らしいんですよ!w その中の末っ子が守護神としてついているんだって。 末っ子龍の名前は 「蛟/ミヅチ」 と言うそうです。 てか、スサノオと龍神って… なんだよ、そのチートなツートップ…(^ω^;) やっぱそういう力を持っている人は、守護的に見ても選ばれた人なんですね! でも、龍神は結構気まぐれな性格らしくて、すぐにどっか行っちゃうんだとか。 あと、見た目は一般的に想像する龍、あのまんまらしいですよ?w ドラゴンボールの神龍みたいな感じなんですかねw あ、そう言えば僕が大宮氷川神社で偶然撮った龍の写真(↓)も、かなりイメージ通りの龍でした! ( 'ω') 関連記事: さすがパワスポ!写真に龍が!大宮【武蔵国一宮 氷川神社】行ってみた!ぶらり寺社巡り はい! 銭洗弁財天宇賀福神社 - Wikipedia. というわけで、今回は僕がコージさんから聞いた神仏について書いてみました。 ぶっちゃけ、 「月読様がうるせえ」 っていうのは正直笑うよねw だってほんとに神秘的でクール(無口)なイメージからかけ離れてたんでww なんかこういう話、信じる信じないは別としてなんか面白いですよねw 妙に人間臭くて親近感が湧くというか… 僕も聞いた話ですし別に信じなくて全然良いんですけど、こういうことを知ってるとその神仏が祀られている神社仏閣に行ったときにちょっと面白いかも知れませんw また何か教えてもらったら書きたいと思います! (^ω^) ではまたー! K サンマーク出版 2014-11-05
4. 弁財天系の自然霊 弁財天系の特徴は、なんと言っても 優しさ です。 気配り上手で思いやりがあり、慈悲深い母親のようなタイプ です。 弁財天系の守護霊はバランス感覚に優れているため、人前や人の上に立つというよりは、人 のサポートをするときに、力を発揮 します。一方で、隙がなく完璧な面もあります。 弁財天系タイプの守護霊は感受性が豊かなため、人間の五感を使ってサインを送ってきます。 突然パッと映像がひらめいたり、何度も同じ音楽や言葉のフレーズを聞かせてサインを送ったりとシンクロを使うのが上手です 。 同じようなことが続いたりすると、偶然で終わらせてしまいがちですが、守護霊からのサインと思って、その意味を考えてみましょう。 4. まとめ あなたの性格はどのタイプの自然霊に近かったでしょうか? 自然霊は植物や鉱物、山、海など、色々なものに宿って地球を守っています。おとぎ話に出てくる精霊や、山をご神体としている神社、土地を守る氏神様なども、全て自然霊です。 今日ご紹介した4タイプの自然霊も、私たちを守ってくれている守護霊です。昔の人達は、自然霊に感謝と畏怖の念を抱き、調和しながら生きてきました。 しかし、今では自分たちの都合で自然を破壊し、地球を取り返しのつかないところにまで連れてきてしまいました。 目には見えなくとも、人間を含めた地球を守ってくれている自然霊に、私たちはもう少し感謝の心を取り戻す必要がありそうです。 未知リッチ 【オススメ記事】自分らしく生きるための方法 自分なりに努力しているのに、なんだか人生がうまくいかない… 自分らしい人生をイキイキと歩んでいきたい… そんな悩みを抱えてモヤモヤしていませんか? 白蛇と弁天様・弁財天様 - ワカンタンカ. 私たちの人生をコントロールしているのは、意識の 97%を占める「潜在意識」 であると言われています。 たった3%の意識で頑張っていても、潜在意識が邪魔をすると、私たちの人生はなかなか変化しません… 反対に、潜在意識さえ書き換えてしまえば、自然と自分らしい理想の人生に近づいていきます。 「潜在意識の書き換えなんてできるの!?」と疑問に思う人や、スピリチュアルやカウンセリング、ヒーリングに興味がある方に絶対に知ってほしい、理想の人生を引き寄せる方法とは? >>潜在意識の書き換え方はこちらの記事で この記事の監修者 西澤裕倖 潜在意識に存在する【メンタルブロックを取り除くこと】を専門とする心理セラピスト。自身で発見した心のブロックの外し方を体系化して伝えている… プロフィール詳細はこちら Facebook / Instagram / LINE 続いて読みたい記事: 3000人の人生相談から導き出した!願った通りの使命を引き寄せるたった1つの方法とは?
(珍しいカトマンズの龍神さまのお面) 今日は龍神について書こうと思います。 わたしは龍神にご縁があります。 気づけば守護神として龍神がついておられる男性と出会うことが多くなりました。 守護神とは特別で、ついて居ない人が殆どです。 守護霊ではありません。 ここまで読んで、コイツ頭おかしい! (´Д`)と思ったなら読まないで下さい笑 そして忘れて下さい笑 わたしが知りうる限りですが、 守護神は大きく分けて3系統になるようです? 水の龍神系統、地の獅子系統、天の麒麟系統。 この3系統から更に細かく何やら派生するみたいです。わたしは別にそういう本を読み漁って勉強したりしてるわけじゃないので詳しくないです。 龍神についての本は1冊も所持していません笑 それを前提にご説明しますが、 龍と獅子の上に立つのが麒麟です。 翼を持つ龍と地を駆ける足を持つ獅子が合わさって麒麟となったからなのか?
日本三大弁財天を奉る江島神社は、田寸津比賣命を祀る「辺津宮」、 市寸島比賣命を祀る「中津宮」、多紀理比賣命を祀る「奥津宮」の 三社からなる御社です。 2021. 7. 20 仕女(正職員)募集について 2021. 20 「巳の日」御朱印についてのお知らせ 来る8月1日より「巳の日」にご参拝になられた証として「巳の日」限定の印を追加して押印する事になりました。 追加押印するのは①江島神社、②弁財天の2種類のみです。 ※鎌倉・江ノ島七福神巡り専用色紙、専用朱印帳には押印致しません。 「巳の日」のご参拝を心よりお待ち申し上げます。 2021. 6. 26 江の島島内が東京五輪セーリング会場となる為、7月13日〜8月5日の間、江の島入口にて終日車両交通規制が行われます。 上記の期間は江の島へお車では入島出来ませんので、公共交通機関をご利用の上ご来島下さい。 ※上記の為、期間中はお車のお祓いは致しかねますのでご了承願います。 尚、周辺道路でも期間は異なりますが、交通規制が行われます。 その他詳細は当社では分かりかねますので 東京五輪2020公式サイトをご参照願います。 ※情勢、天候によって変更になる場合もございます。 2021. 5. 17 6月30日大祓式は新型コロナウイルス、変異株ウイルス感染対策として、神職のみで執り行います。 お越し頂いてもご参列は出来ませんのでご承知置き願います。 7月の江の島天王祭は同様に中止となりました。 神事のみ、神職、島内氏子のみで執り行います。 ※神輿渡御は行いません。 2021. 4. 5 八臂弁財天御尊像 修復に伴う拝観について 八臂弁財天御尊像は文化財修理の為、 京都・美術院 国宝修理所に御動座されます。 4月20日より12月末(予定)まで拝観できません。 恐れ入りますが、この間は妙音弁財天御尊像のみ拝観可能となります。 2021. 3. 1 4月3日(土)午前10時より初巳例大祭を 斎行致します。 新型コロナウイルス感染拡大対策として、 皆様の健康、安全を最優先し、例大祭神事は 神職、島内関係者のみで執り行います。 ※恐れ入りますが、例大祭はお越し頂いても殿内の御参列は不可となります。 尚、午前11時〜午後2時の間、時間を分散して初巳例大祭特別参拝(御祈祷)を執り行いますので、御希望の方は上記の時間内に御参拝願います。 体調管理にご留意の上、感染予防の為マスクを着用してお越し下さい。 ※今後の感染症の状況により予定変更の場合もございますので、当社ホームページを御覧頂くか、お電話にてお問い合わせ下さい。 2021.
ちなみにフリーウエイトのエリアって独特の雰囲気があってちょっと入りにくいですよね? 私は初回のみパーソナルトレーナーを付けました。そうすると自然に入っていけますよ。 この辺は以下の記事に詳細を書きましたので、よろしければご覧ください ⑥とにかく筋トレ!体重は増加へ 本格的に筋トレを始めてから3カ月位はとにかく限界までガムシャラにウエイトを上げていました。 一応3分割にして週5日というペースでした。1回の筋トレは大体1~1. 5時間位で、その後30分程有酸素運動(トレッドミルorエアロバイクor水泳)をしていました。 グラフだと分かりにくいかもしれませんが、フリーウエイトを始めて1カ月は体重の変化はほとんどありませんでした。 一応ダイエットの延長線上で始めたので最初の頃はあまり食べていなかったからかな?と当時は思っていましたが、今ははっきり分かります。 たった1カ月の筋トレで体重に変化が出るほど筋肉がつくことはありません。 その後は持ち上げられる重量が増えていくのと共に体重が増えているのが分かります(グラフにはダンベルベンチプレスのセット重量を入れています)。 恐らくこの辺りで徐々に筋肉がついていったのではないかと思います。 体重ではなく、見た目で筋肉がついてきたな~と自分で感じるようになったのは3カ月が経過した辺りでした(グラフだとこの⑥の期間が終わる辺り)。 この頃には体重は70kg辺りから76kgへと増えていました。 この頃サイズを計った記録が無いんだけど、確か胸周りは服がきつくなる位大きくなったわよね。 筋トレはフォームが重要! 【体験談】ダイエットと筋トレ3年分の体重変化をグラフで振り返る | いけるか！？40後半からのセミリタイア生活. (怪我の防止) 筋トレを始めると、最初の頃はとにかく重たいものを上げたくなります(これは女性より男性が顕著です)。 私もご多分に漏れずフォームが崩れても無理やり上げるということを繰り返していました。 その結果怪我をしました。 ベンチプレスで胸の奥の方の筋肉?が明らかに筋肉痛とは別次元の痛みを発して、軽い咳でも痛いといった状態になりました(すぐ休んだので1週間の放置で治りました)。 筋トレは無理に重量を増やさずフォームを重視してやることが重要です。 特に男性はいつの間にか重量を追っかけてしまうので注意ね。以下の記事なんかも参考にしてね。 ⑦~現在まで その後は途中で引っ越しをしてスポーツクラブを変えるということもはさみながら、緩やかに持ち上げる重量を増やしていきました。体重もそれに合わせて緩やかに増えていったという感じです(もちろん脂肪中心ではなく、筋肉中心ですよ)。 この期間になるとダイエットのための筋トレではなく、完全に筋肉を付けるための筋トレに変わっています。 食事はたんぱく質を多くとるように、かつ体重が増えるように多めに食べていました。 ちなみに筋肉だけを付けていくことは至難の業です。筋肉を付けるには脂肪も同時につくほど食事を増やすのが基本です。 何だかんだで体重は元に戻りつつあるのよね。まぁ内容(体脂肪率)は違うんだけど。 ウォーミングアップは重要です!
ダイエット 考え方 ダイエットチョイス 2021. 07. 【16時間断食のダイエット効果】3か月続けてみた結果の体重推移 » kurrimor blog. 27 1日に「選ぶ」シーンは何回となく訪れます。そのひとつひとつの選択を間違わないことがダイエット成功へのカギ! ダイエットコーチとして700人以上を成功へと導き、自身も数多くの失敗を経験しながらも準ミス日本に輝いた経歴を持つEICOさんに、さまざまなシーンでのナイスチョイス・バッドチョイスを教えていただく企画です。第81回は体重の減り方について。体重の変化をグラフにするとなぜギザギザになるのでしょうか。EICOさんが教えてくれる、その理由とは? この記事が気に入ったら「いいね!」しよう Share 関連記事 Diet 【ダイエットチョイス!】脂肪が落ちやすい場所を教えて~EICO式ダイエットのコツ(83)~ 8 Diet 【ダイエットチョイス!】生理のときって、どのくらいの体重増加までは気にしないでいい?~EICO式ダイエットのコツ(77)~ 22 Diet 【ダイエットチョイス!】「血糖値が急に上がる」はなぜ悪い?~EICO式ダイエットのコツ(79)~ 14 Diet 【ダイエットチョイス!】代謝をよくするためにできる工夫として効果的なのは?~EICO式ダイエットのコツ(75)~ 12 あわせて読みたい
今年の初旬の寒い時期でした。私は筋トレの前は軽く5分程トレッドミルでジョギングしてウォーミングアップをしているのですが、その日はたまたま満員でできませんでした。 なのでウォーミングアップ代わりに軽めの重量でデッドリフトを開始したところ、序盤のホントに軽めの重量の時に腰に「違和感」が走りました。 それを無視して重量を上げたところ、その違和感は一気に痛みに変わりました。 すぐ中断したのですが、ちょっと遅かったです。その後は1週間ほど腰が痛くて何もできませんでした(まぁほったらかしてたら治ったんですけどね)。 これは体が十分温まる前に無理をしたことが原因と考えています。 違和感を感じたらすぐトレーニングを中止した方が良いですね。 筋肉を付ければ体重は増える さて、結局この期間で体重は増えていって、ダイエットを始めたころと3㎏位しか変わらないところまで戻りました。 <体重はほとんど戻ってしまいましたが、内容は異なる・・・はず> 体重:83. 0kg⇒79. 7kg(▲3. 3kg) 体脂肪率:22. 8%⇒20. 9%(▲1. 産後６ヶ月の体重減り方グラフ。体重が減らない原因と減らし方. 9%pt)(家庭用体組成計で測定) 胸囲:98cm⇒108cm(+10cm) ウエスト:90cm⇒84cm(▲6cm) 体脂肪率の数値がいい加減(誤差が大きいと思われる)ので、筋肉量がどうなっているかは明確に分かりませんが、胸囲を見ればそこそこ筋肉が付いたことは分かると思います。 写真を撮っておけばよかったわね。 まぁ同時に脂肪もついているので、いつかまたダイエットをしないとな~と思いつつ、ずるずる現在に至っています。 グラフにしてびっくり。上げられる重量と体重はリンクする! 今回グラフにして結構びっくりしたんですが、体重と持ち上げられる重量って結構リンクしてるんですね。ここまできれいなグラフになるとは思ってもみませんでした。 今通ってるスポーツクラブはダンベルは30㎏までしか置いていないので、既にダンベルベンチプレスからバーベルに切り替えています。 なので今後このグラフを更新することはできないのですが、次はスクワット辺りで作ってみることにします。 ダイエット(減量)と筋トレ(増量)・・・体験後に思う事 私はこの記事を書くまでの3年間で上記の様にダイエット(減量)と筋トレ(増量)を1サイクル経験しました。 その経験を踏まえた感想ですが、やはり「実質的な体重は緩やかにしか変動しない」ですね。 体重は短い期間でも1, 2kg動くことがありますが、それは体内の水分量や食べたものが胃腸の中に残っているかどうかといった違いによるもので、体脂肪や筋肉の増減ではありません。 ちなみにダイエット(脂肪減)と筋トレ(筋肉増)ならどっちが大変?
特に 肉を食べてもいい というのは大きいです。 実は、減量期でも月に1回はお店で1ポンド(450g)ステーキを食べていました。 ダイエットをがんばっている自分へのご褒美です♪ もちろんご飯は食べず、ステーキ単品での注文です。 ※参考:100gあたりの糖質量は、白米37. 1gに対し、ステーキは0. 5g。なんと、約75分の1です! カロリーだけで考えると食べられないものが食べられることは、糖質オフダイエットの大きなメリットです。 また、タンパク質を豊富に摂ることによって、筋肉量を維持することができ、維持期にはいっても太りにくい、リバウンドしにくい体を手に入れることができます。 糖質オフダイエットのデメリット 炭水化物が食べられない。 この1点です。 やはり牛丼・ラーメン・パスタ・お好み焼き等が食べられないことは、始めは大きなストレスでした。 しかし、代替食(豆腐おからご飯・大豆麺)を用意することで、ストレスをかなり軽減することに成功しています。 おからを代替食とする場合、水分吸収量が多いので、よく水分を取るとよいでしょう。 慣れてくると、 逆に 糖質を多く含む食事を取ること自体がストレス になってきます。 こうなると、ストレスフリーな生活習慣の改善が成功したといえます♪ 糖質オフダイエットに向かない人・向く人 こんな考えの人は糖質オフダイエットには向きません。 日本人は米を食べなくちゃ! 仕事帰りにはラーメンを食べないと! 運動しないダイエットなんて痩せるわけがない。 肉なんて高カロリーなもの、食べていいわけがない! 逆に、糖質オフダイエットに向く人はこんな人です。 とにかく痩せたいんだ! 米がなければ豆腐を食べればいいよね♪ 運動しなくてもいいダイエットって楽チン♪ 肉も魚も食べていいんでしょ!最高! 自分の身体で証明したので、はっきりと言えます。 人間は食べたもので身体が作られています。 皮下脂肪・内臓脂肪の元となる糖質を摂らなければ、人間は痩せるようにできているのです。 まとめ たとえばご飯に半分豆腐を混ぜることで、炭水化物量は約半分になります。 1日の糖質摂取量を100gとするのであれば、朝食と夕食を極力0に近づけることで、お昼にラーメン(糖質量60g程度)を食べることも可能です。 そんな工夫をしながら、楽しみながらダイエットが進めることが、私の提唱する【 ストレスフリーな生活習慣の改善 】です。 私も目標体重まであと1kg。 あと少しがんばって、水着になっても自慢できる体を作ります!
// まず要点を知りたい方は、まとめた記事を作成してあります それでは、また ぺこり
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