年末年始に目につくようになる手帳コーナー。 「今年はどんな手帳にしよう」 「今年もあの手帳にしよう」 そんな人が多いと思いますが 毎年買い替えるって超面倒じゃないですか。 しかも1000~2000円とはいえ毎年買い替えるってなんかもったいない。ないと不便だけど明らかに白紙が多くてメモ張ページにしてるウィークリー欄。 仕事とプライベート一体型にしたい! ウィークリーは使う時だけ追加したい! 汎用性の高いノートページを増やしたい!
フォーマットを変えると新鮮な気持ちになり、いつもと違うアイデアが浮かぶこともあります。 使いにくかったら違うものを試したり、時刻表が変わったら別のコピーを挟んだりと、自由度がとても高いです。 切り換えのタイミングが自由 市販手帳を使っていた時は、切り換えタイミングで、どうしても 手帳2冊持ち歩き状態 の時がありました。 バインダー手帳ならば、何月始まりにするのも自由です。 例えば、私が今現在(2020.
A5システム手帳を購入することに敷居が高いと感じているなら・・・ A5サイズのシステム手帳のバインダーを買って、自作でシステム手帳リフィルを作るということは、もしかしたら敷居が高いのかもしれません。 確かに、A5サイズのシステム手帳のバインダーは安くても数千円します。 高いものになると2万円以上するものもありますので、きちんとできるかどうかわからないものにそれだけ金額をかけるということは難しいですよね。 私が持っているA5システム手帳のバインダーは 土屋鞄製造所 のもので2万円以上しました。 お店に行って購入するときはドキドキしましたが(笑)、10年以上使う決意を持っていたので、後悔していませんし、大切にいつも肌身離さず持っていて、購入してから3年くらい経っています。 これが今の状態。だいぶエイジングが進んできて、使った感が出てきました。良い感じです。 「しかし、いきなり高額の手帳を購入するのもなんだし・・・もっと安い金額で、気軽に試す方法は無いのでしょうか? 」 はじめはA5サイズのルーズリーフで小さく自作手帳リフィル生活を体験してみる A5サイズのルーズリーフを使うことで、気軽に試すことができます。 こちらが、A5サイズの無地ルーズリーフに手帳リフィルを印刷して、バインダーに綴じた状態。 A5サイズの20穴ルーズリーフのバインダーは300円程度、無地のルーズリーフは100枚200円ぐらいで購入することができます。 手帳リフィルは自分で制作してみるか、手帳リフィル工房で公開している 無料お試しリフィル を使って印刷し、バインダーに綴じて使ってみます。 うまく続けることができれば、A5サイズのシステム手帳のバインダーにステップアップすることもできます。 何事でもそうですが、何か新しいことを始めるときは、小さく始めて徐々にステップアップしていく方が失敗が少ないですね。
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という人はリフィルも最近ちらほら出ているのでご安心を。 気付いたらルーズリーフやスケッチブックで有名な文具メーカー「 マルマン 」から、ルーズリーフタイプの手帳リフィルが出てました。無地ルーズリーフよりは値が張るものの手間賃と考えれば安いと思います。楽して自由を手に入れたい方はマルマンのリフィルを買うのも手ですね。 手間は最初だけ!あとは超便利! らぐまるの場合、プリンターが故障中だったため手書きで罫線は書きましたが、単純作業は平気な方なので特に苦ではありませんでした。むしろ手作業が好きなので楽しかったですし、きれいに線が引けた時のドヤ感はたまりません(笑) 来年度からはルーズリーフに直接印刷するつもりですが、すでにテンプレートが出来上がっているので、あとはExcelでさくっとデータを作るだけです。使いにくかった部分を修正したり追加することだってできます。 バインダーは継続して使えるので来年度以降はルーズリーフ代100円のみです。 なにより自分がほしい手帳を具現化した手帳なので、めちゃくちゃ使いやすい。毎年手帳コーナーで吟味する無駄な時間もなくなりました。 では実際どのような手帳になったか、またどのように作ったかを解説していきます。 実際に作ったシステム手帳 らぐまる手帳2021 バインダー A5 20穴 papeleur(パペルール) A5ミドルバインダー/透明 430円(税抜) 用紙 方眼ルーズリーフ ダイソー/100枚入り 100円(税抜) 形式 マンスリー 12月×2 バーチカル ほしい時に追加 ノート 70ページぐらい 20穴?6穴?
お気に入りの手帳を手に入れた!かばんに入れた!「来週の水曜日って何日だっけ?」という時にしか開かなかった!1年間まっしろだった!という経験はないでしょうか。 せっかく作ったのに活用しないなんて、時間の無駄でしかありません。 そう。 無駄でしかありません。 手帳の役割は主に スケジュール管理 タスク管理 そして自作手帳の良いところは 夢までの道のり(日々の目標) 目標への道のり(日々の記録) が追加できるところです。 せっかく自分で作った手帳ですから、自分の手でしっかり使い倒していってください。 今回のポイント スケジュール張は自分で作れる。 作ったあとはしっかり活用しよう。 手間をかけたくない人には向かない 種類は少ないものの一応リフィルもある 作って満足しないこと!
②:夫婦で真逆の食事をすることが難しい 男性は女性と反対にアルカリ性の食べ物が効果的と言われています。 夫婦がそれぞれ実践しようとすると、真逆の食事をすることになりこれも難しいです …。 平日のお昼などは実践できても、旦那さんと一緒に食べる夕食が違うものというのは現実的ではありません。 妊活はいつ成功するか分からないため、挑戦する期間が長くなるほど食事のストレスを感じてしまうでしょう。 ③:食事による産み分けの効果は曖昧 先にもお話したように、膣内の酸性度が女の子の産み分けに効果的であることは、科学的に証明されています。 迷信やおまじないに近いものなので、食べ物の工夫だけで産み分けを成功させるのは難しいでしょう。 成功率を確実に上げたい方は、次に紹介する産み分けゼリーがおすすめです。 女の子が欲しいなら食べ物より産み分けゼリーがおすすめ 食べ物による産み分けより、科学的に効果が立証されている方法を使いたい方におすすめなのが、産み分けゼリーです。 中でも、 ジュンビーのピンクゼリーは膣内の酸性度をX精子が一番生存しやすい環境に近づけられるため、満足度も高く人気ですよ! 使用方法は、仲良しの前にピストン式のゼリーを膣内に挿入するのみという手軽さ。 食事による産み分けよりも簡単で、より成功率を上げやすい方法ですよ! バナナを食べ続けると……!? 子どもの性別を産み分ける方法4つ - Peachy - ライブドアニュース. 口コミや使用法の詳細は、 ピンクゼリーの口コミと使い方を完全レビュー にまとめています! 購入者満足度89%のピンクゼリーなら、産み分けの結果に期待できますね♪ 購入者満足度89% 3つのお得なキャンペーン中 女の子を産み分ける食べ物まとめ 食べ物による女の子の産み分けを紹介しました。 女の子産み分けのポイント ● 妻は酸性、夫はアルカリ性の食べ物が良いとされている ● 効果については曖昧な点が多い ● 成功率を上げるならピンクゼリーがおすすめ 食べ物の産み分けと合わせてピンクゼリーを使うと女の子が産まれやすくなるので、チャレンジしてみてくださいね! あわせて読みたい
写真拡大 妊娠を知った瞬間は、正直男女どちらでも健康ならいいという境地になれますが、これから妊娠を迎える女性は「息子がいい!」「娘が!」なんて夢をつい描いてしまうもの。そこで今回は、「子どもの性別を産み分けられる」とウワサの方法について、働く女性たちの意見を聞いてみました。 ■排卵日前後の行為で産み分けができる!? ・「排卵日を狙ってすると男の子が生まれる」(24歳/建設・土木/その他) ・「男の子は排卵日当日」(29歳/その他/その他) ・「排卵日前にするか、排卵日ぴったりにするか」(28歳/医薬品・化粧品/販売職・サービス系) 排卵日前の行為では女の子が生まれ、排卵日当日の行為では男の子が生まれる……というウワサ、聞いたことのある人もいるのでは? 実際、排卵日前後の産み分け指導を受けられる産婦人科もあるよう。信ぴょう性の高さで言えば、このウワサが一番? ■男の子を産みたいなら、○○を食べるといい ・「バナナを食べ続けると男の子になる? 昔テレビで検証していた気がするが、結局女の子だったような……」(26歳/医薬品・化粧品/技術職) ・「1年間バナナを毎日食べ続けると男の子が生まれる」(24歳/生保・損保/事務系専門職) ・「お肉ばかり食べると男子が産まれてくる」(32歳/金融・証券/専門職) ちまたでまことしやかにささやかれているのが、産み分けにいい食べ物のウワサ。実際、バナナでの産み分けはテレビ番組でも検証されていたのだとか!? 「お肉」のウワサも含め、気になる情報です。 ■膣内を酸性にするか、アルカリ性にするかが大事? 【それマジ？】女の子の産み分けのために旦那がやるべきこと5選♪食事もパンツも変えちゃいましょう｜にんたの. ・「腟内部を酸性かアルカリ性に寄せると変わるらしい」(28歳/建設・土木/技術職) ・「酸性のものを多く食べると、男の子が産まれやすくなる」(30歳/電力・ガス・石油/秘書・アシスタント職) 女の子を作る精子は酸性環境に強く、逆に男の子を作る精子はアルカリ性の環境に強いというのも、よく聞く産み分け説。果たして本当なのでしょうか? ■電磁波や温度など、環境でも変わる ・「産み分けるわけではありませんが、仕事でPCなどに囲まれていると電磁波での影響で女子ばかり生まれます。本当に周囲は女の赤ちゃんだらけです」(33歳/その他/クリエイティブ職) ・「温度によって男と女どちらかになる確率が上がると聞いたことがある」(32歳/自動車関連/技術職) さらには電磁波や温度など、環境によって生まれる子どもの性別が変わるというウワサも!
この記事では、女の子産み分ける食べ物や酢を飲むことについて解説します。 女性は酸性の食べ物が効果的と言われていて、2人目妊活で産み分けに 成功した私も少し意識していました! 具体的な実証はないものの、食べ物についてできることはやっておきたい人は、記事の内容をチェックしてみてくださいね! >>男の子を産み分ける食べ物はこちら 女の子産み分けに効果があるのは酸性の食べ物! 女の子を産み分けるために効果があると言われてるのは、ずばり酸性の食べ物です ! これには、女の子が産まれるX精子、男の子が産まれるY精子の性質の違いが挙げられます。 この酸アルカリの観点から、膣内を酸性にすると女の子産み分けの成功率が上がることが科学的に証明されています! ただし、酸性の食事をどれくらい摂れば膣内の酸性度が上がるのかなど、食事と産み分けの具体的な実証はありません。 また、食べ物の酸性度を判断する基準にも注意が必要です。 食品そのものを測定して酸性かアルカリ性を判別するのではなく、その食品を燃やして残った灰を水中に入れて溶出成分(ミネラルなど)を含む水溶液のpHを測定することで酸性かアルカリ性かを判別しています。 東邦大学医療センター 酢やレモンなど、すっぱい食べ物は酸性のイメージがありますが、食品の酸性度は測定の基準が違います。 そのため、酢を飲むことは女の子産み分けとあまり関係がないといえます。 それでは、どんな食事が酸性に分類されるのか、妻・夫がそれぞれ食べると良いとされている食べ物を紹介します。 ひとてん 女の子を産み分ける妻の食べ物(食事)一覧! 女の子の産み分けには、女性(妻)は酸性の食べ物が望ましいといわれています! 炭水化物やタンパク質の多くは、酸性の食べ物です。 乳製品や菓子類などの高カロリーなものも、酸性に分類されていますね。 女の子を産み分ける旦那の食べ物(食事)一覧! 一方、女の子の産み分けに男性(旦那)はアルカリ性の食べ物が望ましいといわれています。 アルカリ性の食べ物 野菜や果物の多くはアルカリ性に分類されます。 酸性の食べ物とは反対に、低カロリーな食材が多いですね。 女の子産み分けの飲み物はコーヒーなどのカフェインに注意!
女の子産み分けは、男の子産み分けよりも難しいと言われています。 あいまま こちらの記事では、女の子産み分け時にダンナさんにやってもらうべきこと5つをまとめました。 これから女の子産み分けにチャレンジしようとしている方にお役立てできる内容で これから女の子産み分けをされる方の参考になれば幸いです。 また、その他の 女の子産み分け の記事はこちらにまとめてあります。 旦那さんがやるべきこと5選! まず旦那さんにしてもらった方が良いということを挙げたいと思います。 肉食系になってもらう こちらは文字通り、食べるもので女の子産み分けの確率をアップする作戦です。 どう言うことかと言いますと、 あいまま 女の子産み分けは体を酸性にした方が良いと言われていて、 お肉は体を酸性にする効果がありますよ。 イメージでは、肉食→強そう→男の子が生まれる? と思われがちですが、 実際は逆なようです! 体を酸性にする食材例 肉類、魚介類 穀物類 卵 砂糖 お菓子類(だいたい砂糖、卵使われてますしね) アルコール類 etc. 現代社会では、普通の生活をしていたらこれらの摂取が多くなりそうです。 食べ物の話は旦那さんだけではなく女性にも言えます。 狙った日の1ヶ月前くらいから、肉食系夫婦でいきましょう。 パンツをボクサーパンツにする 女の子のためのX精子は熱さに強く、男の子のY精子は熱さに弱いという特徴があります。 X精子、Y精子について知らないよという方は、 こちらの豆知識 をご覧ください。 熱と言っても、沸騰させるとかの話ではなく、1℃とかほんのちょっと高くすると言うことです。 そこで登場するのが、パンツを変えると言うものです。 具体的には、風通しのいいトランクスをやめて、ピタッとしたブリーフタイプや、ボクサーパンツにしておくと良いと言うことになります。 旦那さんには、ボクサーパンツを履いてもらいましょう! 産み分けゼリーを理解してもらう 女の子産み分けに最も大事なこととして、女性の 膣内を酸性 にすることが挙げられます。 その簡易な方法として 産み分けゼリー というものがあります! 産み分けゼリーとは、仲良しする前に直接膣内に注入する潤滑剤になります。 比較的簡単に産み分けを成功できる商品でTVなどでも取り上げられました。 あいまま 我が家では男の子でしたが、 産み分けゼリー利用で産み分けに成功できました!
エッグサポートは、産み分けゼリーのベイビーサポートを販売している株式会社アイテックの商品になります。 そこでエッグサポート... 我が家はなぜ女の子だったのか? 我が家では、一人目が女の子でした。 そこで、どうして女の子だったのかその原因を考えてみたところ、今回の方法でいうと4つに当てはまっていました! 我が家の旦那分析 仕事がほぼ100%PC作業 肉食(外食が多い) 薄め作業をしていた 熱めのお風呂に入っていた 排卵日の2~3日前の性交 1人目の時は、まだ産み分けを意識していなかったため、これらを気にしておりませんでした。 あいまま 今思えば、女の子になりやすい生活スタイルではあったようです。 そのため、2人目の男の子産み分けの際は、簡易にできる 産み分けゼリーを利用して産み分けに成功しました! 芸能人の産み分け事例 あいまま 芸能人の方も産み分けにチャレンジしている方はいるのでしょうか?
その他の回答(6件) 私も、そこまで思うなら。。。病院で、ゼリーやタイミングを見てトライした方が、確率が上がります。 100%じゃないけど、少しでも確率を上げる意味で!