公開日:2020. 7. 小規模デイサービス | ほたる阿久比 デイサービス・有料老人ホーム. 1 介護職として働くにあたり、レクリエーションが悩みの種 という方は多いのではないでしょうか。 「ネタに困る」「人前に立つのが苦手」などの理由から、レクリエーションを負担に感じることも。 そこで今回は、 介護職のレクリエーションへの不安や悩みを解決する方法 について考えてみました。 すぐに使えるレクリエーションのアイデアはもちろん、レクリエーションが苦手でも働きやすい介護施設などのお役立ち情報もお届けします。 注目の資格「レクリエーション介護士」についてもご紹介しますので、レクリエーションにお悩みの介護職も、これから介護職をめざそうとお考えの方も、ぜひ参考にしてくださいね。 けあ子 ひよっこ介護士。 レク大好き!敬老会で実施した盆踊りが気に入り、いつか全国の大会を制覇したいともくろむ。 かいごろにゃん かいご畑に住みついたネコのようないきもの。 介護業界に詳しく、けあ子のよき相談役。太鼓腹で盆踊りの拍子が取れる。 介護施設のレクリエーションってホントに必要? 高齢者向けのレクリエーション活動が、多くの介護施設で取り入れられているのはどうしてでしょう。 まずは、レクリエーションが高齢者にもたらす効果について簡単にお伝えします。 レクリエーションは高齢者の心と体を健やかに保つ 年齢を重ねると体力や気力が衰え、体を動かしたりものを考えたりするのがおっくうになることも。 レクリエーションを通して適度に体や頭を使うことで、 心身の機能の活性化が期待でき、認知症の予防や健康維持につながります。 レクリエーションは生きる喜びを育む レクリエーションをきっかけに、介護施設のスタッフや他の利用者はもちろん、地域のボランティアや学生、園児などたくさんの人とふれあえます。 人とコミュニケーションすることで、 生活に張り合いが出て、生きる喜びや楽しさを再確認できます。 このように、利用者が介護施設で過ごす時間を楽しくて有意義なものにするために、レクリエーションはとても大切。 実際、介護現場で働く多くの人が、レクリエーションの必要性を感じています。 以下のアンケート結果をご覧ください。 レクリレーションを「とても必要」「必要」としている人の割合は97. 9%。 介護現場で働くほとんどの人が、レクリエーションは単なる娯楽ではなく、介護予防の観点から利用者の健やかな生活に必要不可欠な活動だととらえているようです。 介護職が抱えるレクリエーションの悩みにズバリ回答!
レクリエーションの注意点 レクリエーションを利用者が楽しむために、介護職が気を付けたいことをまとめました。 無理強いをしない レクリエーションが苦手な介護職がいるように、大勢で何かをするのを好まない利用者もいます。 嫌がる場合は無理強いせず、参加したくなるようなレクリエーションを企画しましょう。 けがの防止 どんなにレクリエーションが盛り上がっていても、転倒などでけがをしては元も子もありません。 利用者の安全を第一に、事故のないよう細心の注意を払いましょう。外出する場合はこまめな休憩や水分補給も忘れずに! 孤立させない 輪に入れず不安そうな利用者には積極的に声掛けをし、他の利用者との仲を取り持つよう会話に誘いましょう。 利用者が安心して場に溶け込める雰囲気づくりがレクリエーションを楽しんでもらう第一歩です。 レクリエーションの手順や注意点についてお伝えしましたが、堅苦しく考えることはありません。 レクリエーションの本来の意味は「休養・楽しみ」。 あなた自身がリラックスして楽しむことができれば、利用者にもきっと伝わります。 まずは笑顔と大きな声を心掛けて、レッツトライ!
どうすれば、自分の世界に利用者さんを引き込む事ができるのか?考えよう。と教えられました。 慣れるまでは、他のスタッフ達がフォローに入っていくしかないと思いますが、BABEサンが言う様に【殻を破らないと】そして、盛り上げなくてもいいんです。自分の味を出したレクをして、楽しんでやりましょう!
編集後記 今回、モーニングデイあさがおでおこなわれた3つのレクリエーションを紹介しましたが、印象的だったのはレク以外でもしっかりと利用者さんに配慮している介護士さんたちの姿。 ひとつのレクが終わった後には、こまめに利用者さんに水分補給を促したり、頭や手の動きだけならないように、合間には体操をはさんだりするなど、レク以外でも学ぶことが多くありました。 さらに編集部では、モーニングデイあさがおで働くレクリエーション介護士の鈴木さんと管理者の戸田さんにもお話を聞きました。レクリエーションの目的やレクで意識していること、「掛け算『トッター!』」誕生の秘話など盛りだくさんなので、お楽しみに! ※この取材記事の内容は、2018年7月に行った取材に基づき作成しています。 レクリエーション介護士の藤井さんインタビュー記事はこちら 「今を大切にし、新しい発想でサービスを提供する」レクリエーション介護士の魅力を公認講師が語る【前編】 「明日のレク、なにしよう…」 介護士の悩みの種のひとつ、レクリエーション。 良いレクをすぐに思いついたらいいのに…と思っていませんか... 「自分もまわりも、みんな変わる オーダーメイドのレク」レクリエーション介護士の魅力を公認講師が語る【後編】 前編に引き続き、レクリエーション介護士について、公認講師の藤井寿和さんにお伺いしました。後編では、レクリエーション介護士にまつわる人々の... ABOUT ME
レクリエーションは利用者の健やかな生活に必要不可欠 介護職が率先してレクリエーションを楽しめば利用者も楽しい! 介護施設によりレクリエーションの実施状況は様々。自分に合った職場を見つけよう! この記事を書いたのは 介護求人専門サイト 「教えて!かいごろにゃん」 シリーズは、 介護職の就職・転職をサポートする「かいご畑」 が、介護のお仕事や業界に関する情報をお届けする、お役立ちコラムです。 かいご畑では、 介護の資格をもつコーディネーターが、今回お届けした情報など専門的な立場からお仕事探しのサポートを行います。 厚生労働大臣認可の就職支援センターなので、 利用は無料 です。 「お仕事に関する不安や、悩みを聞いてほしい」という 相談だけでもOK ですので、まずは気軽にご連絡ください! 本コラムは、「かいご畑」を運営する株式会社ニッソーネットが、専門家の監修のもと執筆しています。 ■監修者 野口 哲也 ( のぐち てつや ) 介護福祉士養成校の講師や、介護資格の講座立ち上げ・運営など、介護・福祉人材の育成に尽力。現在は、実務者研修や喀痰吸引研修をはじめとする介護資格講座の教務・企画、講師育成など品質管理業務に携わる。介護保険制度や法律に関する知見の深さと人材育成に対する情熱を持ち、介護業界関係者からの信頼も厚い。 みんな、介護職のレクリエーションについてはわかったかな? 豆知識として、利用者に人気が高くて簡単にできるレクリエーションを企画書形式で紹介するので、ぜひ参考にしてみてね! 介護のレクリエーション アイデア紹介! ここでは、レクリエーションのアイデアを企画書の形式でご紹介します。 うちわリレー 輪になって座り、手に持ったうちわの上にお手玉を載せて、落とさないように隣の人に届けて一周するゲーム。 【参加人数】 5~10人 【所要時間】 30分 【対象者】 自立/車いす/認知症 【ルール】 落としたらその場からやりなおし お手玉には直接手をふれない 一周したらみんなで拍手(何周もできるようならお手玉の数を増やしても可) 【目的・ねらい】 集中力とバランス感覚を養う 隣の人との協力関係が生まれる 普段声が出にくい人も自然と発声できる 【用意するもの】 うちわ(人数分) イス(人数分) お手玉(数個) 【注意事項】 落ちて転がったお手玉は職員が拾うこと 立ち上がり時の転倒に気を付ける このように、実施するレクリエーションを企画書や計画書としてまとめると、目的や準備物、注意事項などが一目瞭然。 後々の参考になりますし、会議などで研究発表をする際にも役立ちます。 企画書の内容をホワイトボードに書き出して、スタッフみんなで改善点を話し合うのもいいですね。 洗濯バサミやストロー、段ボールなど身近なものも利用できますし、手遊びや言葉遊びなど、道具がいらないレクリエーションもあり、工夫次第でアレンジは無限大!
18年05月29日 こんにちは!デイサービスあゆみです (*^_^*) もうじき東京も、どんよりお天気になんだか気怠い感じになる梅雨時期ですね。 そんな嫌な季節を笑って吹き飛ばせるよう、皆さんと手作りレクリエーションを作成中です! 好評のレクリエーションの一部をご紹介します (*^^)v この折り紙に書いた絵柄を トイレットペーパーの芯に巻きつけ、、、 点数を書いて、クリップと磁石を取り付けたら、釣りゲームになりました!! 難易度を上げ目隠しをしても楽しめました! 段ボールをかるたサイズに切り分け、絵柄と文字を描いて手作り神経衰弱~ 職員が描いたへたっぴな絵程印象深く記憶に残ったようです (-_-;) 人生すごろくでは、○マス進むや1回休みの他、腕の上げ下げ10回や足踏み10回などの運動マスが入っているので、遊びながらも運動しなければいけないように作成されています~ ^m^ これからもレクリエーション増産していきます~ぜひご見学にいらしてくださいね (*^_^*) ~5月の作品紹介~ 押絵ワンコちゃん可愛いすぎです!!細かい作業頑張りました! 初めてのきめこみ作成でしたが手際よく上手にできました! 鮮やかな花束ブーケのきめこみで、お部屋が明るくなりますね!! 笑って楽しく過ごし重ダル気分を吹き飛ばしましょう!
インターネットが発展した現代ですから、レクリエーション内容で困った時にもネットで調べれば「高齢者介護施設レク アイディア集」のような記事ページやブログがたくさん検索できますし、「yahoo!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「お鍋で作る玄米粥」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 お鍋でコトコト炊いて作る玄米粥の作り方です。じっくりと煮込んで作る玄米のお粥はお米の風味をしっかりと感じることができて、とてもおいしいですよ。塩や梅干しなどととてもよく合います。作り方も簡単ですので、ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間:220分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 玄米 80g 水 (浸水用) 適量 水 (炊飯用) 800ml 作り方 準備. 玄米は流水ですすぎ水気を切っておきます。 1. ボウルに玄米、水を入れラップをし3時間ほど浸水し水気を切ります。 2. 炊いたごはんで作る全粥 作り方・レシピ | クラシル. 鍋に1、水を入れ中火にかけます。 3. 沸騰したら弱火にし40分ほど煮ます。 4. 玄米の芯がなくなりやわらかくなったら火から下ろし、器によそいできあがりです。 料理のコツ・ポイント レシピの炊き込み時間は目安として、玄米の様子をみながら炊き込む時間を調整してください。焦げ付いてしまわないようご注意ください。 このレシピに関連するキーワード コンテンツがありません。 人気のカテゴリ
生米から作る!卵がゆ梅干のせ 生米から鍋で作る卵がゆです。先述した基本の作り方と同じ要領でおかゆを作ったら、溶き卵を加えて蒸します。仕上げに青のりと梅干をのせればできあがり!やわらかなご飯にふわふわの卵がコーティングされ、よりなめらかな舌触りになりますよ。梅干の塩分と酸味だけのやさしい味つけです。 2. 炊飯器なのに本格的!鮭と卵のおかゆ 卵・米・和風だしを入れて、おかゆモードで作る簡単レシピです。鮭はグリルで焼いたあと、醤油をまぶしてほぐしておきます。おかゆができたら炊飯器にそのまま鮭を入れ、全体をよく絡めれば完成です。鮭から出るおいしいだしで、ワンランク上の本格的な味に仕上がりますよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
おかゆの作り方 - YouTube
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最後に、お粥のアレンジレシピを5つほどご紹介します。よかったら作ってみてくださいね。 ◎とりの手羽元で作る! 絶品中華粥のレシピ 【材料(3〜4人分)】 とりの手羽元…6本〜8本 生姜の皮…1カケ分 長葱の青い部分…2本 酒…30cc 塩…小さじ約2 にんにく…2〜3カケ 水…適量 米…1.
*ご飯を水洗いしてぬめりを取ることで、サラサラとしたお粥が作れます。 *ほんだし・酒各大さじ1・塩小さじ1を入れて火にかけることで美味しい和風粥になります! *お粥(生米から作る方法) レシピID:5275637
材料(2人分) 冷ご飯 茶碗一杯分 水 茶碗2~3杯 作り方 1 ご飯と水を鍋に入れます。 水はご飯の2~3倍が目安です。 火にかける前にご飯をさっと混ぜてほぐします。(混ぜすぎない) 2 煮立たせないように弱めの中火でコトコト10~15分くらいゆっくり煮ます。 (煮立たせすぎると糊状になってまずくなります) 3 水分が少なくなって好みの茹で加減になったら火を止め器に盛ります。 (好みの柔らかさになる前に水分が少なくなったら差し水をします。でもなるだけ差し水なしの方がおいしいです) 4 多めに作った場合はガスで温めなおすより、レンチンがお勧めです。 きっかけ 腹下しをした夫のために作りました。 おいしくなるコツ 途中でかき混ぜすぎるとご飯がつぶれて粘りが出てしまいます。 焦げ付かないように途中で1~2回鍋底をさらうように混ぜるくらいがいいです。 レシピID:1710007028 公開日:2012/04/10 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ おかゆ 料理名 ご飯 sundisk* こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪ 最近スタンプした人 レポートを送る 12 件 つくったよレポート(12件) たまさだ 2021/05/11 20:42 うめねこ 2021/03/28 12:25 naben 2020/10/15 21:13 hannah212 2020/10/03 22:18 おすすめの公式レシピ PR おかゆの人気ランキング 位 ヘルシー!卵オートミール粥 風邪をひいた時に。卵おかゆ。 簡単☆たまご雑炊(おかゆ) 業務スーパーの激安オートミールが一瞬で高級品に変身 あなたにおすすめの人気レシピ