安いシートです。
施工性 防草シートが重いと取扱いにくく施工の効率が悪くなります。 施工性の良いシート、つまり比較的軽量なシートを選ぶと良いでしょう。 職人も認めるプロ仕様の防草シート 防草シートの種類、機能性について知って頂けましたか? 屋外で長く使用するものだからこそ、品質や機能性にはこだわって選びたいですよね。 RESTAでは、雑草抑制と砂利の沈下防止に効果を発揮する高品質防草・砂利下シート「グリーンビスタ®プロ」をご提案しています。グリーンビスタ®プロは、米国デュポン社の土木資材向け、プロ仕様「ザバーン」と同等品の防草シートです。 ザバーン®(グリーンビスタ®プロ)は、デュポン社が開発したポリプロピレン製の4層スパンボンド不織布で、太い繊維を用いているため強度は十分!プロも認める品質です。 さらに優れた透水性・耐候性を持ち合わせ、雨水や液体肥料も通しやすく、雑草の成長をしっかり抑制してくれる強い味方!雑草でお困りの方に是非、おすすめしたい防草シートです。 雑草対策に!防草・砂利下シート「グリーンビスタ®プロ」 防草・砂利下シート「グリーンビスタ®プロ」は、遮光性・透水性・耐久性・耐候性に優れ、強い貫通抵抗力があります。もちろん「ザバーン®」と同等品なので高品質! 防草シートとしてカーペットは使用できる？. また、細く軽量なロール形状で扱いやすく、不織布なのでカットした切り口がほつれないなど、施工性にも優れます。化学物質を使用しておらず、お子様やペットのいるご家庭でも安心して使用できますよ。 タイプは2種類。オオバコ・タンポポなど比較的小さく丸い葉の雑草に適したスタンダードタイプと、スギナ・チガヤなどの葉先が細く強い雑草にも対応でき、車両が乗っても大丈夫な強力タイプがあり、それぞれ砂利下で使える固定用プラピンが付属します。 どちらも砂利下での耐用年数は半永久といわれ、一度施工すれば長く使用できます。 グリーンビスタ®プロなら、ずっと悩まされてきた雑草問題も解決してくれます。 136J(スタンダードタイプ) 幅1m×50m (プラピン50本付) 136J(スタンダードタイプ) 幅2m×50m (プラピン100本付) 240J(強力タイプ) 幅1m×30m (プラピン50本付) 240J(強力タイプ) 幅2m×30m (プラピン100本付) 防草シートDIYにチャレンジしてみよう! 防草シートを敷設したあとは、景観を良くし長持ちさせるために砂利や人工芝で覆うとより効果的!
2017/11/24 裏庭に勢いよく生えている雑草。 年に何度かは草刈りをしているが、それも中々面倒な作業。 除草剤も年に何度か散布しなければならないし、家の庭ということもあり頻繁に使用するのは避けたい。 そんな時に便利なのが防草シート。 防草シートをパッと見ると、何かシート状のものを地面に敷けば雑草が抑えられるだろうから、 「 古くて使わなくなったカーペット(絨毯)を敷けば防草シートの代わりになっていいんじゃないか? 」 と考えられる方がいらっしゃいます。 防草シートの代わりにカーペット(絨毯) そこで防草シートの代わりにカーペットを敷くことについて書いてみました。 まず結論から言いますと、この方法はあまりお勧めできません。 カーペットは大抵の場合衣服でも使用されているウール、コットン、ナイロン、ポリエステル、ポリプロピレンが素材として使用されています。 これらの素材を織り込んでシート状にしており、肌触り良くするために表面はフカフカしています。 屋外で使用する場合には、風雨に曝され、紫外線が降り注ぎ、砂埃がまっており、屋内の環境とは正反対な訳です。 本来屋内で使用されることを目的に作られているのですから、風雨で傷み、紫外線の劣化は考慮されておらず直ぐにボロボロになり、 比較的、耐久性のある化繊のカーペットもフカフカしたその形状で繊維は切れ切れになり、砂埃は溜まりやすく、水はけも悪いということになります。 防草シートを敷く時に考慮するポイントがことごとくクリアできないのです。 カーペットを敷いて半年から1年は雑草は生えてこないかもしれませんが、それ以降、ボロボロ、バラバラになったカーペットを片付けるのを考えたら、 最初から防草シートを敷いた方が良いと思います。 - 防草シート 機能・施工例
防草シート敷いて行って、隣同士重なるようにして 所々、ピンで固定します。 前は砂利やブロックで押さえていましたが、 今回はブロックとかは買ってきていないためピンを使いました。 作業の効率化です。 ブロックや砂利は全て覆ってからでいいと思うので・・・ 1ブロック作業が終わりました 夕暮れ 思いの外早く終わったかもという感じです。 1ブロック作業は2日ほどでしょうか? この調子であれば意外と早く防草シートで庭全面を覆うことができそうです。 今後も広い庭作業のDIYを綴っていきますね。 投稿ナビゲーション
整地をするときに石もなるべく除去しましょう。 地面の凸凹があるとその場所が砂埃の溜まり場になり、雑草が生えてしまいます。 ポイント4. 防草シートは耐久性があるものを選ぶ 防草シートは耐久性があるものを選びましょう。 私たちミドリスのメンバーが今まで10万平米以上、防草シートの施工をしましたが、 廉価品を使用するとすぐに雑草が生えて しまいます。 品質の悪いシートは安価で手に入れることができます。 しかし、物には相場というものがあり、安いのには理由があります。 「 安かろう悪かろう 」の通り、 格安の防草シートには「その代わり耐久性も低い」 という理由があるのです。 次の画像は高耐久の「ザバーン240G」と廉価品のアップ写真です。 ザバーンは繊維が密になっていますが、廉価品のシートは編み込んであるだけです。 廉価品の場合は、ほつれて劣化をしやすいので、結果的にすぐに雑草が生えてしまいます。 この点を理解して、 しっかりと高耐久のシートを選びましょう。 ポイント5. 防草シート用固定ピンは50cm間隔で打ち、平米あたり5本以上用意する。 固定ピンは 最低でも50cm間隔 で打ち込みましょう また、打ち込む際の ロス10%(曲がったり) を見込んだ数量が必要です。 50cm間隔でピンを打ち、ロス10%を見込んだ、表が次の通りです。 あなたの土地の面積 予備10%を含む必要最小限の本数の目安 10平米 70本(7本/㎡) 20平米 125本(6. 25本/㎡) 30平米 185本(6. 16本/㎡) 40平米 240本(6本/㎡) 50平米 295本(5. 9本/㎡) 60平米 353本(5. 88本/㎡) 70平米 410本(5. 85本/㎡) 80平米 465本(5. 81本/㎡) 90平米 520本(5. 77本/㎡) 100平米 575本(5. 75本/㎡) 500平米 2830本(5. 66本/㎡) この表を参考にピンの数量を決めていきましょう。 2. 防草シートの施工前に決めておくべき幅の長さと購入数量 「防草シートはどれくらい注文すればいいのだろう?」というご質問をよくいただきます。 この章では防草シートの数量の決め方を記載します。 まず、考え方は次の画像をご覧ください。 この画像で説明していることは次の2点です。 ・2m幅のシートを使うことで、重ね部分が少なくなり、1m幅を使うより多くの面積を敷くことができる。 ・2m幅のシートを使うことで、ピンの数を少なく済ませることができる。 つまり、1m幅×30m×2本と2m幅×30m×1本は 同じ60平米分 でも、重ねしろが少ない分、2m幅の方が多くの面積を敷設できるので、お得に敷くことができます。 注文する量の目安は、「 実面積の1.2倍〜1.3倍(=20〜30%増し) 」で計算することをおすすめします。 具体例 ・50m2の土地面積なら、60〜65m2分を用意する ・100m2の土地面積なら、120〜130m2分を用意する これくらいを目安にしましょう。 多少のあまりが出るかもしれませんが、シートは経年劣化やよく歩く箇所がすりきれてしまうものですので、補修用に大切に管理しておきましょう。 3.