「糖尿病ブログを読みたいけど、探すのが苦手&めんどくさい」 そんなあなたに私のおすすめするブログをご紹介します。 糖尿病の糖質制限治療をしている病院はまだまだ少ないです。 以前記事を書いたのですが、地方では1県に1医院あるかないかでまだまだ糖尿病患者への糖質制限指導はマイナーなんだと実感しました。 糖尿病だけど糖質制限に興味がある けど、他の人は何を食べているのか気になると思います。 血糖値が上がっても体感的にほぼ変化がない糖尿病。自分のやっている治療が正しいのか、血糖値は大丈夫なのか色々不安になります。 近くに指導してくれる医療機関がない、あっても月に1回の指導で細かな質問が聞きにくい… そんな時、糖尿病で糖質制限をされているブログなど参考にして見るのがおススメです。患者の本音トークからいろいろな体験談を見れます。 真夜中の血糖 プ〜カプカさん 2015年から糖質制限されているプーカプカさん。 1食当たり糖質20g以内の糖質制限でHbA1c13. 3から6. 糖尿病ブログおすすめ１３選 糖尿病になったら読みたい糖質制限治療ブログ - 糖活！漫画ブログ【楽園フーズ 公式ブログ】. 0まで回復されています。(2017年9月) プーカプカさんは面白いキャラクターも魅力で、毎回コミカルな文章で他の記事までどんどん読みたくなる。 それに とっても美味しそうなレシピや色々な商品情報も満載 で、とっても参考になります このレシピとか作ってみたい。色々なサイトで作られてて人気のレシピです うちの夫が糖尿病になっちゃった マルコさん 旦那さんのKタローさんが、糖尿病と診断され治療や日々の生活を書かれている漫画ブログです。 糖質制限はされていないようですが、お菓子類は低糖質の物を選んでいたり、糖尿病患者の苦労や豆知識など可愛らしい漫画で描かれています。 イラストや漫画で描かれている入院中の苦労や、ちょっと頼りない旦那さんのKタローさんとしっかり奥様のマルコさんのお話が面白いです。 血糖と決闘?いや仲良く みきさん 十数年前から2型糖尿病で薬を服用せずHbA1cの数値が6〜7%だったのですが、2017年の3月にHbA1cが7. 5に。 病院の指導の下バランス良い食事、適度な運動を二ヶ月続けるも、HbA1cは0. 1しか下がらず・・・ 疑問に思いネットで検索して糖質制限を発見。2017年の7月から一食当たり糖質20g以内を目標に糖質制限を開始。 HbA1cは順調に下がり、現在は(11/9)6.
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いやぁーそれにしても食べました! おかげで2日間で体重1、5kg増ですよ。( ̄◇ ̄;) これまで頑張ってきたのに、 なんかちょっと悔しいですが 妊娠糖尿病の濡れ衣はがすためやから! 検査で合格したら、また糖質制限再開することにして 体重については目をつぶりました。 てゆーか、糖質って 改めてこんなに簡単に太るんやね・・・。 こわ~。 検査前夜から絶食。(お水は可) 当日の朝ごはんも抜いて、いざ産院へ! 75gOGTT(基準値) 空腹時92 1時間後 180 2時間後 153 それ以上だと妊娠糖尿病 わたしの結果は 空腹時83 1時間値153 2時間値111 文句なく正常値。 合格でした!
A.食物アレルギーのリスクやコレステロールが気になって、妊娠中は卵を控える方が多い傾向にあります。一方、糖質制限していると、主食を減らす分、ゆで卵や簡単な卵料理を食べる機会が増えてしまいますよね。コレステロールは全体の8割が肝臓で作られ、残りの2割が食べ物から作られています。従って、食べ物が直接コレステロール値の増加には関与していません。コレステロールは一時的に上昇しても、肝臓で調節する機能を持っているため、数か月すると値は落ち着いてきます。卵は、妊娠中に大切なたんぱく質です。過剰摂取はお勧めしませんが、1日2~3個であれば問題ないでしょう。 Q.自己血糖測定をして血糖値が上昇していなければ、お菓子や主食をたくさん食べる生活に戻っても大丈夫ですか? A.血糖の数値は重要ですが、何より食の質を考えましょう。食の質が、赤ちゃんの健康的な成長にとって大切となります。血糖値が上昇しないからと言って、好きなだけお菓子を食べるのは、食の質を下げることになります。 Q.低糖レシピによく登場する人工甘味料について、害はありませんか? A.甘味料にも種類があります。主な甘味料は以下の通りです。 天然甘味料:砂糖、黒糖、はちみつ、etc →すみやかに血糖値が上昇する 人工甘味料:糖アルコール、合成甘味料 →血糖値を上げない 合成甘味料は、アメリカのFDA(食料医薬品庁)と厚生労働省が食品への使用を認めていますが、1日の摂取許容量が決められています。従って、大量摂取は避けなければいけません。安全性から見ると、合成甘味料よりも糖アルコール、糖アルコールの中でも「エリスリトール」がお勧めです。 Q.お菓子がどうしても食べたい。 A.低糖レシピで手作りしましょう!また、低糖質スイーツを販売しているショップもありますので、活用しましょう。 日本で初めてのカロリーゼロ和スイーツを開発した食品メーカー【遠藤製餡】 【初回限定お試し】ゼロカロリースイーツお試し8個セット(送料込み) 愛され続けて200年以上! 人ごとじゃない！妊娠糖尿病（４）｜助産師HISAKO｜note. 低カロリー、無添加【船橋屋】 ブログランキングにも参加しています。 にほんブログ村 応援クリック頂けると順位が上がり、情報を必要としている方に記事を見つけてもらう機会が増え、私自身の励みにもなります。
5% 確実な糖尿病網膜症が存在する場合 随時血糖値≧200mg/dlあるいは75gOGTTで2時間値≧200mg/dlの場合 詳しく読む⇒ 日本糖尿病・妊娠学会 肥満体のヒトや、糖尿病の家族歴のある人、高年妊娠、巨大児出産既往のある人などは妊娠糖尿病のハイリスクですので必ず定期的に検査をうける必要があります。 妊娠糖尿病を防ぐには あなたは下記のいずれかに当てはまりますか?
膵臓β細胞を休めても回復はしなさそうということが身をもって分かりました。 でも、このまま糖尿病が進行するのは困る!
「このサイトは安全ではありません」と表示される場合は、パソコンの時刻設定や、ウイルス感染の確認、セキュリティレベルの変更などを行うことで問題が解決するか確認します。 はじめに 「このサイトは安全ではありません」というエラーメッセージは、Webページの安全性が確認できない場合などに表示されます。 また、パソコンの時刻がずれていたり、セキュリティレベルが高く設定されていたりする場合などにも表示されることがあります。 閲覧しようとしているWebページが信頼できる場合は、ここで案内する対処方法の項目を順に行い、現象が改善されるか確認してください。 ※ 信頼できない場合はWebページを閲覧せず、画面を閉じてください。 「このサイトは安全ではありません」エラーメッセージ(一例) ※ Windows 10のアップデート状況によって、画面や操作手順、機能などが異なる場合があります。 対処方法 Windows 10のInternet Explorer 11で「このサイトは安全ではありません」というエラーメッセージが表示される場合は、以下の対処方法を行ってください。 1. パソコンの時刻を修正する パソコンの日時が正しく設定されていないと、インターネットとパソコンの時間のずれによってセキュリティ情報に問題が発生し、「このサイトは安全ではありません」というメッセージが表示されることがあります。 パソコンの日時を現在時刻に変更し、再度該当のWebページを表示して問題が解決するか確認します。 パソコンの日時を変更する方法については、以下の情報の「1. このサイトは安全ではありません。この接続ではプライバシーが保護されません。安全な接続ではありません。について. インターネット経由で自動設定する方法」を参照してください。 Windows 10で時計の時刻や日付を合わせる方法 2. ウイルスに感染していないか確認する 「このサイトは安全ではありません」というメッセージが表示される場合は、パソコンがウイルスに感染している可能性があります。 ウイルス対策ソフトを使用してパソコンをスキャンし、ウイルスに感染していないか確認してください。 パソコンがウイルスに感染していないか確認する方法は、ウイルス対策ソフトを使用している場合と、Windows Defenderを有効に設定している場合で異なります。 以下の情報を参照し、ウイルス感染の有無を確認してください。 ウイルス対策ソフトを使用している場合 ウイルスチェックを行い、感染していた場合は、画面の指示に従ってウイルスを駆除してください。 ウイルス対策ソフトの操作方法や設定方法については、ウイルス対策ソフトのメーカーに確認してください。 Windows Defenderを有効に設定している場合 Windows Defenderでフルスキャンを行うことで、ハードディスク上のすべてのファイルおよび実行中のすべてのプログラムをチェックすることができます。 Windows Defenderでフルスキャンを行う方法については、以下の情報を参照してください。 Windows 10のWindows Defenderでフルスキャンを行う方法 3.
証明書がないということは、サイトの安全性が確認できない、つまり架空のサイト、偽物サイトである可能性があるということです。 したがって、Edgeの表示である、「このサイトは安全ではありません。」という表現は、SSLによる暗号化通信と、SSLの証明書の総合的な安全性を強く意識した表現であるということになります。 なお、SSL証明書の強さとSSL通信の強さは関係ありません。 SSL通信のアルゴリズムは、通信経路を安全にするもので、SSLの証明書はサイトの安全性を証明するものであり、全く別の存在です。 Google Chrome GoogleChromeの場合には、次のような警告文が表示されます。 Google Chromeの警告文を抜き出してみます。 この接続ではプライバシーが保護されません ●●●. comでは、悪意のあるユーザーによって、パスワード、メッセージ、クレジット カードなどの情報が盗まれる可能性があります。 一行目の「この接続ではプライバシーが保護されません」というのは、SSLの暗号化が行われないことを示す直接的な表現です。 インターネットの通信技術に即して、ストレートな表現がされており、非常に分かりやすいです。 2行目の「●●●. comでは、悪意のあるユーザーによって、パスワード、メッセージ、クレジット カードなどの情報が盗まれる可能性があります。」については、先ほど説明したSSLの証明書の期限が切れていることを示しています。 架空サイトを疑えよ! という意味合いです。 Firefox 最後に、Firefoxの場合には次のような警告文が表示されます。 Firefoxの警告文を抜き出してみます。 安全な接続ではありません ●●●. comの所有者によるウェブサイトの設定が不適切です。あなたの情報が盗まれることを防ぐため、このウェブサイトへの接続は確立されません。 一行目の「安全な接続ではありません」については、もう説明の必要はないでしょう。 2行目の「●●●.
4以前 タブレット スマートフォン iOS 2. x以下 Android 2. 2以下 携帯電話 ※ガラケー ※フィーチャーフォン au(KDDI): 主に、2008年12月以前の販売機種 NTTドコモ: 主に、2009年10月以前の販売機種 ソフトバンク: 主に、2009年12月以前の販売機種 (例) 非対応環境では、ZAQの携帯版WebMailもご利用いただけません。