カラダの機能を整える重要な物質「ホルモン」。 なかでも「女性ホルモン」は、 月経周期やライフステージによる分泌量の 変動が大きいため、女性の日々の健康に さまざまな影響を与えています。 女性ホルモンって何? そもそも「ホルモン」とは? ホルモンは、カラダの色々な働きを調整する重要な物質。骨や筋肉の成長、エネルギーの代謝、血圧、食欲や食物の消化などもホルモンの影響を受けています。ビタミンのように食物から栄養としてとるものではなく、脳やさまざまな器官でつくられています。たとえば「インスリン」や「アドレナリン」もそのひとつ。現在、100種類以上のホルモンが発見されています。 血液中にしめるホルモン量は、50mプールいっぱいの水に対しスプーン1杯程度の割合。ごく少量で効果を発揮します。また、ホルモンはバランスがとれていることが大切で、多すぎても少なすぎても健康に影響があらわれます。 「女性ホルモン」の役割は?
1ヶ月のリズムを作る女性ホルモン 女の人のカラダにはリズムがあり、カラダとココロはホルモンバランスによって大きく左右されます。 月経が終わり、また始まる1ヵ月の間に、やたらとイライラする時期もあれば、体調も気分も絶好調な時期があったり…。 女の人なら誰でも日々実感していることなのではないでしょうか? そんな女の人特有のリズムを作り出しているのが、2つの女性ホルモン。 卵巣から分泌される卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)です。 2種類の女性ホルモンの分泌量は約1ヵ月で変動し、排卵や月経を起こしたり、基礎体温を上下させたりします。 もちろん、妊娠・出産にも大きく関係しています。 女性ホルモン分泌量の変化 うれしい働きもあれば困ったことも。 女性ホルモン、その働きは?
ここから本文です 2020. 12. 25 更新 知っておきたい ホルモンバランスと女性のからだについて 女性の体は、年齢とともに女性ホルモンの影響で大きく変化します。月単位でもホルモンバランスは変わり、日々の健康にも影響が現れることを知っておけば、その時々の体調に合わせた体のケアができ、不調を未然に防ぐこともできるようになります。 女性ホルモンとは?
第2回 女性ホルモンは諸刃の剣 前回、女性ホルモンには"エストロゲン"と"プロゲステロン"の2種類があること、またエストロゲンは「美人ホルモン」と呼ばれ、女性にとって嬉しい恩恵があるなどお話をしました。しかし、エストロゲンの分泌量が多ければ多いほどその恩恵をたくさん受けられるというわけではありません。エストロゲンとプロゲステロン、この二つのホルモンのバランスが適切に保たれていることがとても大切なのです。今回は女性ホルモンのバランスの乱れが体に及ぼす影響についてお話をしましょう。 エストロゲンが過剰になるとどうなるのでしょう?
現在では、PMSや月経痛のほか、更年期障害の症状改善にもさまざまな改善方法が選択できるようになりました。まずは、生活習慣を整えて、女性ホルモンのバランスをくずさないように心がけましょう。 監修:株式会社からだにいいこと よく見られているコンテンツ
ハルミライは先代の表具店としてはじまり、創業80年となりました。紙と布をつかった掛け軸・屏風・襖にはじまり、時代の流れとともに壁紙・プラスチック床材・ガラスフィルム・粘着シートなど、幅広いジャンルにおいて「貼る」という技術を駆使して物事にとりくんでまいりました。現代においては襖や障子などの間仕切りが減り和室も少なくなってきました。また、洋間の普及と共に新たな部材が多く作られてきました。先人が生み出してきた技術と知識を大切に継承し、新たな時代に求められる素材技術を追求していきたいと考えています。 ハルミライへのお問い合わせはこちらから
和室以外にも! たとえばこんなトコロに・・・ 張り替えの必要なし!薄くて丈夫な生地も魅力! プリーツスクリーンの生地は、プライバシーをしっかり守るドレープ地から美しい透け感のあるレース地まで、少しずつ段階がありお好みの透け感を選べるのも魅力です。 主な素材は和紙や不織布、ポリエステル繊維で、日常的な汚れや衝撃には耐えられるよう作られているので、障子のように定期的な張り替えの必要はありません。丈夫で薄い生地は、しっかりとしたプリーツ加工を施され、長期間の使用でもきれいな水平ラインを保ちます。 全部折りたたんでもすっきりコンパクト! プリーツスクリーンは生地を折りたたんで開閉するため、畳みしろがとってもコンパクト!障子だとどちらか片方しか開けられず、採光に偏りが出てしまいますが、プリーツスクリーンなら全開から全閉まで無段階で調整できて、自然光を自由自在に取り込むことができます! スクリーンをすべて降ろした時も、窓ぴったりに収まってスタイリッシュな見た目。軽い生地感なので圧迫感もなく、さらりとお部屋に馴染んでくれますよ。 カーテンみたい!シースルー地と厚地を使い分けできるタイプも あなたはプリーツスクリーンの「ツインスタイル」をご存知ですか?おしゃれなのに、とても実用的でおすすめのスタイルです! ツインタイルの特長 1台で厚地とシースルー地の2種類の生地が楽しめる! 厚地とシースルー地の割合を変えることで、自由に光の取り込む量を調節できる!時間や季節で変わる眩しい日差し をいつでもやさしく遮ります。 カーテンのような機能を持ちながら、すべて窓枠の中に収まるのでシンプルでスッキリした仕上がりに! ツインスタイルのプリーツスクリーン 無段階に調節OK!スクリーンはこんなに自在に動きます! ガラス屋が窓の断熱対策、遮熱対策をご紹介！ - 東京のガラス修理は「ガラパゴス!」即対応で最安5000円～！. フレーム付きなら、スタイリッシュで機能性も豊富 四方枠付きで断熱性の高い「縦型プリーツスクリーン」 製品と窓枠にできるすき間をカバーする四方枠によって、高い断熱性を実現しました。 縦型のラインがスタイリッシュ!和モダンにピッタリ 和紙のような透け感のある生地で、障子とは一味違う、モダンな和空間を演出できます。 縦型プリーツスクリーンはこちら 外観も美しい!お庭や外壁とのコーディネートまで楽しめます! プリーツスクリーンは外からの見た目も抜群!外壁に色に合わせたり、あえて明るめの色でアクセントにしてみたり・・・とコーディネートの幅が広がります!
生活空間を上手に分けて暮らしを快適に。間仕切りDIYアイテム満載! 簡単施工のおすすめ床材! - RETURN - プリーツスクリーンTOPに戻る
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