スピリチュアリストの江原啓之が、現代社会でさまざまな悩みに直面している人たちに温かい"ことば"を届けるTOKYO FMの番組「cella presents江原啓之 おと語り」。今回は、"話し下手"で悩む相談者からのメッセージを紹介。江原が"ことば"を届けました。 江原啓之 ◆話そうとすると重たくなったりして… 「私の悩みを聞いてください。私は話し下手です。聞くこと専門で、相手が喜ぶような合いの手も入れたりもできます。でもそればかりで、結局、私のことが上手く話せません。 私の意見を聞かれても、特にこだわりがなかったり、逆にありすぎて、押し付けみたいになってしまったりして、会話が終わってしまいます。また悩みなども上手く話せません。話そうとすると愚痴のようになったり、すごく重たくなったりして、相手に負担な感じになるので話せません。 だから聞くことが多くなり、結果、私の印象は特になく、薄いんだと思います……。もっと、さらりとスマートに色々伝えたいです。どうしたら良いのでしょうか? 腹六分の付き合いと言いますが、それと共通することもありますか? 相手に理解を期待し過ぎているとか、自分を良く見せようとし過ぎているから、会話がうまくいかないのでしょうか? また腹六分は他人だけでなく、主人や子どもにもそうするほうが上手くいくのでしょうか? 人と上手く話せない. 私は丁寧に、下手から話しているつもりでも、すごく上からな言いかたになってしまうみたいで、それもとても悩みです。何か根本的に間違っているのでしょうか? 人生楽しみたいです。どうかアドバイスをよろしくお願い致します」
恋愛経験があまりない 恋愛経験があまりない と、異性と話すにもつい意識してしまって上手く話せないなんてことがあります。好きな人にはどういう話題がウケるのか、どんな態度が良いのか、考えだしたら言葉に詰まってしまうという女性も。さらに「自然に」と思っても、いつの間にか顔がこわばってしまい「もうダメかも」なんて半ば諦めモードに突入していませんか? 恋愛経験の有無に左右されてはダメです。会話の内容よりも大事なのは、気持ち。一生懸命な気持ちは、相手にもかならず伝わるものです。 好きな人と上手に話せるようになるコツって? 好きな人と、もっとうまく会話ができたらいいのに・・・!という悩みを、ぜひ克服したいですよね。 好きな人とも自然に楽しく話せるようになるためのコツ をご紹介します! 最初は"あいさつ"から 好きな人と話せないなという苦手意識を克服するには、まず 軽いあいさつから始めて みましょう。「おはよう」、「またね」、「お疲れ様」といった前向きなあいさつは、気持ちが良いものです。 いつもあいさつしてくれるあの子はどんな子なんだろう?と相手側も興味が湧いてくるはず。さらに、 去り際に笑顔を残しておく と良いでしょう。好きな人と話すちょっとしたきっかけ作りになります。 会話は短く切り上げる あいさつから徐々に話しかけられるようになったら、次は 少しずつ会話 にチャレンジしてみましょう!話題が見つからない・・・という場合は、食べ物の話なんてどうでしょうか?誰でも、食事がイヤっていう人はいないですよね。特に男性は、食事に関していろいろ知っているので、聞いてみるのも良いでしょう。 ここで重要なのは、 会話は短く切り上げる ということ。会話中長く話してしまうと、次第に話題が無くなっていってしまい、全く話せないという状態になっていくので、短く切り上げるようにしましょう。またこの子と話したいなって思ってもらうことが肝心なので、寂しいですが焦らずに我慢してくださいね! 「人と上手く話せない…」会話下手で悩む相談者に江原啓之がアドバイス (2019年6月26日) - エキサイトニュース. 短くてもいいので会話の回数を増やす ことが、次につなげるための大切なステップです! 聞き役に徹する 好きな人と話すことに慣れてきたら、出てくる課題があります。それは、自分の事を上手く話せないということ。「もっと自分を知ってほしい!」とか「嫌われたくない・・・」という気持ちがだんだん強くなってくるためです。 今までは、好きな人と話せないという悩みでしたが、今度は話せるが故の悩みが発生してしまいます。会話中に自分の気持ちがまとまらず、右往左往してしまうことも。 そういう場合は、一旦小休止して、 相手の聞き役に徹する のです。じつは、困ったときにはこの方法が一番最適。相手の話を聞いてあげることで、好印象を与えることができますし、あなた自身も冷静になる時間を作ることができます。 話しかける前にルーティーンを決める 好きな人と話せない・・・とういう気持ちに押しつぶされそうになったら、 話しかける前にルーティーンを決めてみましょう 。どんなことでも良いです。例えば、"好きな人と話す前に深呼吸する"、"目尻や口角を上げるマッサージをする"など。また、これは古い方法ですが、"手の平に文字を書いて飲み込む"という方法もあります。 会話前に行って上手く行けば、自分の自信にも繋がるでしょう。自分でコレだ!って思うものを見つけて、ぜひ実践してみてください。緊張を改善してくれる効果にもなりますよ!
(@UT_SpecialRapid) September 5, 2020 ③話す内容が思い付かない 「話す内容が思い付かないから話し出せない」という人も多いだろう。 サークルなどで集まってZOOM飲み会をする場合、特に話すテーマもなく親睦を深めることが目的なっていることが多い。話すテーマが定まっていないと何を話せばいいか分からなくなってしまうだろう。 それゆえ、何を話しても問題はないのだが、できるだけ、多くの人が話に参加できるテーマを選んだほうが良いと思う。 定番のテーマとしては、 自粛期間中に何をして過ごしているか 趣味は何か 他のサークルでオンライン飲み会をするか オンライン飲み会をするなら、どのようなことを話すか。ゲームなどは行うか 自粛期間が終わったら何をしたいか 部屋の飾りつけについて などがある。いくつか話題を振ってみて、盛り上がったものを深堀りしてみよう。 オンライン飲み会をやってみての感想だが、みんな誰かしらが話題提供してほしいと考えているものである。だから、積極的に話題を振ってみよう。 さいごに~オンライン飲み会は積極性が大事! オンライン飲み会は積極性が大事!これに尽きると思う。せっかく時間を割いてみんなで参加しているのだから、盛り上げよう。 自粛期間であろうが、友達は大切にしよう! !
こういう人は 相手のことを気にしすぎないようにする こと。考えてみてください。例えば、あなたが逆の立場だったとして、相手が発言する一言一言にいちいち何か思いますか?ひどく罵倒された、明らかに敵意を感じる、などの発言は別として 特に気にならないことがほとんど ではないでしょうか? そういうことです。相手もあなたが言いたいことを言ってもそんなに気にしていない。そんなに周りを気にしなくても大丈夫です。 声が小さい 声はその人の個性を表す大きな特徴の一つです。声の高い人、低い人、良く声の通る人、小さくて聞きづらい人、また話し方などその人によってそれぞれ違います。 生まれつき声が小さい人もいますが、 話すことに苦手意識を持っている人も声が小さくなる ことがあります。苦手意識があることによって自信をもって話すことができず、それが声の大きさに表れているのです。 誰だって自信がないものを周りに見せるのには抵抗がありますよね。声が小さくなるのは話すことに自信がないから。 周りに聞かれたくない、聞かれたら恥ずかしい という思いがあるのです。 前に述べたことと同じですが、あなたが話していることを 周りはそんなに気にしてない、聞いてない ので、そこの意識を変えるところから始めましょう! ネガティブ思考 ネガティブ思考 の人に上手く話せない人が多くいる傾向にあります。「こんなこと言ったら相手に変に思われる」「嫌われるかも」など、相手の反応はこうじゃないかと ネガティブな方向に考えてしまい上手く話せなくなっています 。 また、こんなことはないでしょうか? あなたが話すと周りが黙ってしまう。 興味なさそうな顔、素振りをされる。 いつの間にか人が減っている。 こういうことがあったから、話すことがこわくなった、苦手になった、だから上手く話せない。 こういう人は、愚痴や悪口を言っていたりなどネガティブな発言を無意識にしていることがありますので、心当たりがある方はまずは自覚すること、そして注意が必要です。 発想をいきなりポジティブに持っていくのは難しいので、まずは自分はネガティブ思考になっていないかを確認、そうであるなら自分は ネガティブ思考だと認識してそう考えないように意識 していくところから始めましょう。 話した後に後悔する 上手く話せない人の中に、 話した後に後悔する 人がいます。 会話中とっさに余計なことを言ってしまったり、キツイ言葉を使ってしまったり して、後からしまったと後悔してしまう。 そして後味の悪い気持ちになり、やっぱり自分は上手く話せないと自信をなくし、人と話すことを避けてしまうこともあります。 会話のネタ、知識がない 会話のネタが少ない、語彙力や知識がない、だから自信が持てず上手く話せなくなる 、ということがあります。自分の知らないことを相手が話している時にどう返していいか分からない、言葉が上手く見つからない、加えて語彙力や知識に自信がなかったらあなたならどう答えますか?
何日も泣き続け、 「わたしを裏切った旦那と離婚して、子どもを自分の手で養っていくか」 「旦那が浮気したことを受け止め、夫婦再構築をしていくのか」 悩みに悩み続けました…。 何日も悩み続けた結果、あることに気づきました。 「わたし、まだ旦那のことが好きなんだ」 と。 わたしが離婚せずに【再構築】を選んだ理由 浮気発覚当時、子どもはひとり居ました。 子どものためにも離婚しないほうがいいのではないか、 わたしが母子家庭だったので、子どもにも寂しい思いをさせてしまうのではないか。 離婚の文字が頭をよぎっても、この思いがわたしの心から消えることはありませんでした。 浮気した旦那なんてATMと思えばいい!なんてネットで見かけましたが、 離婚せずに一緒に過ごすのなら【夫婦】としてやり直したい! それに 「わたしは浮気されてもまだ旦那のことが好きなんだ! !」 と何日も泣き続けた末に出した答えでした。 こうして旦那と離婚せずに再構築しよう!と決めて次の行動に移りました。 夫婦再構築の方法って?どうやって再構築する? 離婚せずに再構築する! 友人の旦那は大学生と浮気してるはずだった…│人生を変えるゆっぴBLOG. そう決めてからどうやって再構築すればいいのか、ネットで調べに調べまくりました。 ・夫婦カウンセラーのブログ ・サレ妻さんたちの浮気を記録したブログ ・心理学のサイト など、ありとあらゆるブログやサイトを読み漁りました。 たくさん読んで思ったのは、具体的にどんな行動をすれば再構築できるのか。 これを書いてあるサイトやブログを見つけることができませんでした…。 「どこかに夫婦再構築できる方法をまとめたサイトがあるはず!」と執念で探して見つけ出したのが、 金田秀子さんの 【夫が浮気をやめてあなただけを愛するようになる夫の浮気・解決法】 でした。 金田秀子って誰? 【金田秀子】って誰…? そう思ったわたしは金田さんについていろいろ調べてみました。 ・夫の浮気解決カウンセラー ・年間700件以上カウンセリングし、 たくさんのサレ妻を救い出している ・日本だけでなく、海外からの依頼もある! ・NLPという資格を持つ心理学と言語学のスペシャリスト どうやら 夫婦再構築のスペシャリスト という人のようだ! でも本当に 【夫が浮気をやめてあなただけを愛するようになる夫の浮気・解決法】っていいのかな? と気になるようで信じられないでいる自分がいました。 夫の浮気がエスカレートしてきた… 離婚するか再構築するかどうかを決め、 どうやって再構築していけばいいのかを調べまくっていたら 浮気発覚から1ヶ月が経とうとしていました。 その間にも旦那と浮気相手のLINEは続き、実際に会っていたりしていたのでしょう…。 今まで帰りが遅かった夫が連絡もなく朝帰りしたり、わたしが話しかけても無視してきたり…。 子煩悩な夫だったのに子どもに見向きもしなくなりました…。 旦那は女とのLINEのやり取りも続けていて… 「あんたが女とLINEしてるの知ってるんだから!」と何度も爆発しそうになりました…。 このままじゃ旦那から離婚を切り出されるかもしれない!
夫は私が好きなようで離婚に応じてくれません。 夫が私にイチャイチャされるのも夜の生活も苦痛です。 離婚するなら親権は渡さないと言われました。 子供がわいいというよりも私が子供を置いて行くことができないとわかってるのです。 今は専業ですが、親権をもらえたら離婚して働く覚悟もあります。 母親業はできても妻の役割は限界なのです。 夫からはもう自由になりたいのです。 子供からは経済力と父親を奪う行為なのでなかなか本気で離婚の決断ができません。 夫に対してもこのまま愛情もないのに愛してるふりを続け、養ってもらう方が不誠実だと私は思うのですが・・・。 このような理由からは離婚は甘いですか?
長年男女が付き合っていく上で、必ずといってもいいほど浮上するのが「 浮気問題 」。 男性は本能的に女性よりも浮気をする確率が高いため、常に心配してしまう人も多いのではないでしょうか? 今回の記事では、 男女の付き合いにおいてどこからが浮気なのか や、 彼氏や旦那に浮気された時の対処法・浮気を予防するための方法 などを、心理を読み解きながら詳しく解説していきます。 【女性に聞いた】一体どこからが浮気なの?