腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 25 Jul 2024 15:24:53 +0000

最近は昔ほど 「ガラスの牛乳瓶 」が扱われなくなったので、「 厚紙で出来た蓋 」を集めるのが難しくなりましたね。 あのちょっと曲がった周りの部分に別の蓋を当てると、気持ちよく蓋をひっくり返せるんです! ぎゅうめん(ぎゅうぶた)の周りの部分を、折れ目の無いように、綺麗にフラットにすると・・。ひっくり返しにくくはなるものの、ひっくり返るときには気持ちのいい動きをするんです。 昭和の頃からの牛乳瓶の蓋はとってもアンティークなレア物。今ではかなりの高額でオークションに出品されています。 牛乳のメーカーによって色々な絵柄があるので、マニアの人にはたまらないんですよね♪ そんなに高額なぎゅうめん(ぎゅうぶた)ではなくても、牛乳瓶の牛乳はちょっと探してみると今でも売っているので、ぜひ牛乳の蓋でメンコを楽しんでみましょう! 要注意ポイントとして、 牛乳のフタが付いていないタイプの瓶牛乳もあるので、買う前にはフタがあることのチェックを忘れずに! ちゃんとメンコとして売っているメンコもありますので、もちろん通常のメンコで遊んでも楽しめます。 ▼【 ラストゲーム!『キーワードビンゴ』 】 2人でできる遊びとして、これも簡単にできる遊びです! ビンゴゲームのように、紙に縦線横線をそれぞれ2本づつ引いて、9マスできるようにします。真ん中は「free」に します。 相手に見られないように、相手に関係あると思われる単語を8個のマスに書き入れます。 そして2人は順番に、自分に関することで相手が書きそうな単語を想像して言い当てます。 言い当てられた単語のマスを塗りつぶし、一筋の線ができたら勝ちです♪ ちょっと難しくして、「線を4本」にして「24マス」に単語を入れて「キーワードビンゴ」をしても楽しいと思います! 5. まとめ 2人で出来る遊びとは?余興にパーティーに! 仕事中の暇つぶし方法!職場でやることがない暇な時の過ごし方 | 女性がキラキラ輝くために役立つ情報メディア. 友だちや彼氏と2人でできる遊びは色々あると思いますが、いつも同じ遊びばかりでは疲れてしまいますよね? そんなときはレトロな遊びを、大人感覚で難しくアレンジして試してみてください。 意外と燃えるような遊びをつくり出せるかもしれませんよ♪

仕事中の暇つぶし方法!職場でやることがない暇な時の過ごし方 | 女性がキラキラ輝くために役立つ情報メディア

自分のやりたい事や好きな事を日頃からメモしておく 「暇だな…」と思った時、 やりたいことはパッと浮かばないもの 。普段から興味や関心を持ったものはメモする習慣をつけるのがおすすめです。そうすることで、時間を無駄にすることなく有意義な時間にすることができます。 自分のやりたい事や好きな事を日頃からメモしておいて、何の予定もない休日にそのメモの中から、「今日やること」を見付けて実行してみるといいでしょう。 【インドア・アウトドア別】やることがない時に最適な暇つぶしや有意義な過ごし方とは 「休日が退屈過ぎてつまらない…」そんな方の中には、 家にいたい派の人と外に出たい派の人 に分かれるでしょう。 そこで、インドア派とアウトドア派に分けて、それぞれやることがない時に最適な暇つぶしの方法や、有意義な休日の過ごし方などをご紹介します。 家や室内が好きなインドア派におすすめの過ごし方 「退屈な休日は嫌だけれど、家からは出たくない…」そんなインドア派さんは、 プライベートな時間を大切にしたい表れ ともいえます。 家や室内が好きなインドア派におすすめな過ごし方を7つご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。 過ごし方1. お家でドラマや映画を観てのんびり過ごす 誰にも邪魔をされず集中できるので、 完全プライベートな時間を満喫 できます。暇な時に映画館で映画を見るのもいいけれど、インドア派はやっぱり家から出たくないですよね。 お家でドラマや映画を観ている分には、思いっきり泣けますし、思いっきり笑えて、寝たい時には寝てしまってもお金の無駄にはなりません。自宅でのんびりと自分の時間を満喫してみるのはいかがでしょうか。 過ごし方2. 暇な中学生必見!時間を無駄にしない楽しい暇の過ごし方9選! | 50!Good News. 材料を買い込んで、食べたいものを料理してみる 普段は疲れていたり、時間が無かったりして作れないような、手の込んだ料理を何の予定もない休日に作ってみるのもおすすめ。 食べたいものに必要な材料は前日に買い込んでおけば、休日に家から出ることなく料理することができます。たっぷり時間を掛けて料理を楽しむことで、「来週はどんな料理をしようかな」と休日がワクワクしそうですね。 過ごし方3. お金がない場合、無料のスマホゲームやアプリをインストールしてみる スマホ時代になってお金がなくても暇を潰す遊びが増えましたよね。 スマホさえあればアプリをインストール することができ、有料のものから無料のもの、課金制のものなど遊び方は様々です。 お金がない場合は、無料のスマホゲームやアプリをインストール。隙間時間の暇つぶしゲームを数種類やってみるのもいいですし、長時間遊べそうなゲームに没頭するのもいいでしょう。 過ごし方4.

暇な中学生必見!時間を無駄にしない楽しい暇の過ごし方9選! | 50!Good News

家でできる遊びその16・プチプチ プチプチ があるのなら、プチプチで遊んでみましょう! プチプチは非常に楽しい!ずーっとやってしまいます(笑) 気がつけば時間が過ぎるのはあっという間!やり込み過ぎに注意して下さいね(笑) 家でできる遊びその17・プラモデル作成 一人で遊ぶのなら プラモデル がオススメ! プラモデルは楽しいですからね~。非常にいい時間になりますよ! 部屋に飾れる物を作ればインテリアにもなります!完成した後も飾れる物を作成する事をオススメします! 家でできる遊びその18・歌う 歌う事が好きならば歌ってみましょう! 歌がスグに上手くなる簡単なコツ7選!スグに使える技ばかり! 歌が上手くなりたい! だけど、歌唱力を上げるのって一筋縄ではいきませんよね? ボイストレーニングを繰... 歌を歌っていいのはカラオケだけではありません。家で歌うのも全然OKな行為ですよ! ただ、大声で歌いすぎると 近所迷惑になる可能性があります。 音量には気をつけて下さいね! 家でできる遊びその19・大喜利 一人でも遊べますし友達とも遊べる! 時間を持て余しているのなら、 大喜利 をしてみましょう! 大喜利って見ているのも楽しいですが、やってみるのも楽しい遊びなんです!頭を使いますし時間が過ぎるのも早い! ネットで調べれば沢山のお題がでてきます。大喜利に挑戦して笑いを生んでみましょう! 家でできる遊びその20・ペットと遊ぶ 家に ペット が居るのなら、ペットと遊んでみましょう! ペットって可愛いですからね~。遊べば遊ぶだけ癒やされると思います。ストレス解消にもなりますよ! ペットと一緒に遊んで楽しい時間を過ごしましょう! まとめ いかがでしたでしょうか? 家でできる遊びって結構限られてくると思います。 そうなってくると暇つぶしに困りますよね? 今回紹介した遊びはどれも楽しい遊びばかりです。 家での暇つぶしに困ったら是非参考にしてみて下さいね! コチラの記事もオススメ!

お酒を飲んでゆっくり過ごす 昼間からお酒が飲めるのは休日ならでは。お酒が好きな方はつまみを用意して、昼間からアルコールを摂取するのもいいでしょう。仕事後の後のビールも美味しいですが、昼間から飲むビールも格別です。 好きなつまみを買ってきたり、つまみを作るのもおすすめ。ちょっとつまみながらお酒を飲んでゆっくりと過ごす休日も、 リラックスできてストレス発散 になりそうです。 過ごし方5. YouTubeなどネットサーフィンをする やることがない時には ひたすら興味があることを辿っていく休日 もいいでしょう。スマホやパソコンで、興味があることを調べ、そこから関連するものに飛び、また関連する興味があるものに飛んでいくのです。 YouTubeは関連動画がズラッと出てきて、比較的どの動画も短時間で終わるので、ササッと次の動画へ移ることができます。ネットサーフィンなら、お金がない場合でも問題ありませんね。 過ごし方6. 資格や興味がある分野の勉強に打ち込んでみる 休日を 社会人としてのステップアップの時間に使う のもいいでしょう。「今の自分を変えたい」「今より給料アップを目指したい」という方は特に、資格取得などの勉強を始めてみるのがおすすめです。 まずは、資格や興味がある分野を考えてみましょう。何か見付かったら参考書などを買い込んで、休日を使って勉強に打ち込んでみるのです。社会人としてのステップアップにも繋がり、後に人生を変える時間となる可能性もあるでしょう。 過ごし方7. 筋トレを始めてみる 家から出たくないけれど、ダラダラした休日を過ごすのは嫌。というインドア派さんは、健康的に体を動かす休日の過ごし方はいかがでしょうか。家の中でも 軽い運動はできますし、肉体改造もできます よ。 家でできる筋トレの方法はたくさんありますので、YouTubeなどで検索してみるといいでしょう。家にあるペットボトルに水を入れて、ダンベルのように使うなどお金がない方も筋トレを手軽に始められます。 アクティブなアウトドア派の方におすすめの過ごし方 「退屈な休日は嫌だから、外に出て何かしたい…」そんなアウトドア派さんは、 積極的で新しいことにもどんどん挑戦できる人 かもしれません。 アクティブなアウトドア派におすすめな過ごし方、汗を流したり、ちょっと遠出したり、贅沢気分を味わうなど、7つご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。 過ごし方1.

ますますご飯が進みそうです。 ご飯 / 茶碗1杯×人数 唐揚げ / 9個 紫キャベツ(普通のキャベツでも可) / 1/2枚 水菜 / 1/2株 マヨネーズ / 適量 〔タレ〕 / めんつゆ / 大さじ2 砂糖 / 大さじ1 めんつゆを使って簡単アレンジ! キャベツのシャキシャキ感もあって美味しそうです。 唐揚げ・・・6個 干し大根・・・6本 卵・・・2個 三つ葉・・・適量 水・・・1カップ 醤油・・・大さじ1 塩・・・小さじ1/4 みりん・・・大さじ2 大根と合わせて丼とはびっくり! 唐揚げの旨みを大根が吸って、とても美味しく頂けそうです。 唐揚げ ■ <タレ> ★コチュジャン 大匙2/3 ★醤油 大匙1と2/3 ★砂糖 大匙2 ★酒 大匙1 ★水 60cc(大匙4) レタスorキャベツの千切り マヨネーズ お好みで 卵(温泉卵) 2個 コチュジャンベースのコクのあるタレで丼に! がっつり行きたいですね! ★唐揚げ丼★ ①唐揚げは温め、キャベツは千切りにする。 ②フライパンに麺つゆ、水、砂糖を入れ火にかけ唐揚げを並べる ③②の真ん中に卵を割り入れ蓋をし好みの固さになるまで温める ④ 丼ぶりにご飯を盛りキャベツと③をのせて完成♪ 今日の晩御飯。 唐揚げと仙台麩の卵とじ丼、厚揚げと生姜の煮物。 私はお味噌汁飲まないので夫にはインスタントを出している(´ω`;) 唐揚げ 5個 (150gくらい) アボカド 1/2個 卵 (目玉焼き) 人数分 長ねぎ 7~8cm かいわれ大根 あれば飾りに少し いりごま あれば少々 ●砂糖 小さじ1弱 ●酒 大さじ2 ●みりん 大さじ2 ●ケチャップ 大さじ4 ●豆板醤 小さじ1/2~ ●赤味噌 小さじ1/2 ●にんにくすりおろし 1/2かけ分 ●生姜すりおろし 小さじ1/ アボカドと目玉焼きに絡めて丼に! とってもボリューミーで美味しそうです! サンドイッチ、パン編 1. 食パン(8枚切り) 2枚 2. 唐揚げ 3〜4個 3. サラダ菜・トマト 適量 4. 【とん平焼き】つくれぽ1000!人気レシピTOP6<クックパッド殿堂入り> | つくせん. ☆マスタード 小さじ1 5. ☆マヨネーズ 大さじ2 6. ☆お醤油 少々 オシャレで美味しそうなサンドウィッチにリメイク! 残り物感なんて一切ありません! 1. 食パン・・・1枚 2. エキストラバージンオリーブオイル・・・適量 3. 梅干し・・・少々 4. ミニトマト・・・2個 5.

ケンタッキーフライドチキンに合う献立レシピ20選!おかず・付け合わせのおすすめを紹介! | ちそう

Description 超簡単で時短! キャベツ大量消費できて、子供もパパもペロリです! 材料 (作りやすい分量) キャベツ 1/4~1/2玉 お好みソース 適量 作り方 1 キャベツは 千切り します。私は面倒なのでスライサーを使います。 切ったら流水で洗い、ザルに上げて水気を切ります。 2 卵はときほぐしておきます。 3 洗い物が増えますがフライパンを2つ使います。 まず、少量の油をひいたフライパンでさっとキャベツを炒め、軽く塩胡椒します。 4 3の隣で、よく熱したフライパンに多めの油をひき、卵を流し入れ、全体に広げます。はしでぐるぐるっとさせ、半熟にします。 5 4の上に3をのせます。水分が出ていたらなるべく入れないようにします。 6 大皿を5に被せ、ひっくり返します。餃子の要領です。 7 お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつお節など、お好みでどうぞ。うちは、息子がマヨ嫌いなので、半分だけトッピング。 コツ・ポイント 卵を焼くフライパンは、あんまり大きいとお皿に返す時大変なので、私は直径20cmの深いものを使います。 このレシピの生い立ち とんぺい焼きは昔からよく作るのですが、子供が生まれてから面倒になり、簡単で野菜もたくさん取れるようにと作りました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください

【とん平焼き】つくれぽ1000!人気レシピTop6<クックパッド殿堂入り> | つくせん

Description 包まないとんぺい焼き♪卵1つでお好み焼き感を味わえます♡おつまみやおやつに是非♬ 小ねぎ(キャベツやニラなどお好きなもので) 適量 作り方 1 豚バラは 一口大 にカット、卵にほんだしを加えて溶いておく 2 フライパン全体に豚バラを広げたら火をつけて両面焼く。※油不要 3 豚バラを均等に並べ、卵→ネギの順に入れる ※ピザ用チーズもおすすめ 4 卵が固まったら裏返して火が通ればOK ※画像は22cmのフライパンを使用 5 包丁やピザ用カッターで食べやすい大きさにカット 6 お皿に盛り、ソース、マヨネーズ、鰹節、青のりなどのトッピングを加えて完成♪ コツ・ポイント 豚バラから油が出るので油不要ですが、使う場合はごく少量でOK チヂミやピザ風に一口サイズにカットで食べやすく♪ トッピングは卵と豚肉以外、お好きなものでどうぞ♡ このレシピの生い立ち 少ない材料で手軽に作れるとんぺい焼きにしました。 2021. 7. 22 レシピID: 6869904 公開日: 21/07/22 更新日: 21/07/23

今回は、「チーズ」の人気レシピ33個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選!人気のチーズの料理を作ってみましょう。「チーズ」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈副菜・主菜・メインのおかず〉別に紹介します! 「チーズ」の人気レシピが知りたい! 独特の風味ととろける味わいのチーズは、世界中で愛されている食材です。チーズをたっぷり使った料理は、おかずやおつまみ、メインのおかずまで幅広く活躍します。人気のレシピを紹介するので参考にして作ってみてください。 ※目次で小見出しを全て表示することでつくれぽ件数を一覧で見れます。 ※つくれぽ1000以上のレシピは全て紹介しています。 ※「ちそう 料理名 つくれぽ」で検索すると、他の料理のつくれぽ1000特集を見ることができます! Pintrest[つくれぽ1000]記事一覧はこちら (*他のチーズを使った人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。) チーズの人気レシピ【副菜・おつまみ】 チーズはお酒によく合うので、居酒屋でもチーズを使ったメニューは人気のものが多いです。チーズ料理には、お酒の種類に関わらず合わせやすい料理が多いのでぜひ作ってみましょう。 【つくれぽ5562件】とろけるチーズの大根ステーキ【動画】 材料 (2人分) 大根6~8cm バター大1 酒大2 麺つゆ(二倍濃縮)大2 チーズ適宜 (お好みで)パセリ・ブラックペッパー適宜 大根とチーズの意外な組み合わせが後を引く大根ステーキは、おかずの他に日本酒などのおつまみとしても活躍します。めんつゆとチーズの香りがくせになる一品です。 気になってたんだけど今まで作らなかったことに後悔するくらい簡単で美味しかった♡こんなんしょっちゅう作ればええやん☆旨い!! 【つくれぽ1164件】箸が止まらない!厚揚げのカレーチーズ焼き 材料 (厚揚げ2個で作る分量) 厚揚げ(8×8cm位の大きさのもの)2個 油(サラダ油やオリーブ油など)小さじ1 しょうゆ(お好みで)小さじ1/4 ■ 合わせ粉末調味料 カレー粉(カレーパウダー)小さじ1/2 粉チーズ(パルメザンチーズ)大さじ1 砂糖小さじ1/2 塩小さじ1/4 和風だしの素(顆粒または粉末)小さじ1/4 ■ 仕上げ用(お好みで) 乾燥パセリや青のりなど適量 カレーの風味と粉チーズの香りが、和風だしに良く合う厚揚げです。お弁当に煮物などを入れると汁漏れの心配もありますが、このレシピならその心配もなく味わいも良いのでご飯も進みます。 カリカリ食感とカレーチーズが美味しくて止まりません!