12月11日は日本OTC協会が「胃腸の日(イニイイ)」と定めています。 忙しい年... 2016/12/11 12:00掲載 【胃】もっと見る
よく夜勤をはじめた看護師さんが… 体重のコントロールができなくなってしまい、 急激に10㎏も太ったという悩みを聞きます。 夜、食べるのはよくないとわかっていても、 ついつい誘惑に負けてしまいます。 女の子が好きな、 美味しい お菓子 チョコ ケーキ アイス ジュース は 美容の大敵 です。 身体に良いのは、 規則正しい3度の食事 。 ご飯に 納豆 。 とわかっていても、 なかなか続けられません。 目の前に… 美味しいケーキがあるのに、 食べないのは… 自分だけ食べないのは… 勇気がいることです。 私自身の食生活は、 褒められたものではありません。 まず 超早食い です。 せっかく、作ったのに… もう少し味わって食べてょ! と何度言われたことでしょうか? 昼食も約5分以内です。 それも遅い時は、 夕方です。 私が体重をなんとか維持しているのは、 食べる量を調節しているからだと思います。 たくさん食べた翌朝は… ご飯を減らしてもらいます。 間食もしません。 飲むのは… 水とコーヒーだけです。 カロリーを計算しているのではありませんが、 食べ過ぎると… 胃が受け付けなくなります。 結婚した直後に… 一時期、 幸せ太り♡ したことはありますが、 30年間… 身長171㎝ 体重58~60㎏を維持しています。 最近は60㎏を切ったほうが… 何となく調子が良いようです。 食べても太らない薬よりも、 食べない努力をするのが、 健康的な生活だと思います。
諫山実生 生誕 1980年 6月7日 (41歳) 出身地 日本, 東京都 練馬区 ジャンル J-POP 職業 シンガーソングライター 活動期間 1991年 - レーベル EMIミュージック・ジャパン ・ Virgin Music ( 2002年 - 2007年 ) 5pb. ( 2008年 ) はいかられこーど ( 2009年 - ) 公式サイト 諫山 実生 (いさやま みお、 1980年 6月7日 - )は、 日本 の 女性シンガーソングライター 。 東京都 練馬区 出身。 目次 1 経歴 2 作品 2. 1 CDシングル 2. 2 CDアルバム 2. 3 ミニアルバム 2. 4 ベストアルバム 2. 5 デジタル配信シングル 2.
「月のワルツ」 湯川れい子 諌山実生 安部潤 4:43 2. 「坂道」 諫山実生 諫山実生 内池秀和 4:21 3. 「月のワルツ」 (オリジナル・カラオケ) 4:40 合計時間: 13:44 カバー・バージョン [ 編集] 四条貴音( 原由実 ) - 2010年に発売されたコンピレーション・アルバム『 THE IDOLM@STER MASTER ARTIST 2 -FIRST SEASON- 06 四条貴音 』に収録。 脚注 [ 編集] [ 脚注の使い方] 出典 [ 編集] ^ a b " 諫山実生 / 月のワルツ [CCCD] [廃盤] ". CDJournal. 株式会社シーディージャーナル. 2021年5月12日 閲覧。 ^ a b 野口博之 (2018年12月15日). "あの「月のワルツ」、NHK再放送へ 初放送から14年、「懐かしい」「凄い好き」と人気再燃". 月のワルツ | NHK みんなのうた. J-CAST ニュース (株式会社ジェイ・キャスト) 2021年5月12日 閲覧。 ^ a b "みんなのうたで誕生「月のワルツ」". Sponichi Annex (スポーツニッポン新聞社). (2005年1月21日). オリジナル の2005年1月23日時点におけるアーカイブ。 2021年5月12日 閲覧。 ^ "諫山実生の「月のワルツ」が再び話題に". BARKS (ジャパンミュージックネットワーク株式会社). (2008年4月11日) 2021年5月12日 閲覧。 外部リンク [ 編集] NHK みんなのうた - 月のワルツ - 諫山実生 典拠管理 MBW: 57bd11ff-3b5b-3fdf-8a89-f78a2af10056
歌詞検索UtaTen 諫山実生 月のワルツ歌詞 よみ:つきのわるつ 2004. 12. 1 リリース 作詞 湯川れい子 作曲 友情 感動 恋愛 元気 結果 文字サイズ ふりがな ダークモード こんなに 月 つき が 蒼 あお い 夜 よる は 不思議 ふしぎ なことが 起 お きるよ どこか 深 ふか い 森 もり の 中 なか で さまよう わたし タキシード 姿 すがた の うさぎが 来 き て ワインはいかが? 諫山実生 月のワルツ 歌詞. と テーブルへ 真 ま っ 赤 か なキノコの 傘 かさ の 下 した で 踊 おど りが 始 はじ まる 貴方 あなた は 何処 どこ にいるの? 時間 じかん の 国 くに の 迷子 まいご 帰 かえ り 道 みち が 解 わか らないの 待 ま って 待 ま っているのに 眠 ねむ れぬ この 魂 たましい は 貴方 あなた を 捜 さが し 森 もり の 中 なか 「 月の宮殿 チャンドラ・マハル 」の 王子 おうじ さまが 跪 ひざまず いて ワルツに 誘 さそ う 睫 まつげ の 長 なが い 蝶々 ちょうちょう たちが シフォンのドレスでひらひらと 虹色 にじいろ タイツの かぶと 虫 むし は 剣 つるぎ の ダンス 求 もと めるものは なあに? 誘惑 ゆうわく の 迷宮 ラビリンス ミルク 色 いろ の 霧 きり の 彼方 かなた 確 たし かな 愛 あい が 欲 ほ しい 冷 つめ たい この 爪先 つまさき を 白鳥 はくちょう の 羽根 はね で くるんで 「 月の宮殿 チャンドラ・マハル 」の 王子 おうじ さまは 貴方 あなた に 似 に た 瞳 ひとみ で 笑 わら う " 満 み ちては 欠 か ける 宇宙 そら を 行 ゆ く 神秘 しんぴ の 船 ふね 変 か わらないものなど 無 な い、と 語 かた りかけて くるよ" どこか 見知 みし らぬ 森 もり の 中 なか で 愛 あい することは 信 しん じること いつかその 胸 むね に 抱 だ かれ 眠 ねむ った 夢 ゆめ を 見 み る 月のワルツ/諫山実生へのレビュー この音楽・歌詞へのレビューを書いてみませんか?