献立カレンダーで料理とレシピを記録「コンダッテ」 献立カレンダーで料理とレシピを記録できる シェアした他の人のレシピも見ることができる レシピサイトや料理本のレシピも記録 食材の数量、賞味期限も管理可能 買い物リストを作成 すごく便利です!買い物メモはカテゴリー別に別れているのでスーパーで行ったり来たりしないで済むし、作り置きや余った食材も管理できるので「こういうの欲しかった!」と思いました。 ※1 まずは無料ダウンロードできる献立アプリ「コンダッテ」の紹介です。すでに10万ダウンロード突破している人気アプリで、「婦人画報」、「産経ニュース」、「えん食べ」などグルメ、女性向けをはじめとした多数メディアで紹介されています。 特徴は献立カレンダーで、料理やレシピを記録することが可能。おいしくできた料理をまた作りたいというときに、作り方を忘れないようにすることができます。 1年前に作った料理、記念日料理なども大切に記録可能。自分のレシピだけでなく、他の人のレシピも見ることができるので参考にまりますね。 食材の数量、賞味期限の管理や買い物リストを作成できるのもうれしい魅力になっています。 コンダッテ(iPhone) コンダッテ(Android) 2. 最長1週間の献立作成ができる「ミーニュー」 最大一週間の献立作成が可能 買い物リストも自動作成 材料を使い切りで節約できる 家族の好みや傾向が一目でわかる 献立の栄養価もわかる 無料献立アプリ「ミーニュー」の魅力は、最大1週間の献立作成が可能なこと。その日だけでなく、まとめ買いした材料を考え、1週間分のママ好みレシピを提供してくれます。 献立作成の仕組みは、忙しい朝や昼の食事は乱れがちなため、夕飯はバランスのとれた食事を…という考えから「主食・主菜・副菜」の定食スタイルを保つことで、必要な栄養素ができる限り補えるよう考えられているそう。 まるで栄養士さんがそばで管理してくれているかのような献立アプリなのです。余った材料も無駄なく使用するよう考えてくれるので、腐らせる心配もありません。 さらに献立のカロリーや塩分量なども出してくれるので、健康管理にもピッタリな献立アプリです。 ミーニュー(iPhone) ミーニュー(Android) 3.
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我が家は元々食料品の買い出しは1週間に2、3回していましたが 2020年に入り、新型コロナウイルスの影響で外出自粛要請が出た後から なるべく外に出る回数を減らしたいと考えて 1週間に1回の買い物でまとめ買いをするようになりました。 そうすると大変なのが献立作り! 日々の家事育児、仕事に追われる中で1週間分の献立を考えるのは大変ですよね? そんな負担を少しでも軽減したい。 そこで取り入れたのが献立アプリです。 \この記事はこんな人に読んで欲しい/ ✅日々家事や育児、仕事が忙しくて時間がない人 ✅献立作りが苦手な人 ✅料理のレパートリーを増やしたい人 おすすめ献立アプリはこれ!
1日目 <献立> ・鶏むね肉のさっぱり煮 ・きゅうりときくらげのからし酢あえ ・白ご飯 塩分量が控えめになっているからか、基本的にはどれも薄味です。濃い味付けに慣れている方は少々物足りなく感じるかもしれません。 ですが、刻んだみょうがやしそをタレ代わりにして味付けに活用するなど、普段なら浮かばないアイディアに感心しました。サッパリして美味しかったです。 きゅうりときくらげのからし酢あえは、きくらげがスーパーになかったので、わかめで代用して作りました。 2日目 ・豆腐と豚肉の豆乳煮 ・きゅうりときくらげのからし酢あえ(使い回し) 今日のメイン食材は豆腐と豚肉の豆乳煮でお鍋のようなイメージでした。鍋の味付けが手軽に家庭にあるもので作れるので驚きでした。 副菜は3日間使いまわしていくので、主菜を作るだけでよく、ご飯を作らなきゃ!というプレッシャーもいつもより和らいでいます。 3日目 ・さんまの塩焼き 今日はさんまを塩焼きするだけ! 煙が気になる方は焼いてあるさんまを買ってきてもOKです。この日も副菜は使い回しなので、めちゃくちゃ気が楽です。 4日目 ・チキンに重ねて煮るだけ ・はくさいのサラダ この日から副菜が変わりました。りんごを酢の物に混ぜるのは初挑戦でしたが、意外にもよく合う! 最長１週間の献立が簡単に作れるme:new（ミーニュー） pc ダウンロード- Windows バージョン10/8/7 (2021). ハムとの相性も良かったです。そして、お酢の効果でりんごも変色しないので、キレイな色合いをキープできました。 主菜はコーン缶の汁を活用して作る煮物です。醤油などでこっくり煮る料理しか作ったことなく、薄くないのか心配でしたが野菜の自然な優しい味わいで、子供もぺろりと食べてくれましたよ。 5日目 ・さけのムニエル ・はくさいのサラダ(使い回し) 使い回しの副菜とさけのムニエルです。鮭を焼くだけでOKなので、こちらもかなりの時短です。 基本的にどのメニューも10分~20分以内の調理工程なので忙しい時でもパパッと作れるので助かります。 6日目 ・肉巻き照り焼き ・オクラの粉ぶし和え 副菜がまた変わりました。肉巻き卵はちょっぴり手間がかかるように感じますが、ゆで卵さえ作っちゃえば肉を巻き付けて焼くだけなので思ったよりすぐに作れました。 切って並べると華やかになるので、おすすめです! 7日目 ・焼きさばのごまじょうゆ ・オクラの粉ぶし和え(使い回し) 最終日は副菜の使い回しと、焼きさばのごまじょうゆです。いつもはさばの塩焼きにするところを、ごまじょうゆだれと絡めただけで、ワンランク上の料理になりました!
匿名 2021/05/21(金) 21:41:41 >>19 >>5 さんの疑問の答えになってなくない? 33. 匿名 2021/05/21(金) 21:42:42 私もコロナ禍の道路族のおかげでノイローゼ 34. 匿名 2021/05/21(金) 21:43:53 35. 匿名 2021/05/21(金) 21:49:00 相棒に合わないのよね。演技が下手なわけじゃないけど伊丹刑事みたいにキャラ出そうと必死に見えて浮いてる。 実況で毎回いらないと言われているし私はこの人がレギュラーになってから観るのやめた。 36. 匿名 2021/05/21(金) 21:49:58 相棒のゲストで犯人とかならぴったりなのに。 37. 匿名 2021/05/21(金) 21:51:40 >>8 上手いこと言おうとして… 38. 匿名 2021/05/21(金) 21:54:44 罪の声はよかったなあ 不幸な人の役が似合う 39. 匿名 2021/05/21(金) 21:59:21 深夜食堂でも何か浮いてた 40. 匿名 2021/05/21(金) 21:59:30 カルテットで戸籍売った人だよね。 41. 匿名 2021/05/21(金) 22:02:32 だっ誰や~? 42. 【ダイの大冒険】クロコダインが空飛べる扱いされているのが納得できない : あにまんch. 匿名 2021/05/21(金) 22:23:13 ○○では上手かったのに▲▲は下手っていうのは大体演出家の影響がある。 第一線で活躍してる俳優さんとか大御所さんは自分の演出を優先できるから安定した演技が見れる。 43. 匿名 2021/05/21(金) 22:23:50 リバースで三浦貴大(漢字違うかも)の不倫相手で出てた人? 44. 匿名 2021/05/21(金) 23:25:15 この方モテキのドラマ版で、森山未來が好きだった先輩の時もびっくりするくらい下手でついつい名前を調べてしまいました。 その後コウノトリは泣きましたが上手いのか下手なのかよくわからない方。 45. 匿名 2021/05/21(金) 23:30:26 相棒のこの人けっこう好きなんだけど、めちゃくちゃマイナスつきそうw 46. 匿名 2021/05/21(金) 23:52:56 >>27 道で乳繰り合ってたよね 47. 匿名 2021/05/22(土) 00:36:10 相棒の邪魔な人か この人が嫌で見るのやめたけど、見続けてたら好きになれたんだろうか 48.
自動翻訳? 竜が日本人だったから良かったものの、もしアメリカ人だったら物語の展開どうなりましたか? 50億人が集まるインターネットの仮想空間Uとうたいながらかなりドメスティックな内容に観えたのは私だけですか? アニメ 電影少女のテレビアニメはありましたか? アニメ もっと見る
匿名 2021/06/10(木) 04:25:45 >>72 キャーー♡羨ましい!! そんな状況になったらめちゃくちゃサービス弾みますよね!笑 74. 匿名 2021/06/11(金) 18:41:40 最近白のポロシャツになりましたね! 爽やかでカッコいい〜 75. 匿名 2021/06/11(金) 20:14:42 >>74 冬のジャケット洋文もいいけど夏のポロシャツ洋文も爽やかでいいよね〜💕 結論どっちも素敵なんだけど💦 76. 匿名 2021/06/11(金) 21:52:31 考えている時に上を向くところが好きなんですが同感の方いらっしゃいますか‥‥‥(笑) 77. 匿名 2021/06/11(金) 23:10:57 >>76 同感です! めちゃ可愛いですね、この写真! 78. 匿名 2021/06/12(土) 07:15:09 はい!同感です♡ 目の前で見たいな〜😍 79. 匿名 2021/06/12(土) 08:38:36 ちょっと待って💦 この後ウェークアップに生出演する洋文が一瞬映ったけど土曜の朝から眩しいくらい爽やかなんですけど😭 80. 匿名 2021/06/12(土) 09:55:36 波を乗り越えるたびにかっこよさに磨きがかかってる気がする! 第5波来ませんように…これ以上洋文に大変な思いしてほしくない😭 81. 匿名 2021/06/12(土) 11:09:50 中年男性とは思えない清潔感と爽やかさ。 なんであんなにいつまでも青年でかっこいいんだろう❤️ 82. 匿名 2021/06/13(日) 02:03:31 わかります、かっこよさとかわいさが混在してますよね。 去年アンチが大騒ぎしてた時にどっかの時に張り付けてた写真を拝借したものです。 めっちゃ上見てる洋文(*´∀`*) 83. 匿名 2021/06/13(日) 02:05:10 >>82 どっかの時→どっかのトピの間違いです(・_・; 84. 匿名 2021/06/13(日) 13:37:46 頭の中で自分の考えをまとめているんでしょうね! では、私は顔をしかめ気味で考え中の洋文はらせてもらいます😍 85. 匿名 2021/06/14(月) 23:41:00 YouTubeに、ワクチン接種会場の視察の動画がupされてたんですが、洋文がワクチンの冷蔵庫を開けた瞬間カメラマンがシャッターをすごい連写しててワロタw 86.