煮豚丼
たった5分煮るだけで完成する、角煮風の煮豚をのせて。もちろん味は本格派! 料理:
撮影:
川浦堅至
材料 (2人分)
豚肩ロースかたまり肉 200g
ゆで卵 2個
きぬさや 6枚(約15g)
温かいご飯 どんぶり2杯分(約400g)
酒 砂糖 しょうゆ 練り辛子
熱量 705kcal(1人分)
塩分 2. 9g(1人分)
作り方
豚肉は横に幅1cmに切り、大きければ食べやすく切る。ゆで卵は殻をむき、きぬさやはへたと筋を取る。
直径約20cmのフライパンを中火で熱し、豚肉を並べ入れて2分ほど焼きつける。こんがりと焼き色がついたら上下を返し、さらに2分ほど焼いて、ペーパータオルで余分な脂を拭き取る。水、酒各大さじ3、砂糖大さじ1、しょうゆ大さじ2を入れてさっと混ぜ、ゆで卵を加える。
煮立ったら弱めの中火にし、ときどき上下を返しながら5分ほど煮る。きぬさやを加え、さっと煮て火を止め、煮卵を取り出して横半分に切る。器にご飯を等分に盛り、煮豚、煮卵、きぬさやを1/2量ずつのせて煮汁を回しかけ、練り辛子少々を添える。 (1人分705kcal、塩分2. 豚の角煮丼 うなぎのたれ. 9g)
レシピ掲載日:
2007. 3. 17
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丼 とろける豚角煮と味付け玉子を添えた人気のスタミナ丼! 並盛 690 円 (税込) 大盛 750 円 (税込) ※順次、販売終了予定 ※大盛はライスのみ大盛です。 ※特定原材料・栄養成分の数値には、みそ汁も含まれております。 店内のお食事に限り、みそ汁サービス! お持ち帰りいただけます 松弁ネット お弁当予約はこちら カウンター設置品 栄養成分 特定原材料(アレルギー物質) 小麦 ○ そば - 卵 乳 落花生 えび カニ あわび いか いくら オレンジ キウイ 牛肉 くるみ さけ さば 大豆 鶏肉 豚肉 まつたけ もも やまいも りんご ゼラチン バナナ ごま カシュー ナッツ ※「○」→原材料に含まれます。 「△」→原材料生産工場で、当該原材料を含む製品を製造しています。 栄養成分 カロリー/867kcal たんぱく質/37g 脂質/33. 2g 炭水化物/100. 5g ナトリウム/1849mg 食塩相当量/4. 7g カロリー/1060kcal たんぱく質/39. 9g 脂質/33. 5g 炭水化物/143. 2g ナトリウム/1850mg 食塩相当量/4. 【みんなが作ってる】 角煮丼のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 7g 備考 ※お持ち帰り弁当にはみそ汁は付きません。ご希望のお客様は別途60円でお求めいただけます。 ※商品の価格は全て税込です。 ※店舗により、お取り扱いメニュー・価格が異なる場合がございます。 ※写真はイメージです。盛り付けは一部異なる場合がございます。 ※表示している特定原材料(アレルギー物質)・栄養成分は2020年9月8日現在のものです。 ※調理の過程上、アレルギー物質の二次混入をすべて防ぐことはできません。ご理解の上、ご利用をお願いいたします。 ※アレルギー物質の感受性は、個人差があります。微量の混入でも発症する可能性があるため最終的な判断は、専門医にご相談のうえご自身の判断でお願いいたします。 ※アレルギー情報は商品の原材料情報を元に作成したものです。 ※栄養成分値は、一部を除き「五訂増補 日本食品標準成分表」に基づいて計算した数値です。また、数値は商品の配合に基づいた標準値です。 ※一つ一つ手作りしているため、実際の商品は数値に誤差が出る場合がありますのでご了承下さい。 ※商品の改良・規格変更等に伴い、随時更新されますのでご注意ください。 ※成分値が0または微量の場合は、「0」と表示しています。 ※メインメニューにはみそ汁の栄養成分も含まれております。
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でも、うちの息子たちは作文を書くことすら苦手だから、小論文なんてとても書けそうにないです…。 いえいえ、そうとは限りませんよ。作文では、表現の巧みさ美しさが評価されることがありますが、小論文に求められるのは「いかに論理的に考え、説得力のある論述ができるか」そのための「コツ」を身につければ、高得点をねらえる可能性が十分にあるんです。 書き方に「コツ」があるんですか? 小論文を書くための「5つのコツ」をご紹介しましょう。 【コツ1】設問をしっかり読み、「何について書くのか」を押さえる! 私立大学対策 私大医学部の過去問活用のポイント | 医学部合格者の過去問活用法 | 受験対策 | 河合塾 医進塾. 限られた時間で要点をつかんだ論述をするためには、最初に設問をよく読み、「つまりは何について書けばいいのか」を把握すること。字数や解答条件なども、線を引くなどして必ず押さえましょう。 【コツ2】資料文の中にあるポイントやキーワードは「書き込んで」押さえる! 資料文の中に何度も出てくるキーワードや、大事な文には印をつけて、すぐに見直せるようにしておくこと。具体例や接続語の後に続く内容も要チェック。また、読みながら思いついたことは余白に書き込んでおくと、まとめやすくなります。 【コツ3】理由(論拠)に盛り込む具体例は「採点者が知らないこと」を書く! 理由(論拠)に盛り込む具体例は、自分よりも採点者のほうが詳しいような例を書いてしまうと説得力が落ちます。自分だけが知っているような実際の体験に基づくことや、自分なりに仕入れた知識などをもとに書くとよいでしょう。普段から、本や新聞、メディア、他者とのコミュニケーションなどから積極的に「ネタ探し」をして、ストックしておくことも大切。 【コツ4】「構成メモ」を準備しておく! いきなり原稿用紙に書き始めると、論旨がブレてしまったり、時間が足りなくなってしまったりする危険があるので、あらかじめ「構成メモ」を作成しておくと効率的です。 ①論点 ②意見 ③理由(論拠) の3つの要素を盛り込み、序論・本論・結論をどのように構成するか、文章全体の流れを決めておくとよいでしょう。 【コツ5】結論(自分の意見、主張)を明確にする! 結論部分では、いかに説得力のある結び方ができるかどうかがカギ。あいまいな終わり方や、わかりにくい言い回しで濁すのはNGです。自分自身の考えを明確に示すことで、読み手に強い印象を残すことができるでしょう。 このコツをおさえて書く練習をすればいいのですね。 説得力のある小論文を書くためには、上記の「5つのコツ」と、読解力・発想力・論理的思考力・表現力の「4つの力」をバランスよく鍛える練習が大切ですよ。 繰り返し練習すること・添削してもらうことが大切!
今回は、私立大医学部の過去問活用についてお話ししたいと思います。 私立大医学部の入試問題は、その大学にしかない癖があったりすることが多い です。そのため、受験予定の大学が決まったらまず傾向を把握して、対策の準備をしておくとよいと思います。また、大学によっては5年よりもっと多くの年数を解いて、その大学の問題に慣れる練習が必要だと思います。 私立大医学部の過去問を解いた時期 私は国公立大医学部志望でしたので、センター試験が終わるまでは国公立大の二次対策とセンター試験対策をしていました。1月などの入試直前期は、私立大医学部の過去問は解かず、センター試験対策ばかりやっていました。 センター試験後、いわゆるセンターボケを治すことも兼ねて、受験予定の大阪医科大学と関西医科大学の2校の過去問を各5年分解きました。 過去問を解くときは必ず時間を計り、科目ごとにどのような時間配分で解くかなど、過去問を通して対策を練りました。 ※合格者が実際の試験で行った時間配分については、『 どう解く?
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0以上、学習成績概評ではAもしくはB以上を求める場合が多く、私立大学では全体の学習成績の状況が3. 2以上、学習成績概評ではC段階以上(難関大学では、全体の学習成績の状況が4. 0から4.
小論文の基本的な知識や書くときのコツがわかったら、あとは実践あるのみです。小論文は、実際に書いてみなければわかりません。最初からうまく書けなくてOKです。コツが身につくまでには、ある程度、数をこなす必要がありますからね。 具体的には、どんなふうに練習をしたらいいでしょうか? 志望大学の過去問を集めたり、小論文の問題集を用意するなどして、まずは書いてみましょう。先ほどの「5つのコツ」を意識して書いてみること。そしてもうひとつ大切なのは、「書きっぱなしにしない」ということです。 「書きっぱなしにしない」というのはどういうことでしょう?
賛成/反対を問う出題テーマだったら、 ほとんどすべての問題をこの構成で書くことができます。 「よって私は○○だと考える。」 賛成/反対ではない小論文でも、このパターンは使えますよ。 これも序論の部分でこの内容を言っていれば、 ちょっと表現を変えて同じ内容を書くだけ です。 これらの締めの言葉のメリットは、 1文で結論の段落が終わっても不自然じゃない ことです。 高校入試の小論文だったり、文字数制限の少ない小論文の場合は1文だけでも十分締めることができます。 文章全体の総括 次に挙げるのは、結論部分で文章全体の総括をするパターンです。 本論の部分が「質問に対する答え」になっている時 に便利ですよ。 「このように、○○には様々な要因が考えられる。すぐに解決することは難しいが、時間をかけて社会全体で解決していくべきである。」 これの後ろの部分はちょっと投げやりだから雰囲気だけ掴んで。 「文章の総括+自分の主張」 この2文構成だとどんなテーマにも対応できます。 最後に自分の考えをきちんと入れることがポイントですね。 で、結局何が言いたいの? と思わせないことが大切です。 「以上の〇点が~の要因であると考える。」 例えば「○○にはどんな要因があるか?」みたいな問題。 本論部分が質問に対する答えになっている時に有効な表現です。 この一言でビシッと締めることができるのでおすすめですよ。 自分の決意・覚悟を表明する 将来の夢や入学後に行いたいことなど、 自分自身のことが小論文のテーマだった場合 ですね。 ポイントは、 とにかく熱量を込めること。 「! !」とかではなく(笑)、文章からやる気がにじみ出ているようにするのがポイントです。 自分自身のことがテーマになる場合は、「小論文」というよりは「作文」として出題される場合が多いです。 なのでここでは "である調" ではなく "ですます調" で書いています。 自分が受験する学校の出題形式に合わせて口調は変えてくださいね。 「自分は○○を必ず成し遂げます。」 ここまで断言してしまうと採点者も心地いいでしょう。 強い決意を感じさせる一言です。 「中学生活で身につけたリーダーシップを活かし、高校でも行事は運営する側に回りたいと考えています。」 「中学生活で学んだこと」や「高校生活で頑張りたいこと」のようなテーマの締めくくりにはぴったりですね。 こういったテーマでは、 未来に対する展望や決意で終えるのが一般的 です。 「中学時代で得たこと」なのに未来のことで終えるの?