昨夜、読了しました。 たしか、2〜3年前に購入したものだと思うのですが、本棚に入れたまま読んでいなかったのです。 私は、白河に関する本もなんとなーく集めてます😅 本を手に入れる少し前まで、白河天体観測所🔭の存在すら私は知りませんでした〜。 みなさんはご存知でしたか❓ 星仲間が集い、白河の地に昭和44(1969)年に建設され、 50年近く観測が続けてこられました。 閉鎖されてからもう5年が経ちますが、つい最近までこんな場所があったとは! 実際、天文ファンには知られた場所だったようですけど、 観測所に行くと言っても、観測所と 関係のない地元の人に そんな場所はない!と言われたのだとか。(笑) まだ観測所があるのなら行ってみたい‼️とは思うけど、 戻り道が分からなくなりそうだし、 本の中の話に出てきた🐻🐍🐝…正直なところ恐怖です😱 白河で見た星空🌟 私にもいくつか思い出があります😊 小学生の時の夏休み。 寝る前に窓を開け、空を見上げたら天の川🌌が出ていたんです😳 もちろん一度も見たことがなかったですから、天の川って本当にあるんだ!というか… 七夕の時に伝説的に聞くばかりで、7月7日じゃないのに、天の川が見えるんだ!と思いました😂 大人になってからも。 あれは 忘れもしない、祖父の新盆で帰省した2010年8月12日の夜のこと。 天の川を見たのと同じ窓から、ペルセウス流星群🌠を見たのです! 流れ星☄️2つだけだったと思いますが、天体望遠鏡もないのに、肉眼で粘った甲斐がありました😅 本の中で中心となっている、今から40〜50年前の白河に思いを馳せると同時に、 自分も肌で感じたことのある自然、星空の美しさが文章からも伝わってきました。 もちろん、素人には分からない天体観測の知識も勉強になりましたし、 白河天体観測所の日々、所長のアイヌ犬 チロのエピソードにはほっこりとしました☺️ 天体観測って良い趣味だなぁ…と思いましたよ。 福島の親戚に、星に魅せられた人がいるのですが、やっとその気持ちが分かったような…。 私も、子どものうちにもっと見ておけば‼︎と後悔😣 これから独学で、自力でっていうのは少し難しそうですが、もっと知りたい!と思うようになりました 😄 藤井 旭『白河天体観測所』(誠文堂新光社、平成27年10月)
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白河天体歓食所! ?ならぬ観測所の、 藤井旭さんと星仲間、 そして天体観測所所長チロの、溢れんばかりのエピソードの数々。 熊とチロの睨み合いの話し、蛇の抜け殻の話し、スズメバチの話し、 怪談?の話し、隕石の不思議な話し、アストロ鍋の話しetc・・・ 読んでいる僕も星仲間の一人として、 それを体験したような気分になりました。 そして星になったチロ所長がお膳立てしていたかのように、 84cmチロ望遠鏡が出来るまでの話しも、 胸に来るものがありました。 東日本大震災により閉鎖を余儀なくされた白河天体観測所。 本当に悔やまれることではありますが、 事実は小説より奇なりという言葉は、 この観測所の日々の為にあったように思いました。 そしてこの本の中で、 「星が人間の手の届くところになくて本当によかった・・・」 自分のものにしなければ気がすまない人間たちのことですから、 星が手近にあったら、次々にちぎり取られ、むしり盗られ、 とっくの昔に夜空から星の輝きは失せてしまっていたことでしょうと書かれて ありました。 しかし・・・体裁に囚われた人々の過信により、 星をこよなく愛する人々の憩いの場が、 放射能の汚染によりむしり盗られるなんて、 考えもつかなかったことでしょう。 皆さん、本当にお疲れ様でした。
北に白神山地、南に男鹿半島を望む風光明媚な秋田県三種町。海に沿って整然と17基並ぶ風車は、新たな観光スポットとして話題を呼んでいる。 春から初夏にかけて咲くじゅんさいの花。スイレンの一種だが、その小さくて可憐な姿は白神山地に咲く山野草にも見える。 静かな湖面に木舟を浮かべる摘み取り風景は夏の風物詩。5~8月には摘み取り体験(1人1500円)も人気だ。申し込みは、じゅんさい案内所TEL.
みなさん、こんにちは。 たまいです。 接骨院の院長をしながら、プロの格闘技家もしています。 ほかにはない質の高いトレーニングや知識をご紹介していきますので、末永くよろしくお願いいたします。
普段の食事でたくさん野菜を取り入れれば、食事全体のカロリーを抑えられると同時に、かさ増し効果で満腹感を得ることができます。これが、野菜がダイエットの味方である大きな理由の一つです。 そして、どんな野菜にも植物繊維はたくさん含まれているので、ダイエット中のつらい便秘解消にも役立ちます。 野菜は特にビタミン・ミネラルが多く含まれており、このビタミン・ミネラルはお肌や髪の毛の生成などの体の様々な代謝作用に関わるもので、不足すると痩せにくくなり見た目にも大きな影響を与えます。 キノコ類や旬の野菜を多く食事に取り入れることでより栄養価の高くバランスの取れた食事を取ることができます。 野菜を食べて綺麗にストレスなく痩せましょう! 食べたらNGダイエットの妨げになる食材 次に私たちが食べてはいけないNG食材について説明していきます。 ついつい食べたくなってしまうお菓子とかね こちらを参考にしていろいろなダイエット食材を自分で調べて食生活を改善していきましょうね! 炭水化物を避けよう お米・パスタ・パン・ジャガイモなど主食になっていることの多い炭水化物は、 食べ過ぎることによって肥満の原因になってしまいます。 なぜかというとドカ食いして炭水化物を取りすぎると急に血糖値が上がってしまいます。 この血糖値が急に上がると身体に脂肪が溜め込まれやすくなります なのでなるべく一気に炭水化物をとらないようにしましょう 少しずつ食べる分には問題はそこまでありません。 食べ過ぎてはいけませんよ!ダイエット中なんだから少なくしましょうね でも、炭水化物は完全にシャットアウトしてしまうと体内タンパク質が分解され、疲労が たまりやすくなるし肝臓に貯えられた糖質が分解されて、 肝臓機能が低下したりするからほどほどには食べようね。 栄養面で見るダイエットって難しいですね。 食べた分だけ動けば解決するのでそこまで難しく考えなくても大丈夫ですけど 炭水化物はどれだけ食べていいの? 痩せたいけど危険！[食べないダイエット]-実は筋肉が減っていた- | ダイエット男パプリカBLOG. 食べなくてもダメだし、食べ過ぎてもダメ。 それじゃあ、どれだけ食べたらいいの? とお思いのあなた。 あくまで必要最低限の量なので多少摂取量が前後しても問題ありません。 多く食べちゃったら動けばいいんですもの 公益財団法人長寿科学振興財団 によると大人が一日に最低でも 250g の炭水化物を取ることが推奨されています。 また、大人の必要摂取カロリーが約2000kcalとされています。 このラインをギリギリ達成しつつ健康的かつ、低カロリーの食事を取る必要がありますね。 これがけっこう難しくて、お茶碗一杯(150g)のご飯のカロリーが250kcal なので、炭水化物だけで見ると一日1.
—— 船でバランスを取るのが大変そうですね…… —— その摘み手が、高齢化していると聞きました。 「 このままではマズい… 」 。そんな危機感から、現在は町を挙げてじゅんさいの認知度アップに取り組んでいます。 農家のせがれ×元ニート!「じゅんさいブラザーズ」が町の希望に そうした中、若手のホープとして町の期待を集めているのが、 じゅんさいブラザーズ です。 今から6〜7年前、30歳という節目の前後で家業を継ぐ決意をした「じゅんさい太郎」こと安藤さん。そして、その中学校の同級生だった「じゅんさい次郎」こと近藤さん。2人はなぜ、タッグを組んだのでしょうか。 —— 安藤さんは、なぜ家業を継ぐと? 一方、ニートから農家へ。驚きの転身を遂げた近藤さんは、地域では 一風変わった農家 として有名です。 それは、自ら写真や動画などを撮影し、ホームページやFacebookなどで発信しているから! しかもそれがとっても本格的なんです。 ドローン を使ったり、もはや素人の域をはるかに飛び越えているんです。 —— どういった経緯で、写真や動画を? —— 撮影するとき、どんな思いを込めてるんでしょうか? 近藤さんは昨年、「じゅんさい」の収穫風景などを映したCMを制作し、これが「あきたふるさと手作りCM大賞」で最優秀賞を受賞しました。秋田県を中心に、東北地方で年間365回放送される予定だそうです。 そうめん、パスタ、冷奴…「どうやってもウマい」 それでは、じゅんさいのおいしい食べ方を近藤さんからレクチャーしてもらいましょう! —— ズバリ、どうやって食べるのがオススメですか? —— これからの季節、冷たく食べたいですね〜 ——〝地元ならでは〟の食べ方でいうと? 最後に、近藤さんにこれからの目標を尋ねてみました! ……「じゅんさい」の魅力、伝わったでしょうか? 6月が旬！つるつる食材「じゅんさい」とは？農家さんに聞いてみました | 農家漁師から産地直送の通販 ポケットマルシェ. 今が食べ頃の希少な 生じゅんさい 。「知らなかった!」「食べてみたいなあ……」と思われた方、この隠れた名品は、日本人なら絶対一度は食べるべきですよ! 6月は、ジュレがたっぷりのった、最もおいしく味わえる時期です。 その後も収穫は8月下旬頃まで続きます。本格的な夏に向けて、ぜひ早めのご購入をオススメします! 関連出品 安藤賢相さんの商品をもっとみる 文=ポケマル編集部 ※この記事は2017年6月28日に公開した記事を加筆修正したものです。