1 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/06/18(木) 08:51:53. 981 それとも陰陽師学校か? どちらにせよめっちゃ強そうだけど 俺の彼女セコすぎなんだが 国連「貧しいアフリカに水道を通すぞ!」ゼェゼェ 黒人「水道管売って金にしよw」 N極だけの磁石がいるんだけど売ってない 工業高校生でこれって普通なの? 俺、ついに怒っても良いことがない事に気がつく 2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/06/18(Thu) 08:52:30 ID:2fh/ 沖縄にマホウトコロ学校がある 4 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします [sage] :2020/06/18(Thu) 08:53:31 ID:Ijj/ >>2 硫黄島な 3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/06/18(Thu) 08:52:31 ドーマンセーマン 5 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/06/18(Thu) 08:53:38 陰陽的な魔法所ってところがあるよ 6 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/06/18(Thu) 08:53:52 日本にも硫黄島に魔法学校ある設定 7 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/06/18(木) 08:56:22. 366 ちゃんと設定であんのかよ! ハリー・ポッターの大規模巡回展が開催決定、ホグワーツ魔法魔術学校の科目に沿った全10章で展示. すまん俺がにわかだったわ 8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/06/18(木) 08:58:29. 050 ちなみにクディッチのアジア代表で日本の豊橋天狗ってチームがあるからな 割りとハリポタの世界で日本は優遇されてると思う 9 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/06/18(Thu) 09:00:06 硫黄島なんてどうやって行くんだ 普通入れないだろ 10 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/06/18(Thu) 09:04:59 ちなみにトヨハシテングは試合に負けると乗ってた箒燃やす風習があってエコ的に見てどうなのって問題があった けど本編時代設定の90年代の風習だから今どうなってるのかがファンのもっぱらの関心 12 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2020/06/18(木) 09:08:50.
2 7/26 21:28 外国映画 ピーターパンのネバーランドは紫微星のことですか? 詳しい方教えてください。 0 7/26 22:00 外国映画 スーパーマンのパラサイトは好きですか? 0 7/26 22:00 外国映画 アカデミー賞(アメリカ)とグラミー賞を両方受賞した日本人って、坂本龍一さんだけなのでしょうか? 2 7/26 11:00 外国映画 アクバー提督の it's a trap はなぜあんなに有名になったんですか? 0 7/26 21:53 外国映画 映画キャプテン・マーベルの後半で、フューリーがクリー人に扮したスクラル人に「冷静にな、ハバナのように」と言われるシーンがありますが、これは何を意味しているのでしょうか? 1 7/26 17:41 もっと見る
12 ID:Ca2Ps7XMd 災害 筋トレ ツンデレ トリアージ 死者ゼロです! 他なんかある? 646: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:57:34. 70 ID:bFErhMdq0 >>642 無能あやみ 651: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:58:20. Amazon.co.jp: ハリー・ポッターと魔法の歴史（字幕版） : ---: Prime Video. 55 ID:MZMplPx80 >>642 心拍停止とか 655: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:58:44. 14 ID:acDrhBpF0 >>642 アドレナリン 657: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:59:26. 47 ID:yWXIgY0Ip >>642 あなたならできます 648: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:57:51. 52 ID:JvbIJlhN0 そういえばまだ船では救助してへんな 0: こちらの記事もオススメ! 2021/07/23(金) 12:34:56. 78 「ドラマ」カテゴリの最新記事 「実況スレまとめ」カテゴリの最新記事 タグ : TOKYO_MER~走る緊急救命室~ 鈴木亮平 賀来賢人 中条あやみ 最近多忙につき、時々更新できない場合があります。ご了承ください。 気になった記事に何かコメントいただければ幸いです。 相互リンク及びRSS募集中 Special Thanks(TOP画提供) グリマス日和 様 管理人おすすめ記事がランダムで表示されるやで~(テスト版) おすすめなんJまとめブログ その他おすすめまとめブログ
432: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:48:56. 90 ID:J5uY3ReN0 先週から疲れてるよな 434: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:49:05. 42 ID:UDl5BGP8a あやみ今日は活躍したな 445: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:49:27. 29 ID:/vLg2ZdhM >>434 血と心臓を運んだ 459: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:49:43. 75 ID:h9lvO4uZr >>434 なお医療関係の活躍ではない模様 436: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:49:12. 02 ID:MIuRhCssd 東京いっつも事故災害に見舞われてるけど、最終回どうなってしまうん? 455: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:49:36. ハリー・ポッターの大規模巡回展が開催決定、ホグワーツ魔法魔術学校の科目に沿った全10章で展示 | mixiニュース. 78 ID:kE0twosk0 >>436 都庁崩落でゆり子救出 457: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:49:40. 66 ID:ppZ7N82q0 バイクなんでもどってきてんねん 463: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:49:47. 58 ID:uwz7WbRY0 要潤の背中大丈夫か 466: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:49:48. 96 ID:Z2eBZQEIa なんやこの歌…石崎ひゅーい流せや 472: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:49:56. 75 ID:vUK8yctu0 要不死身すぎるやろ 482: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:50:12. 60 ID:gJus6+OLp あの衝撃食らってアイシングだけで済むのか… 497: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:50:34. 24 ID:r+9ZboOm0 つーかトンネル崩落したのに随分早く届いたよな 迂回したんちゃうんか 501: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:50:41. 58 ID:NgP4I2Jc0 要潤頑丈すぎ 510: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:50:50. 58 ID:jSwnS0Mz0 要はヘルメットしてたから平気や 541: 風吹けば名無し 2021/07/25(日) 21:51:22.
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出典:PIXTA 登山などの長時間の野外活動においても、帰り道には足がパンパンになったりしませんか?これにはいくつか考えられる原因があります。ひとつは、 トイレに行く回数が減ることで、体内の余分な水分を排泄できない こと。ふたつめは、 筋肉が疲労することで硬化して血液とリンパ液の循環が悪くなる こと。それから、 重たいザックやタイツによる締めつけで、血液とリンパ液の循環が悪くなる ことです。特に、女性は男性に比べて皮下脂肪が多く筋肉量が少ない場合が多いので、むくみやすくなります。 むくんでると、体にこんな影響が!
ダイエットコーチでサンキュ!STYLEライターのゆみです。おうち時間が長かったり、在宅ワークで運動不足がちになると【足のむくみ】が気になりませんか? 今回は運動が苦手・時間がない・部屋にヨガマットを敷くスペースがない人でもできる、究極に簡単なむくみ解消法をお伝えします! 足のむくみ解消ポイント ポイントはふくらはぎ。全身を流れる血液を、末端から心臓に戻すためのポンプ作用として、筋肉の働きが必要。座り時間が長かったり運動不足になると、このポンプが作用せず、水分や老廃物が末端に溜まってしまいます。これが浮腫の原因です。 また、筋肉が硬いと血流が悪くなるので、さらに浮腫みやすくなってしまいます。つまり、ふくらはぎをほぐしたり、動かしてあげるとむくみは解消されて行きます。 正座するだけむくみ解消法 足の甲をふくらはぎの上に置いて挟むように正座します。イメージとしてはタイ古式マッサージ。挟んだ足がいい感じに圧をかけてくれるので、ジワ〜〜〜〜〜っとほぐれて一気に血行が良くなりスッキリします! ただし、いきなり全体重をかけると悶絶級の痛みがあるかもしれないので少しづつやってみてください。くれぐれも無理せずに行ってくださいね! 足のポジション ●膝の間を肩幅より広めに開く ●足の甲を置く位置は 1. むくみ・・・足の甲やふくらはぎに痛みがあると注意！：2015年9月19日｜ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ｜ホットペッパービューティー. ふくらはぎの下の方(足首とふくらはぎの境目あたり) 2. ふくらはぎの一番モリっと膨らんでいるところ 足の位置が悪いとあまり効かないので 土踏まずを乗せるようなイメージで深めに足を乗せてください。 正座する ●足をクロスしたら、そのままかかとにお尻を下ろすように座ります ●30秒〜1分キープ ●足の挟む位置を変えてさらにキープ 痛かったら… ・少しお尻を浮かせながら短い時間で ・手を後ろに置いたり、前に置いたりして体重の負荷を軽くする たったこれだけ!座るだけ!で本当に足スッキリしますよ。 超簡単にできるので1日のリセットにやってみてください! ◆この記事を書いたのは・・・ゆみ ダイエットコーチ、ピラティスインストラクター、加圧トレーナー 日々の暮らしの中で無理なく出来るダイエット方法や食べて痩せる方法 おうちでできる簡単エクササイズなどを発信しています。 Instagram:@yumi_dietcoach ※ご紹介した内容は個人の感想です。 ダイエット 生活習慣を変えるだけ、食事を変えるだけ、1つのポーズだけなど簡単にできるダイエット法をご紹介。 コーディネート/コーデ GU、ユニクロ、しまむらなどプチプラファッションを取り入れた素敵なファッションコーデをご紹介。
なぜむくむの?むくみの原因を知ろう 出典:PIXTA 誰もがかかえる悩み「むくみ」。朝履いていた靴が夕方になるときつい…なんてこと、経験のある人も多いのでは?今回はむくみの原因やしくみ、予防法や解消法をまとめてご紹介していきます。 むくみの種類は2つ むくみは、大きく分けると 一時的なものと病気が原因のものの2種 があります。一時的なむくみは、顔や足、手がむくんでも翌日には解消するようなむくみです。病気が原因のむくみは、心不全などの心疾患、ネフローゼ症候群・急性糸球体腎炎などの腎疾患、内分泌性疾患、肝硬変、甲状腺機能低下症の場合がありますので、むくみが長引くようであれば医療機関で受診することをおすすめします。 出典:PIXTA 薬を飲んでいる人は、それが原因でむくむ 「薬剤性浮腫」 である場合もあります。むくみが現れるおそれのある薬はたくさんあります。代表的なものは、高血圧の薬、胃腸の薬、消炎鎮痛剤、糖尿病の薬、うつ病の薬、男性・女性ホルモン剤、甘草を含む漢方薬などです。 「むくんだ状態」ってどういう状況?