白菜を大量消費♪ 白菜1/8個を使った副菜です♪ごま油の風味とポン酢の酸味で無限に箸がすすむ一品に!シャキシャキ食感は箸休めにもおすすめです。白菜が余った時に、ぜひお試しください。 調理時間 約30分 カロリー 94kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. 白菜は根元を切り落とし、5mm幅に切る。ボウルに入れて塩をふってもみ、15〜20分ほどおいて水気をしっかりしぼる。 2. 別のボウルに1の白菜、ツナ缶、☆を入れて混ぜる。 ポイント ツナ缶は缶汁を切る。 ※レビューはアプリから行えます。
(山梨県笛吹市) インスタはじめました! カボチャの焼き揚げ ナスとキュウリのぬか漬け
ポン酢と手羽元の組み合わせは、色んな野菜との相性も抜群 です。ここでは、日々の献立に使いたいポン酢と手羽元を使ったおすすめのレシピをご紹介していきましょう。 上記で紹介したような下処理をしておくと、より美味しく仕上がりますよ。 大根と手羽元のほろほろポン酢煮 味がしみしみの大根と、やわらかい手羽元が美味しいポン酢煮の献立レシピです。 大根と手羽元のほろほろポン酢煮のレシピ <材料2人分> ・手羽元:6本 ・大根:350g ・生姜:一かけ ・ポン酢:大さじ4 ・サラダ油:大さじ1/2 ・水:200cc ・酒:大さじ1 ・砂糖:大さじ1 <作り方> 1.大根は輪切りにして皮を厚めにむいて半分にカットし、 しょうがは薄切り にしていきます 2.フライパンに油を入れて熱し、手羽元を入れて全体に焼き目がつくまで焼いていきましょう 3.水・酒・砂糖と、大根・生姜を加えて一煮立ちさせて、蓋をして弱火で15分煮ていきます 4.ポン酢を加えて、さらに 15 分煮ていき、 ある程度汁気を飛ばしてお皿に盛り合わせれば完成 です 【ポイント】 圧力鍋や炊飯器 を使うと時短になるのでおすすめですよ! 白菜を使った手羽元のポン酢煮 油を使わないので、煮込むだけのヘルシーな料理 です。白菜・ポン酢・手羽元の相性はバッチリ!ぜひ日々の献立に取り入れてみてください。 白菜を使った手羽元のポン酢煮のレシピ ・ポン酢:200ml ・手羽元:8本 ・白菜:1〜2枚 ・白ねぎ:半分 ・水:400ml 1.白ねぎを輪切りに、白菜は食べやすいサイズにカットします 2.お鍋に水とポン酢を入れて中火で火にかけていきます 3.その中に 手羽元を重ならないように並べ 、ぐつぐつするまでしっかり煮込んでいきましょう 4.灰汁が出てきたら取り除き、白菜を入れていきます 5.白菜がしんなりしてきたら、手羽元を裏返し、白ねぎをいれていきます 6. 弱火にして5分 煮込み、お皿に盛り付けたら完成です お鍋に入れた手羽元は、 白菜がしんなりしてから 裏返すようにしましょう。 手羽元と里芋のにんにくポン酢煮 この献立レシピのポイントは 『にんにく』の風味 。コクがあるのにさっぱり食べられる美味しいポン酢煮です。 手羽元と里芋のにんにくポン酢煮のレシピ ・手羽元:6本 ・里芋:2個 ・にんにく:1かけ ・小ねぎ:適量 ・水:200ml ・料理酒:大さじ2 ・みりん:大さじ1 ・ポン酢:50ml 1.里芋は皮をむいて食べやすい大きさにカットし、小ねぎは小口切りに、にんにくは包丁の腹でつぶしていきます 2.鍋に、水・料理酒・みりん・ポン酢・にんにくを入れて 強火にかけて いきましょう 3.煮たったら手羽元と里芋を加えて、 中火にして10分 煮込んでいきます 4.最後に強火にして、煮汁がほとんどなくなるまで煮ていきましょう 5.お皿に盛り付けして、小ねぎを散らしたら完成 短時間で作れるので、忙しい日の献立におすすめです。また、 里芋を長芋に変えても 美味しく仕上がりますよ。 手羽元と卵のさっぱり煮 暑い日でもさっぱり食べられる、 栄養満点の手羽元×卵のポン酢煮の献立レシピ です。ポン酢風味の味玉は絶品ですよ!
まさに今旬のとうもろこし。この時期しか味わえない、甘い味わいがたまりません! 「とうもろこしご飯」プチプチ食感と甘い味わいがやみつきに! そこで、フォロワー25万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI's KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、とうもろこしを使った簡単激ウマレシピを伝授。 人気インスタグラマーのもあいかすみさん もあいさんが考案するレシピは、時短、節約、簡単なのに、「おいしい!」と絶賛されるものばかり。今回、紹介する「とうもろこしご飯」と「コーンバターしょうゆ」も驚くほど簡単ですが、驚きのアイディアでとうもろこしをより満喫できる逸品です。 「コーンバターしょうゆ」 早速、作り方を見てみましょう!
TOP レシピ 野菜のおかず バリエ広がる「白菜」の人気レシピ40選!副菜もメインもお任せ♪ 白菜をまるごと買ったけれど、使いきれずに悩んでいる方必見!簡単に真似できる白菜の人気レシピをご紹介します。普段の料理に使えるサラダやスープ、炒め物や煮物など、さまざまな料理に白菜は活躍してくれるんです。ぜひ参考にしてくださいね♪ ライター: 稲吉永恵 ローフードマイスター・野菜ソムリエ・オーガニックコンシェルジュ 通関士として商社勤務後、美容師・ローフード認定校講師として働きながら、天然酵母パンとスイーツを製造販売しています。不調や不安をやわらげる、心と体にやさしいものを追求中。趣味… もっとみる パパッと簡単!白菜サラダの人気レシピ6選 1. 白菜と塩昆布の無限サラダ Photo by macaroni マヨネーズと塩昆布で和えるだけの簡単サラダ。もうひと品ほしい……!というときのお助けメニューになりますよ。ボリュームがあって食べ応えも十分。水分が出やすいので、作ったら早めに食べるようにしましょう。 2. 白菜シーザーサラダ 少し手の込んだ白菜シーザーサラダをご紹介します。ワンタンの皮にサラダ油をぬって、トースターでこんがり焼いたワンタンチップスを添えるのがポイント。パリっとした食感がアクセントになって、やみつきになること間違いなしです! 3. 白菜を使ったレシピ食品加工. 白菜と油揚げの和風サラダ 油揚げはトースターで両面こんがり焼いて、白菜、かいわれ大根と合せます。わさび醤油のドレッシングで和えて、大人味のサラダに仕上げましょう。ビールや日本酒などのおつまみにいかがですか? 4. ゆで白菜のマヨネーズサラダ こちらのレシピ、具材として使うのは白菜のみ!白菜を一度ゆでてやわらかくしてから、マヨネーズなどの調味料で和えて作ります。かつおぶしやすりゴマなどを加えて、少しだけ和風に仕上がりますよ。 5. 鶏ささみと白菜の生春巻き風サラダ わざわざ生春巻きの皮を買わなくても、白菜の皮で巻けば野菜たっぷりの生春巻きが作れます♪ レンジで蒸した鶏ささみ、きゅうり、にんじんを蒸した白菜の皮で巻くだけ!白練りゴマがあれば、ゴマだれもお家で簡単に作れますよ。 6. 白菜と春雨のツナマヨサラダ 春雨がつるつるとおいしい、白菜のツナマヨサラダ。鶏がらスープの素やごま油、ポン酢で調味するので、下味がしっかりと付いた味わいです。ツナの旨味とのバランスもよく、あとを引くおいしさですよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
鼻をすする子供 2019/07/01 五歳子供ですが、日中もたまに、特に寝る前や寝てからも一回、起床時に鼻水鼻づまりはないのに鼻をすすったり喉を鳴らしたり鼻を鳴らしたりします。本人は鼻水があると言い鼻をかみますが全く鼻水出ません。夜中も起きて一時間くらいこのような行動するので本人も家族も寝れません。癖なのかアレルギー鼻炎?鼻水もないし風邪症状もないので病院行くのも悩んでます。どういった事が考えられますか? (10歳未満/男性) すっぽん先生 一般内科 関連する医師Q&A ※回答を見るには別途アスクドクターズへの会員登録が必要です。 Q&Aについて 掲載しているQ&Aの情報は、アスクドクターズ(エムスリー株式会社)からの提供によるものです。実際に医療機関を受診する際は、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願い致します。本サイトの利用、相談に対する返答やアドバイスにより何らかの不都合、不利益が発生し、また被害を被った場合でも株式会社QLife及び、エムスリー株式会社はその一切の責任を負いませんので予めご了承ください。
オレは母親ですが メシ食うときに鼻を啜るんですよ。 「鼻をかめ!」 と何度言っても学習能力ないんですよ。 困ったもんです。風邪を引いたからと 言い訳ばかり。そんな事は百も承知。 だから鼻をかめと言ったまで。 たぶんオレもその図書館に居たら 鼻をかめとティッシュ持って館外に行けと 言うかもな。だって周りの事考えてないって事 やから追い出すべきですよ。 図書館は静かに本を読むとこしょ? 鼻を鳴らすトコじゃない。風邪を引いて 鼻垂れるならかめ。かんでも止まらないなら 鼻炎薬服用しろ。服用したら眠くなる言うなら 鼻にティッシュ詰めろ!と掛け言葉的に 注意したりして なんか方法があるでしょ。 それをせず鼻をすする音聞かされたら そりゃトピ主の怒る気持ちもわかりますよ。 それか聞こえない場所.. 遠くに移動すれば いいのでは? 鼻すする音 豚 電車. 鼻啜りはオレも好かんのでかんで欲しいと思う。 トピ内ID: 1477739509 ☁ Candy 2008年12月10日 10:18 トピ主さんの言葉遣いは良くはないですが、、。 病気でかわいそうな自分を優先させろ、あなたは健康だからどこでもいいでしょ、他の図書館へ行けば、とばかりにデーーンとしている考えも自分中心に回っているみたいで好きじゃないなぁ。 その人がいない時に勉強ってできないんですか? 周りの反応はどうなんですか?
98通のお返事が届いています 58通目のお返事 こんなにみんな私と同じ思いの人がいて何だか少し嬉しいです。 私もすごく今特に悩んでいます。 そのせいで授業も集中出来ずテストなんか解ける問題も出来ず何も出来ないまま終わってしまいます。 後、1年で受験生なのにこんなんだったら行きたいい高校にもいけません。ほんとにどうにかして欲しいです。もうほんとに毎日毎日毎日毎日辛いです。いくら仲のいい友達でも、鼻をすすっているとイライラします。ほんとやめて欲しい。 もー今人生のどん底にいる気がします。。 57通目のお返事 ほんと分かります。気が狂いそうになる。それで会社やめたこともあります。 宛名のないメールの管理人 56通目のお返事 鼻水をすする音、僕も苦手です。 そしてもっと苦手なのが、鼻をかむ音です。 「すする」は鼻の中の状態だけど、「かむ」は鼻の外ですよね。 鼻の中はイメージできないけど、鼻の外は経験もあるし見たことあるので鼻水をイメージしてしまう。 なので、すごく気持ち悪く感じてしまいます。 自分に対してもそう感じてしまうので、鼻水自体がすごく苦手です・・・泣 55通目のお返事 本当にイライラする。 ジュルジュルうるさい 病院に行ってる、薬を飲んでるならまだ許せるけど、なぜすするの??出せ!!ティッシュでかんでくれ!!
言ったのは「勉強に集中したいのでやめてもらえませんか?」ですよね。 ちょっと勘違いされてるのでは?と思ったので。。 トピ内ID: 5772226170 🐧 黒鴎 2008年12月10日 14:10 アレルギー持ちの気持ちも分かって下さいというレスがつくけれど、音を聞く側の人の気持ちは分かってもらえない場合が多いんですよね。 せめてハンカチで押さえるとかマスクとかして努力している人なら、こちらも我慢しようという気になるけど あからさまにしょうがないでしょ!って開き直られるのはこちらもつらいですね。 それに、耳栓も結構高いです。 コンビニでも500円くらいして、すぐにダメになるし。 別の図書館に行っても、またでかい音で鼻をすする人がいたら、移動しなきゃいけないですよ?
【コント】鼻すする音がデカ過ぎる女 - YouTube
39通目のお返事 今大学の講義中隣のやつが1時間以上、2秒に一回鼻すすってる。たまにタンが絡んだような音立ててくるしマジでぶん殴りたい。言っとくけどまじで2秒に一回すすってる。頭おかしくなりそう。キモいキモいキモいキモ井、死ね死ね死ね 38通目のお返事 鼻すする奴、うるさいんだよ! 37通目のお返事 え、もうめっちゃわかります後ろのやつがまさにいまそれで、、ほんと殺したい、鼻かめよクソジジイ 36通目のお返事 電車で隣に来た50過ぎのおばさん、ずっと鼻水すすって飲んでいる! ティッシュ買えないくらい貧困なのか? 鼻水をかむって概念がないのか? 汚すぎ! ティッシュ渡してやろうか迷う! 音が不快! 35通目のお返事 めちゃくちゃわかります!