順位 ブログタイトル/紹介文 週間IN 週間OUT 月間IN 前日1位 小宮城 70470 109200 333570 前日2位 中央・地方全 52020 120480 285600 PR 前日3位 なみへい 3位 なみへい見聞録 新潟5ショウナンアメリア(川田福永戸崎松山のいる中で菅原君がどう乗るか。先々含めて注目)、新潟3ストロングカレント、函館6シュトゥルーデル 50580 50250 226170 4位 前日4位 ツカゴシ 46170 18930 221520 5位 前日5位 浅田駿 46140 88260 243300 6位 前日6位 赤津葉月 38310 32040 145050 7位 前日7位 アキト・ニシ 35460 5610 165810 8位 前日8位 M 8位 最強の関係者情報 【新潟11モズナガレボシ。前走はプラス12キロの余裕残しで叩き目的の一戦も見せ場十分のレース内容で僅差5着。叩いた効果抜群で今回は前走以上の走りに期待できる。】 20520 23760 105030 9位 前日9位 馬主目線 20430 15960 147180 10位 前日10位 星野 10位 的中競馬の情報発信基地 ブログでは私が実際に購入する馬券を公開しています!出走馬や馬場のコンディション等も含め総合的に判断してレースを分析! 19920 3030 87000 11位 前日11位 UMAJYO 11位 UMAJOの競馬ブログ 毎週レースに参加しています!今は馬券場には行けないけど良く馬券場にも行っています! 19770 1470 84540 12位 前日12位 五月 18120 1200 79410 13位 前日13位 毎日競馬予想 13位 私の競馬予想メモ 新潟12R:6ー7. 8. 9. 11. 13 函館12R:9ー2. 10. 12. 「#りずむらいす」のTwitter検索結果 - Yahoo!リアルタイム検索. 13 川崎10R:10ー1. 4. 7. 9 16110 26130 83640 14位 前日14位 PIPO 14位 【全レース無料効率化予想】PINPOINT競馬 【大口:函館11R5ドナアトラエンテ】【全レース:新潟11R5サトノウィザード】【クイーンステークス穴馬:ウインマイティー】クイーンステークス予想公開中! 15210 12090 81180 15位 前日15位 穴馬特捜班 15位 穴馬特捜班 各会場の穴馬を公開【日曜の狙い】函館11RクイーンS◎2イカット/新潟12R3歳以上2勝クラス◎8グーテンモルゲン/8/2⇒大井12R南風賞◎4イージーファクト 11970 13290 66480 16位 前日16位 小倉の馬券師 9420 10080 43380 17位 前日18位 NOX 17位 データ競馬予想とぼやきとWIN5 2021年重賞的中率48.
活動内容と主な活動エリアを教えてください。 エンターテイナーという部類で音楽のパフォーマンスをしています。意外と大道芸にもマッチしていて、そういったフェスティバルが全国各地であるので、それに呼んでいただいたり、応募したりして参加させていただいています。 活動エリアは関東圏内が一番多いのですが、ありがたいことにYouTubeやツイッターなどで知っていただく機会も多く、全国的にショッピングモールや幼稚園、小学校などにも呼んで頂いたりと、結構いろんなところへ行かせていただいています。 ファンの方と普段コミュニケーションは取っていますか? 最初のころはそこまでにファンが多くなかったのもあって、ショーの終わりで少しお話しできることもあったのですが、最近は凄くありがたいことに沢山の方が会いに来てくださるので、一人一人にはあまり時間を割けなくて... 写真やサイン、握手はなるべく対応できるようにはしたいと思っています。 最近コミュニケーション減ってきたかなぁ?といった感じ? コミュニケーション自体は減ってるとは思いませんが、、、 長い時間はできないですねぇ... なかなか.... Fans'を始めるキッカケは何でしたか? ふみぃ☆彡の大道芸情報. パフォーマーの先輩のCHIKIさんという方が先にFans'を始められてて。Fans'が出てからすぐに始めてたのかな?「絶対りずむらいすはファンが多いからやるといいよ!」って勧められて。 もともとツイッターが僕らの発信源のメインだったということもあり、丁度良かったので始めました。 Fans'を紹介される前から"ファンクラブをやりたい"というのはあったのでしょうか? 無くも無いっていうぐらいですけど... まぁ、そうですね。絶対あった方が良い!とまでは思ってはいなかったですけど、ファンの方の声としては「ファンクラブがあったらいいな!」っていう声はたくさんありました。 「りずむらいすのファンクラブってないんですか?」ってよく聞かれてて。 「そうなんです、ないんです~。」って。 事務所所属もしてないし、個人で立ち上げるのも管理がすごく大変なので。 そのタイミングで、「あぁ、こんな良いものが」と(笑) ほんとにね(笑) 他のファンクラブ運営サービスはご存じでしたか? 僕は全然... 何個かは知ってたんですけど、Fans'に関してはもう"お手軽さ"っていう意味合いで、もう(ちょっぷに)プッシュプッシュで。「やろう!」みたいな(笑) Fans'にした理由としては「簡単に始められるから」という所が大きかったのでしょうか?
2010年、佐渡金銀山遺跡は「金を中心とする佐渡鉱山の遺跡群」として日本の世界文化遺産暫定リストに掲載されました。 そこで2020年度中の国内推薦、2022年度中の世界遺産登録を目指していたものの、2020年に入ってコロナ禍となり、文化庁は世界文化遺産の国内推薦候補の選定を見送りました。 登録が進まなくなってしまった今、佐渡市の現状と課題、そして世界遺産に向けての動きと経済効果の試算について、株式会社日本政策投資銀行(以下DBJ)新潟支店と、株式会社日本経済研究所(以下JERI)が共同で調査を実施しました。 そのレポートが7月5日、DBJの公式サイトから公開されたため、その一部を紹介します。 佐渡市の現状と課題:1991年をピークに半減、インバウンドも減少 2020年に発表された「2019年度 佐渡観光データ調査分析業務報告書」によると、 佐渡市の来訪者数は1991年の123万人がピークであり、2019年はピーク時の半数以下である41.
自動更新 並べ替え: 新着順 メニューを開く 《第14回うつのみや大道芸フェスティバル 出演者紹介》 🎊りずむらいす🎉 音楽なのかパフォーマンスなのか?確かな技術を笑いに変える二人組のバラエティーショー!リズムパフォーマンス!「おもしろカッコいい」ショーで皆様に笑顔と驚きを届けます! # りずむらいす @ newudaty メニューを開く (*´艸`)今日もたくさん笑いました 空に向かって叫びたいほど 「ありがとー! !」 # りずむらいす 【ファン限定】うつのみや大道芸初日を終えて … メニューを開く 今日は親友と、うつのみや大道芸に行ってきました😆✨ 親友が運転して来てくれました🚙 初めて見る、大好きなりずむらいすさんのパフォーマンスにワクワク(っ ॑꒳ ॑c)ゎ‹ゎ‹ 生のパフォーマンスは、ホントに最高です♪ 楽しすぎました☺️💕 一緒にするイエーイ☝☝も最高✨✨ # りずむらいす さん メニューを開く 明日は うつのみや大道芸! いよいよ大道芸当日となりました😊 昨日は移動キャス配信有り難うございました。 大道芸を見る側の心得など沢山のお話をして下さって、とても勉強になりました。 今日、明日の2日間ありますが、パフォーマンスを思いっきり楽しんで下さいね(o´▽`o)ノ # りずむらいす メニューを開く 今夜の❣️りずラジオ❣️は お休みですね。 もしかしたら りずキャスを配信するかも…という お話でした🤗 でも お忙しいと思いますので、無理はしない範囲で… 念のため スマホのそばで待機したいと思います(*^^*) # りずむらいす さん
、Funny Bones、三雲いおり、、猫のアーサー Oct 2( Sat) & 3( Sun), 2021 Kochi city center shopping street Performer: idio2, KANA∞, Mami Kano, Kikyo Brothers, SIVOUPLAIT, ZEROKO, Damejan Koide, Cho Kairin, to R mansion、Barbara Murata, Performer SYO!, Funny Bones, Iori Mikumo,, Arthur The Cat 第43回大須大道町人祭 2021年10月16日( 土)、17日( 日) 愛知県名古屋市中区大須 大道芸ワールドカップin静岡2021 (10月30日( 土) プレビューショー【要入場整理券】18:30~21:00) 2021年10月31日( 日)、11月1日(月)、2日(火)、3日( 水) 静岡県静岡市 【中止】 にぎわい爆発! あつぎ国際大道芸2021 2021年11月13日( 土)、14日( 日) 神奈川県厚木市 小田急線本厚木駅周辺 ※にぎわい爆発あつぎ国際大道芸実行委員会
デメリットがなかったっていうのが一番大きいですかね。例えばですけど、登録料が結構かかるとか、管理が大変とか... 2人でやってて、基本こっち(ちょっぷ)がWebまわりを全部やっているので、負担がやっぱり凄いんですよ。 ファンクラブの管理とかってなるともう手が回らない、っていう感じなので。 でもFans'を教えてもらって調べていく内に、「これはなんの苦労もいらないぞ!」みたいな(笑) 最初設定してしまえば!っていうのでやろうって言って。(ちっくが)運転してる助手席で「お~う、んじゃ今から打つわ!」って(笑)
ポイントタウンへの登録を行っていない方は、下のバナーから登録すると特別に300円相当分のポイントがもらえます。 ⑥Money Step(2021年7月4日追加) Money Stepはおつりでの投資サービスを提供している「トラノコ」の会社が提供しているサービスです。 Money Step(マネーステップ) - ウォーキングで投資資金がたまる歩数計アプリ その一歩が投資資金に! 歩くだけでお釣りで投資「トラノコ」での投資資金がたまる歩数計アプリ「Money Step マネーステップ」が登場!さあ始めよう!健康寿命と資産寿命のためのウォーキング!無料・無課金です! 1日1万歩以上で3円分、月20万歩以上で10円分の投資資金が得られるという仕組み 。 これをトラノコで利用できます。 トラノコは5円から投資ができるサービスのため、歩いて貯めた資金で投資を始められるというメリットがあります。 ただし、デメリットとしては、1日1万歩以上というハードルの高さが1つ。 もう1つは、トラノコというサービスは、月額利用料(300円)がかかるという点。 ある程度まとまった金額を投資するならば、十分なメリットがあるのでしょうが、なかなかハードルが高いですね。 僕自身まだトラノコは始めておらず、ひとまずはMoney Stepで投資資金を少しずつ蓄えていこうと思っています。 Money Step―お金がたまる歩数計 開発元: TORANOTEC投信投資顧問株式会社 無料 Apple Watchのカウントが反映されないアプリ ①Coke On Coke ON(コーク オン)- おトクで楽しいコカ・コーラ公式アプリ おトクで楽しいコカ・コーラ公式アプリ「Coke ON」(コーク オン)。スマホ自販機(Coke ON対応自販機)を使ってスタンプをためよう!15個たまれば、お好きな製品と交換できるドリンクチケットがGETできる!コカ・コーラで実施中のキャンペーンや最新情報も配信中!
握力計が手に入りづらかったり、自宅用に買う程でもないという場合は病院や健康センターに問い合わせてみることもおすすめです。 多くの場合、病院や健康センター、体育施設や教育施設には握力計が置かれています。 利用したい人は必ず事前に問い合わせをして、使用の可否を確認しましょう。 ただし「定期的に握力を測りたい」「トレーニングで握力を鍛えたい」という人は安価なものでかまわないので、握力計を1つ自宅に置いておくとよいでしょう。 自宅に握力計があれば、トレーニングの成果をいつでも確認できます。 上記の商品紹介を参考に、ぜひ手にしやすいものを選んでみてください。 3. 握力を正確に測定する方法 握力を正確を測定するためには、ちょっとしたコツが必要です。 握力を正しく把握するためにも、測定方法を確認していきましょう! (1) 握力の正確な測定方法 まっすぐに立ち、測定する方の手に握力計を握る 人差し指の第2関節がほぼ直角になるようにグリップを調節する 腕を自然に下げた状態でグリップを握る。このとき握力計が体や衣服に触れないように注意する 左右交互にそれぞれ2回ずつ計測し、その平均値を記録とする (2) 握力を正確に測るためのポイント 握力はグリップの持ち方によって変動する可能性があります。 とくにグリップを握っている人差し指の角度は非常に大切です。 人差し指を約90°に曲げることで力が正しく伝わるようになり、握力を正確に測定できます。 また、文部科学省が定めた「新体力テスト実施要項」では、握力測定は右、左の順に2回ずつ行うことになっています。 握力計を激しく上下したり振り回すと正しく計測することができなくなります。 グリップに力を込める際は手と前腕に意識を集中し、腕を振り回さないよう注意しましょう。 4. 握力が低下する3つの原因 久しぶりに握力を測定してみたら、想像以上に下がっていたという方もいますよね。 日々の生活の中で、握力の低下を感じている方も少なくないでしょう。 では握力が低下してしまう原因には、どのようなことがあるのでしょうか? (1) 加齢による筋力の低下 握力低下の原因で考えられることの1つは、加齢による筋力の低下です。 はじめに紹介した握力平均値のデータによると、少なくとも20代~40代までは大きな変化はないようにみえます。 しかし筋力が低下するスピードが比較的早いと感じる場合には、一度医師の診察を受けてみましょう。なんらかの病気の影響もあるかもしれません。 筋肉量が低下すると、将来的には体の機能に不具合が現れる可能性も考えられます。加齢による筋力低下予防のため、体力維持・体力向上を意識しましょう。 (2) 肉体労働や作業による一時的な筋肉疲労 肉体労働や作業によって筋肉が疲労し、一時的に握力が下がっている可能性も考えられます。 重い荷物を運ぶなど、腕に負担がかかり続け握力にかかわる「前腕筋」という筋肉が疲労した場合、握力が低下する可能性があります。 こうした筋肉疲労は一時的なものなので、十分な休息を挟めば回復するでしょう。 握力が急に低下しても肉体労働や作業後であれば、筋肉疲労が原因の可能性が高いので、あまり心配する必要はありません。 手や腕の疲れが回復したら、あらためて握力を計測してみましょう。 (3) 病気の可能性も 握力低下などに病気が関係している可能性もあります。筋肉の問題のほか、脳や神経、骨の問題や薬の影響などなど。気になることがあればまずはかかりつけ医に相談してみましょう。 5.
メンタルの状況 ■全体 <全体の約45%が「メンタルに不安あり」> (図4)「メンタルに不安を感じる人」の割合 (n=6, 302人) アンケートで、以下の設問に1つでも該当した方を「メンタルに不安を感じている」と定義しました。 ・この1ヶ月間、気分が沈んだり、憂うつな気持ちになったりすることがよくある。 ・この1ヶ月間、どうも物事に対して興味がわかない、あるいは心から楽しめない感じがよくある。 ・孤独を感じている。 全体では、約45%の方が「メンタルに不安を感じている」ことが分かりました。 ■働き方とメンタルの状況 < 「仕事なし」の約5割がメンタルに不安を感じている > (図5)働き方の変化と「メンタルに不安を感じる人」の状況 (n=6, 302人) <「労働時間が増加した人」のメンタル不安は5割超> (図6)勤務形態および労働時間の増減と「メンタルに不安を感じる人」の状況 (n=4, 776人) 全体の「メンタルに不安を感じる」割合(44. 7%)よりも、3ポイント以上高いまたは3ポイント以上低いグループで、共通する特徴がみえてきました。その特徴は、以下の通りです。 ●メンタルに不安を感じている人が多い(全体より3ポイント以上高い) ・緊急事態宣言後に仕事をしていない方 ・緊急事態宣言後に労働時間が増加した方(フルタイム/パート、在宅中心/出社中心に限らず) ●メンタルに不安を感じている人が全体より少ない(全体より3ポイント以上低い) ・緊急事態宣言前後で労働時間が変わらない方(フルタイム/パート、在宅中心/出社中心に限らず) このことから、コロナのような大きな社会変化の中でメンタルに不安を感じることが多いのは、「仕事をしていない」「社会変化の中で労働時間が増えた」人であると推察されます。 3. 飲酒の状況 (図7)飲酒量の分布 (n=4, 366人) 飲酒量は、純アルコール量で0~2g/日の「ほぼ飲まない」、2~20g/日の「適正飲酒」、20g/日以上の「適量超え」(※1)の3段階に区分しました。適量を超えて飲酒している方は、全体で約11%でした。 ※1 「健康日本21」では、「節度ある適度な飲酒」量を、1日平均純アルコールで約20g程度としています。 ■働き方と飲酒状況 <「仕事をしなくなった」人で、適量を超える飲酒が1. 4倍に増加> (図8)働き方と適量を超えて飲酒している割合の変化(1月を「1」をしたときの変化) 全体を見ると、適量を超えて飲酒している人の割合は1月~5月にかけてほぼ変化しませんでした。 ただ、「コロナ流行前は仕事をしていたが、緊急事態宣言後に仕事をしなくなった」と回答した方では、適量を超えた飲酒は約1.