発酵いらず、食べたくなったら材料を混ぜて蒸すだけで食べられる「蒸しパン」。おやつや朝ごはんにもぴったりのお手軽な一品です。今回は、体にやさしいごはん&おやつレシピで人気のみるまゆさんに、ふっくらもっちりの蒸しパンレシピをいろいろと教えていただきました。 @recipe_blogさんをフォロー VIEW by レシピブログ編集部 いちごの水分だけで仕上げる、ピンク色の蒸しパン♪ つぶし苺の上新粉蒸しパン by みるまゆさん 15~30分 「いちごの水分のみで作るので、みずみずしいいちごの甘酸っぱいおいしさを堪能できますよ。生地自体はやや固めですが、仕上がりはしっとりでもっちり。ぷちぷちっとした、いちごならではの食感も楽しめます」と、みるまゆさんもお気に入りのいちご蒸しパンです。 レシピをチェック!>> 抹茶小豆蒸しパンの中から、バナナがごろっと♪ ごろっとバナナ♪米粉の抹茶蒸しパン 「大きめに切ったバナナを生地に埋め込んで作る、サプライズありの蒸しパンです。子どもたちは『なんか出てきたー!! !』と言って食べてました♪」。抹茶とあんこは間違いのない組み合わせ。あんこの甘さと、バナナのほのかな酸味のバランスも◎なんです。 レシピをチェック!>> バナナとレーズン、ココナッツパウダーでやさしい甘さに 砂糖(糖類)なし♪米粉のバナナレーズン蒸しパン 砂糖に油、小麦粉も不使用の蒸しパン。「バナナとレーズンの甘味、そしてココナッツパウダーを少々加えるのがポイントです。ココナッツのほんのりした甘さと風味で、さらにおいしさアップです♪」。少し顔をのぞかせているバナナがおいしそう!
朝時間 > ホットケーキミックスで簡単!発酵いらずのお手軽「シュトレン」 おはようございます、 パン・料理家の池田愛実 です。湘南・辻堂で フランスパン教室「crumb-クラム」 を主宰しています。 街はすっかりクリスマスモード!私は毎年この時期、おうちで シュトレン 作りを楽しんでいます。 シュトレンは ドイツ発祥の発酵菓子 で、クリスマスまでのアドベント期間に薄くスライスして食べるのが習わし。いまは日本でもおなじみで、毎年冬になるとパン屋さんやパティスリーの店頭に並ぶお菓子です。 そんなシュトレンを「本格的に作るのは少しハードルが高そう…」と感じる方のために、今朝は、イーストを使わず 発酵不要、ホットケーキミックスを使って手軽に作るレシピ をご紹介します!
こちらのレッスンは9月以降も開催していきますので、ライン公式からのご案内をどうぞチェックくださいね。 最後にいただいたご感想です。 *すごく簡単で正直びっくりしました♪ 優しいお米の甘みがとっても美味しくて、これなら毎朝でも手軽に焼きたてが食べられそうです。すごく美味しかったです。 *全て美味しかったです。 ゆみこさん、みやこさんありがとうございました。 *発酵のいらないパン作りってどんなことか?と思いましたが、すごい!と思いました。味も美味しくて! *どのパンも、もっちり柔らかくて美味しかったです。 それでは、穏やかなお盆の日々をお過ごしくださいね。 ***** ♡♡ご案内中のレッスン♡♡ ・発酵プラス滋賀10、11期 こちらをタップ ・残2 9月開講滋賀7期インナービューティーダイエット基礎プログラム ↑詳細は、 こちらをタップ ・残2 インナービューティーオイリスト講座 9月24日オンライン開催 こちらをタップ 🈵インナービューティーダイエット基礎プログラム滋賀6期 🈵発酵プラス滋賀8期、9期 🈵第43期インナービューティープランナー養成講座 ♡♡私のブログの人気記事♡♡ 自力で肝斑を消す方法 こちら ♡♡私のブログの人気recipe♡♡ ***** レッスンのお問い合わせやお申し込みは LINE公式アカウントから承っています。 下記の「友達追加」ボタンをタップして LINE公式アカウントにご登録ください。 「お名前」を送信していただくとご登録完了です。 *** ホームページは、下記バナーをタップ * インスタグラムは下記バナーから * miyako. blisskitchen おおひら みやこ
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おいしく食べて痩せられると話題の糖質制限ダイエット。ご飯やパンなど、糖質を多く含む食事を控えることで減量につながるというダイエット法ですが、実践している人の中には時々無性にパンが食べたくなるという人もいるはず。 そんな人のために、糖質を抑えたパンのレシピを紹介!小麦粉をアーモンドパウダーやおからパウダーで代用すれば、低糖質でおいしいパンが作れますよ。 パンは糖質が高く、糖質制限ダイエット中は控えているという人も多そうですが、これなら罪悪感なく食べられそうですね。しかも、満足感があるので、食べずに我慢するよりもストレスなくダイエットを楽しめるはず。 パンを作るというとハードルが高いイメージもありますが、材料を混ぜて焼くだけなので簡単。今回紹介したレシピは発酵時間もいらないので、これまでパンを作ったことがないという人も試しやすいですよ。 小麦粉で作ったパンとはまた違った食感や味を楽しめるので、気分転換に挑戦してみてはいかがでしょうか。 (TEXT:河野友美子)
こんにちは!調理室です(*^▽^*) 今日は2月10日のおやつに登場したヨーグルトパンのご紹介です! 【おせちに飽きたらカレーじゃなくてピザ】”発酵いらず”のサクサク生地で思い立ったらすぐ完成！ - トクバイニュース. 通常のパンはドライイーストを使用し、発酵が必要ですが、 このヨーグルトパンはベーキングパウダーを使用するため、発酵がなくても作ることが出来ます。 ヨーグルトを加えることで生地はしっとり&もっちりとした食感となります。 ~ヨーグルトパン~ 材料:(幼児2人分) ・強力粉 大さじ6弱 ・ベーキングパウダー 小さじ1/2 ・ヨーグルト 大さじ2 ・サラダ油 小さじ1 ・塩 少々 ・砂糖 小さじ2 作り方: ①ヨーグルト、サラダ油、塩、砂糖を合わせておく。 ②強力粉、ベーキングパウダーをふるって①に入れてこねる。 ③ひとまとまりにしたら、10~15分ほど休ませる。 ④生地を1人分に丸め、160℃のオーブンで15~18分焼いて、出来上がり! 綺麗な焼き目がつきました✨ 今回は小さめのコロコロ状に丸めましたが、お好きな形でどうぞ! 粘土遊びの感覚でお子様と一緒にぜひ作ってみてください(^▽^)/ シェアする
夫の些細な言動に傷つく。 でも別に暴言をはかれているわけでもないし、 怒鳴られてるわけでもない。 普段は優しいところもあるし、 友達からの評判もいい・・・ だけどなんだか夫の言葉には悪意を感じる気がする。 バカにされているようで辛い。 こんなこと考える私は大げさで心が狭いのかな・・・ もし夫の言動にあなたが傷ついているなら、 それはモラハラの入り口かもしれません。 「まさか夫がモラハラなんてない!」 と思っている人こそ、 この記事を読んで考えてみてくださいね! 最初は優しいモラハラ夫 よく夫のグチを友人に話すと、 「なんでそんな人と結婚したの?」 とドン引きされることとかありませんか? 言わせてください。 モラハラ夫って 最初はめちゃくちゃいいヤツなんだよぉぉぉぉーーーっ!!! 夫の些細な言動に傷つく私は大げさなの？それってもしかしたらモラハラかも！？ | モラハラ夫と離婚する方法：子どもを持つ専業主婦の体験記. 本当にモラハラの被害に遭ったことのない人からしたら 信じてもらえないかもしれませんが、 付き合ってる頃なんかはめちゃくしゃ優しかったんです。 モラハラする人の特徴は、 とにかく外面がいい! そして気が利いて話しやすい人がとっても多いんです。 モラハラ夫は自分の本性は決して他人には見せません。 ターゲットである妻が、 結婚や妊娠、出産などを機に仕事を辞める、 夫の転勤などで頼れる人間が夫だけになったなどして 簡単に自分からターゲットが逃げられない状態になってから、 徐々にモラハラが始まるケースが多いんです。 私の場合も、 夫の転勤で仕事を辞めて 実家から離れてから徐々にモラハラが始まりました。 しかし結婚した当初から、 夫の冗談に悪意があるような気がして、 モヤモヤすることがあったんです。 モラハラ夫は 最初からガンガン暴言をはくわけではありません。 「モラハラって、暴言とかすごいんでしょ?
病気のとき、気遣いがないこと ・「胃腸炎で救急病院に連れて行ってもらい、帰宅後、家の廊下で倒れたときに『邪魔』と言われたこと」(27歳/その他/その他) ・「病気を、軽く見られたあげく、体弱いアピールと言われたこと」(32歳/その他/その他) 病気のときはいつも以上にやさしくしてほしいし、気遣いもしてほしいもの。弱っている妻に対してやさしさを見せられない夫を見ていると、この人の本性はこれだったのかとガッカリしてしまいそうですよね。 6. 家事や育児へダメ出しすること ・「ろくに料理ができない、子どものことを見ていない」(33歳/その他/その他) ・「子どもを怒っていると、私が怒られる。いつも子どもを見ているのは私なのに。だったらずっと面倒を見てよ」(30歳/その他/その他) 家事も育児も一生懸命やっているのに、夫は手伝いもせずダメ出しばかり。家庭は2人で作り上げていくもの、子どもは夫婦で育てるものという結婚の基本的なスタンスを理解していないなと思うと残念な気持ちになりそうですね。 まとめ 夫の何気ないひと言や言動に傷つけられた経験がある女性は、多いようですね。ずっと一緒に暮らしているとケンカをすることも険悪な雰囲気になることもあるでしょうが、相手を傷つけるというのはどんなときでもしてはいけないこと。夫婦だからこそお互いを尊重する気持ちを忘れないようにしたいですね。 (ファナティック) ※画像はイメージです ※マイナビウーマン調べ 調査日時:2016年12月8日~12月12日 調査人数:100人(23歳~34歳の既婚女性) ※この記事は2017年01月12日に公開されたものです 2011年10月創立の編集プロダクション。マイナビウーマンでは、恋愛やライフスタイル全般の幅広いテーマで、主にアンケートコラム企画を担当、約20名の女性ライターで記事を執筆しています。
先輩カップルがみなさんのお悩みに回答します。 結婚3ヶ月です。結婚退職し先週から新しい職場で働き始めました。 昨日、主人と友人の電話で、彼が「ご飯誘うとき今から行くって連絡するわ(笑)」と言うと、「お前らがどんだけ仕事できんかが伝わるわ(笑)」という会話の流れがありました。友人は車で2時間はかかる距離に住んでます。そのときは笑い話で終わりました。 電話も終わりご飯を食べ家に帰る途中、明日の予定何時か分かった?と彼に聞くと、「忘れとった、分からない」と言われ、冗談で「そりゃ仕事できんって言われるわ」と言ってしまいました。 彼は一瞬止まり、確かにそうやと思うんや、と言いましたが、そこから私の方は見ないし触れもしないし帰るまで会話はほぼありませんでした。 「冗談でも言ったらだめなことだった」と謝り、「一生忘れんわ(笑)胸に留めて仕事頑張る」と言っていましたが相当傷つけてしまいました。ちなみにその前には、4月から車の不運続きだね、境は何だろう?