「管理栄養士は太ってはダメよ」 これは、大学在学中に教授から言われた言葉です。 私は、管理栄養士になる為に大学で4年間学びました。その中で、ある授業で先生が発したこの言葉。当時の私は疑うことなく、確かに! !と思っていました。 管理栄養士の仕事内容は様々ですが、病院などで患者さんに栄養指導をする仕事が主にあります。 「人に指導する立場の人間が不健康であってはならない、だから太ってはいけないのよ」そういう意味で教授は生徒たちに伝えたのです。確かにすごく不健康そうな管理栄養士が、患者さんに指導しても説得力はないですよね。 でも、"太っている=不健康" "痩せている=健康" なのでしょうか? 以前、栄養指導を受けに来た患者さんはとても痩せていましたが、糖尿病でした。 痩せることに執着してダイエットにのめり込んで、生理が止まってしまう人。 痩せていても不眠や冷え性、肩こり、疲れがとれない、拒食症、過食嘔吐に悩まれている人。 反対に太っていても身体の不調がなく毎日アクティブに生活している人。 体型だけではその人が本当に健康かはわからないですよね。 いつしか私たちは「太っているのはダメ、痩せているのがいい」と刷り込まれてきました。 私もその刷り込みに振り回されてきた1人。私だけではないはずです。そして、血液検査で異常値がないから健康とは一概には言えない。未病と言われる日々の不調がないことが本当の健康ではないでしょうか。 痩せていないといけない職業って他にも沢山ありますよね。でもその為に身体も心もボロボロになってしまったら、、、痩せているのが良い!というこの世の中の思考が変わっていけば救われる人がどんなにいることかと思います。 痩せている、太っているではなく、自分自身が心地よいなぁ〜という体感が感じられる。その時の体型がきっとベスト!そういう世の中になったらもっともっと生きやすいよ〜!と思います。
!マンゴーでした。(;▽;) ■オマケ1,2枚目 お寿司を買った時にどこかのレストランからついてきたお醤油なんですが、このわずかなスペースに英語、日本語、そしてカタカナでキム!!! ?という、たくさんの情報が詰め込まれていて思わず爆笑してしまいました。 そして、裏面を見てみると、、、、、↓↓↓ 製造元は中国、輸入はオーストリア。となっていて、なんだか忙しい醤油だな。笑 ■オマケ3枚目 これは私が海外で作ったちらしずしなんですが、こんなできでも皆さんすごく喜んでくれて嬉しかったです。ちらしずしが以外にも海外ウケがいいことを知れた、いい機会になりました。 最後に オーストリアの寿司シリーズいかがだったでしょうか。笑 また別のお寿司を食べれるレストランを発見したので、またそれもいつかご紹介できたらと思います。なんとそのレストランは、お料理はお寿司をだしているんですが、一緒にシーシャ(水タバコ)も吸えることができるそうです。なんとも興味がわく組み合わせになってます。笑 にほんブログ村
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 1 公共放送名無しさん 2021/07/26(月) 09:22:54. 38 ID:YKzrKhBT >>912 こんな迫力満点のプリ尻をこっちに向けてくるんだからしょうがない 日本人が金メダル獲ったとしても、それは日本人が凄いのではなくその競技者がすごいだけ 日本人として誇りに思うとかいうヤツいるけど、オマエかんけーないじゃん 選手が立派なだけだ、何もしていないのにプライズだけ分け前貰おうとするな 渥美ちゃんがんばれー 956 公共放送名無しさん 2021/07/26(月) 11:00:08. 27 ID:cq0WWbOl 渥美さんかわいいけど32歳なのね(´・ω・`) ガタイ(エンジン)が全然違う気がするのに日本女子頑張ってるね(´・ω・`) >>946 長谷川穂積くりそつ 渥美は顔も構えも法大の舩曳に似てる 渥美はちゃんと女の子だよな 他は・・・・まあ >>945 アメリカじゃ底辺にいくほどジャンクフードが増えて太ってるそうな 日本三大宇津木 宇津木妙子宇津木麗華宇都木 員夫TBS 芸能デスク >>951 寿司がヘルシーとかいう国だしねw 966 公共放送名無しさん 2021/07/26(月) 11:00:40. 60 ID:Rv8ufxAT 内野安打キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!! ゴキヒットキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!! そうそう 泥臭くいいぞ 渋いバッティングするな 970 公共放送名無しさん 2021/07/26(月) 11:00:52. 71 ID:cq0WWbOl よすよす >>961 あ~それ聞いたことある貧乏人ほど太ってると >>963 カリフォルニアロールなんてマヨネーズ使ってるし >>961 炭水化物は安くて腹持ちするからな! >>972 アメドラでもそんな感じあるね 今年の「笑ってわいけない」に渥美ちゃんでてほしいな、叩き役として フェアーにしてくんないかな ボンネビル出てる家族の食事がケンタッキーのみだった 渥美ちゃん、元SPEEDの島袋寛子に似てる この中じゃあのレベルでも美人扱い 流すならシュートで来るわな >>982 ハリウッド映画とかもいつもピザ食べてるイメージ 989 公共放送名無しさん 2021/07/26(月) 11:03:12.
モデル・タレントとして活躍するゆきぽよさん。今回3冊目となる写真集を発売。RIZAPで変わった身体で、ボディライン無修整と、加工を一切していない"ヘルシーゆきぽよ"を楽しめる1冊になっています。今回は、2カ月の本気ダイエットで生まれ変わったゆきぽよさんに、ダイエットの全容を聞いてみました! ゆきぽよ「ギャルは海が映える」。お気に入りの水着カットについて語る ゆきぽよさんプロフィール ゆきぽよ(本名:木村有希) 1996年10月23日生まれ、神奈川県出身。2017年に恋愛リアリティ番組『バチェラー・ジャパン シーズン1』(Amazonプライム・ビデオ)に参加し、大ブレイク。2018年には本家アメリカの「THE BACHELOR WINTER GAMES」参加し、全米放送のテレビ CM にも出演。アメリカ人気NO. 1ギャルと称される。バラエティ番組に多数出演し、グラビア、さらにはアーティストとしてマルチな才能を発揮している。 -そもそもなのですが、なんでダイエットをしようと思ったのですか? コロナ太りで、2回しかはいていなかったデニムが裂けちゃったんです。股からビリッと(笑)。今は身体が引き締まったので、そのデニムを縫い直してまたはいてるんですけど。当時「最近太ってきてるな…」って自覚はなんとなくあって、デニムが裂けていよいよヤバイなって…。ちょうどそのタイミングで出席したイベントのときに、記者の方から「ゆきぽよさん太りましたね」って言われたのも重なったんです。質問じゃなくて、わざわざ指摘されるくらいヤバイんだなって思ったのがきっかけですね。 -実際2カ月のダイエットをしてみてどうでしたか? ゆきぽよがコロナ太りの揺れる二の腕やお腹を披露! 2カ月間で絶対痩せる!“ギャルダイエット”革命宣言をライザップ公式YouTubeで公開～お気に入りのデニムが裂けたと告白。「2カ月後、見とけよ!」 - ネタとぴ. これまでダイエットに対して「キツイ」とか「苦しい」とか、そういうイメージしかなかったから、初めは「これから地獄の2カ月が始まる」と思っていました。 でも実際にやってみたら全然キツくなかったんです! ご飯も全然食べられないんだろうな、と思ってたけど、食べるものを変えるだけでそれなりに食べてましたし。例えば毎日30分半身浴をするとか、寝る前に腹筋をするとか、生活習慣を変えることも意外と辛くなかったし、なんなら楽しかったです! 筋トレも、ウェイトトレーニングで持ち上げる重さがどんどん重くなっていくのが楽しかったし、筋肉痛が来ることに対して喜びを感じるようになりました。今でも有酸素運動は苦手ですけどね(笑)。 1時間自転車を漕ぎ続けるんです。最初は緩やかに、そこからだんだん心拍数を上げていく感じで。心拍数が下がったらトレーナーさんに「下がってるよ!
そして2020年、現在のゆきぽよの体型がこちらです。 ダボっとしたパーカーを着て、完全に太ってしまった体型を隠しているように見えますね。 この画像のゆきぽよは、2019年よりも若干太っているように見えますね。 ゆきぽよさん、このあたりでダイエットに励んだほうがいいかもしれません。 高校生の時と比べると、明らかに太ったゆきぽよですが、太った感じもすごくかわいいですよね! 案外あった！？ゆきぽよの「体重49.9キロ」を世の女性たちが羨むワケ (2019年6月17日) - エキサイトニュース. あまり痩せすぎても魅力的ではありませんし、このくらいがちょうどいい気もします。 でも、モデルとしてはもう少しスリムになった方がお仕事はもらえるでしょうね。 そろそろ、世の中はコロナ自粛前の生活に戻りつつありますので、ゆきぽよも今頃ジム通いに励んでいるかもしれません! まとめ 今回は、ゆきぽよが太った原因は、長く続いたコロナの自粛生活のせいだったのか、昔から現在の体型を画像で比較して検証してみました。 2012年のデビュー時と比べるとゆきぽよは、やはり太ってきていましたね。 でも、ゆきぽよはまだ23歳ですので、少しダイエットすればすぐに痩せるはず! 今の太った感じももちろんとってもかわいいですが、頑張ってモデル体型に復活していただきたいですね! こちらも読まれています
今、ゆきぽよが「太った?」とネットで話題になっていますね! ゆきぽよといえば、「egg」の読モからデビューし、今ではバラエティ番組に引っ張りだこの人気タレントです。 モデルということもあり、スタイルの良さには定評があったはずですが、最近はぽっちゃり体型に太ってしまっているようですね。 最近は、芸能人の方も家で過ごす時間が増えてきているといいますので、もしかしたらそのせいでしょうか? 今回は、 ゆきぽよ が 太った原因 は、長く続いたコロナの自粛生活のせいだったのか、 昔 から 現在 の体型を 画像で比較 して検証してみました! スポンサードリンク 【画像】ゆきぽよが太った? ゆきぽよが太った?とネットで話題になっていましたが、現在の様子を画像で見てみましょう。 こちらは、 2020年6月30日に「スッキリ!」に生出演 したときの様子です。 ちょっとあごのラインと、腕の辺りがぽっちゃりしているように感じますね。 別の角度から見てみても、全体的にぽっちゃり太ったような気がします。 ゆきぽよはモデルなので元々は細身の体型ですが、ハーフのためか胸やお尻には、以前から特にボリュームがありました。 しかし、最近では全体的に丸いシルエットになっているようですね。 ゆきぽよめっちゃ太ったな!モデル?でもコロナ太りしてると思うとちょっと安心するな — かな (@kanananananak) June 30, 2020 ゆきぽよ太ったなw キティちゃんDJになっとる😂鍵くばっちゃダメだよー😚 — 雫 (@sizu_tw) June 30, 2020 ゆきぽよ、太った??? ゆきぽよの体重が1年間で5キロ増 ライザップ挑戦へ「見とけよ！」 - ライブドアニュース. — みくあ (@mikua3491) June 30, 2020 ネットでも、「ゆきぽよ太った?」と感じている人が多いようでしたが、この太った感じもかわいいし最高!とぽっちゃり体型を称賛する声であふれています。 そこはやっぱりゆきぽよ! かわいいものはかわいいですね! ゆきぽよが太った原因はコロナ? ゆきぽよが太った原因は、コロナの自粛生活のせいなのでは ないかと思いますね! 4月に東京に緊急事態宣言が出されて以来、芸能人の方も「おうち時間」が増えたはずです。 バラエティ番組もゲストはリモート出演を余儀なくされていたでしょうから、以前よりは消費カロリーが減っているんですよね。 それでも食欲まで激減、とはいかないでしょうから、多少太ってしまっても仕方がないことです。 本人から語られたわけではありませんので想像するしかないのですが、これからバラエティ番組に出たらイジられ、真相が語られることもあるかもしれませんね!
RIZAPが、ゆきぽよさんのライザップダイエット宣言ムービーを、ライザップ公式YouTubeで2021年1月6日(水)に公開しました。 激太りのゆきぽよ2021年RIZAP宣言!