高野豆腐を生地代わりにした、ヘルシー豆腐ピザ! 出典: ピザ生地の代わりに高野豆腐を用いた、アイデアヘルシーピザ。キャベツやなまり節などもたっぷりで、栄養バランスも理想的。糖質を気にすることなく、美味しいピザが堪能できそうですね。 簡単なのに、お店みたい!長芋と明太子の豆腐グラタン 出典: ボリュームも大切ですが、素敵な食事をゆったりと楽しむことが、ヘルシーな食生活を長続きさせるカギになります。こちらは、長芋と明太子の豆腐グラタン。ほっと和むディナーになりそうですね♪ ヘルシーだけどお腹いっぱいに♪豆腐のラザニア 出典: ミートソース&ホワイトソースに、ラザニアシートの代わりに豆腐をかさねたラザニア。食べすすむうちにより絡んでいくソースと豆腐の絶妙な味わいが美味。ソース類を作り置きしておけば、忙しい夜にも豪華なメインディッシュが完成します。 じゃがいもとアスパラのお豆腐キッシュ 出典: 美味しいけれど、バターや牛乳などの高カロリー食材がいっぱいでダイエット中には遠慮したいキッシュですが、豆腐とのコンビなら、あっさりとヘルシーな仕上がりに!
人気 30+ おいしい! 合いびき肉とみじん切りにした野菜を煮込んだカレー。赤ワインを入れて味に深みをもたせて。 材料 ( 2 人分 ) <スープ> ご飯 (炊きたて) 茶碗2~3杯分 ジャガイモは皮をむき、小さめのひとくち大に切り、水に放つ。 玉ネギは粗めのみじん切りにする。 ニンジンは皮をむき、みじん切りにする。 ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、みじん切りにする。 ニンニクは縦半分に切って芽を取り、みじん切りにする。 ショウガは皮をむき、みじん切りにする。 カレールウはザク切りにする。 1 鍋にサラダ油、ニンニク、ショウガを入れて中火にかけ、香りがたってきたらバター、玉ネギ、ニンジンを炒め合わせる。 全体にしんなりしたら、水きりしたジャガイモ、ピーマンを加えて炒め合わせる。さらに合いびき肉を加えて炒め、色が変わったらカレー粉を加えて炒め合わせ、塩コショウをする。 3 <スープ>の材料を加えて強火にし、煮たったら軽くクツクツ煮たつ火加減で12~13分煮る。 4 カレールウを加えて弱火で溶かし、さらに10~15分時々混ぜながら弱火で煮込む。器にご飯を盛ってカレーをかけ、薬味を添える。 recipe/kazuyo nakajima/akiko sugimoto|photographs/mami daikoku|cooking/akiko sugimoto みんなのおいしい!コメント
「肉豆腐」とは名前の通り、お肉と豆腐をだし汁としょうゆ、みりんなどの調味料で煮込んだ料理です。 お肉と豆腐の他にネギや水菜などの野菜やきのこ類も一緒に入れて煮込むこともあります。甘辛い味付けなのでごはんとの相性もバツグンです。 地域によって牛肉、豚肉の違いや、家庭によって入れる野菜も違うので色々とアレンジができる料理です。 この記事では、肉豆腐の基礎知識に加え、 定番の肉豆腐レシピ、 レンジで作れるお手軽肉豆腐レシピ、ピリ辛肉豆腐レシピ、カレー味の肉豆腐レシピ、そのほかの肉豆腐レシピにカテゴリを分けて紹介しています。 たくさんあるレシピの中から、特に人気のあるレシピを紹介しているので、ぜひ毎日の料理に取り入れてみてくださいね。 夫婦関係を修復したい… 夫婦問題でお悩みの方へ 夫婦カウンセラーの存在をご存知ですか? 探偵に依頼した人の中の 約70%が復縁 しています(※)。 探偵調査で真実を知り、今後の解決方法を冷静に考えることが大切です。 夫婦関係を再スタートするためにも、再構築のノウハウが豊富な 夫婦問題の専門カウンセラー に相談してみませんか? 肉豆腐とすき焼きの違いにについて 肉豆腐とすき焼きは入っている具材もほとんど同じで、味付けもほとんど同じです。 違いはどこにあるのでしょうか?
ぽんずのソースでさっぱりと味わう 調理時間 20分 エネルギー 254kcal 塩分 2. 2g エネルギー・塩分は1人分です。 料理・岩崎啓子 / 料理コーディネート・中島久枝 / 撮影・三浦康史 玉ねぎはみじん切りにし、サラダ油小さじ1で炒めて冷ます。 豆腐はペーパータオルに包み、重しをして水気をきる。 ボウルにひき肉と(A)を入れ、粘りがでるまでよく混ぜ合わせる。 (2)を加えてさらに混ぜ合わせ、(1)も加え混ぜる。 半分に分けて小判型にまとめ、真ん中を少しくぼませる。 フライパンを熱してサラダ油小さじ1をひき、(5)を入れ蓋をし、中火でキツネ色になるまで焼く。弱火にして、さらに4~5分焼く。ひっくり返し同様に焼き、取り出す。 フライパンをさっとふいてごま油を熱し、もやし、ピーマン、パプリカを炒め、塩、こしょうで調味する。 器に(6)と(7)を盛りつけ、大根おろしとぽんずを合わせたものをかける。 レシピに使われている商品 キッコーマン 柚子の香り ゆずか 8月のおすすめ食材 このレシピを見た人がよく見ているレシピ
2016年12月 腎臓癌・告知 肺に多発転移の為ステージⅣ 2017年 1月 左腎全臓摘出 淡明細胞癌 ※記事がありません プロフィール ログイン 編集画面にログイン ブログの新規登録 カレンダー 2021年8月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 前月 次月 最新記事 >> もっと見る カテゴリー バックナンバー goo blog お知らせ 【光浦靖子さん】手芸にハマったきっかけは? 大阪デザイナー専門学校の生徒作品を販売中! 4年に一度のスポーツの祭典 全競技速報中 「マルシェル」でおいしい農作物販売中 goo blog おすすめ おすすめブログ @goo_blog @marchel_by_goo
)に伴い、わがままになって「美味しさ」や「綺麗さ」ばかりを優先して、精白・精製した食物、添加物で加工した食品が増えていきました。がんや心臓病 2012/08/26 17:08 推奨する食物① まだ流動食の身ですが、イレウスはずいぶん良くなり、毎日朝晩30分歩けて体力もついてきましたので、久しぶりに、私の推奨する食物について、お話します。日本人だけでなく、世界の、たくさんの人々の食生活が、この100年とか200年とかで、昔と大きく変わってい 2012/08/22 20:44 流動食始まる この病院に転院して来てからもいろいろあって、本当になかなか食事にたどり着けませんでしたが、やっと今日のお昼から、流動食が始まりました。食、って言いながらも、具はないし、飲み物ですけどね。昼は重湯200gかぼちゃスープオレンジジュースかぼちゃスープは もちろん今でも生きてます(^^)! 腎臓がんの手術と治療｜東京女子医科大学病院 泌尿器科. こちらのブログは 過去ブログの記録、として残しています。現在では アメブロ(アメーバブログ)で腎臓がんステージ4克服中 祝!10周年人体実験レポートというタイトルで ブログ継続しています。2018年11月からは オプジーボを使わせて頂いております。孫が ボランティアで ミニ講演させて頂きました! えーと、もう 年単位で 更新できてない ワタクシでございますので、もう こちらをご覧になって下さる方が いるのか?いないのか⁈まあ、もし どなたか ご覧になって頂けましたら、アメブロの方は、たまーに 更新してますので〜^_^;腎臓がんステージ4克服中です! 元気に生きています 今日は!えーと、いったい、いつから更新してないのか、も 覚えていない 不届きなブロガーです。でも、元気に生きています。孫が5人、自分の末っ子の双子がやっと中1になったところで、普通に毎日毎日 忙しく生活しています。そして、インライタをいまだ バレーボール! インライタ飲んでもう2年2ヶ月?くらいかな。しぶとく元気に生きてるよー去年秋からは下痢がひどくなったりして今は朝晩5ミリずつに減薬してますが、子どものバレーボール中心にハードな毎日を送っています。ゴールデンウィークも、練習と試合ざんまい普段よりずっと 久しぶりに 久しぶりに、アメブロ更新しました。がんワクチンの跡の写真も載せています。良かったら見て下さい。(オバハンの肩の注射跡なんて、非常に見苦しいだけですが、がんワクチンに興味がありましたら)あわただしい生活の毎日。気がつけば、ステージ4の腎臓ガン発覚 病気忘れる 去年3月からインライタを飲んでいますが、副作用もそれほどキツくなく、CTも 縮小、維持、縮小、維持、維持 てな感じで、薬の処方のための通院も6週間に一度になっています。通院の時は必ず尿検査と血液検査もありますが、全然問題なしそんなんで、ついつ 海開き 今年も、白浜の海開きに来ました!今年はけっこう暑くて、泳いでいる人もいるけど・・・足をつけると、やっぱり冷たいー(≧Д≦) 私スゴイかも!?
プロフィール PROFILE 2008年ステージ4の腎臓がん発覚。同年7月17日に手術するも、転移病巣が切除不能。6cm以上のガンを残したままです。術後半年は入院の繰り返し。癌はじわじわ増大。病院での治療に限界を感じて、自分で調べに調べた、食事中心の代替療法を始めました。 それからは、ガンの進行が止まり、現在、とても元気で毎日普通に生活しています。 「ステージ4のガンからの治癒」目指して、驀進中!!! フォロー 「 ブログリーダー 」を活用して、 心の友さん をフォローしませんか? 腎臓がんの登録者(240名)のプロフィール一覧｜5years ファイブイヤーズ. ハンドル名 心の友さん ブログタイトル 腎臓がんステージ4克服中 更新頻度 集計中 心の友さんの新着記事 2019/03/31 00:48 もちろん今でも生きてます(^^)! こちらのブログは 過去ブログの記録、として残しています。現在では アメブロ(アメーバブログ)で腎臓がんステージ4克服中 祝!10周年人体実験レポートというタイトルで ブログ継続しています。2018年11月からは オプジーボを使わせて頂いております。孫が 2017/03/31 09:09 ボランティアで ミニ講演させて頂きました! えーと、もう 年単位で 更新できてない ワタクシでございますので、もう こちらをご覧になって下さる方が いるのか?いないのか⁈まあ、もし どなたか ご覧になって頂けましたら、アメブロの方は、たまーに 更新してますので〜^_^;腎臓がんステージ4克服中です! 2016/08/01 12:17 元気に生きています 今日は!えーと、いったい、いつから更新してないのか、も 覚えていない 不届きなブロガーです。でも、元気に生きています。孫が5人、自分の末っ子の双子がやっと中1になったところで、普通に毎日毎日 忙しく生活しています。そして、インライタをいまだ 2015/05/07 13:26 バレーボール! インライタ飲んでもう2年2ヶ月?くらいかな。しぶとく元気に生きてるよー去年秋からは下痢がひどくなったりして今は朝晩5ミリずつに減薬してますが、子どものバレーボール中心にハードな毎日を送っています。ゴールデンウィークも、練習と試合ざんまい普段よりずっと 2014/08/24 10:32 久しぶりに 久しぶりに、アメブロ更新しました。がんワクチンの跡の写真も載せています。良かったら見て下さい。(オバハンの肩の注射跡なんて、非常に見苦しいだけですが、がんワクチンに興味がありましたら)あわただしい生活の毎日。気がつけば、ステージ4の腎臓ガン発覚 2014/05/03 11:25 病気忘れる 去年3月からインライタを飲んでいますが、副作用もそれほどキツくなく、CTも 縮小、維持、縮小、維持、維持 てな感じで、薬の処方のための通院も6週間に一度になっています。通院の時は必ず尿検査と血液検査もありますが、全然問題なしそんなんで、ついつ 2014/05/03 10:50 海開き 今年も、白浜の海開きに来ました!今年はけっこう暑くて、泳いでいる人もいるけど・・・足をつけると、やっぱり冷たいー(≧Д≦) 2013/11/20 11:57 私スゴイかも!?
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