(見破れた瞬間の爽快感はすごいです・笑) では♡
他にも「大丈夫、大丈夫…」と言い聞かせても、実際は全然大丈夫じゃない時って沢山ありますよね(;´Д`) 全然思考が現実にならないじゃん!?何がいけないんだ!
いつも周囲に気を遣っているのに、なぜか人からは雑に扱われてしまう。 大好きな彼も、私のことは二の次三の次…私はいつも彼が一番なのに…! (涙) 今回は、こんなお悩みを持つ人の向けの記事です♡ 「人から大切に扱われる人と自分との差って、一体何なんだろう…?」 「どうすれば、彼の一番大切な存在になれるの?」 私もかつて本当に悩んだし、喉から手が出るほど! その答えが欲しかった大きな問いでした。 でも実はその答えって…とても簡単かつシンプルなんです。 人から大切に扱われる自分になるための秘策、それはズバリ、自分を大切に扱うこと 、です♡ 彼から溺愛される方法も同様で、それは彼好みの女性になることでも、彼のためを思ってあれこれしてあげることでもなくて、やっぱり自分を大切に扱うことなんです。 彼を一番、ではなく自分を一番に考えてあげる(そうすると彼は、あなたを一番に考えてくれる彼になります) そう、実はこれだけで、世界ってものすごーく優しくなるんです。 そして世界が優しくなるということは、当然、願いもスムーズにどんどん叶ってしまう世界になるということ。 今回は、 人から大切にされ、なおかつ願いも簡単に叶う体質になる秘訣とも言える「自分を大切にすること」 についてお話していきますね! 自分磨きの神髄！自分を大切に扱える人がいい恋を引き寄せられる - ローリエプレス. 自分を大切にする効果とは?自分を大切にしてくれる人を引き寄せるスピリチュアルな仕組みを知ろう スピリチュアルや引き寄せの法則について学ぶ中で、自分を大切にする、自分をお姫様扱いするというアドバイスは既によく目にしてきた人も多いはず。 そう、いわゆる自愛ですよね。 引き寄せの法則とは切っても切れないテーマです。 ただ実は私、自愛って最初の頃、本当にピンとこなくて、自分で自分をぎゅっと抱きしめるとか、自分で自分に大好きだよって語りかけるとか、恥ずかしいし、何ならちょっと気持ち悪いとか思ってたくらいなんです(笑) もちろん物は試しとやってはみたものの、やっぱりなんだかむなしく感じてしまうし、実際に何か変化が感じられた訳でもなく、数回やってやめてしまいました。 これって、自分を大切にするということ(自愛)の「やり方の部分」にとらわれてしまって、根幹の部分がよくわかっていなかったからなんですよね。 書籍やネットで提示されていた「自愛のやり方」というのは、あくまで書いた人にフィットした一例というだけのこと。 なにも「その方法そのもの」に魔法のような効果や意味がある訳ではないんです。 大事なのは、 自分を大切にすることで、どうして自分を大切にしてくれる人が引き寄せられるのか?
たとえば、友だちや家族、恋人が、苦痛にゆがんだ表情でガマンしながら、自分のことを優先してくれます。 自分の幸せが、友だちや家族、恋人のガマンや苦しみにより達成されていたとしたら、果たして「あなたのおかげでとても幸せだわ、ありがとう」と、気持ちよく感謝を伝えられるでしょうか? 自分が歩けるのに、いつも身近な人におんぶしてもらって「ありがとう、とても幸せ」と、喜べるでしょうか? 「自分軸」で生きるとは、自分を大切にして生きることです。自分を大切にできるから、相手のことも大切にできます。 「他人軸」の人は、自分に余裕のない時にもガマンして相手を優先します。さらに他人軸の人は、人にお願いすることが苦手です。 「自分軸」の人であれば、余裕のない時には相手に協力をお願いします。どんな自分にも価値があることを知っているからこそ、苦しいときは周りの人に助けてもらうことが出来ます。 「余裕のない時にでも、相手を思い、相手を優先しなければならない」というのは、「他人軸」の意識です。 その意識でガマンして相手を優先したとしても、いずれ不満や怒りが「相手」に向かいます。 「したいからする」「したくないからしない」という軽い感覚が「自分軸」の感覚です。 ガマンしないから、自分も相手も大切にすることが出来ます。 あなたの力になりたいから、何かお手伝いできることある?
」に着目してみる こと。 たとえば自分に厳しくしすぎてしまう人の場合、おそらく、「自分に厳しくするのをやめるのが怖い」といった思いが出てくるかと思います。 そこで、なんで怖いのかな?を見てみた時、「自分に厳しくしないと成長できない」っていう考えが出てきたとします。 そしたら、「その人生原則って、一体どこで誰にもらってきたのかな?」っていうのを見てみるんですね。 そうすると…それは、親の考えかもしれないし、部活動や社内教育で刷り込まれたものかもしれないし、はたまた、ドラマやマンガのストーリーからもらってしまったものだったりと、その出どころがつかめるんですよね。 誰にどこでそれをもらってきたのか?誰の脳内から自分の脳内に転写してしまったものなのか?それがわかってしまうと、それが絶対的な原則ではないってわかってしまうし、なんなら、誰かにとって都合の良い思い込みを知らず知らずのうちに持たされていた!っていうことに気づけちゃうんです。 つまり、 他者から「望まない世界観」をもらってしまっていた ことに気づけるということ! この 「望まない世界を作っていた思い込み(一種の洗脳)」を見破ることで、自分を大事にできない自分も、自分を大事にさせてくれない世界も同時に解除できる んです。 自分を大切にすることにすらストイックになってしまう人はまず「自分の現実」を見破るべし♡ 自分を大切にすることにすら、「もっと自分を大切にしなきゃ!」と自分を追い込んだり、「なんで自分を大切にできないんだろう…」と自己嫌悪に陥ってしまう人は、ぜひそこに「 自分を大切にできない理由(外部から無意識にもらってしまった洗脳) 」があるということに気づいてもらえればなと思います。 このいらない思い込みがひとつ外れることで、いまいちしっくりこない自愛ワークや、ど根性アファメーションなどせずとも、自分を大切にすること、自分を一番に考えてあげることをごく自然に選択できる自分へと瞬時に変わることができます。 人間関係に長く悩んできて、一般的な恋愛テクニックやコミュニケーション術等に手詰まりを感じている人はぜひ、外側へのアプローチはまずは一旦脇に置いて、自分の内側にある「自分を大切にできない理由」を見破ってみてくださいね! 今の自分の現実がどうしてこういう状態なのか?どうしてこういう現象がループし続けてしまうのか?それらが見破れるはずですよ!
石川信一(2013)『子どもの不安と抑うつに対する認知行動療法』金子書房. —そら通信はリンクフリーとしています。— スタジオそらHPでは障害や療育に関する知識などみなさまのお役に立てる情報を配信。お子さまの理解やご家族への説明などお役立ていただけるよう、リンクフリーとしております。ただし、関連のないサイト、趣旨が大きく異なるサイト、秩序を害する恐れのあるサイトからのリンクはお断りさせていただいております。
それとも二次障害?
強すぎる薬を長期にわたって服用した場合、 下手したら寝たきりになってしまいます。 薬害の怖さを医師は知るべきですよ。 あと、突然怒りっぽくなるなど、精神面に影響が出てしまう。 この記事を読んだときに まさに、兄にあてはまっている。 あの時、あーしていたら、こうしていたら、 と悔やまれて仕方ない。 もっともっと、方法があったのではないか。と。 発達障害がある人が ある年齢に達したときに アルツハイマーを発症することも確かに多い。 しかし、もし、家庭環境がちゃんとしていたら もっと違った兄がいたのではないか。 笑い声のあふれる家庭に育っていたら 違っていたかもしれない。 今の私には とにかく、毎日毎日、 兄が笑って、笑顔で過ごしてほしい それだけを願っています。 そして、 自分の経験を通して、 福祉の原点は「笑い」 笑い声の絶えない、 ケアホームを作りたい そう考えています。