私は社長で、以前は人事部門の責任者でした 取引先などに人を紹介する場合 上司や同僚、他社の人など、自分以外の人を紹介するフレーズも覚えておきましょう。 例文 He is my boss (co-worker). 彼は私の上司(同僚)です。 例文 She will be the person in charge of accounting from next week onwards. 「彼女が来週以降経理担当になる予定です」 例文 This is Hanako from XYZ Company. 「こちらはXYZ社の花子さんです」 海外における名刺交換のマナー 続いては、海外における名刺交換のマナーを押さえておきましょう。日本とは作法が若干異なるので、最初は戸惑うこともあるかもしれません。 まず押さえておきたいのは、海外では名刺交換よりもとにかく挨拶を大切にするということです。初めて会う方にはしっかりと挨拶をし、場を和ますようなスモールトークを交えましょう。握手も重要度が高いので、男女問わず握手を忘れてはいけません。 名刺交換のタイミングは、これと決まっているわけではありません。名刺交換をしないということも珍しくはないので、相手が渡して来たらこちらも渡すくらいに考えても良いでしょう。もしこちらから渡したいときは、自己紹介のタイミングで渡すのがおすすめです。 日本では相手より下手から渡したり、机の上に置いたままにするなどの作法がありますが、海外ではこのような文化は存在しません。難しく考えず、ラフなイメージで捉えてくださいね。 別れ際の一言 最後には、会えたことへの喜びや感謝を相手に伝えると、印象も良くなります。 例文 It was nice to see you お会いできてよかったです。 Thank you very much for coming. 英語で相槌のバリエーションを簡単に増やす方法をご紹介！ | 短期集中ビジネス英会話トレーニングALUGO（アルーゴ）. お越しいただき、ありがとうございます。 例文 I look forward to working with you. これからどうぞよろしくお願いします。 新しい職場や同僚への自己紹介 転職初日は緊張するものですが、笑顔で前向きな気持ちで臨みたいものです。 まず担当の方に紹介されたら、笑顔で皆さんと視線を合わせます。その後、挨拶をして名前と配属先をはっきり言いましょう。 例文 Good morning. My name is Ryota Suzuki.
いくつか個人的な質問をしても良いですか? Can I ask your name? お名前は何ですか? Where are you from? 出身地はどこですか? What do you do? お仕事は何をしていますか? What do you like on your days off? 趣味は何ですか? Could you please let me know your age? 年齢はおいくつですか? Are you married? 結婚はしていますか? Do you have children(brothers / sisters)? お子様(兄弟 / 姉妹)はいますか? 入社面接の場での自己紹介 入社面接の際は、これまでの経歴や会社で活かせる強みなどついてアピールします。 自己紹介をする際には、以下のような言葉を添えます。 例文 Let me introduce myself. 自己紹介をさせてください Let me tell you about my career. 私の経歴についてお話しさせていただきます 続いて、大学や企業など、過去に経験してきたことをアピールしましょう。 例文 I majored in economy at ABC University. 私はABC大学で経済を専攻しました I'm in charge of the sales department at ABC company. 私はABC社で営業を担当しています I'm good at marketing. 英語で自己紹介！ビジネスで必ず役立つ極意と例文 | 10週間で英会話習得を可能にする東京のスクール イングリッシュベイ青山. 私はマーケティングが得意です 最後に、その会社にとって自分が役に立つということや抱負などをアピールしましょう。 例文 I'm pretty sure that I'll be a great help for you. お役に立てると確信しております I'd love to improve my marketing skill with you. あなた方とともに、マーケティングをスキルアップしたいと思います プレゼンテーションの場での自己紹介 プレゼンテーションの始めの部分ではプレゼンテーターとして挨拶をしなければなりません。 まずは参加していただいた皆様に感謝の言葉を述べます。 自信を持って参加者の目を見て、笑顔ではっきりと伝えましょう。 例文 Good morning (Good afternoon), everybody.
突然ですが、満足のいく 「自己紹介」 を英語でできますか? 特にビジネス面においては、ミーティングのセッティングなどの準備を優先してしまうあまり、効果的な自己紹介を用意することはつい後回しになりがちです。 しかし! たかが自己紹介、されど自己紹介。英語に自信があればなお良いですが、英語力がなくても文化や打ち解け方の違いをしっかり把握しておくことで、 今までと比べて劇的に良い第一印象を残すことが可能です。 自己紹介をした相手と再会する際に "Oh, Mr. /Ms. ○○! Nice to see you again! " と言ってもらえるような良好なビジネス関係を構築することを難しいことではありません。 今回は、これまで計300人以上の方々に英語をお教えしてきた私が、ビジネスシーンで使える 「英語での自己紹介」 のフレーズをご紹介します。 今回お伝えするフレーズをマスターし、自信をもって自己紹介ができるようになりましょう! 心構え:ビジネス英語における効果的な自己紹介 挨拶例文より先に身に着けるべきは「自信」!
Could you speak slowly? 英語はまだ勉強中なので、ゆっくりしゃべってもらえますか? 新しい取引先に対する自己紹介 挨拶する、名乗る 相手と目が合ったら、まずは「Hi. 」と挨拶しましょう。 「ハイ!」とはっきり発音します。「ハアイ」と伸ばすとカジュアルな印象になるので注意しましょう。 例文 Hi. I'm Ippei Kobayashi from ABC company. Nice to meet you. 初めまして。ABCカンパニーの小林一平です。お会いできて嬉しいです 例文 Hi. My name is Ippei Kobayashi from ABC Company. Pleased to meet you. 初めまして。ABCカンパニーの小林一平と申します。お目にかかれて幸いです 「Pleased to meet you. 」を使うと、より丁寧な印象を与えます。 一言添えるだけでなく、しっかりと握手することも忘れずに行いましょう。 長くて発音しにくい名前の場合は、呼び方を短くして伝えるのも良いでしょう。 外国の人にとっても異国の人の名前は覚えづらいので、自己紹介の時に呼び名を提示してあげられると親切です。 例文 Please call me Ryo. 私のことをリョ-と呼んで下さい。 また、相手に名前を認識してもらたり、聞き漏れを防ぐために、名前を二度繰り返すのも効果的です。 現場のスタッフ同士で名乗る場合はファーストネームだけか、フルネームで名乗るのが一般的ですが、目上の人に自己紹介をする際はフルネームで名乗るようにしましょう。 例文 I'm Ippei, Ippei Kobayashi. 私は一平です。小林一平です 会えたことの喜びを伝える そして、「よろしくお願いします」の意味を込めて、「Nice to meet you. 」や「Pleased to meet you. 」と続けます。次のような表現も使われますので、押さえておきましょう。 例文 It's a pleasure to meet you. お会いできて嬉しいです 例文 It's an honor to meet you. お目にかかれて光栄です 例文 Nice to meet you. I look forward to working with you. 初めまして。ご一緒にお仕事ができるのを楽しみにしています 例文 It'll be a great pleasure to work with you.
(〜することが好きです。) 非常にシンプルで使いやすい表現です。 I love 〜ing. (〜することが大好きです。) "like"よりも「好き」の気持ちがダイレクトに伝わる表現です。 I enjoy 〜ing. (〜することを楽しみます。) I'm into 〜ing. (〜することにハマっています。) 日本語で言う「マイブーム」に近い表現です。 (例)I'm into running every morning. (毎朝ランニングすることにハマっています。) I'm a big fan of 〜. (〜のファンです。) "like"よりも「好き」の気持ちがダイレクトに伝わる表現です。 (例)I'm a big fan of American drama. (アメリカのTVドラマが大好きです。。) I am interested in 〜. (〜に興味があります。) (例)I'm interested in playing golf. (ゴルフに興味があります。) My hobby is 〜. (私の趣味は〜です。) "hobby"には専門知識の伴う趣味のような意味合いがあり、ネイティブがあまり使わない表現です。 趣味について質問する What do you like to do in your free time? (暇なときに何をするのが好きですか? = 趣味は何ですか?) 年齢や誕生日について紹介する 自分の年齢や誕生日について紹介するときの表現をご紹介します。 I'm 35 years old. "I'm 35. "と省略しても大丈夫です。 I was born on September 12th 1980. (私は1980年の9月12日に生まれました。) My birthday is September 12th. (私の誕生日は9月12日です。) 年齢や誕生日について質問する 年齢は非常にデリケートな話題であり、初対面の相手であれば、相手の役職や性別に関わらず安易に質問しないほうが無難です。 日本人にとって名前や性別、職業と同じくらい「年齢」は重要なファクターであり、特に自分より年齢が上か下かというのは日本人にとってとても大切ですね。それは日本人ならではの「年上は敬うべき」という考えや、年齢によって育ってきた環境や教育、価値観がある程度推測できる、という理由が大きいです。 海外、特に欧米では、日本ほど「年功序列」の価値観がないこと、また年齢による価値観や環境などのバックグラウンドの推測が難しいことから、年齢を尋ねることの意味があまりありません。 そのため、初対面でいきなり年齢を聞かれるということが、不自然に感じられるのです。 かなり親しくない限り、初対面で年齢を伝える、もしくは質問することは避けた方が良いでしょう。 May I ask how old you are?
Hello, my name is Taro Yamada. 「こんにちは、山田太郎です」 カジュアルな会話では圧倒的に "I'm ◯◯" とファーストネームを名乗ることが多いですが、少しかしこまったビジネスのシーンでは "My name is ◯◯" も使われることがあります。ここで名乗りながら、相手に握手を求めるのが一般的です。 そして、名前の後に続けて、こちらのフレーズも忘れずに。 (It's) nice to meet you. (I'm) pleased to meet you. It's a pleasure to meet you. 「お会いできて嬉しいです」 "nice" を "lovely" に替えて言うとシャレたニュアンスになりますし、なかなか会えないような身分の高い人に会えたような場合には "I'm honoured to meet you. /It's an honour to meet you. (お会いできて光栄です)" といったバリエーションもあります。 もし先に相手が名乗ったら、自分も名乗りつつ "Nice to meet you too, Mr. ◯◯" のように、相手の名前を最後に付けるのがマナーです。 会社に関する例文 自分の仕事のことを英語で伝えるのは難しいと感じるかもしれませんが、プライベートでもビジネスでも、自己紹介では仕事の話はとてもよく出てきます。 まずは基本的なフレーズから見てみましょう。 I work for ABC consulting. 「私はABCコンサルティングで働いています」 I work at a consulting company/firm. 「私はコンサルティング会社で働いています」 どちらの表現も勤務先をあらわすことができますが、 "work for" は雇用関係、 "work at" は場所にポイントが置かれます。また、自営業は "I'm self-employed. " と表現します。 業界・部署・職種に関する例文 "What do you do? (お仕事は何をされているのですか?)" と聞かれた場合、名の知れた大企業なら "I work for Google. (Googleで働いています)"と企業名だけでもわかりますが、そうではない場合には業界名で答えることもあります。 I work in the ◯◯ industry.
「糖尿病と甘いものは関係ない」という話を一度は聞いたことがあるのではないでしょうか ? 糖尿病患者が甘い物を食べたい時！ -糖尿病はたくさんの食事制限があり- 理学療法士・作業療法士・言語聴覚士 | 教えて!goo. 「甘いものばっかり食べていると糖尿病になる」と言う言葉は良く聞きますが、一方で「甘いものは関係ない」と聞かれることもあるのではないでしょうか。 相対する意見があると、どちらを信じていいのか分かりませんよね。 どちらなのか分からないときは、ついつい自分に都合の良い意見を取り入れがちです。 そうすると、甘いものが好きな方は「糖尿病と甘いものは関係ない」と言うあまーい言葉を信じてしまうのです。 今回は、この「甘いものは糖尿病と関係ない」という誤解を解いていきたいと思います。 甘いものは糖尿病に関係ある?関係ない? そもそも糖尿病という病気は、インスリンが出にくくなったり、インスリンの働きが弱くなったりして血糖値が下がりにくくなる病気です。 インスリンとはすい臓から出されるホルモンの一種で、糖質を食べたときに上がってしまった血糖値を下げる働きをします。インスリンの働きで、わたしたちは糖質をエネルギーに利用したり脂肪にして蓄えておくことが出来るのです。糖質を摂るとインスリンがすい臓から出てきて、せっせと働くのです。 このインスリンが血糖値を下げるという大事な働きをするわけですが、糖尿病になるとこのインスリンがせっせと働かなくなって血糖値が下がりにくくなってしまうのです。 インスリンと糖尿病はとても深く関係していることがお分かり頂けたと思います。 では、甘いものが糖尿病とどう関係があるのか? 甘いものというのは、糖質です。 血糖値が上がる原因は糖質、つまり甘いものにあるのです。 ですので、 甘いものを食べると血糖値が上がり、すい臓からインスリンが出動してきてせっせと働くのです。 結果、甘いものとインスリンは深く関係していることが分かりますね。 甘いものを食べる→血糖値が上がる→インスリン働く→血糖値は正常になる 甘いものを食べる→血糖値が上がる→インスリン働かない→血糖値上がったまま→糖尿病 甘いものを食べている人が絶対に糖尿病になる訳ではありませんが、原因のひとつなのです。甘いものの食べすぎが糖尿病と全く関係ないとは言い切れません。 つまり、「甘いものと糖尿病は関係ない」というのは真っ赤な嘘です。騙されてはいけません。更に言うと、糖尿病になってしまったら甘いものを制限した食事をすることになります。 糖尿病と甘いものが関係ないなんてことは絶対に有り得ないのです。 なぜ、甘いものは関係ないという噂があるのか?
自分1人で行っている分にはまだ我慢できると思いますが、同じ食卓で家族や他人が食事している場合は違ってきます。 管理人の経験から、 「 隣で食べていてどう思っていたのか? 」 「 解決策は?
2016/07/06 2016/07/07 先日、父が食事の後にワッフルのようなものにクリームがはさんである甘い洋菓子をムシャムシャ食べていたので、 「そんなの食べたら、なかなか血糖値は改善されないんじゃない?」 と言ったら、 「お医者さんから、間食はやめてくれ!その代り、食事の時なら何を食べても良い!」 と言われたらしく、 「それに従っているだけなのだ!」 と自慢げに言っていた。 本当か? と思ったりしたのですが、嘘をついても結局、自分に跳ね返ってくるだけなので、適当なことを言っているようにも思えません。(多少の拡大解釈は、あるのかもしれませんが) お菓子は、間食に食べる人も多いと思いますが、父のように食後に食べるお菓子は血糖値に問題が無いのでしょうか? 食後のデザートという言葉があるくらいですから、何かメリットがあるのかもしれません。 今回は、お菓子を食べるタイミングについてお伝えしたいと思います。 スポンサーリンク どうして血糖値が高くなるといけないの? 糖尿病闘病記その9 （食生活の改善。甘いものが食べたい‥） | 坊主パンダblog. お菓子を食べるタイミングについてお伝えする前に、なぜ血糖値が高くなるといけないか、改めて考えてみたいと思います。 人は、食事にしろ、お菓子にしろ、糖質を摂取すると消化吸収を経て最終的にブドウ糖に分解されます。 ブドウ糖は、血管に取り込まれると血液と結びついて、血糖となります。 血糖に含まれる糖は、体にとって大切なエネルギー源なのですが、大量に摂取してしまうと体に様々な悪影響を及ぼしてしまうという厄介な性質を持っています。 血糖は、血液中に留まっていると血管を傷つけたり、神経を破壊してしまう性質があり、 その影響で、血糖が高い状態が慢性化すると、様々な合併症を引き起こしてしまうのです。 例えば、網膜症や神経症、腎症などが糖尿病の代表的な合併症ですが、この他にも心筋梗塞や脳梗塞などの血管に関わる重篤な病気を引き起こす可能性が高まります。 ですから、血糖は、なるべく少なく、そしてなるべく早く代謝することが望ましいのです。 お菓子には、糖質が含まれているものが多いので血糖値を上げる原因となりますから、できれば、食べないに越したことはありません。 お菓子を食べるなら、どのタイミングで食べるのがいいの? 一般的に糖尿病患者にとって、お菓子は禁物です。 特にケーキやクッキーなどの甘くておいしいお菓子は、血糖値を上げやすいので、気を付けなくてはいけません。 でも、そうは言っても、たまには甘いものも食べたいですし、お菓子を楽しみたい気持ちはどなたにでもあるのではないでしょうか。 かく言う私も、以前ほどではないものの、時々お菓子を食べます。 では、お菓子を食べるタイミングとして、最適な時はいつなのでしょうか?
質問日時: 2002/12/25 20:54 回答数: 9 件 糖尿病はたくさんの食事制限がありますが、それでも甘い物が食べたいときどんな食事が最適なんでしょうか? 祖母が糖尿病なんですが甘い物大好きなのでなにかいいものはないかと思いメールしました。 ダイエットコーラやチャラは人工甘味料が入って0カロリーですが、飲んでも血糖に差し支えないんでしょうか? 解答よろしく御願いします(^o^ゞ No.
7 sifonn 回答日時: 2003/05/28 13:21 はじめまして!私は31歳の主婦です。 おばあ様と同じ、糖尿病を患ってます。さて、甘い物についてですが主治医の先生に私も以前、ダイエットコーラ等について質問しました。ダイエットコーラはカロリーがゼロとなっていますが、不思議な事にこれを飲んだほとんどの患者さんの血糖値は上昇するそうです。糖尿病患者に甘い物は基本的にはあまり好ましくはありません。たまにならいいですが、頻繁に食べるのは決して好ましくありません。なぜなら、頻繁に摂ると、甘味に下が慣れてしまい、いつも口の中に甘い物を入れないと気が済まない状態になってしまうからです。ですが、やはり甘い物がどうしても食べたくなる時がありますよね?そういう時、私は食後に饅頭を半分とかシュークリーム半分とか量を決めて食べてます。この程度でしたら、血糖にもそう影響はしませんよ!甘い物を絶対食べない!ってなると、ストレス溜まって血糖に悪影響を与えてしまいますよ。ストレスも糖尿には大敵ですから! ただ、食べ過ぎにはくれぐれもご注意を! No. 糖尿病になる原因は甘いものの食べ過ぎ？. 6 letace 回答日時: 2002/12/26 22:10 糖尿病は食べては行けない物がたくさんあると誤解されていますが、実は何でも食べていいんです。 (腎臓病を合併していれば別ですが) 一日の合計のカロリーが制限内ならば甘い物を食べてもかまいません。おやつに甘い物を食べ過ぎたと思ったら、夕飯のご飯を半分にするとかして、調整をすればいいんですよ。 おばあさまが食事制限をどのように指導されているのかは分かりませんが、一般的に糖尿病患者の食事制限の指導は食品を6種類に分類してある本を使うことが多いようです。 80キロカロリーを1単位として、分類1は○単位、分類2は×単位、といった感じで計算します。分類ごとに一日にとれる単位が決まっていて、その範囲内に収まれば、アルコールだって飲めます。ただ、あまりにも偏りがありすぎてはダメですが。 書店にいろんな本がありますので、目を通されてみてはいかがでしょうか。 24 No. 5 Wingard 回答日時: 2002/12/26 12:20 #3のWingardです。 すみません、まちがえてました。 ミラクルフルーツですね・・・。うろ覚えで答えてしまいました。 私も一時期、ひどい下痢の症状がでてきてて、 原因をつきとめてみると、 人工甘味料のキシリトールの入った飲み物を 700mlくらい一晩で飲んでいたことが原因でした。 同じように、ステビアやエリスリトールなどでもおこるようです。 9 No.