作り置きにもぴったり!じゃがいもとひき肉を甘辛味で煮た肉じゃが風の一品。仕上げにバターを加えることでコクと風味がアップ!煮込み時間は10分程度でも、長時間煮込んだような仕上がりになりますよ♪ ■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる " 和DE ミックスレシピ " をもっと見る
男爵いもを使う場合、肯定⑤以降は崩れやすいのでかき混ぜたりする時は優しく。 鍋のまま一度冷ますとよく味がしみます♪ 汁気が多かったら仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつけても♪
じゃがいもや豚ひき肉を使った人気の主菜レシピです。 材料 (2人分) つくり方 1 じゃがいもは4等分に切る。 2 鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、ひき肉、(1)のじゃがいもを加えて、じゃがいもがやわらかくなり、煮汁が少し残るくらいまで20分ほど煮る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 260 kcal ・塩分 2. ひき肉の旨味！大根とじゃがいもの煮物の作り方 | よなよな食堂〜毎日の簡単料理レシピ〜. 4 g ・たんぱく質 11. 9 g ・野菜摂取量※ 0 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる じゃがいもを使ったレシピ 豚ひき肉を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味> 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
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TOP レシピ 野菜 じゃがいも 簡単だけど間違いなし!じゃがいも×ひき肉で作る大満足25レシピ じゃがいもは安価で一年中手に入るので、常備してなにかと料理に使う方も多いですよね。特にじゃがいもとひき肉は相性が良いのでとても多くのレシピがあります。チーズを使ったものやグラタン、あんかけ、煮物などのレシピから厳選してご紹介します。 6. チーズがとろける!まん丸コロッケ まずマッシュしたじゃがいもに炒めた玉ねぎをひき肉をいれて、コロッケの準備をしましょう。成形するときにとろけるチーズをコロッケのまん中に包み、ここからはいつものコロッケと同じ手順で薄力粉、溶き卵、パン粉をつけて揚げます。 7. 新玉ねぎを丸ごとIN!ボリューム満点コロッケ Photo by macaroni 下ごしらえした新たまねぎを新じゃがいものコロッケだねでくるんでレンジでチン!そして小麦粉、溶き卵、パン粉と順番につけてきつね色に揚げましょう。ナイフで半分に切って食べてみて。新たまねぎが出回る時期にしか食べられない、季節限定のコロッケです。 じゃがいもとひき肉の煮物レシピ6選 8. 塩でシンプルに。じゃがいもの塩そぼろ煮 圧力鍋を使って、火の通りにくいじゃがいもをホクホクに仕上げます。新じゃがの季節に販売される、小さめサイズのじゃがいもを、丸ごと使うと風味がとてもいいですよ。味付けはシンプルにして、素材そのものの味わいを楽しんで。 9. ひき肉でコクをプラス。じゃがいもの煮っ転がし 小さめサイズのじゃがいもを丸ごと使って作ります。味付けは醤油と砂糖だけ、肉のうまみが味わえるひと品です。じゃがいもはレンジを使って下準備するので、調理時間はとても短くなっています。 10. 新じゃがいもと鶏ひき肉の煮物 - 今月のおすすめレシピ | Apron. 季節限定のおいしさ。新じゃがのそぼろ煮 じゃがいもと豚ひき肉で甘辛醤油味に仕上げます。アツアツのご飯にかけたくなるおかずです。新じゃが芋を使う場合は、皮つきで使いましょう。定番の味付けなので、おもてなし料理になりますね。動画を使った作り方は、とても分かりやすいですよ! 11. ピリ辛!韓国風あっさり肉じゃが コチュジャンを使って、ピリ辛風味の肉じゃがです。あっさりとした味わいで、にんにくも入っているので、夏バテ防止にもおすすめ。完成したら少し冷めてから食べるのがポイントです。味が馴染んでおいしくなりますよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
大型連休のあった5月ももうすぐ終了!休み明けからやらなくてはいけないことが多く、なにかと慌ただしい日を過ごしがちですよね。そんな日の夕食は、レンチンじゃが×ひき肉を使った「時短そぼろ煮」が便利です! 「レンチンしたじゃがいも」と「火のとおりの早いひき肉」を使えば、時間がかかるイメージのある煮物もパパッと完了。とろみのある「あん」が、具材によく絡んで味がしみ、白飯が進みます♪じゃがいもとひき肉は、安定した価格で食べ応えたっぷりなので、コスパも抜群!連休でlつい出費がかさんでしまった、という人にもおすすめの「おかわり必至のおかず」です。 味バリエは、カレー味から甘辛みそ味、素朴な味わいの肉じゃが風まで盛りだくさん。すべてレンジで完了する、春雨入りの「超時短そぼろ煮」もおすすめです♪ 具材をすべて食べ尽くしたら、残ったあんをご飯にかけて「もう一杯」!家族ウケ抜群の何度も作りたくなるおかずです♪(TEXT:RIKA)
片想いの相手が振り向いてくれた途端、相手のことが好きでなくなってしまう……といった現象に悩まされ、「両想いになるほうがつらい」と感じた経験はありませんか? 今回は、そのせいで恋愛がうまくいかない人に向けて「蛙化現象」と呼ばれる恋の悩みを深掘りします。克服する方法なども紹介するので、「自分も当てはまるかも」と思ったら、ぜひ参考にしてみてくださいね。 【もくじ】 ★「蛙化現象」とは? ◎「蛙化現象」ってどんな現象? ◎「蛙化現象」という言葉の由来は? ★「蛙化現象」が起こる原因 ★「蛙化現象」に陥る人の特徴 ◎蛙化現象になりやすい女性の特徴 ◎蛙化現象になりやすい男性の特徴 ★「蛙化現象」になるかも?チェックポイント ◎女性:あなたは「蛙化現象」に陥りやすい? 恋愛心理学「蛙化現象」とは | オンライン婚活パーティー お役立ちコンテンツ. ◎男性:気になる彼は「蛙化現象」に陥りやすい? ★もし好きな人が「蛙化現象」になったら ◎適度な距離を保つ ◎避けられることを怖がらない ◎話し合ってみる ◎いつもとは違うデートを提案する ◎自分の言葉や行動を振り返る ★「蛙化現象」が招くつらい状況とは? ◎恋愛が長続きしない ◎両想いになれない ◎すぐに別れる ◎付き合った途端に冷める ◎結婚できない? ★「蛙化現象」を克服する方法 ◎「蛙化現象」を未然に予防するには? ◎「蛙化現象」になった場合の対策や克服法 ★「蛙化現象」がわかる漫画 ◎『カエルになった王子様』 ◎『恋癖』 ★「蛙化現象」に悩むのはあなただけじゃない 「蛙化現象」とは?
少し前までは私のことをとっても大事にしてくれていたのに、最近彼氏が冷たい気がする。 ケンカしたわけでもないし、思い当たる原因もないのになんでだろう。 もしかしたらあなたは、付き合いだした途端に態度が変わってしまった彼氏に、とても不安を感じていませんか? 【蛙化現象とは？】「両想いが気持ち悪いんです。」蛙化現象が起こる本当の原因とその克服方法. それは、「男の蛙化現象」が始まっているサインかもしれません。 蛙化現象は男女問わずに起きる「恋人をうとましく感じる心理現象」をいいます。この記事では、男の蛙化現象が起きる原因や、治し方について紹介しています。 もし自分の彼氏が蛙化現象を起こしてしまったら? どのように対応すべきか悩んでしまいますよね。釣った魚にエサをやらない男になってしまった彼氏を、どうしたら元に戻せるのか悩んでいる女性は必見です。 蛙化現象とは? 蛙化現象とは、男女ともに起る恋愛心理のひとつです。 大好きで夢中だった彼氏や彼女と、付き合い始めた途端に、なんだか気持ちが冷めてしまった…なんていうことはありませんか?
このお話の教訓は、 「真の姿を見せ合ったとき男女は結ばれる」 「苦手に思っている相手でも一瞬にして魅力的な一面を見つけることができる」 などです。 先述した通り、「カエルの王さま」はカエルが王子さまになるストーリーなのに対し、蛙化現象は王子さまだと思っていた相手をカエルのように気持ち悪く感じてしまう、逆の結果をもたらします。 物語の流れは反対ですが、王女が主人公のため蛙化現象は女性的な問題に捉えられがちです。蛙化現象は男性には起こらないのでしょうか。 蛙化現象は『男性にも起きる』ことがある 蛙化現象は男性にも起こりえます 。男性のなかには、気に入っている女性を口説き落とした途端に興味を失い冷たくしたり、他の女性に目を向けたりする人も多いです。 こうした男性の心変わりは、男性特有の遺伝子的なハンター気質が作用し、逃げるものを追いかけたい願望が現れています。 ほかにも蛙化現象には、男女に共通してさまざまな原因が考えられています。 蛙化現象の原因 なぜ蛙化現象が起こるのか、原因を詳しく見ていきましょう。 自己評価の低さ 理想と現実のギャップに幻滅 両想いをゴールにしすぎていた 性的行為に嫌悪感を感じてしまう 1. 自己評価の低さ 蛙化現象をたびたび起こす人は自己評価の低さが要因かもしれません。 一見、明るく自信家に見える人でも片思いの相手が振り向いた途端に興味を失う恋愛を繰り返している人は、心の底では自分にネガティブな感情を持っている人が多いです。 人間には自分の思い込んだイメージを正しいと錯覚する側面があります。自己評価の低い人は愛されたいと望んでいても「自分なんかが愛されるわけがない」と思いこんでいる節があるでしょう。 実際に自分の好きな人が自分に好意を持つと「あり得ない、正しくない」と相手への恋愛感情自体を消し去ろうとします。この時に起こるのが蛙化現象です。 また、自己評価の低さから、自分を思ってくれる相手に対しても「自分と同じく価値がない、センスがない相手だ」と見下すこともあります。 2. 理想と現実のギャップに幻滅 片思いをしているときは誰しも自分の理想を意中の相手に反映しがちです。外見で好きになった場合、相手の性格を想像で作り上げることもあります。 ところが、実際に付き合ってみると予想しなかった発言や行動に幻滅してしまい「私の王子様はこんな人じゃなかったはず」と急速に冷めてしまうことがあるようです。 お互いに新たな一面を見せ合い、理想と現実のギャップを埋める努力をしたり歩み寄ったりすることが恋愛の醍醐味ともいえます。 しかし、恋愛経験が乏しかったり理想が高すぎたりすると、そうした考えにシフトできず蛙化現象を引き起こしがちです。 3.
客観的な視点や理性を忘れない 恋愛をするとどうしてもフィルターがかかりがちです。 現実以上に、相手が素敵に思えたり、素敵に見えてしまうことも多いです。 難しいことではありますが、客観的な視点や理性を忘れずに相手を評価していくことが大切です。 感情に突っ走った結果、相手にげんなりするようなことがないように気をつけましょう。 4. 蛙化現象の克服方法 4-1. 異性慣れする 蛙化現象を克服するには、まず異性に慣れることが大切です。 必要以上に恋をすることはなくても良いですが、現実の男性というものへ理解を持つことが重要です。 理想の男性を引きずってしまうと、いざ現実に直面した時にがっかりすることも多いです。 ああ、こういうものなのか、男性について理解し、少しずつ慣れていくことが大切なのです。 もちろん男性と限らず、さまざな人と関わり、さまざま個性を知っていくことも大切です。 自分と相手は違うということをきちんと理解していきましょう。 4-2. 妥協する 蛙化現象を克服するには、高いクオリティを求めすぎないことが大切です。 男女関係なく、人間というものは完璧な存在ではありません。 自分の願いを全て叶えてくれる異性などいないということを理解しましょう。 そして、運命の相手を求めるのではなく、その人を運命の相手にしていくことが大切です。 嫌いになるような評価するのではなく、好きになる努力をすることが大切なのです。 4-3. 客観的な評価する 蛙化現象を克服するには、感情的になりすぎてはいけません。 喜怒哀楽の激しさというのは恋のスパイスになることはありますが、正常な評価を妨げます。 必要以上に良い評価をしたり、逆に必要以上に相手が憎くなったり嫌いになってしまうこともあるのです。 客観性を失わないことによって、相手との距離感を上手く保つこともできます。 恋に対して溺れ過ぎないことも重要なのです。 4-4. ドラマや映画、二次元や妄想にのめり込みすぎない 俳優やアイドル、アニメや漫画のキャラクターなどにハマりすぎてしまうと、現実の恋愛がおろそかになってしまうことも多いです。 また、異性に対するハードルもおのずと高くなってしまうので気をつけましょう。 もちろん、何事に対しても好きであることは大切ですが、偏愛してしまうと弊害が生まれることを理解しなければなりません。 4-5. 自分に自信を持つ 蛙化現象を克服するには、自分に自信を持つことが大切です。 常に不安感や、孤独感が付きまとう人は、異性に対して依存的になったり逆に、嫌悪感を強く抱いてしまうことが多いです。 自分への評価が極端なように、相手への評価も極端になりやすいです。 自己肯定感を高める努力をしていくことが大切です。 まずは、小さな行動を積み重ね、その努力に対して評価していきましょう。 自分を褒める気持ちが、ポジティブな感情へと繋がり、恋愛に対してもポジティブな評価ができるようになるでしょう。 5.
意外と悩んでいる人が多い「蛙化現象(かえるかげんしょう)」ですが、どういう意味か知っていますか? 今回はそんな"蛙化現象"の意味から原因、特徴などをご紹介します。 【目次】 ・ 「蛙化現象」の読み方と意味は? ・ 特徴をチェック ・ 「蛙化現象」の原因 ・ 陥りやすい人の特徴とは? ・ 克服方法とは? ・ 最後に 「蛙化現象」の読み方と意味は? 意味を知らない方には、どんな現象なのか、想像もつきませんよね。まずは、読み方や意味からみていきましょう。 (C) ■読み方と意味 「 蛙化現象 」は「 かえるかげんしょう 」と読みます。 片思い中は相手に夢中だったけれど、両思いになった途端、相手が気持ち悪くなったり興味を持てなくなったりする現象を指します。心理学用語の1つです。 ■蛙化現象の由来 「蛙化現象」という独特なネーミング。実は、グリム童話『蛙の王』が名前の由来になっているんです。ご存知の方も多いかと思いますが、ここで『蛙の王』のあらすじについて、おさらいをしておきましょう。 『蛙の王』のあらすじ ある国の王女が池にまりを落とします。王女は、蛙の望みを叶える代わりに、まりをとってもらいました。その後、蛙は王女の御殿で、食事をし、一緒に寝ることに。しかし、王女はいざ蛙とベッドをともにするとなると、激しい嫌悪感に襲われ、蛙を壁に投げつけました。すると、蛙は王子様の姿に。 王子は魔女に魔法にかけられて、蛙にされていたのです。そのことを知った王女は、美しい王子とすっかり恋に落ちて、2人は最終的に結ばれました。 今回ご説明している「蛙化現象」とは正反対の物語ですが、「 気持ちが正反対に変わる 」ということから由来されています。 特徴をチェック 「蛙化現象」に陥ると、具体的にどんな特徴が現れるのでしょうか?
「蛙化現象」って何? 「蛙化現象」とは、「好意を持っていたはずの異性と交際を始めた途端、好意を感じなくなる」現象です。 あまり聞き慣れない言葉で大変珍しい現象のようですが、実はそれほど珍しい現象ではありません。 「女子が恋愛過程で遭遇する蛙化現象」と題した論文が、「日本心理学会大会発表論文集2004」に発表されています。論文によると「交際経験のある女子の約7割が蛙化現象の経験者」であり、蛙化現象は誰にでも起こりやすい恋愛心理状態の一つということがわかります。 しかし、症状として表に出にくいため、一般的には恋愛現象として認識されにくいようです。蛙化現象の論文が出るきっかけとなったのも、心理学の授業中に生徒から相談された「好きな人から好意を向けられると、気持ちが悪くなる」という言葉からでした。 この記事では、蛙化現象の意味・由来や原因、そして蛙化現象の克服方法について詳しく解説していきます。 萌え袖ちゃん 蛙化現象の意味とは? 蛙化現象の意味は、一言で表すと「異性への大好きな感情が、交際し始めた途端に急に冷めてしまう」ことです。 たとえば、寝ても冷めても脳裏に浮かんでいた大好きな彼氏・彼女と、猛アタックの末念願が叶って交際するようになったとします。すると、付き合う前にはあれだけ大好きだった彼氏・彼女への気持ちが、付き合って数日もしないうちに失せてしまうのです。想いが冷めてしまうだけでなく、彼氏・彼女に対して嫌悪感を感じるようになることもあります。 また、蛙化現象がたびたび身に起きると、自分でも原因が判らず人に相談しにくい事でもあるので、本人は人知れず苦しむことになります。 蛙化現象は女性に起こりやすい現象と考えられていますが、男性にも少なからず見られる現象です。世の中には彼氏・彼女を次から次へと替える人がいますが、その中には蛙化現象に悩んでいる人がいる可能性も考えられます。 蛙化現象の由来とは?
自分の理想とする恋愛じゃない 蛙化現象に至る心理は、恋愛に対して理想が強かったり、価値観を押し付けることにあります。 相手が自分の枠組みから外れてしまうと、すぐ嫌悪感に繋がりやすいタイプの人は気をつけなければなりません。 こうした人は自己中心的になりやすく、わがままなふるまいをしやすいです。 恋愛だけではなく、友情も長続きしません。 周囲とギスギスしやすくなるので、自分のルールを押しつけすぎないことが大切です。 3. 蛙化現象にならないコツ 3-1. 相手や恋愛に対してハードルを上げすぎない 蛙化現象にならないためには、高いハードル設定をしないことです。 男性はこうでなくてはダメ、という偏見や思いこみを持っていると、良い恋愛はできません。 自分の理想とは違うからといって、すぐに切り捨てていると、せっかくの出会いのチャンスもなくなってしまうのです。 相手との相性はありますし、ほどほどにこだわりを持つことは大切です。 ですが、あまりにも現実離れした理想が叶うことは少ないでしょう。 3-2. 恋愛だけに集中しない 恋愛だけに目が向いてしまうと、相手への理想や想いが強くなりすぎてしまいます。 恋に夢中になりすぎると幻滅するスピードも速くなりやすいので気をつけましょう。 恋愛に偏るのではなく、自分の人生をバランスよく生きることが大切です。 仕事や勉強などにおいて、目標を持って行動することで、偏愛的な気持ちもおさまりやすくなります。 3-3. 見返りを求めすぎない 相手に見返りを求めすぎる人は、その見返りを得られない時に幻滅してしまうことが多いです。 彼にご飯を作ってあげた、プレゼントをしてあげた、などの行為が恩着せがましくなってしまうといけません。 ギブ&テイクの関係がなりたっているのであればそれまでですが、そのバランスが崩れてしまっては、関係の崩壊にも繋がります。 相手に見返りを求めるのではなく、無償の愛を持つこと、自己愛ではなく他者愛を持つことで健全な関係を築くことができるでしょう。 3-4. 不安感や孤独感をコントロールする 自分に自信がなく、常に不安感や孤独感にとらわれやすい人は、蛙化現象になりやすいです。 この場合は、寂しさから恋愛をしてしまい、自分の寂しさを埋められない相手に幻滅してしまうことが多いです。 自己評価が低く、負の感情がコントロールできないため、不特定多数の異性と関係を持ってしまうこともあるので注意が必要です。 自分自身に対して客観的になり、肯定的な評価していくことが大切です。 この積み重ねが、情緒のコントロールに繋がっていくのです。 3-5.