本当に黄色い!!! この黄色は、皮膚・爪・髪の毛の健康に欠かせない水溶性ビタミンであるビタミンB2の色なんだそう。なんだか色からして肌に良い効果ありそうでワクワク。 オロナインよりも軽く柔らかい。ニベアよりもサラサラしているので質感はとても良いです。 よく擦り込むと書いてあったのですが、ゴシゴシ擦り込もうとしなくても伸びが良いので手のひらでなじませるようにじわーっと広げていくのが良いと思います。 少し伸ばすとオロナインみたいに白くなります。ユースキンは黄色いクリームなのでこの時も若干黄色いですね。 なじませた後の肌はベタベタしていないのにしっとりでもちもち!! 『ユースキンA』を使ったユースキン美容をやってみた │ Pocket time cosme. ユースキン独特の香りが苦手という人が多いらしいですが、私は特に苦手っていう感じではなく、スーッとする香りだなぁーくらいの感覚です。 ユースキンのこの香りは、炎症を抑える働きを持つdl-カンフルという有効成分の香りらしいですよ。 すっきりとした香りで少しだけ薬用っぽいスースー感がありますが個人的には気になりませんでした。 ユースキンS ミッフィーと一緒に毎日のスキンケアをもっと楽しくうるおい成分「しその葉エキス」を配合。ミッフィーのイラスト入りで、毎日のスキンケアが より楽しくなります。特に小さいお子様には、スキンケアの習慣づけにお役立ていただけます。 敏感になっている肌をやさしく守り、カサカサに乾いた肌がしっとりと落ち着きを取り戻します。塗りはじめると、水のようになってすーっとのびるジェル状ローション。お風呂上がりに最適です。さらっとベタつかないのも、うれしい。 薬用ユースキンSローション|ユースキン製薬株式会社 サンプルでついてきたユースキンSのミニサイズローションはジェル状なのでAよりもサラサラで伸ばしやすいし馴染みやすいです。 こってりしていないので日中の使用ならこちらのユースキンSがおすすめ! ユースキンSからはUVミルクも出ているので、メイク前の保湿とUVケアが同時にできそうで良いかも。でも、夜の保湿は、しっとりさがやや足りない印象だったので、やっぱりユースキンAの方が保湿重視の方に向いていると思います。 私の最近の夜のスキンケア お風呂上りにタオルで拭いたと同時くらいのスピードですぐプレ化粧水をつける。 SK-2のフェイシャルトリートメントエッセンスを押し込む。 シートマスクをつけてシリコーンマスクを装着。 全身に化粧水を付けた後、乳液orユースキンorニベアorなにかしらボディクリームとかを気分で塗りたくって、体の乾燥対策!
顔にユースキンを毎日塗っても問題はありませんか? 化粧水などはつけずにユースキンだけで顔のケアされている方いらっしゃいますか? 関連商品選択 閉じる 関連ブランド選択 関連タグ入力 このタグは追加できません ログインしてね @cosmeの共通アカウントはお持ちではないですか? ログインすると「 私も知りたい 」を押した質問や「 ありがとう 」を送った回答をMyQ&Aにストックしておくことができます。 ログイン メンバー登録 閉じる
私がユースキンを使い始めるときに少し心配だったのは、グリチルリチン酸が入っていることでした。 グリチルリチン酸は、甘草由来の成分で結構いろんな化粧品に入っています。 炎症を抑えたりと効果的な成分らしいですが、私個人的には少し避けていた成分でもありました。それはなぜかというと、数年前に皮膚科で処方されたグルチルリチン化粧水をしばらく使用していた時期があり、その化粧水を切らした直後、突然顔面全体がザラッザラになってヒリヒリに!!! その化粧水を使わなくなった途端に、アトピー肌のような状態になってしまって、パッサパサのガッサガサ!今思い出してもあれは、なかなかの衝撃。 どんな化粧水もピリピリして痛くて使えなくて、そんな中、唯一使えたのはセラミドだけ! ユースキンAを顔に塗って寝るのはおすすめしない理由4つ | 石鹸オフコスメブログ. そんな状態の肌が治るまでには結構時間がかかり、その間はメイクもできずという苦い経験があったからです。 というのも、甘草には依存性があるようで、長期間摂取するのは危険だということを後から自分でネットで調べて知りました。 使用を中断すると、その副作用としてステロイドを断つ時のような急激な悪化が起こる人もいるらしいので、私はそれだったのかなぁと思っています。 グリチルリチンはユースキンにも入っていますが、スキンケアとしての評判も良く、子供から大人まで誰でも安心して毎日使えるという記載が有りました。 甘草由来成分に対して敏感な人は、あまり長く使用するのではなく、乾燥がやばいっていう時だけの使用が無難かもしれません。 少し怖い話してしまったけれど、オロナインと同じように何十年も昔からの愛用者が多い商品だし、私は今のところトラブルは一切なく、お肌の乾燥お肌の乾燥対策バッチリでとても調子良いです!! ユースキンって、顔に塗ってもいいの? ユースキンって顔に塗って平気なの! ?って心配に思う人もいるかもしれないですが、手に塗っても顔に塗っても、肌が潤い乾燥が良くなることはあっても、荒れたりはしないと、私は思います。 詳細は公式HPにも書いてありますが、乾燥からくるトラブルを防いだり治したりできるクリームなので、全身に使えるはず。 専門家じゃないので正しいことはわからないですが、個人的にはユースキンを顔に塗っても荒れたはしていないですし、むしろ乾燥対策として優秀なので肌がしっとり滑らかでとっても好調です。 子供も大人も、家族全員で使える、心強いクリームだなと思っています。 開封 光を通さないようにフレッシュシールなるものが貼られています。 実はユースキンのパッケージ(ジャーと言うらしい)は二重構造になっていてさらにオレンジの蓋にも日光を通さないようにというこだわりがあるそうです。 全て中身の黄色いクリームを守るため!
万能クリームとして"ニベア青缶"が人気ですが、実はハンドクリームとして名高い"ユースキン"も美肌効果がスゴいんです! 中でも、ユースキンAは一番コスパがよく、使い勝手も抜群! 今回はモデルやヘアメーク、美容ライターから筆者が取材で聞いた"ユースキンの美肌テク"をご紹介します。 ■お風呂で厚塗りユースキンパック 『ユースキンA』の使い方として一番知られている方法ですが、やはりお風呂パックはベーシックケアとして取り入れている人多数! やり方は簡単です。お風呂で洗顔後の肌に真っ白になるくらい『ユースキンA』を軽くすり込むように塗ります。10分~15分そのまま湯船に浸かり、洗い流すだけ。つまり、洗顔後、さらに毛穴の開いた状態で『ユースキンA』をじっくり浸透させるということ。ベタつきが気になっても、一気に流そうとせずに、ぬるま湯でやさしくオフを。 このお風呂パックは、ゴワつき・乾燥・バリア機能低下・くすみ・ニキビ痕……etc、さまざまな悩みを一挙にケアしてくれます。うるおい成分としてヒアルロン酸やビタミンC、新陳代謝を促すビタミンE、抗炎症成分のグリチルレチン酸など、さまざまな成分が配合されているからこそ成せる効果です。 ■寝る前の「追いユースキン」で鉄壁保湿 どんなにスキンケアをしても、寝る前にどうしても乾燥が気になったり、かゆみが出そう……なんてときにも大活躍! ユースキン - 顔にユースキンを毎日塗っても問題はありません| Q&A - @cosme(アットコスメ). ベッドサイドに『ユースキンA』を置いておき、気になる部分はもちろん、顔全体に薄く塗ってみて。"ニベア青缶"よりも柔らかいバームのような質感なので、肌に留まるとピタッと密着。栄養クリーム並みに肌の基礎体力をアゲてくれる成分が浸透しつつ、潤いを逃しません。 塗った直後もベタつくというより、シルキーなカシミヤ肌仕上げになるところも魅力。dl-カンフルの香りはリラックス効果も期待できます。"追いユースキン"をすることで、朝までしっかり潤いが密封されるので、キメが整った明るい肌に。アイクリームを塗った後に後押しとして『ユースキンA』を重ね塗りしているモデルもいました。 ただ、厚塗りをすると、枕がベタついたり、空気中のダストが肌につきやすくなったりするので、必ず薄塗りにしてくださいね。 ■シュガーユースキンスクラブで全身ツルピカ! ボディケアにも使える『ユースキンA』は、普通に乾燥している部分に塗るだけでもOKですが、シュガースクラブをするとカチコチ肌も柔らかく!
どうもこんにちは、乾燥の季節が進んできましたね。 乾燥ケア、できていますか? 私は乾燥しやすい肌なので、毎年乾燥対策はしっかりと行っているつもりですが、今年はついに、ずっと気になっていたユースキンを、なんと顔のスキンケアに追加してみました!! 『ユースキンが良いらしい』という情報は、もう何年も前からネットや雑誌で知っていたのですけど、私はオロナインはなのでユースキンを実際に使ったことがなかったんですよね。 なので、初ユースキンです!! 以前、記事にしたのですが、私は昔からずっとオロナインを愛用していて、数年前からはニベアを追加。そして今回からユースキンも導入です。 全部をいっぺんに使うわけではないですよ?一応ちゃんと使い分けします。笑 オロナイン、ニベア、ユースキン、やはり昔から多くの人に愛用され続けている商品の理由は、使ってみるとよくわかります。 今回私はユースキンをスキンケアに追加したわけですが、「ユースキンを顔に使ってもいいの?」「ユースキンを顔に使うと危険らしいよ?」と不安な人も結構いると思うので、その辺りもネットで調べつつ、私なりの使用感、使い方、感想を書いていきますので、参考になったら嬉しいです。 ユースキンA うるおいで満たして、守りたい。クリームの黄色は「ビタミンB2」の色。 ひび、あかぎれ、手あれ、指先の逆むけなどに効く、ビタミン系クリームです。家の中の目立つ場所に置いて、家族全員でこまめなケアをおすすめします。ユースキンAは、当社のスキンケアシリーズ第1号商品。 50年間、日本の肌を守ってきました。 ミッフィーが可愛いユースキンSのサンプルチューブが付いていました。 ユースキンAとユースキンSの違いは、上記公式HPで掲載されているのでチェックしてみてください。 私は昔ながらの人気があるユースキンAを選んだのですが、サンプルでユースキンSも同時に試せるので嬉しいです!! ユースキンAの特徴・有効成分 *ビタミンB2色(黄色)のクリームです。 *保湿力を高め、水分が保たれたやわらかで健康な肌に。 *ビタミンE酢酸エステル(血流改善) *グリチルレチン酸(消炎成分) *dl-カンフル(消炎成分) *グリセリン(柔軟保湿成分) 使用方法 ・クリームを使用する前にお肌を清潔にしましょう。 ・お肌へよくすり込みましょう。血行を促進するマッサージがおすすめです。 ・夜、眠っている間に成長ホルモンが分泌されて、お肌の再生がおこなわれるため、寝る前に使用するのがおすすめです。 有効成分と効能 *グリセリン(柔軟保湿成分 効能:ひび・あかぎれ・しもやけ うるおい成分(添加物) *ヒアルロン酸ナトリウム *ビタミンC 私の使い方としては、以前記事にしたオロナインの使い方ととほぼ同じです。 化粧水やマスクで肌にたっぷり水分を入れた後に乳液、ユースキンです。 ユースキンは危険!?
ユースキンを顔につけていいですか? ぼくのうちでは祖父の時代からユースキンを愛用しています。 でも尿素が入っているから顔にはつけるなと言われてきました。 (なぜ尿素が顔に悪いのかは不明なまま。) ユースキンはビタミン豊富だそうなので、 思いつきで、夏に蚊に刺されを掻きむしってしまったところが赤黒くなったまま治らない、そこに毎日すりこんでみたら、 赤黒い色が薄くなってきました。 だから顔に塗ってみたいんですがダメですか? ぼくは今年から、一度できると治らない赤み(だいたい2~3ミリくらいの大きさ)に悩んでいます。 離れて見ると見えないようなものですが、かなりたくさんあります(10ヶ所くらい)。 そこに塗ってみたいんです。 あと、シミみたいなのが2ヶ所あり、そこにも塗ってみたいです。 美白美容液をつけるといいのでしょうが、男なので周囲の目がはばかられ、やはり習慣的につけるのが難しいです。 これらの症状に対して、化粧品以外のもので対応できたらなと思うんです。 化粧品はなかなか継続が難しいです、男なので。 あと、病院は嫌いなので(医者の態度嫌い、薬嫌い、通院面倒)病院には行きません。 補足 説明書には顔につけていいとかダメとか何も書いてません。 あと、今のユースキンには成分に「尿素」とは書いていないようです。 スキンケア ・ 47, 295 閲覧 ・ xmlns="> 100 3人 が共感しています 顔にも 唇にも 全身つかってますよ。 私の場合は 顔は塗り過ぎると ニキビや湿疹が出ますが 少しを手のひらで伸ばしてハンドプレス位だと 乾燥もなく つやぷるです。 シミやそばかす、膝の黒ずみ 毛穴の黒ずみ は 薄くなったように思います。 肌もくすみが減り 明るくなりました。 合う合わない が あるので 皮膚の薄いところで試してみては? ちなみに ユースキン製薬に尋ねましたが 顔に使用しても問題ないとのこと。 「顔に使用する場合は顎下に塗って確かめてから~」と記載があったと記憶しています。 ユースキン製薬のホームページをみてみて下さい。 人によっては たっぷり塗った方が効く人、 シミやくすみ 火傷や傷跡が消えたor薄くなった 等 効果や使用感も異なるようですが 異常がないなら 顔にユースキンAを使ってる方は多くいますよ。 肌に合って、良い効果に繋がると良いですね。 7人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント お2人とも、ありがとうございました。 お礼日時: 2012/10/17 4:09 その他の回答(2件) リクエストありがとうございます。 ユースキンにはいくつか種類があるのですが、黄色のクリーム(ユースキンa)の事ですか??
と思います。 ゆうママも期待していただけに とっても残念です| ̄ω ̄、| 少し前に流行った ニベアパックと赤みについては、 この記事に書きました↓↓ 待って!ニベアを顔に塗ったら赤い!? ユースキンAは体じゃなくて、顔に塗っても大丈夫? そんな体のガサガサに万能な ただ、クリームが黄色なんです。 「顔が黄色くならないの?」 「顔に塗っても、大丈夫?」 ってちょっと、不安になりました。 少し取ってみても めっちゃ、黄色ですよね(笑) でも、大丈夫。 ユースキンAは、顔に使えて、 肌も黄色くならないと 公式サイトに書いてました^^ お肌に合っていればお顔の保湿ケアにもご使用いただけます。ただし、目の中に入らないよう十分ご注意ください。 鮮やかな黄色はビタミンB 2 の色です。着色料は使っていません。また、使い続けることでお肌が黄色くなることはありません。 ゆうママも、調べる前は 顔が黄色くなると思ってました(笑) 思い込みって怖いですね。 ごめんチャイ…. 体だけじゃなく、 顔にも使えるってしっかり 書いているので安心しました~♪ では、ユースキンAを 顔に塗る使い方も調べてみましょう^^ ユースキンを顔に塗る使い方を調べて、さっそく使ってることに ユースキンを顔に塗る使い方は、 いろんなタイプがあるみたい 化粧水→乳液→ユースキン 化粧水→ユースキン もはやユースキンだけ ユースキンパックだけ いろんな使い方で、 自分にあった方法を見つけてるみたい。 手にさっそくユースキンAを 出してみます。 ババーン!
唇が荒れて赤くなったりヒリヒリすることってありませんか?この原因はなんでしょう?対処法を医師に聞きました。また、上手なリップケアの方法も紹介します。 【目次】 ・ 唇が赤い理由とは? ・ 唇が赤い以外にも…ヒリヒリ痛いときの対処法 ・ 血色のいい赤い唇は血行アップで作る 唇が赤い理由とは? 唇が赤い理由と唇の構造! 唇の構造は肌と同じく表皮と真皮に分かれている! 表皮には皮脂腺・汗腺がほぼないため皮脂膜ができず、水分保持機能も低い。そして角層は非常に薄くバリア機能も脆弱なため、外的ストレスを受けやすいという特徴がある。表皮下の真皮内では、毛細血管・線維芽細胞・コラーゲンやエラスチンなどが存在。唇が赤いのは血管内のヘモグロビンの赤色が薄い角層を通して透けるため。肌と同様、表皮の保湿・UVケア、真皮のコラーゲンケアが重要です。 唇美人になるために覚えておきたい!
更新日:2020年9月7日 ページ番号:76543402 乳幼児の保護者の皆様からの質問をご紹介します 例年、西宮市子育て総合センターにおいて、乳幼児とその保護者を対象にした救急講習会「サロンDE講座 救急救命士さんに聞いてみよう!~日常の応急手当~」を開催しています。 残念ながら今年は新型コロナウイルス感染症の影響で開催できませんでしたが、西宮市子育て総合センターの利用者の皆様からお寄せいただいた質問に救急救命士がお答えします。 熱が出た時、病院に行くラインを教えてください。 熱が出た時、病院へ行くかどうかの判断は、一般的に38度以上の発熱とされています。それ以下の場合でも「ぐったりしている」「下痢や嘔吐をしている」など、発熱と別の症状があったり、「いつもと違って、なにか様子がおかしい」と感じれば病院を受診しましょう。 子どもが頭をぶつけた時、病院に行く目安が知りたいです。小児科か外科、どちらを受診すればよいですか? 頭をぶつけた後「泣かない」「元気がない」「いつもと何か違う」と感じたら病院を受診してください。「ぐったりしている」「呼びかけても反応しない」「嘔吐やけいれんを起こした」場合はすぐに救急車を呼んでください。 受診科目の判断は難しいので総合病院で受診するか、かかりつけの小児科の医師に相談するとよいでしょう。 誤飲の時の応急処置は?
血色のいい赤い唇は血行アップで作る くちびるの色が悪いなら、美白美容液&ラップパック! 教えてくれたのは… 『恵比寿やすみクリニック』院長 佐藤やすみ先生 「唇・唇周り外来」で魅力的な唇作りを提案 キレイ色のリップの発色がさえないと感じたら、唇自体がくすんでいるせいかも。 「日焼けや喫煙、胃腸機能の低下なども原因として考えられます。美白美容液を塗ってラップパックをしてみて。1回でも効果を感じれば、紫外線ダメージが大きい証拠」(佐藤先生) 胃腸やおなか、腰を温めて血行アップすると唇の血色もアップ! 医療関係者向けサイト 漢方スクエア. 冷えは代謝を滞らせて、唇の色を悪くさせます。胃腸やおなか、腰などを温めることで、体全体の代謝が良くなり、唇の血色感もアップ。また、皮膚や粘膜を健康にするビタミンB2を多く含む、レバーやほうれん草、卵、納豆などを積極的にとれば、ふっくらツヤツヤに。 乾燥に負けない! ふっくらツヤ唇を叶えるケア方法&おすすめアイテム ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
日陰や冷房の効いた涼しい場所へ移動して衣服を緩め、冷たいスポーツドリンクなどで少しずつ水分補給をさせてください。濡れたタオルや保冷剤などで脇の下や太ももの付け根を冷やすのも効果があります。 意識がもうろうとしていたり、自力で水分補給ができないときは、すぐに救急車を呼びましょう。 熱性けいれんで救急車を呼んでも大丈夫ですか? 指切った 血が止まらない 止血法 – うはら皮膚科（仮想クリニック）. 熱性けいれんは38℃以上の発熱で誘発される全身性のけいれんで、ほとんどの場合5分以内に自然に治まります。 できればけいれんが始まった時間と治まった時間をメモし、けいれんの状態(左右対称かどうか、全身か身体の一部分だけかなど)を観察してください。 「初めてのけいれん」や「熱を伴わないけいれん」、「左右対称ではないけいれん」の場合は病院を受診してください。10分以上(0歳児は5分以上)けいれんが治まらない場合はすぐに救急車を呼んでください。 けいれんが起きた場合、窒息の原因になるので口の中にものを入れないでください。また、吐きそうな時は吐物がのどに詰まらないように顔を横に向けてください。 もし子どもが新型コロナウイルス感染症かな?と思った時、救急車を呼んでもいいですか? 新型コロナウイルス感染症医療相談窓口に相談するか、かかりつけの小児科など一般医療機関に電話で相談し指示に従ってください。 救急車を呼ぶ程度(子どもの状態)や呼ぶタイミングを知りたいです。 子どもさんの場合、しっかりと症状や痛みの部位を訴えるのは難しい場合が多く判断に迷うと思いますが、症状がある時はできるだけ早めに病院を受診してください。 救急車を呼ぶ判断材料のひとつとして、複数の症状が継続する場合、例えば「発熱+ぐったりして反応が鈍い」、「頭痛+嘔吐を繰り返す」などを目安にしてください。その他でも「いつもと様子が違う」と思う場合は、救急車を呼んでください。 救急車を呼ぶときに、新型コロナウイルス感染症対策等で同乗者に気を付けてほしいことはありますか? 同乗者はできるだけ少人数でお願いします。また、マスクの着用及び咳エチケットの徹底をお願いします。 突然のけがや病気で判断に迷ったら・・・ 病院を受診すべきか、救急車を呼ぶべきか・・・判断に迷った時に役立つサイトを紹介します。 【消防局】突然のけがや病気、どうしたらいいか迷ったら… 休日・夜間の救急医療体制(軽症患者対象)のご案内 健康・医療・育児などの相談は、いつでも「健康医療相談ハローにしのみや」へ!
血液は心臓から動脈で体のスミズミまで運ばれます。大事な血管ですから皮膚の深いところを走っています。酸素や栄養を渡したあとの血液は静脈で心臓に帰ります。動脈の流れをしばって止めるためには血圧の倍ぐらいの圧力でしばる必要があります。これかなり痛いです。包帯でいくら強くしばっても、浅いところを走る静脈の流れは止められても、深いところを走る動脈の流れを止めることはできません。どうなるか? 動脈は流れている・・・血液は供給される・・・包帯によって浅いところを走る静脈は流れが止まっている・・・・血が心臓にもどらない・・・傷の手前で血がたまる(ダムになる)・・・出血している部分は包帯で圧迫されているだけで圧が弱い・・・血がどんどん出てくる。 出血している部分だけをピンポイントで押さえる方法だと、 動脈は流れている・・・血液は供給される・・・傷以外のところを走る静脈は正常なので、いつもどおりに血がもどっていく・・・傷の手前で血がたまらない・・・出血している部分だけ強く圧迫されているので出血しない・・・そのうち血が止まる。 ぶつけた、切った。 血が出た。 ティッシュを丸めて当てる。 上からピンポイントで押さえる。 血が止まったかなぁ。。。なんてすぐ見ない。しょっちゅう見ない。 これが日常の小さい傷からの出血を止める方法です。 深くざっくり切ったようなときは、腱や神経が切れていることもあるので病院に行ってくださいね。 学生の頃、ハンバーガー屋さんでバイトしていたことがあります。包丁の使い方はここで覚えました。今でもお店あるんですよ。大通駅から東に延びる地下街の一番端にあるお店です。 ここからは2021年1月29日 記事とは関係ありません。今年は雪が少ねえなあ・・て言ってたら、やっぱりこうなった。
質問日時: 2021/07/19 19:20 回答数: 6 件 夕方になって絆創膏貼っていても血が滲んで未だに血がとまりません。 今朝リスカをしたのに傷は全然痛くないです。 リスカって痛くないもんなんですか? そして血は止まるとは思うんですが、いつ止まるんですかねー? 私は痛みに強いので痛みに鈍感なだけかもしれないですね とりあえずリスカしたところをティッシュなどで強く抑えて5分ほどたっても血が止まらない場合は病院へ行ってください 0 件 体の傷より心の傷の方が痛いんだと思います。 血は時間が立てば止まると思います。 何でリスカしたのでしょうか? 基本的に刃物ですぱっときるのだから とくに痛いものでもないでしょう。 浅くやったなら すぐにとまりますが 深くやったならなかなかとまらないのは普通ですね。 心配なら外科いって縫ってもらうか 縫うかどうかは医者の判断ですけど。 ケアリーブとかをはるべきかと。 No. 3 回答者: zongai 回答日時: 2021/07/19 19:26 湿潤療法のキズパワーパッドみたいなものを貼ってるようですが、 それ、出血した状態のまま使うものではないですから。 未だに出血が止まらないのであれば、病院で措置が必要です。 おそらく縫わないといけない位、傷が深いのだと思います。 感染症の問題もありますので、病院へ行って処置してもらい、 抗生物質薬を処方してもらいましょう。 No. 1 z9 回答日時: 2021/07/19 19:21 病気行きましょう。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!