なぜ好きになるのが怖いのでしょう? 「傷つきたくないから」 「依存してしまうから」 「自分に自信がなくなったから」 人を好きになるのが怖いと感じた時期を考えれば、あなたの原因も見えてくる はずです。 原因が分かったら、どうしたら解決できるかを考えましょう。 ゆっくりでも、進んでいくことが大切です。 恋愛に対して良いイメージを持つために、彼氏との妄想をしてみましょう! 楽しい事が未来にあるのなら、気持ちが軽くなるはずです。 彼氏ができたら、何をしたいか考えてみてください。 架空の彼氏とデートしてみましょう。 遊園地に行って、おそろいの被り物をつけて歩きたい。 温泉に行って、二人でゆっくりしたい。 美味しいレストランで、一緒に食事したい。 なんでも良いのです。 彼氏が出来たらこうしたいとワクワクする気持ち が出てくれば、成功です。 恋愛関係の映画や漫画、小説などに触れるのも妄想を掻き立てて良いかもしれませんね。 恋愛対象として男性と関わるのが怖いのなら、「友達」と割り切ってしまいましょう。 男性に慣れることが出来ますし、関わっていくことで男性を知り怖さが薄れるからです。 新しい出会いにも期待できます。 男友達を作るには、どうしたら良いでしょうか?
いつからか、本気で人を好きになるのが怖いと思ってしまうようになった。それは、「過去の恋愛のトラウマ」「自分に自信がない」「異性が苦手」「別れる(終わる)のが怖い」の4つのうちのどれかの呪いにかかっているのかも。自分磨きや異性との関わり方など、変われる方法はあるのかも。呪いを解くカギを見つけて幸せな恋を手に入れてね♡ 更新 2019. 04. 26 公開日 2019. 26 目次 もっと見る 人を本気で好きになれません いつからか、人を本気で好きになれないことに気づいた。 ちょっといいなって思っても、友達として好きなのか、異性としてなのかわからなくて。 異性からのアプローチも怖く感じるの。 好きな人と付き合う周りの子が羨ましいけれど、自分はそうなれやしないって思うんだ。 他では幸せを感じられるのに、恋愛はめっきり。 なんだか私だけ呪いにかけられたみたいだ。 どうしてこうなっちゃったの?
振られた時のショックで傷つくのが怖いから 男性と付き合う前から、別れたときのことを想像してしまう女性も多いはず。 「好きな人に振られたらどうしよう」「付き合ったとしても、振られて別れたら傷つくな」などと、 自分が傷つくシュチエーションを想像 しては、傷つくから辞めておこうという結論に至ります。 また、友人などの恋愛を見て、振られると傷つくんだなと感じてしまい、恋愛を遠ざけようとしています。 原因3. 付き合う場合、自分のコンプレックスも開示する必要があるから 好きな男性の前では、魅力的な女性でいたいもの。しかし、付き合い彼氏と彼女になると、自分の体や性格などコンプレックスに感じている部分も開示しなければならない時がやってきます。 それを考えると 「好きな人に本当の自分を見られたくない」 と感じてしまい、好きにならないよう距離感を保ってしまうところも原因の一つです。 原因4. 恋愛が怖いと感じる女性へ。臆病になる原因＆克服する方法を解説 | Smartlog. 警戒心が人に心を開くのに抵抗があるから 相手が男性女性関係なく他人に対して警戒心が強い性格である場合、そもそも心を開くことに抵抗があります。 警戒心が強く、誰かに 自分を深く知られることに恐怖心を抱く ので、一定の距離感を保ちたいと考えるところが特徴。 そのため、男性から好意を持たれたとしても、自分のテリトリーに入り込ませないようにして、恋愛に発展しないようにします。 原因5. 本気で好きになって裏切られるのが怖いから 彼氏のことしか見えないほど好きになってしまった時のことを考えて、好きになる前に気持ちをセーブしようとする女性も。好きな気持ちが強い分、失った時や裏切られたときの反動は大きくなります。 「もし、好きな人に裏切られたら傷つくな」「失恋したら嫌だな」などと、 傷つくことを恐れて傷つかないように行動してしまう ところも一つの原因です。 原因6. 今まで片思いばかりで実った経験がないから 今まで男性のことを好きになったことはあるものの、実らない片思いばかりをしてきた場合、 「これ以上恋愛で嫌な思いをしたくない」 と思ってしまいます。 また、ハッピーエンドになったことがないので、恋愛に対しトラウマとなるイメージしか持っておらず、積極的になれません。 その結果、どんどん恋愛が億劫になり恐怖心だけが残ってしまっています。 恋愛が怖いと思うのを克服する方法をレクチャー ここからは、恋愛への恐怖心を克服する方法をご紹介します。今までのイメージを払拭して、 恋愛にいいイメージが持てるようにすることが大切 です。 どのような方法があるのかチェックしながら、実践してみてください。 克服の仕方1.
自分の感情に正直で素直な意見を口にできる 恋愛でストレスや不満を抱えて彼氏と良好な関係を築けない女性は、自分の気持ちを溜め込んでしまう傾向があります。また、自分の気持ちを抑えたまま男性と接すると、その状態の自分を好む人が集まってしまう傾向が。 恋愛が上手くいく女性は、 始めから自分を偽ることなく素の状態で接します 。そのため、素の自分を好きになってくれる男性に出会えて、良好な関係を築けるのです。 特徴2. 精神的に自立しており、恋人へ依存しない 彼氏に依存しすぎてしまうことで「失ったらどうしよう」「振られたらどうしよう」という怖い気持ちが拭えなくなるもの。自立した女性であれば、そのような不安はありません。万が一、彼氏がいなくなっても大丈夫だという強さがあるから。 相手を思い好きになることは素敵なことですが、 依存しすぎいないように自分をコントロールできている ところも特徴です。 特徴3. 感謝の気持ちをきちんと相手へ伝えられる 一人よがりな恋愛は、どちらかの負担となるので長続きさせることができません。彼氏や彼女になると傍にいることが当たり前になってしまいますが、それに感謝できる心を忘れないところも恋愛が上手くいく女性の特徴です。 彼氏に対して定期的に 「ありがとう」と言葉に出して伝える ことで、お互いの存在の大切さが確認できます。 特徴4. 恋人のことを信頼したり、尊敬したりしている 恋愛がうまくいっている女性は、彼氏を好きという気持ちと同時に、尊敬している気持ちも持っています。 「自分にはできないことができる」「夢に向かって努力している」など 尊敬できる部分がある と、お互いに信頼関係が築きやすくなります。 異性としての魅力と併せて人としての魅力を大切にすることも、恋愛をする上で重要なポイントです。 特徴5. 常に明るく笑顔で愛嬌がある 恋愛がうまくいっている女性は、男性が「傍にいて欲しい」と思える雰囲気を持っています。 例えば、笑顔を絶やさないところや明るくて元気なところがあると、 一緒にいるだけで癒されますよね 。ネガティブな雰囲気を持っておらず、女性らしいかわいらしさがあるところも特徴です。 そのため、いつまでも大切にしたいと思い、良好な関係を築くことができます。 恋愛が怖いと思ったら、自己分析して克服方法を試してみて。 今回は、恋愛に恐怖心を持ってしまう原因や心理、そして恋愛への怖さを克服して直す方法などをまとめてご紹介しました。 過去のイメージで作られた恋愛を壊すことで、また一から素敵な恋愛はできるはずです。 自分のペースでいいので、恋愛ができるようできることから始めてみましょう。きっと、 恋愛への恐怖心も柔らいでいくはず です。 【参考記事】はこちら▽
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