8止まりだったけれど高校になって計画→実行→見直し→実行→継続→達成の習慣がついて高校3年間の評定平均は4.
佐々木正美先生に聞く 「子育てで一番大切なこと」 ■子育てで一番大切なこと Q.-佐々木先生は、児童精神科医として、今までにたくさんの子ども達やお母さん達に会ってこられたわけですがそんな中で、子育てをするにあたって何がいちばん大切だとお考えですか。 佐々木 子育てで何がいちばん大切なのかと言いますと、私は何よりも子どもの心に基本的信頼感を育てることがいちばん大切だと思います。 「基本的信頼感」という言葉はアメリカの精神分析家のエリクソンが言った言葉です。 私がカナダに留学していた時の恩師がカール・クラインという教授で、彼がエリクソンと非常に親しかったのです。それで、彼とのおしゃべりやディスカッションを通して、エリクソンが本当に考えていることや感じていることを教えてもらったのですね。エリクソンの言う「基本的信頼感」というのは、「人を信じる力と自分を信じるカ」であると言っていいと思います。 Q.
・妻に重い物を持ってもらうほど僕は弱くない、全部自分が持つ! ・妻のわがままくらい僕が聞いてあげられる、僕は男だ、強いんだ! ・ケンカはすべて折れてあげられる、男には心にも筋肉があるんだ!
みなさん、はじめまして! 「子育てハッピーアドバイザー」の山本果奈です。 皆さんは子育てで一番大切なことって、何だと思いますか? 学力? 運動神経? 思いやりの心? 躾? 思い浮かぶことが沢山あると思います。 私も子どもが産まれたばかりのころは 高い理想があり、 早期教育をしてみたり、 強い子に育てるために 厳しく叱ってみたり、 一生懸命子育てをしてきました。 ところが、 一生懸命になればなるほど、 息子は問題行動ばかり。 「こんなに頑張っているのに、 どうして息子は私を困らせるんだろう?
はい、それはわたしです……(小4・女子の保護者) など 8割を超える保護者に、子育てについて後悔することがありました。生活習慣や学習習慣などを「もっと早くしつけておけばよかった」という声が多く寄せられています。 ところが、これまでの子育てに満足しているという保護者も、6割以上いらっしゃいます。満足する理由としては、「子どもの姿を見ているとそう思う」という声が目立ちました。 つまり、子育てについて後悔する保護者が大きな割合を占めながら、その一方で子育てに満足しているかたも少なくないことになります。これは、「あのときこうすればよかった」という思いはあるものの、現在のお子さまの様子から「良い子に育っている」と感じている保護者が多いということではないでしょうか。 育児をするなかでは、後悔することもあるはずです。ただ、過ぎ去ってしまったことに悩んでも何も始まりません。お子さまの現在の様子に目を向けることで、成長を実感し、自分の子育てに自信が持てることもあるのではないでしょうか。今回のアンケートが、あらためてお子さまと向き合うきっかけになればと思います。
では、保護者が子育てで最も後悔していることとは何でしょうか。具体的にお聞きしました。 ☆ご自身の子育てについて、最も後悔していることを教えてください ●子どもが小さいころに、学習習慣をしっかりつけさせるべきだったと悔やんでいます。大きくなってから注意しても、子どもは口答えをするし、聞き流されてしまいます(高校生・男子の保護者) ●身の回りを整理整頓する習慣をつけさせておくべきでした。子どもの部屋はいつも物が散乱していて、わたしが片づけてもすぐ散らかしてしまいます。口を酸っぱくして注意しても直りません(中2・女子の保護者) ●箸の持ちかた、咀嚼(そしゃく)するときのマナーなどを、子どもが小さいころにしっかり教えておけばよかったと後悔しています。当時はあまりうるさく言うと食事中の雰囲気が悪くなるし、そのうち自然と身につくだろうと思っていたのですが、わたしの考えが甘かったです。変なふうに箸を持って、ピチャクチャ音を立てて食事をする息子を見ると、自分のしつけの至らなさを痛感します(小5・男子の保護者) ●娘は小さいころから人見知りでしたが、小3の今になっても、知らない人の前ではモジモジしてしまってあいさつもろくにできません。対人スキルを伸ばす練習をもっとさせておく必要があったと思います(小3・女子の保護者) 今の自分だったら、昔の自分にこんなアドバイスをする! 続いて、現在の保護者がタイムトラベルをして過去の自分に育児についてのアドバイスができるとしたら、子どもが何歳くらいの時点に行くかを伺いました。その際にアドバイスする内容についてもお聞きしています。 【図4 もし、タイムマシンに乗って昔のあなたにこっそりアドバイスできるとしたら、お子さまが何歳のころに行きますか?】 現在の保護者が過去の自分に育児のアドバイスをするためにタイムマシンに乗れるとしたら、子どもの「乳幼児期」に行きたいという保護者の割合が34. 7%でトップ。次いで、子どもが「年少・年中・年長のころ」が25.
0 ・カナダの大学(2020年現在在学中) ※自分自身も英語の勉強はかなり頑張りました 子育てで大切なこと:②頭の良い子にする 頭がいいというのは単にいい大学を出ているとか、知識が多いとかということだけでなく、根本的な問題のことで ・頭が悪いと話していてつまらない人になる ・頭が悪い友達や恋人や結婚相手とばかり知り合うことになる ・頭が悪いとバカにされて自己肯定感は落ちる ・私自身は学歴社会を完全に肯定するつもりはありませんが、世の中そういう思考の人が多いので頭が悪いと損をすることも多い ・頭が悪いとおしゃれも整理整頓も料理も上手じゃなかったりする 要するに頭が悪いと損ばかりする人生になると思うので頭の良い子に育てる努力をしてきました 【具体的にしたこと】 ・面倒見の良い塾に小学校から通わせた ・各教科で良い点数が取れるようにサポートした ・考えさせられる本を読ませて感想を家族で伝えたった ・考えさせられる映画を一緒に見て感想を家族で伝えあった ・日記を書く習慣、物語を書く習慣などをつけて文章を頻繁に書かせた ・好きな分野の本でもいいので本をたくさん読ませた ・子供扱いし過ぎず大人の会話にも参加させた ↓ 【結果】 ・高校受験で偏差値70弱の高校に合格 ・毎年その高校の上位者しか参加できない勉強夏合宿に毎年参加 ・その高校の3年間の評定平均が4. 5/5. 0 ・合格しないと行けないサマーキャンプ HLAB 合格 ・世界ランキング50位以内のカナダの大学に合格(東大以上) 子育てで大切なこと:③努力する力をつけてあげる 努力ってお堅いイメージもありますが、実はなんだって努力しないと得られないんですよね。 ・努力しないと おしゃれ になれない ・努力しないと 美肌 は手に入らない(大人になってからは特に) ・努力しないとかっこいい 体型 にならない ・努力しないと どんな仕事も 成功しない ・努力しないと 整理整頓された家 は保てない ・努力しないと 恋愛も 夫婦も良い関係は続けられない 要するに努力できないと仕事もプライベートも見た目も全部幸せになれないと思ったので力を入れてきました。 【具体的にしたこと】 ・ 中間・期末 で良い点数を取れるように中学時代はかなりサポート →ちゃんとやらないととことんやるまでやらせたからケンカにもなったけど、どんな反発されても結果出すまで応援し続けた ・ ダイエット を一緒に頑張った →筋トレ毎日30分以上、ウオーキング毎日1時間、食事制限かなりストイックという状態を半年一緒に続けたことがあります。 その後もペースを落としつつルーティン化していく習慣をつけました ↓ 【結果】 ・中学時代はなかなか結果が出せず中学3年間の評定平均は3.
■マスクをしているから日焼け止めは不要?
強烈な日差しが降り注ぐ夏。紫外線による肌へのダメージが気になりますが、今年はマスクが肌を守ってくれるからと思い込み、紫外線対策が疎かになっていませんか? でも、マスク生活では、「マスク焼け」やうっかり日焼けなど、マスクを着用しているからこそ気をつけたいことがあります。この夏は、例年以上にしっかり紫外線対策を行う必要がありそうです。 紫外線って肌にどんな影響を与えてるの?
NHK『朝イチ』で放送された「どう防ぐ?マスク肌荒れ」(2020年4月20日放送)という特集によると、マスクによる肌荒れが増えているとのこと。 皮膚科医の友利新先生によると、マスク肌荒れは乾燥が主な原因なんだそう。 その対策として念入りな保湿(化粧水+乳液・クリーム)を説かれています。 ほかにもマスク肌荒れをおこさない対策として、 口元にやわらかいティッシュをはさむ 耳裏の肌荒れ軽減のためにクリップや輪ゴムを後頭部でかける といったアドバイスもありました。 出典: どう防ぐ?マスク肌荒れ|NHKあさイチ ↓ こちらは実際にクリップをつけたマスクの例 マスク毎日つけてて耳が痛くなったからの、クリップで頭の耳にひっかけない様に改良したの。。。! — 如月 ささら 🍶貴方にぴったりな一杯を見つける! 日本酒普及系Vtuber! マスクを漂白したら「まさかのピンクに変色！」簡単に白くする方法 | ヨムーノ. !🍶 (@K_SaSaRa1102) March 10, 2020 とはいえ、マスク表面に触れないようにこれをつけ外しするのって結構大変そう。とくに忙しい朝の時間帯にはなかなか難しい気も、、。 それに、すでにマスクで肌荒れしてる人は、どんな日焼け対策をすれば…? 低刺激の日焼け止めに変えてみる手もあり マスク荒れしている人は、普段使ってる日焼け止めを ラロッシュポゼ や キュレル など低刺激の日焼け止めに変えるという手もあります。 ですが、やはり塗らないよりはまちがいなく刺激になるので、肌荒れがひどい場合はそれもつらいかも。 マスクの接触刺激+日焼け止めの刺激。悩ましいですよね。大きな肌ストレスです、、 「 だったら、マスクしてるしもう塗らなくてもいいんじゃないか… 」 SNSではそんな意見もチラホラ。 でも、ですね、、 3.