Description 炊き込みご飯をお米+もち米で炊き上げた具だくさんのご飯です! !☺ お米(うるち米) 2合 鶏ミンチ肉(解凍したもの) 60g 昆布つゆ3倍濃縮 75ml 作り方 1 うるち米ともち米を合わせて研いで30分水につける。 2 ザルにあげて30分水をきる。 3 ごぼうを洗い皮を薄く落とし、ピーラーで ささがき にする。 4 お水に酢を少し入れた 酢水 にごぼうを少しつけておく。 5 鶏のミンチ肉をフライパンに油小さじ1で軽く炒めて、分量外の昆布つゆ小さじ1で味付けする。 6 椎茸( 細切り )、人参(せん切り)、本しめじ(縦に裂く)、油あげ( みじん切り )、ごぼう、鶏ミンチをお皿に・・。 7 炊飯器にお米、昆布つゆを入れ、白米3合まで水を入れ、具材を全部入れ、軽く混ぜて炊き込みメニューに合わせスイッチON! 8 *今回の炊き込みご飯に使った昆布つゆです。ヤマサの3倍濃縮です!私のお気に入りの万能つゆです☺ コツ・ポイント 鶏のミンチは家で冷凍したものを解凍した時に臭みがあるので炒めて味を少しつけてから使っています。本しめじは縦にさいてから使うと香りが増すので、いつもさいてから使っています☺水分量は普通の白米の所で良いと思いますが、各家庭で調節して下さい☺ このレシピの生い立ち 我が家の炊き込みご飯は、もち米を少し白米に混ぜて炊くのが定番です。少し混ぜただけでも、もちもち感が出て全然ちがいますよ♡☺ クックパッドへのご意見をお聞かせください
人気 30+ おいしい!
もち米入り♪ たけのこと油揚げで作る、もち米入りの炊き込みご飯のレシピです!米と同量のもち米を入れて炊くことでもっちりと炊きあがります♪もちろん米だけで炊いてもおいしくお作りいただけます。 調理時間 約60分 カロリー 327kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. クックパッドニュース：冷めてももっちり！お弁当におすすめ「もち米入り炊き込みご飯」4選 | 毎日新聞. たけのこは白い塊を洗い流す。根元と穂先に切り分ける。穂先は食べやすい大きさに切る。根元は縦半分に切り、横に薄切りにする。油揚げはキッチンペーパーで油をふきとり、短い辺を三等分に切る。長い辺を5mm幅に切る。 ポイント 白い塊はアミノ酸の塊です。見た目をきれいに仕上げるために洗い流しましょう。 半分に切れていないたけのこを使う時は縦半分に切ってから洗い流してください。 2. フライパンにたけのこ、油揚げ、☆を入れて混ぜて煮立たせ、ふたをして弱火で10分煮る。具と煮汁に分けて冷ます。 3. 炊飯器の内釜に米ともち米、煮汁を入れる。水を2合の目盛りまで加えて混ぜ、米を平らにならす。具をのせて広げ、通常炊飯する。さっくりと混ぜる。 4. 器に盛り、木の芽を添える。 よくある質問 Q 3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。 A 3合炊き炊飯器のレシピは こちら をご確認ください。 ※レビューはアプリから行えます。 「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう
もちもちとした食感が楽しいもち米。ちょっと手間がかかりそうで、普段は使わないという方も多いのでは? 実はお水にしっかり浸けてさえおけば、様々なお料理に使えるんですよ。ちなみにうるち米とそれほどカロリーも変わりません。もち米レシピをマスターすれば、毎日の食卓がより豊かになりますよ♪ 2021年06月30日更新 カテゴリ: グルメ キーワード 食材 米・穀物 もち米 炊き込みご飯 おかゆ もちもち食感で笑顔が広がる♪人気のもち米(餅米)レシピ 出典: 普段食べているお米よりも、水分量が少なく、もちもちとした食感が楽しいもち米のレシピをご紹介します。お赤飯やちまき以外にもいろんなお料理に使えるんですよ。蒸してもちもち、スープでとろり。意外な食材との組み合わせに発見の連続です。おかずにもスイーツにも使えるもち米で、レパートリーの幅を広げてみませんか?
今日から4連休なので💦 家族6人分×3食…×4日分💦 作るのが苦にならないよーに 今日は 冷蔵庫にある物で4品くらい? ?作り置きおかずなどなど作りました💦 👆作った側から今日の夕飯にしちゃったけど🤣🤣🤣 出掛けなくても 自分の時間は絶対に欲しいからw 少しでも時間が作れるように 出来る事はやって置こうかなとw 来月は2週間とはいえ 地獄の夏休みもあるから(╥﹏╥)💦 今のうちに 自宅での過ごし方も 色々考えて置かなきゃだよね💦 (´Д`)ハァ… いつになったらコロナ落ち着くんだろ😭😭😭 そんな 今日の紹介レシピは 〜もち米入り鶏肉と切り干し大根の炊き込みご飯〜 【材料】3合分 ★白米 1合 ★もち米 2合 ◯鶏もも肉 1枚 ◯切り干し大根 30g ◯しいたけ 3枚 (冷凍していた物を使用) ◯人参 小さめ1本 ◯油揚げ 適量 ☆めんつゆ 大さじ3 (3倍濃縮) ☆オイスターソース 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 【作り方】 釜に★を入れ水でといで置きます。 切り干し大根は 水洗いしぎゅっと絞ったら適当な大きさに切ります。 人参としいたけと油揚げは細切りにして置きます。 釜に ☆を入れて混ぜ合わせます。 その上に 先程切った具材とお好みの大きさに切った鶏もも肉をのせて 炊飯器の"おこわ"のメモリの3合目のとこまで水を入れます。 ✱"おこわ"のメモリがない場合は2合目と3合目の間より気持ち少し多めくらいまで水を入れて下さい。 蓋をしてスイッチオン! 炊けたらしっかり混ぜ合わせて出来上がり♡♡♡ 【ポイント】 ◯野菜の水分等考える事ともち米を使用しているのでもち米の吸水性も考えつつ水加減して下さい。 ◯鶏もも肉は豚こま肉やツナ缶などでも代用可能です。 ◯しいたけは他のきのこ類でも代用可能です。 旨味ともっちり感がたまらない炊き込みご飯です(=´∀`)人(´∀`=) 炊いている側から その香りに誘われます♡♡♡ もち米入りなので腹持ちもいいです(*´∀`*) おにぎりなどにして冷凍して置くと便利です♡♡♡ 是非お試し下さい(*´ ˘ `*)ノ 👆保存容器はこちらを使用しています(ღ*ˇ ˇ*)。o♡ 気になる方はチェックしてみて下さい♡♡♡
炊き込みご飯(もち米ちょびっと)♪ by ♪SHINO つやと、もちもち感がたまりません!ちょっとのもち米を入れただけで、こんなに変わるとは... 材料: お米、もち米(ティースプーンで)、水3合までの線より、★五目釜めしの素(何でもいいで... 我が家の炊き込みご飯(もち米入り) kitty・yumi 新米の季節、新米で炊く炊き込みご飯もやっぱり美味しいですよねぇ〜! ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶... 白米、もち米、薄揚げ、人参、鶏肉、しめじ、☆水、☆ダシ醤油、☆味醂、☆酒、☆粉末顆粒... 台湾風の炊き込みご飯 オヤジの仕事場ゴハン 台湾風の炊き込みご飯(おこわ)をもち米を使わずに仕上げてみました。レンジ炊飯ですが、... 白米、薄切り餅(なべ用)、市販の焼豚、ごま油、サラダ油、干し椎茸(どんこ)、貝柱缶、...
もち麦入り炊きこみご飯 もち麦が苦手な方も、炊き込みご飯なら色やにおいも気になりません。冷めてもおいしいので... 材料: 米、もち麦(生)、濃縮2倍つゆ、酒、鶏もも肉(小さめ一口大)、ごぼう(ささがき)、れ... もち麦入り五目炊き込みご飯 *゚ by eyetana ベタつかず、もち麦の繊維で満足感いっぱいの炊き込みご飯です。人気検索トップ10入り感... 白米、もち麦、鶏肉こま切れ、にんじん、しいたけ、たけのこ水煮、しょうが、●だし汁、●... お餅入り炊き込みご飯(おこわ風) 3匹のこぐま もち米を入れないのに、超もちもちな炊き込みご飯。 生姜の風味がたまりません。 米、れんこん、人参、ごぼう、薄揚げ、生姜、鳥肉、切り餅、塩、こんぶ茶、酒、みりん、薄...
セルフ採寸を成功させるポイントは、アンダーバストを測る位置が、下の画像のようにバストの膨らみより下すぎる位置にならないようにご注意を。 ステップ4:トップバストのサイズを測る では、トップバストの採寸です。 次は、直立した状態から深くお辞儀をするように腰を直角に曲げて、背中からバストトップに向けてぐるりとメジャーを沿わせます。 体を直角に曲げて測ることで、下垂したバストでも左右差ある胸でも正しい位置で測ることができます。 トップを測るときは、バストトップに対して気持ちフワッとさせてあげるのがポイント。バストを押さえつけて測ってしまうと、ブラサイズが本来のサイズより小さくなってしまう原因になってしまいますよ。 ステップ5:計算してみましょう! アンダーバストとバストトップの"採寸差"がバストサイズとなることは多くの方がご存知と思います。 ステップ3で測ったアンダーバストと、ステップ4で測ったトップバストの値の差が10cmならAカップ、12. 5cmならBカップ……と、2. 5cmごとにカップサイズが大きくなっていきます。 では、アンダーサイズはどうでしょう? 例) (1) アンダー72cm トップ87cm →C70 (2) アンダー73. 5cm トップ89. 5cm →C75 上の2つは、カップサイズは同じ「C」ですが、アンダーバストが異なりますね。 アンダーサイズは5cmごとにサイズが変わるため、「 採寸値から2. 5cm以内」をキーワードに、どちらに近いサイズかで決めていきま す。 (1)の場合、アンダーサイズが70cmとは2cm差、75cmとは3cmの差があるので、より近い"70"が正解です。 (2)の場合も同様に考えて、アンダーサイズ70より75のほうが近いので、C75となります。 誰でもセルフ採寸が可能!それでもやっぱりまだ不安!? 店頭でサイズを採寸してもらって購入したブラでも「これ、本当に私のサイズ合っているのかな?」と思いながら着けた経験がある方には、自分でサイズを決めて買い物するのには不安もいっぱいなはず! そこで、あらためて大事なのがステップ2の部分なんです。 採寸した数値で割り出したサイズと、採寸のときに着けていたブラのサイズを比べて、実際に採寸したサイズの方がアンダーが大きい場合、「今着けているブラは確かにアンダーがきついのかも」と少しでも感じるようであれば、採寸結果でのサイズを優先させましょう。 また、採寸サイズでのカップはDだけど、今着けているブラはBという場合、「Bではたしかに窮屈に感じるけれど、2カップも差があるDだとは思えない」とも感じるなら、間を取ってCカップで試してみることをオススメします。 近年、ECサイトのみで展開しているランジェリーブランドの増加により、多くのメーカーがメールでのサイズ相談窓口や専用ページを設けています。ぜひそちらもチェックしてみてください。(文/REINA) 【参考・画像】 ※文/ REINA ※画像/Nutnaree Saingwongwattana、Syrtseva Tatiana、itti ratanakiranaworn、Happy_Nati/Shutterstock #下着 をまとめてチェック!
ヒップ・ウエストの測り方~ショーツ・ガードルのサイズを調べましょう~ パンツ、ショーツを選ぶときにその基準となるのは、ヒップのサイズです。 ガードルは、ヒップサイズに加えてウエストサイズもサイズの基準となっています。 ヒップサイズとウエストサイズの正しい測り方を知って... もっと見る
37になります。これはあくまで理想の数値ですから普通の人よりもかなり細いウエストが結果として出てきます。自分のウエストがこの数字とかけ離れているからといって無理にダイエットする必要はありません。 ヒップは自分の身長×0. 53で理想的な数値を求める事が出来ます。こうやって見てみると、平均値を求める計算方法と理想値を求める計算方法であまりかける数字が変わっていない様に思いますが、それでも出てくる結果は大分差があります。理想サイズはモデル体型のような数値ですから参考程度にしましょう。 スリーサイズの理想値計算方法【男性編】 男性の理想的なスリーサイズの数tも、同じように身長に数字をかけることによって求められます。まずバスト(チェスト)からです。身長に0. 52かけた数字が男性の理想的なバスト(チェスト)となります。男性の場合は女性のようにバストよりも「チェスト」や「胸囲」という言葉で表す事が多いです。 男性の理想的なウエストのサイズは身長×0. 41です。男性の場合は女性ほどウエストが細い必要はありません。適度に引き締まっていれば問題ないでしょう。ヒップの理想的な数値は身長×0. 51で求める事が出来ます。男性のヒップは、女性と違い筋肉がついてほどよく引き締まったものが理想的ですよね。 自分のスリーサイズを知っておこう いかがでしたか?案外自分のスリーサイズって知らないものですよね。正しい測り方で一度自分のスリーサイズとその平均値、また理想値を測っておくことで何かと役に立つはずですよ。スリーサイズだけでなく自分の身体のサイズを知っておくことはとても重要ですから意識してみましょう。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
自分のスリーサイズの測り方|ヒップの正しい測り方は?
自分のスリーサイズの測り方|バストの正しい測り方は? 自分のスリーサイズの測り方|バストの一番膨らんでいる部分を測る 女性が自分のスリーサイズを知りたいと思うなかで、最も知りたい部分がバストですよね。実際にブラジャーをいつも着けてはいるものの、自分の正しいバストのサイズを知らないと言う人は多いのではないでしょうか? 自分でスリーサイズのバストを測る場合、その測る位置はバストの最も膨らんでいる部分になります。意外に思われるかもしれませんが、バストの最も膨らみの高い位置を測ってしまって大丈夫なんです。なんだか嬉しいですよね!