2018年6月24日更新 食用とされているナマコは酢の物や酢の物以外の料理として食卓にも顔を出しますが、中には食べられないナマコも存在します。その種類の中には毒性のあるナマコがいるため、気を付けて選定することが大切です。ナマコの内臓はこのわたという美味しい食べ方ができるものもあるので栄養や値段についても併せてご紹介します。 目次 気持ち悪い見た目をしたナマコ ナマコの値段 ナマコの栄養が実はすごい! ナマコの食べ方はどうすればいい?「このわた」はナマコならではの珍味 酢の物や酢の物以外の料理は? ナマコの抵抗をなくして謎多き味を知り尽くそう! 毒ナマコを食べるとワイのナマコもビンビンになるのか（動画あり） | 野食ハンマープライス. 気持ち悪い見た目だけではなく、触り心地もあまり良くないブヨッとしたナマコはクセものが好きな人でなければ進んで食べようとはまず思わないでしょう。海にいるのが信じられないほどグロテスクな見た目がインパクト大の生物ですが、ナマコは酢の物として箸休めになっています。 そんなナマコは生物学ではウニやヒトデ、ウミユリなどと同じ棘皮動物の仲間です。 また、ナマコの体は90%以上が水分を占めている不思議な生き物で、前端に口、そして後端には肛門が存在します。ヌルヌルとしたあの嫌な手触りの正体は主にコラーゲンからできたもので覆われているそうです。 しかし、近年乱漁の問題から漁獲制限がかかり、ナマコというワードがかなり身近なものになりました。さらにナマコは水温を急速に上昇させるなどの環境の変化を与えると内臓をお尻から吐き出したり、胴を切断しても下半身は死なず、一年後には再度新しい上半身が再生する何とも不思議な生命力を持つ生物なのです。 ナマコの種類はどれくらいいるの?
しかし!
食えるはず!! それを確かめるためには兎にも角にもとっ捕まえて調理してみなければならない。 大潮の干潮時を狙って、以前にオオイカリナマコを見かけた磯へと向かう。 潮だまりの中、岩の隙間からニョロリと伸びる影が!これぞ!
と、ここで異変が。内臓を除けると同時に体内に溜まっていた水分(ほとんど海水だと思う)が大量にこぼれ抜けた。すると、ナマコのあの巨体は細く薄いリボン状に変貌を遂げてしまった。 手繰ってまとめると、手のひらに収まるほど小さくなってしまう。何が巨大ナマコか。これでは普通のマナマコと大差無い。 この時点で「一匹獲るだけでおいしいナマコが食べ放題!」というオキナワンドリームは霞のように消え去った。 塩もみしてぬめりを落としていく。 塩もみしているとピンク色(肉の色か? )のぬめりが泡立ちながら大量に出てくる。正直言って食欲はいくらか削がれる。 肉が紫色! だが、ちょっと安心してしまったのも事実。もしおいしくなかった場合、この量なら苦労せずに一匹丸ごと完食できるからだ。もちろん、毒が無ければの話だが。 下処理の済んだオオイカリナマコ 体表はウツボのようなまだら模様。 そして肝心の肉は暗紫色。 塩で揉んでぬめりをしっかり落としたら、一口大に切っていく。さらに驚いたことに、肉の色は暗い紫色であった。皮の模様と相まって、まったく食欲を喚起しない。しかし、ちょうどこんな配色の食材には以前出会ったことがある。当サイトでも紹介した タウナギという魚だ 。 タウナギという魚も似たような身の色だったがおいしかった。オオイカリナマコも案外いけるかもしれない。 このタウナギが見た目に反してなかなかおいしかった。つまり、肉の色が妙だからと言って食べられないわけではないのだ。ひょっとしたらマナマコに負けない味かもしれない。 もちろん、見た目通りアバンギャルドな味わいである可能性も大いにあるが、それはそれで楽しいのでよしとする。 渋い!えぐい!痛い! ナマコの種類を一覧で徹底解説！食用の見分け方・味や値段の違いをご紹介！ | 釣りラボマガジン. まずはナマコらしく、スタンダードに酢のものでいただくことにした。 オオイカリナマコの酢の物。沖縄らしくシークワーサーを添えるつもりが時季外れで手に入らず。レモンで代用。 火を通さず、限りなくプレーンな状態で食べるのはちょっと勇気がいるが、これならオオイカリナマコ本来の味を噛みしめ、楽しむことができる。 それに、もしこれがおいしければどんな料理に仕立ててもそうそうマズくはならないと断言できる。食材としての可能性を計る試金石となるのだ。 もみじおろしを乗せて、一切れ頬張る。骨片が舌に引っかかりませんように!
ナマコの旬は初冬です。 でも買おうと思っても、食用ナマコって売られているのを見ても高いですよね。 あんなに磯に何となく転がってそうなイメージなのに…、食用ナマコって、 「珍しいもの」 なんです。 せっかくナマコを頂くなら、味よりも何よりもまず珍しいという 「ありがたみ」 を噛みしめましょう! …いや、食用ナマコの味が不味いと言ってるわけではないんですよ!? 食用ナマコの筋肉(身)は味より食感を楽しむ ナマコの身、つまり筋肉部分の味は、美味しいというか…、なんというか味がありません。 味も匂いもあまりなく、強いて言えば磯の香りがする感じでしょうか。 とりあえず、ナマコは他の人もそう言ってましたが、おそらく味よりも 「食感を楽しむもの」 だと思います! 2メートルの巨大ナマコを食べてみたけど… :: デイリーポータルZ. 食用ナマコは 歯ごたえがあってコリコリしていて 、あの柔らかそうな見た目からは全く想像もできない食感です。 …ようは硬いです。 なんだろう…、硬いイカ?噛み切れないタコ?いや貝?? 貝が近いかもしれません。見た目も似てるし…(? )って、ナマコは軟体動物の仲間の種類じゃないですけどね^^; 食用ナマコの味は、ナマコの味というよりは味付けの三杯酢の味だと思ってもらって良いと思います(笑) ナマコの内臓は「このわた」と呼ばれる珍味! 食用ナマコの筋肉部分も珍味と言われますが、内臓はもっと 正真正銘の珍味 です! 食用ナマコの内臓(腸)を塩辛にした「このわた」は、ウニやからすみと並んで 日本の三大珍味 と言われているそうです…、ナマコすごい(笑) このわたの味は、聞いた話によると…、まず塩辛なのでしょっぱい味で、でも甘みもあって、風味や旨味がちゃんとあるそうです。筋肉部分よりはよっぽどナマコの味があると。 なんでもナマコの内臓には、旨味成分のグルタミン酸が豊富なんだとか。 わたしがこのわたを食べなかった理由なんですが、わたしは内臓系の種類の食べ物がだめだから(ウニもだめです)。 「ウニだめなら美味しくないよー!」 と言われたので、わたしは見るだけにしました(苦笑)ウニもあれ、卵巣ですし…。 そうそう、ナマコも内臓系は腸だけでなく、卵巣も食用にされます。「このこ」と言ってこれも珍味ですね。 ということで食用ナマコの味を紹介してきましたが、珍味としてだけじゃなくて中国などでは「薬効」もあるとされているんです! ナマコは体の90%以上が水分なんですが…、本当だと思いますか??
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