こんにちは、れいです。 便秘予防のため、ダイエットのため、 オートミール の牛乳粥を週4くらいは食べてます。 さすがに最近、ちょっと飽きてきました。 なので、 オートミール をアレンジして、昼食とおやつを作りました。 オートミール のパン オートミール を小麦粉の代わりにしてパンもどきを作りました。 小麦粉、砂糖なしです。 材料は、 オートミール :50g、おからパウダー:大さじ1、塩:少々、牛乳:80ml、ベーキングパウダー:小さじ半分。 おからパウダーが余っていたので、入れてみました。 オートミール は、半分くらいミルで粉砕しました。 全部してもよかったのですが、ちょっと オートミール の粒感を残したかったので、半分にしました。 全部混ぜます。 ホットケーキの種より硬いくらい、牛乳の量調節してください。 フライパンだと丸いパンケーキみたいになるので、卵焼き器で焼きました。 食パンくらいの大きさにしました。 ちょっとぽろぽろして、扱いにくいです。 味は、甘くなく、素朴な味です。 家にあったもの、レタス、ゆで卵、ベーコンをはさんでサンドウィッチにしました。 きれいな断面じゃなくてすみません。 ぼろぼろして食べにくい。。。油分が必要かな。ちょっと改良します。 オートミール のバナナケーキ こちらも小麦粉、砂糖なしです。約6. 5㎝の カップ 5個分。 材料は、 オートミール :50g、 プロテイン :大さじ1、バナナ:1本、たまご:1個、サラダ油:大さじ1,ベーキングパウダー:小さじ半分、くるみ:20g、レーズン:20g こちらも オートミール は半分を粉砕しました。 くるみ、レーズンはきざんで、バナナ半分は飾り用に残します。 プロテイン が余っていたので、甘み用に入れましたが、なくてもいいと思います。 飾り用のバナナ以外、すべて混ぜます。 バナナをトッピングして、 カップ に入れます。 170度のオーブンで15~20分焼きます。 プロテイン とレーズン、バナナの甘みのみですが、けっこう甘いです。 クルミ の食感が良い! クルミ 好きです。 温かいうちは柔らかくて美味しいです。 ダイエットお菓子だけど、息子は美味しいと言って食べてくれました。 冷めると固くなります。あとバナナが黒くなるので、見た目が地味になってしまいます。 バナナのトッピングはなくてもいいかも。 又はレーズンをトッピングしてもいいかな。 普通に オートミール を食べるのに飽きたら、参考にしてみてくださいね。 私が最近、食べている オートミール はこちら ↓ それでは、また。 にほんブログ村 に登録しました。 ポチっとしていただけると嬉しいです。 にほんブログ村
おりは さん こんにちは!おりはです。 今回はフォロワーさんが教えてくれた、シナモンバナナ蒸しパンのアレンジレシピ! りんごおからケーキを紹介します。 嬉しいことにシナモンバナナおから蒸しパンを気に入ってくださり、... ブログ記事を読む>>
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更新日:2021-04-30 この記事を読むのに必要な時間は 約 4 分 です。 監視カメラは設置すると住宅を狙う犯罪者から身を守ることができます。そのため、導入してみようとお考えの方も多いのではないでしょうか?
物が増えてくると必要になるのが収納ですよね。昨年、妻の要望で ソニー の ブラビア を購入したんですが、やっぱり画面が大きくて4Kということで、画質がきれいで満足しています。 後、我が家は全員 Xperia なの子供たちはお下がりを使って、 スマホ の画面をテレビに投影して楽しんだりしています。 いいテレビを購入したので、テレビ台もということで、テレビ台を買ったのですが、収納スペースがあってPS5が入って助かっています。 以前は、そのままむき出しておいていたのですが、やっぱり収納スペースは大切ですね。そして、テレビ以外にも部屋の角がデッドスペースになることがあります。そこで、 デッドスペースの部屋の角が収納場所に O&K コーナーラック 五段コーナー用がおしゃれでいい感じです。 O&K コーナーラック 五段コーナー用 壁収納棚 多目的 角が丸い ホームオフィス リビング 木目調 幅41. 91×奥行41. 91×高さ177.
便利に改良 されたものから、 プロフェッショナル なものまで幅広くありますよね。カンナが使えるようになると、一気にDIYの幅も広がり、作品の仕上がりも格別に上がりますよ。ぜひ、トライしてみてくださいね。 ランキングはAmazon・楽天・Yahoo! ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年05月31日)やレビューをもとに作成しております。
5cm(約)耐荷重(約):棚板各31. 75kg。 輸送中の損傷から製品を保護するために、パッケージに泡が入っています。ご理解いただきありがとうございます。 [収納自由のコーナーラック]:本、室内植物、時計、その他何でも置きたい物を置けるスペースを提供。シェルフ数の多さで物の散らかりを減少し、さらなるストレージスペースを確保。玄関、廊下、寝室、脱衣所、 リビングルーム 、トイレなどで活躍できます。 [おしゃれ&頑丈]:扇形のディスプレイラックはコーナーにぴったりとフィットします。木目調の天板とスチー ルフレ ームという組み合わせが、落ち着いた大人の雰囲気を演出するインテリアシリーズの登場です。棚板は高い耐久性と耐水性の素材を使用しております。 [何処でも大活躍]:収納ラックとしてリビング収納に、寝室やバスルーム、クローゼット、ホームオフィス、子供部屋、キッチンなどどんな空間にもマッチ。ブックケースは、埃や汚れを柔らかい布で簡単に拭き取ってきれいにできます。 [組立簡単]:付属された日本語組み立て説明書をご参照いただければ簡単に組み立てることができます。商品に何か不明がある場合、ぜひお気軽にこちらにご連絡いただきますようお願いします、専門スタッフが24時間内迅速に対応させていただきます。
形 2021. 03. 31 2021.
0cm 幅3. 5cm 一辺の長さ5. 5cm 材質 軽量発泡ゴム アイリスオーヤマ (IRIS OHYAMA) コーナークッション 木目 角っこ CGC アイリスオーヤマのコーナー専用クッション。 3サイズ展開のSサイズで、必要な数を買い足しやすい2個組となっています。 ナチュラルな部屋や木の家具に合わせやすい木目調があるのが魅力です。 両面テープつきなのも嬉しく、とどいたらすぐに貼り付けることができます。 インテリアを邪魔したくない、おしゃれに安全対策をしたいという人にも人気です。 サイズ Sサイズ 幅5cm 奥行5cm 高さ2. 3cm 材質 発砲ゴム、アクリル系 コーナークッション 透明 角っこ 透明の8個セットのコーナーガードは粘着力が強く、クッション性にも優れています。 幅3. 4cm、奥行き3. 4cm、高さ2. ベビーがいるリビングについて。リビングの角に、コーナーガードを着けましたが、剥がされました。仕方なく、リビングのテーブルを買い替えを検討中。楕円、円形、四角の角が丸いタイプ。ケガし - 教えて！ 住まいの先生 - Yahoo!不動産. 4cmと、誤って飲み込むことができない大きさも嬉しい安心感。 PVC素材は環境にも優しく、小さい子供が万一なめても安全です。 透明色は目立たないので赤ちゃんがいたずらすることも少なく、家具の質感も損ないません。 付属の丸い両面テープを3面につけて貼り付けます。 サイズ 幅3. 4cm 奥行3. 4cm 高さ2. 4cm 材質 PVC かわいいコーナークッション 透明 角っこ 目立ちにくい透明の丸型コーナークッションです。 ガラステーブルでもスッキリと目立たずにガードしてくれるのが魅力。 透明ながら、よくよく見ると上からはスマイルマーク、横からはネコちゃんの顔がデザインされていてとってもキュート。 保護効果だけでなく、さりげない遊び心と可愛らしさがある商品です。 小さい子供も見つけた際には、笑顔になってくれそうです。 サイズ 幅4cm 奥行4cm 高さ2cm 山崎実業 (YAMAZAKI) ガブッとコーナークッション 猫 角っこ 一見コーナーガードとは思えないほどかわいい動物型のガブッとコーナークッション。 動物が、がぶっと噛み付いているような見た目に、大人もほっこり癒されます。 カエル(緑)、ネコ(白)、くま(茶)の3種類でどれも印象が異なります。 「家具に合わせて色を選ぶと同化して子供がいたずらしなくなる」との口コミもあるので色に迷ったときは参考に。 また、毒性もないシリコン樹脂製で、環境にもやさしいく安心して使っていただけます。 安全対策にも可愛さを取り入れたいと言う人におすすめです。 サイズ 幅4.