こんにちは。 つい最近、4歳の娘のおもちゃ収納棚を買い替えました、れみふくです。 子どものおもちゃと絵本を一緒に収納できること おもちゃや本の量に合わせて選べるサイズ 長く使えるもの 引っ越しのしやすさ (転勤族ですからねっ) 値段 を検討した結果、 ニトリのカラーボックスと収納ボックスを組み合わせたものを買いました。 おもちゃもすっきりしたし、満足!! おすすめの理由と使ってみたレビューをお伝えしますね。 ニトリのカラーボックスと収納ボックスってどんなもの? こちらがわが家のおもちゃスペースです。 ニトリのカラーボックス2段を3つ並べています。 収納ボックス(浅型、深型)を専用のレールでつけて、引き出しがつけられるのがポイントですね。 細かいおもちゃを収納しやすいんですよ! 引き出しの中は種類別におもちゃを入れてあります。 引き出しごと出して遊ぶこともできますよ。 このカラーボックスや収納ボックスの大きさや色が何種類もあるので、好みの棚を作り上げることができるのが特徴! うちは、娘に選ばせたらオール白になりました。 ニトリのカタログのように色をいくつか使っても素敵です! ニトリのカラーボックスをおすすめする理由 これはいいなあ、と思ったポイントがいくつもあるんですよ! サイズが豊富 まず、 カラーボックス自体のサイズが豊富 なんです。 わが家は、カラーボックスの上の部分も遊ぶスペースにできたらいいなと思ったので2段を選びました。 他にも、3段のもの、幅が広いもの、幅が細いものがあります。 収納したいおもちゃや本の量、置きたい場所の広さに合わせて選べるのがいいですね! おもちゃが増えたら後で買い足しても統一感が出るようになります。 引き出しの大きさとつける場所が選べる 引き出しに使う収納ボックスの大きさは、浅いタイプと深いタイプがあります。 細かいおもちゃが多い場合は、浅いタイプが便利! この収納ボックスは収納ボックス用レールを使って引き出しにすることができるんですね。 この収納ボックス用レールをつける場所を自由に選べる んですよ! ニトリ店員おすすめ！収納に大活躍！ニトリのカラーボックスの使い方を大公開します | かけまるの日常。. さらに、カラーボックスの横板をつける場所も選べるので、本当にいろいろな使い方ができます。 用途を変えて長く使える この棚、 おもちゃをしまいやすいけど「おもちゃ箱」として作られているわけではない ですよね。 だからこそ、 子供が成長した時に使い方を変えることができます。 例えば、小学生になったら学用品をしまう棚にしたり、増えてきた洋服の収納に使ったり。 押し入れの中や、台所で使うことだってできます。 使い方が限定されていない家具って長く使うことができるんです!
また余ったスペースを作業台として使っています。押入れのお手本のような使い方だとおもいました! カラーボックスはシンプルな使い方をしていますがうまく利用されているとおもいました 子供部屋編 4つ目は子供部屋での事例です! こちらも衝撃を受けました。ニトリのカラーボックスが大変身していますね! サイズの異なるカラーボックスを利用して並べ、収納ボックスでものをほとんどしまっているのでお部屋がとても綺麗に整理されてみえますね! ぬいぐるみを置き、収納ボックスにシールを貼ってアレンジしていることでものを全て隠してもお部屋の物寂しさなどを感じさせない ようにできてますね ホワイト、グレー、ブラックとモノトーンカラーで統一しているところもポイント だとおもいます とてもかわいくアレンジされていて子供は大喜びですね!また、収納ボックスごとに片付けるとこを決めておくと子供が散らかしたままにするのも予防できるとおもいます! 番外編 ニトリのNクリック 今回の番外編はNクリックです!従来のカラーボックスとは違います! ニトリのNクリックの特徴です! 組み立てが従来の3分の1の時間ですみ、早くて簡単に組み立てられるのに頑丈な作りです! ネジ穴が見えないので見た目がスッキリ見えます! もう散らからない！ニトリの優秀カラーボックスでキレイな洋服収納を実現♪. 板と板をはめ合わせるだけの簡単作業なので工具もネジパーツもいりません! 実際に組み立てるとその簡単さにびっくりです こちらも実際の使い方を見て見ましょう! とてもおしゃれですね 見た目がスッキリ見え、工具やネジを使わないで組み立てとは思えないクオリティ です! やはり ポイントは収納ボックスの種類と置き方 だとおもいます! 簡単に組み立てられオプションも豊富なのでこちらもかなりおすすめです! 値段が倍ぐらいしてしまうのと、カラーの種類がまだ少ないのが少し残念ポイントです。。 ニトリのNクリック カラーボックスで上手に収納しよう! 今回は事例をのせながらカラーボックスの使い方を紹介しました! みなさんカラーボックスを上手にアレンジしておしゃれに収納していましたね ぜひ参考にしてみて下さい! 最後まで読んでいただきありがとうございました おすすめ記事 ニトリ・IKEA・無印良品のエコバッグを紹介!お気に入り10選 続きを見る おすすめ記事 ニトリのマスクスプレーを徹底紹介!マスク生活を快適にします 続きを見る
ニトリ製品のカラーボックス収納の魅力 ニトリ製品のカラーボックスはちょっと違う。シンプルなホワイト・馴染みの良いナチュラル・シックなダークブラウンの3色をベースにした本体に、好みの引き出しを追加したりと幅広いカスタマイズを可能としたカラーボックスシリーズ 通称『カラボ』は、その値段の手頃さや利便性で話題となっています。 高さ2段の簡易タイプから、棚の付け替えが出来るものまで、自作DIYでカラーをアレンジする人もいるようです。 価格面での魅力 ニトリのカラボは 何といっても安い ! 一番コンパクトなサイズである 「スリム2段 高さ59cm」 は ネット限定価格 740円! (税別/2018年6月時点) なんと1000円以内で買えちゃうのです! ニトリのカラーボックスをアレンジしておもちゃ収納が大幅アップ | ヨムーノ. その他、本棚に使えちゃうような大きめサイズの 「ワイド6段 高さ174cm」 は 3, 695円 (税別/2018年6月時点)だったり、追加の 棚板は277円 (税別/2018年6月時点)であったりと、一般的な棚に比べてかなりお安いのです。 無理せず買える価格だから気軽にカスタマイズしたり、「思い通りに収納できるかな・・・?ええい買っちゃえ!」と強気で購入に踏み切ることも可能!万が一失敗しても、棚を継ぎ足してリカバーしたり買い直ししたりと、後悔のない買い物が出来るのです。 ※製品の一例です。詳しくは ニトリ公式サイト へ! 女性でも組み立てカンタン! カラボは組み立て式となります。面倒だと思いがちですが、構造はすごくシンプル。付属のマニュアルどおりにドライバーでネジを締めるだけで30分もあれば完成します。また、完成後に棚板を追加することも可能ですので、使ってみてから調整できちゃいます。 カラーボックスの活躍シーン カラーボックスはさまざまなシーンで活躍。例えば洗面所のランドリー収納やリビングでのインテリア、本棚、書類整理用などなど、多くの方が様々な用途で使っています。 今回紹介したいのは 衣類収納にオススメの使い方 。 ニトリはカラーボックスに対応した収納ボックスを多数展開しています。奥行きや幅がシンデレラフィットするサイズですので、自分の使い方にあった収納ボックスを自由に選べます。 目指せ!面倒にならない衣類収納!
更新:2019. 06. 21 収納 お値段以上♪のCMでおなじみのニトリ。お手頃価格で家具や雑貨が揃う主婦や学生の味方ですね。ニトリのカラーボックスは連結が出来たりアレンジがしやすいので人気です。今回は、ニトリのカラーボックスの使い方を紹介します。連結や収納アレンジでキレイなお家に大変身しましょう! 連結できる?ニトリのカラーボックスの特徴は? 手頃な価格!ニトリのカラーボックス お値段以上♪のCMでおなじみのインテリア用品メーカー「ニトリ」。CMの通り、お手頃な価格なのに上質な商品が多く、学生や主婦に大人気のお店ですね。そんなニトリの商品の中でも特に人気の高い商品が「カラーボックス」です。では、ニトリのカラーボックスの魅力とはいったいどんなことなのでしょうか?
お出かけ準備はつっぱりラックで! つっぱりラックは、大人と子どもが一緒に使える省スペースの壁掛け収納です。下の方にはお子さんの身支度道具、上の方には、ママさんやパパさんのバッグやコート、あるいはあまり使用しない小物などをかけるようにしましょう。 成長と共に、お子さんの使えるエリアが上がっていくので、だんだんと大きくなっていくお子さんの成長を実感することもできます。 ここにもラベルを付けて、帽子やバッグ、上着の場所を決めてあげましょう。 ラックの横に姿見を置けば、お出かけの準備ができる空間に早変わり! いつの間にか、一人で身支度ができる意識が芽生えてきます。 つっぱりラック スパン(W400 NA) 6, 473 円(税別) 狭いデットスペースも収納スペースに! スパン(W600 NA) 7, 399 円(税別) 壁面のスペースを有効活用、間仕切りにも 子どもの成長に合わせて 拡張できる収納 ニトリのカラーボックスは、お子さんの成長と共に拡張させることができる収納グッズです。 小学校に上がれば、棚の高さを変えてランドセルラックに。引き出しの種類を変えて、より細かいものをしまうことができるように、棚の高さやボックスを変更することもできます。 成長に合わせて長く使えるから、いちいち買い換えなくても大丈夫。幼稚園から小学校、中学校になっても愛着を持って使うことができますよ。 カラーボックスは、使用したい高さに合わせて棚の位置を変えることができます。小学校に上がったらランドセルラックとして使用することも可能です。リーズナブルでサイズも豊富なので、高さを揃えたままラックを増やすこともできますよ。 収納ボックスやバスケットなど、ニトリの多彩な種類の収納ボックス(引き出し)がぴったり収まります。部屋のコーディネートや収納用途に合わせて簡単に変更や追加ができます。 その他様々なキッズ収納アイテムともカラーが合わせられているから、ニトリで揃えるだけで、統一感のあるスペースに。
別れ話はきちんと理由を!毅然とした態度が大切!! 鬱の人に限らずですが、別れを告げる相手にすがる恋人というのは結構しつこくて困ってしまうものです。もし、あなたが重たい愛をもう受け止められないと思ったら無理をせずにしっかりと別れましょう! ファミレス等、人がいるところで!部屋で2人きりはダメ! うつ病の彼と別れたい。。苦しいです - OZmall. 別れ話なんて人に聞かれたくないし、ゆっくりと落ち着いた場所で話したいかもしれません。でも、鬱病の相手は何が情緒不安定のスイッチになるか分かりません。第3者がいるという状況を作るだけで、突発的に暴力を振るったり包丁等を持ち出したりすることに歯止めがかかります。 「嫌いじゃないけれど…」は言わない!曖昧にせず理由をハッキリ! 傷つけたくなくてつい「嫌いじゃないけれど…」と言ってしまいますが、それだと「じゃ あなぜ?」「嘘だ!お前も俺を捨てるんだろう」等、ヒートアップする可能性も。理由はハッキリ、冷静な態度で静かなトーンで具体的に言いましょう。 具体的な理由は本音を言う!でも相手を責め過ぎないこと! 具体的に本音を言うのは良いですが、「あなたが鬱だから」「もうあなたに疲れた」と責めてしまうと相手も傷つき暴走してしまいます。同じニュアンスでも「私では支えきれない」「こういう関係は疲れてしまった」等、受け入れられない自分が悪いというような形で謙虚に、でもハッキリと線引きをしましょう。 責任感や罪悪感は持たなくても良い! あなたにはあなたの人生があります。カウンセラーでも何でもないのですから、彼から離れることに責任感や罪悪感を持たなくても良いのです。自分と別れた後どうなるんだろう、この人は1人になってしまう…等は考えず、言葉を選びながらもしっかりと気持ちを伝えましょう。 十分に気をつけていても、相手が逆恨みしたり、ストーカー化したりすることもあると思います。そんな時には 「第3者」に忠告 してもらいましょう。 2人のことになると感情的になっていても、第3者から指摘を受けると「アレ?俺が悪い?」とハッとすることもあります。 1人で抱え込まずに相談する ことが大切です。 鬱のパターンを良く見て話すのが大切なポイント! 鬱病にはいくつかパターンがあります。付き合っている中でその鬱病がどんなパターンか分かる時には、そのパターンをうまく利用して別れ話を話せる日を選びましょう。 攻撃型の鬱に批判は絶対NG!
またSNSで男性と写っている写真や、男性がいる飲み会に参加したことが分かるような投稿を見て浮気したと勘違いしている可能性もあります。 彼氏に知らせていないはずのアカウントで彼氏に対する愚痴を書き込んだのがバレていることだって有り得ます。共通の友人から何か吹き込まれた可能性もあります。 彼女の浮気を疑ったとき直接問い詰める男性もいれば自分の中で勝手に結論を出してしまう男性もいます。 潔癖な彼氏の場合は浮気(もしくはそれに近いこと)をした彼女とは連絡すら取りたくないと考えて音信不通にする場合もあります。 それと男性のかまってちゃんというのも決して少なくありません。少しでも不機嫌になるようなことがあるとイジケてしまいかまってもらおうとします。 そのための一つの方法として急に音信不通になるという手段を用います。 この場合は何度か連絡をしているうちに反応をしてきます。しばらく放っておいた場合も我慢出来なくなって自分から連絡してきます。 精神的に幼いタイプの男性にありがちな行動といえます。 うつ病などの精神疾患 うつ病などの精神疾患になると何もする気になれず恋人にも会いたくなくなることがあります。電話やメールのやり取りもする気になれません。 まさか!? と思うかもしれませんが統計的には日本人の15人に1人は一生のうちで一度はうつ病になると言われています。 うつ病以外の精神疾患も合わせればもっと多いでしょう。私もあなたも、あなたの彼氏も誰でもなる可能性があるのです。 嫌な事があって落ち込んでいるときは好きな人に側にいてほしいと思うこともありますが、精神疾患の場合は誰にも会いたくないとなってしまうこともよくあります。 脳内の神経伝達物質に異常を来してしまう疾患ですので嫌なことがあって落ち込んでいる状態とは根本的に異なるのです。 「彼氏が大変な時期だから私が助ける」と思う人もいるかもしれませんが一生添い遂げるくらいの覚悟がないのであれば中途半端に関与するべきではありません。 精神疾患は「思いやり」だけで治療できるような生易しいものではないのです。 ここ最近の彼氏の様子がおかしかったりしたことはないでしょうか? 転職や引越しなど生活に大きな変化はなかったでしょうか?
基本的に統合失調症は、他の精神障害、うつ病、睡眠障害の状態が併発し、同時にどうしても併発した症状や障害をある程度、集中治療しないといけない場合があります。 虚言や妄想はひどくなれば、徘徊や引きこもりとなり、食事も受け付けなくなることがあるからです。 こうした場合の統合失調症の入院は、精神保健福祉法に定められ、然るべき医療施設へ「医療保護入院」の対象となります。 現在では強制的な入院は無く、必ず本人の同意に基づく入院です。 もし自分の彼女がこうした入院経歴が過去にあり、少なくとも2回以上入院経験があるなら、余程の覚悟がない限り、男性側の家族の同意を得るのは難しいでしょう。 症状の重い状態と回復して、安定するまでの間、かなり長い「消耗期間」が彼女にはあるからです。 この間、他の誰とも正常な付き合い方は期待できないものです。 気力も体力もかなり限界点にあるので、彼女の退院後も普通の付き合い方に戻るのはかなり時間がかかるはずです。 最後の入院が、5年以上経過しているのなら、また付き合う可能性もあるかもしれませんが、男性の心がそれまで維持できるか問題ですよね。 別れる場合は、会えない時間はやはり目安になるのではないでしょうか。 結婚で障害となりやすいことは? やはり彼女と付き合う中で、しっかり彼女の生活も男性がフォロー出来るかにかかっていまるのが、統合失調症の彼女と結婚して大丈夫かの判断材料です。 結婚生活で妻となる彼女と障害となるのは、症状次第で彼女とコンタクトが取りにくい場合が出てくることです。 統合失調症の病態が一様ではないこと、パターン化していないのは発達障害と大きく違う、精神障害であるからです。 その時、結婚した彼女の身の回りの世話、生活基盤のフォローは男性側に負担となるはずです。場合によっては、男性は自分の事は自分でやり、彼女を結婚生活の中で、休ませる休息を最優先させる場合もあるからです。 つまり「家事」とか、生活の中での雑用全般と料理などですね。それに彼女の身の回りの世話もあるかもしれません。 自分が理想とした結婚生活とは想像が違ってた、そんな場合もあります。 しかしその時点で別れるなら、「彼女を見放した」という事実は、後々悔恨となることは多いです。 統合失調症にとって良くない関係は? 統合失調症は、「他人との依存心」が症状出現の発端となるわけではありません。 小さな人間関係の失敗、「孤独」や環境の孤立性も非常に再発の要因になりやすいです。 これは結婚に至るまでは、彼女の傍らにいた男性が、結婚後は1日の大半を外で働いたり、距離が出来てしまうからですね。 喪失感は不安を与える要素の一つです。彼女が統合失調症の自覚があり、それが再発の要因となるなら、今度は彼女から別れる話が出て来るかもしれません。 ある意味、理想的な結婚生活で別れることが無い関係とは、「家庭生活を最大限に重視する」生活を指します。 これには安定した収入の他に、確実に家に2人がいる時間が一定上確保できなければならないのです。 残業が多い、あるいは外で飲酒や人付き合いを重視する男性は、統合失調症の彼女とは良好な関係は結べず、別れも早くにやってくるはずです。 互いに支え合っていけるでしょうか?
俺はそんなジャンク品みたいな男じゃない!と思う方はメンヘラ彼女につきあっている場合じゃないですから、次に行ってもらってOK! しかしもしあなたが、一般的なキラキラ女子にはモテない、ジャンク品だったら?…残念ながらメンヘラ彼女以外は相手にしてくれない可能性は高いですよ。 そのあたりもよーく考えて、それでもやっぱり嫌だ!という場合は、メンヘラ女子たちの生命力を信じてすっぱり別れましょう。 まとめ。メンヘラ彼女は別れても大丈夫! メンヘラ彼女と別れたいけど、別れられるんだろうか? という疑問に関しては、 絶対大丈夫だから早く別れて! と思います。 繰り返しますが、これ 男性が想像で書いてる記事と違って、実際にかつて「メンヘラ彼女」だったおばさん が書いてますからね? あなたも彼女も、この記事に書いてあることを守れば絶対大丈夫です。私がこの目で見てきたことをどうか信じていただきたいです。笑 それでも、ストーカーされたりしつこかったりしたら、それはそのとき考えましょう。決してあなたのせいではないです。 自傷他害の可能性のある人は 司法や警察、医療 に任せるしかないんですから。今あなたが悩むことではないですよ。 今あなたが考えなければならないのは、ほかでもない「あなた自身の精神状態」です。 メンヘラ彼女に気を遣っているうちに、自分が疲れてしまいますからね。 あなたが決断しなければ今の状態が続くだけなのです。現状にストレスを感じるのなら勇気を持って一歩踏み出してみてくださいね。 それでは、 あなたと彼女の未来が良い方向に向かう のを祈って、今日はこの辺で。 雑草の一花 お読みいただきありがとうございます!
パニック障害 はじめまして! 僕は二ヶ月付き合ってた彼女がいてます。 彼女はパニック障害患っています。 僕は彼女と関係を戻したくて今回質問させていただこうと思いました。 別れてから最初は会うのを戸惑っていた彼女ですが会う度に次の約束を交わして会う日もどんどん増えていき. ライター:Cyndi 少し前、うつ病患者歴1年半(当時)の私には健常者の彼氏がいました。 彼は私がうつ病を患った経緯や症状を全て把握し、それでも結婚したいと言ってくれていました。 そんな彼が、たった数ヶ月で「僕はうつ病を理解できなかった」と言い、全てを諦めました。 友達 と 会う 夢. パニック障害の彼と別れたい、別れたって人の疑問に答えてきました。 やっぱり彼女相手だと中々言い切れないこともあるんです。 だからこそ、僕みたいなパニック障害だけど、全くの知らない第三者っていう意見は参考になるかと思います。 テノゼット 錠 300mg 薬価. パートナーがパニック障害になり、そろそろ別れたいなと思っていませんか? 夫がパニック障害になり、体調や精神が安定しないので、こっちまでおかしくなる 妻がパニック障害になり、一緒にいるのがつらい パニック障害の妻といると、こっちまで病気になる パニック障害になってしまった知人がいて、別れたいと思っている人はいませんか? パニック障害の人との円満に離れられる別れ方はあるのでしょうか?! 現在パニック障害になってしまった人が、会社や恋人や友人がいる人はこのまま記事をお読み下さい! パニック障害に悩んでいる女性との付き合いでは、要点を抑えてお付き合いをしたほうが賢明です。 また、要点といってもそれほど特殊な要点ばかりではありません。 何気ない会話、デートに対して気配りができるだけで、楽しい時間を過ごすことができます。 自分の勤務先に派遣社員として現彼女がやってきたのが1年前のこと。たまたま帰りが一緒になることがあり、その時に彼女のパニック障害の発作を目にしました。初めてのことでしたので大変心配し、親身になって話を聞くうちに「死にたい」 彼氏・彼女がパニック障害の場合はどう付き合っていけばいいのか? と悩んでいるあなたへ 私は結果的に別れる事になりましたが、そこまでの間には色々な出来事や、苦労がありました。 私がパニック障害を発症した理由には、彼女に関するストレスと、会社に関するストレスが、複合的に.
パニック 障害 彼女 別れ たい パニック障害の彼女ができたら彼氏にしてほしい3つのこと. パニック障害の彼と別れたい女性へ。パニック障害の男が答え. パニック障害のパートナーと別れようか迷っている. パニック障害の彼女と別れたい・・・ - メンタルヘルス | 【OKWAVE】 パニック障害の彼女が初お付き合いで学んだ事【自己評価が. パニック障害の原因は母親だった!?チェックすべき4つの項目. パニック障害が原因で彼氏と別れました…理由は「健康じゃ. パニック障害の彼女と別れたい・・・ -自分の勤務先に派遣社員. パニック障害・不安障害|病名から知る|こころの病気を知る. うつ病の私が健常者の彼氏と別れて分かったこと|障がい者. パニック障害の彼との別れ -数日前に、パニック持ちの彼に一方. 彼氏・彼女がパニック障害の場合はどう付き合っていけばいい. パニック障害の彼と別れました。ここ最近は、症状が悪化して. 7年付き合った彼と別れてパニック障害になってしまいました. 付き合っている彼女がパニック障害と診断されて半年が経った. もしパートナーがパニック障害になっても別れない方が良い. パニック障害でも、幸せな恋愛や結婚は出来ますか? パニック障害に多い恋愛依存症とは?治したいと思っている方. パニック障害の人と別れたい!?別れ方はどうすればいいの. 彼女がパニック障害だと分かったら別れたいですか?いつ発作. パニック障害の彼女ができたら彼氏にしてほしい3つのこと. パニック障害に悩んでいる女性との付き合いでは、要点を抑えてお付き合いをしたほうが賢明です。 また、要点といってもそれほど特殊な要点ばかりではありません。 何気ない会話、デートに対して気配りができるだけで、楽しい時間を過ごすことができます。 」 彼女「別れたい」 #sonystore #sonyストア天神 #プレイステーションvr #vr #vr体験 星野 良輔さん(@hossy_bp2)がシェアした投稿 – 2016 8月 19 3:50午後 PDT 私は、病院でパニック障害という診断を受けたわけではありません。 中学を卒業してすぐに家出し、売春して生活していました。クスリにも手を出し、少年院に入っていたこともあります。今は就職してそこそこ真面目に生きていますが、HIVキャリアで精神疾患もあり、普通の人と同じように生活するというの(新着順) パニック障害の彼と別れたい女性へ。パニック障害の男が答え.
あと、家族でも病気のご本人とのコミュニケーションは結構難しかったりすると思うので、夫婦や親子の間に入って代弁したり、意思疎通を補助してくれるような支援もあったらいいのかなと思います。病状が悪いときって、脳の機能が低下している状態で、なかなか言葉も出てこないし考えもまとまらない、ということがあるので。 ――そういう補助は、例えばどんな人ができるでしょう? 訪問看護の人とか。定期的にお家に行くし、家族の他のメンバーとも会ったりしますよね。ただ、そういう訪問看護自体がまだまだ足りないので。増えてきつつはあるんですけれど、もっと気軽にいろんな人が利用できるようになっていったらいいのかなと思います。 それから配偶者の方って、公的なサービスや制度の知識もお持ちでない方が多いので、その部分ももっと知ってもらえるといいなと思います。「訪問看護が使えるよ」とか「それは自立支援医療という枠組みを使えるよ」「障害福祉サービスで家事援助もあるよ」といったことがわかると、家事の部分もちょっと軽減できたりするので。 ――せっかくサービスがあっても、情報が届かないともったいないですね。ほかにも、必要な支援はありますか?