どうすればイイか?と言うことをFacebookに書き込みました。 書き込むだけでも、気持ちを客観視できないかな?と思って。すると、たくさんの対応方法を教えていただけました。感謝でした。 そして、毎日1冊の本を読みアウトプット(凄い)しているブログ ガンガンいこうぜ!!
聴覚作用の訓練 ・時計の音をかろうじて聞こえる限度まで耳元から離す。 それで、完全に聞こえるようになったら、またわずか ずつ距離を離す。 ・電車の中で一番聞き取りにくいような小声の会話だけ を耳に入れるよう努力をする。等 2. 触覚の訓練 ・黒の碁石十数個の中に、白の碁石を入れて、蝕覚から、 白の石を取り上げる修練。 ・青赤白黒黄の色紙の小片を触覚でこれは何色と当てる 訓練。 3. 視覚の訓練 ・後ろ向きに座り、他の人が十数個のものを雑然と、不 規則に散在させる。合図で、クルリと向きを変え、一瞥し、 またすぐ後ろ向きに座り、そのまま見たままをいう。 4. 味覚と臭覚は、上記3つの訓練を行うことに より優秀になる。 ※官能啓発の第2条件である「精神内容の浄化と整理」 は「真人生の探求」に観念要素の更改として記載してあり ます。 ・電車の中で、一番聞き取りにくいような小声の会話だ けを耳に入れる訓練は日常生活に比較的取り入れ易い内容 ですね。 ・私の場合、触覚は、オセロの石で白と黒を使って訓練し ていました。 そして、5色の色紙に移って、その後は、いつの間にか フェーズアウトです。まず、オセロから再挑戦! ・視覚の訓練は、人に手伝ってもらわなくていい方法を 思いつかず、今に至っています。何かいい方法ありまし たらお教えください。 研心抄[中村天風哲人著]第8回 第4章 認識力とその養成について 第1節 官能の啓発 第8回 第1節 官能の啓発 1. 自己陶冶のために 自己陶冶のためには、認識力の養成が必須である。 2. 中村天風 成功の実現 天風会. 認識力の養成には 認識力の養成には第1に「官能の啓発」 第2に「精神内容の浄化と整理」が必要 3. 官能の啓発とは 官能の啓発とは、5官(視覚、聴覚、臭覚、味覚、及び触覚) を訓練誘導すること。 4. 5官訓練の必要性 外部の情報を5官を通して、心に受け取る ためその完全さが求められる。 5. 実際の訓練法 実際的訓練法は次号にて。 ・確かに外部の事象を、心に渡すのは5官です。 ・でも、その5官を訓練するなど、考えたことも ありませんでした。 ・再読を機会に、初心に帰って、訓練再開!ですね。 研心抄[中村天風哲人著]第7回 第3章 意志と精神統一 第2節 有意注意力集中の訓練法 第7回 第3章 意志と精神統一 第2節 有意注意力集中の訓練法 1.
成功の実現を読んで K. K 中村天風 「成功の実現」の読書感想文を発表します この本は私の人生観を180度を大きく変えた一冊の本です 「皆様は日常生活において何となく不安になったり、理由もなく心配することはありませんか? 」 私は10年以上前から精神科のお医者さんにうつ病まではなりませんでしたが、心の状態がうつ状態なので気持ちが元気になる精神科の薬を3種類ほど3年前まで飲んでいました。 このような症状は誰にも程度の差はあれ起きる可能性があるそうで、特に責任感が強い人ほどうつ状態になりやすいと医者は言っております。 言われてみればサラリーマン時代は営業職でしたので毎日毎日売上のノルマに追われ、独立してからも会社の経営状態がよくないのでイライラと不安だらけになり、気が付くと大きなストレスとマイナス思考の塊になっていました。 休日以外の朝は気分が落ち込んでいるし、夜は仕事で細かいことにが気になりだし夜中に突然目を覚まし 随分睡眠不足に悩まされました。 薬とは一生のお付き合いになるのかな?
【2021最新】「からだ☆ダンダン」おかあさんといっしょ〜耳コピ実写フルversion(フルcover)高画質版【ダンス】 - YouTube
画伯から見た「春」。 私の下絵有のはりえ。 万博で見たチューリップ🌷と 習い事で頂いたチューリップ🌷のイメージで。 右から2本目の背の低いものは私が見本として 貼りました。こうして見たら見本がドイヒー😂 作業の中で子どもに伝えるポイントは ・鉛筆の線を消して貼ること ・枠線の中の白場を埋めること (その方がきれいに出来上がるよ~と声掛け) でしょうか。これだけ守って貰えると それなりの作品が出来て本人も喜びますね! ------ 本題。 NHKEテレおかあさんといっしょの エンディングでの体操のお兄さん、よし兄担当の 体操「ブンバボン」は朝からキャッチーで 楽しくて、私も大好きでした。 年度末にブンバボンを録画し完全保存版にする始末。 よしお兄さん&りさお姉さんの卒業、 それにゆきちゃん&スイちゃん、 ついでに「すくすく子育て」のMC アンガールズ山根さん優木まおみさんなど 怒濤のEテレ卒業ラッシュでうちひしがれていた所。 そして、新年度。 なんとまあ初々しい! まことお兄さん&あづきお姉さん。 中でも体操のお兄さん、まことお兄さんの 赤面具合…なんだかちょっとテレのある感じが 日に日にツボになってきて… 「がんばれ!まことお兄さん! からだ☆ダンダン(詞:吉田戦車/曲小杉保夫)/Hoick楽曲検索～童謡・こどものうたを検索！～. !」 流石の父ちゃんも 「このお兄さんはムキムキやけど、 まだまだテレが隠しきれへんな!」と。 なんだか応援したくなる。 最初聴いた「からだ☆ダンダン」は 「ブンバボン」のパンチ力から比べたら 我ら世代の「ぞうさんのあくび~♪」時代を 思わせて「なんか、フツーだな」と我が家では 評されていましたが… 新年度すぐ気付いてしまった… バタバタしていて言えなかったが… 歌詞があの吉田戦車先生!!!! しれ~っと"詞 吉田戦車"とあり度肝を抜かれました。 伝染るんですなどのギャグ漫画界の巨匠… NHKの人選?!三津谷寛治的にオッケー?? 「吉田先生の日本語を使いこなす能力をかって…」 起用されたらしい。 それを知ってから聴く姿勢も変わる…。 ついでに (かぞえ)天狗ときて、今度は忍者推しなのか…。 やたら忍者みたいなシュチュエーションやら歌が 多い様な…。 まあ、しかし、 そう考えるとゆういちろうお兄さんって 出てきてすぐから今もテンションというか 緊張とか全く分からず始めから出来上がっていて あんな可愛らしい人なのにすごいですね~~ で、肝心のたろうは何故だか 「ブンバボン」よりこの「からだ☆ダンダン」 の方がノリノリでなんとかマネして踊ろうと 必死のバッチで朝から狂喜乱舞しています。 「ブンバボン」は見入ってる感じでした。 それはそれで面白いのですが、 子どものツボってやっぱりよく分からない!
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私はしばらく 「吉田戦車の歌詞の曲で 無垢なお子達が踊っている…! !」 と、ニマニマしそうです。 春。 新しいお兄さんお姉さんも応援しないとね~!! どんな駅弁がすき? ▼本日限定!ブログスタンプ