person 50代/女性 - 2020/09/04 lock 有料会員限定 数日前から出来ていたと思いますが、足の裏に茶色のしみを見つけました。 足の裏の出来物は悪いものの場合があると聞いたことかあるので心配です…。 この時期、なるべく病院に行かないようにとおもっておりますが、診ていただいたほうがよいでしょうか…。 person_outline yuyupaさん 本投稿の添付画像は、投稿者本人と医師以外はご覧になれません。 お探しの情報は、見つかりましたか? キーワードは、文章より単語をおすすめします。 キーワードの追加や変更をすると、 お探しの情報がヒットするかもしれません
足の裏に6ミリ程のシミが出来たが様子見でいいか? 2019/09/29 母の足の裏に急に5. 6ミリ(測ってないので感覚です。明日定規買って測定します。1センチは無いと思うのですが)のシミを見つけました。真っ黒というわけではなく内側から出てる?感じの薄い黒い感じのシミといった感じです。 歳をとると足の裏に悪性腫瘍が出る確率が多い聞いていたので、頻繁に足の裏には何もできてないかと聞いていたのですが、最近同居し始めたので聞いておりませんでした。私が最後に聞いたのは2ヶ月〜3ヶ月前の間で問題なしといっておりました。ただ母は適当な上に鈍感な人なのでもしかしたらそれより前にあったかもしれません。思いつく要因はあるかと母に聞くと分からないと、考えられる要因はシミか、内出血か染め粉を踏んだかもねとのことでした。 とりあえず明日お風呂できちんと洗ってもらって、落ちなければ2. 3週間様子を見て薄くならなければ皮膚科に行ってと、約束させましたが大丈夫でしょうか?娘の私の方が不安でハラハラしてしまいます。母は58歳です。4. 5年前に顕微鏡的多発血管炎になり腎臓が半分使えないものとなり入院を経て通院しています。免疫抑制剤を使っていましたが半年程前から免疫抑制剤がなくなり、血圧とコレステロールの薬を処方してもらっています。そちらの方は安定している次第です。 1. まず2. 3週間様子を見るという経過観察で大丈夫でしょうか? (母はなかなか病院にいきたがらずこんな小さいことでと、行ってくれそうにもありませんが先生のご意見を教えてください。) 2. 足の裏 染み 茶色. これがもし外的要因からできたものではなくシミなどだとして、5. 6ミリ以上ありますが、悪性の可能性というのは何パーセントくらいになるのでしょうか? (50代/女性) あば先生 皮膚科 関連する医師Q&A ※回答を見るには別途アスクドクターズへの会員登録が必要です。 Q&Aについて 掲載しているQ&Aの情報は、アスクドクターズ(エムスリー株式会社)からの提供によるものです。実際に医療機関を受診する際は、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願い致します。本サイトの利用、相談に対する返答やアドバイスにより何らかの不都合、不利益が発生し、また被害を被った場合でも株式会社QLife及び、エムスリー株式会社はその一切の責任を負いませんので予めご了承ください。
ある日気が付いたら布団に茶色いシミがついていた。 原因が分からないけど、綺麗にする方法ってある?
わかる方理由を教えてください 皮膚の病気、アトピー 2日前から、寝る時蕁麻疹がでます。 昨夜も痒くて全身をかいていました。 最初は太ももの内側だけで痒みはありませんでしたが、 昨夜は、首から足まで痒みがありました。 アレルギーが殆どなく、アトピーもありません。 蕁麻疹になったのも初めてで困っています。 変わったものを食べたとすると、ワカサギを社食で食べ その夜から蕁麻疹がでます。 病院には行くつもりですが、なんだと思いますか? あと、コカコーラプラスは毎日飲んでいますが、関係ありませんよね? 皮膚の病気、アトピー アトピーで今も場所によってステロイド使っています。あとアレルギー検査をしたわけではないけどキウイフルーツのアレルギーだと思っています。以前キウイフルーツを食べたら顔に発疹が出てきたので。 ここで本題なんですが、コロナワクチンの予約ができるようになったので予約をして打とうかと思っているんですけど、受けても大丈夫ですか? 詳しい人やアトピーの方でコロナワクチンを受けた方の経験者から聞きたいです。(人それぞれなのはわかっていますが、不安なのでいろんな人の経験や意見が知りたいです) あと問診票にはアトピーと書いた方がいいですか? 足 の 裏 染み 茶色 薄い. 皮膚の病気、アトピー 皮膚病について詳しい方教えてください。 父親の背中がこのように酷い状態になっています。元々かなり小さかったです。 とてもかゆみがあるようで毎日掻いています。 頑固な父親で病院に行けと言っても意地でも行きません。 これは何という病気でしょうか?考えられるもの全て教えてくださると助かります。 皮膚癌の可能性もありますでしょうか? ちなみに父親は60歳です。 病気、症状 ゴム製品を身につけていると痒みがでてくる体質です。 腕の内側に絆創膏貼ると痒みでたので、ウレタン不織布の絆創膏を貼ったのですが、時間経つと痒みが。。なんの絆創膏を貼ったら痒みとかでないでしょうか?? 皮膚の病気、アトピー 額にできた水膨れはどうしたら治りますか? 4日前に治りかけのニキビに爪が当たり出血しました。オロナインを塗って寝たのですが翌日から1円玉ぐらいの大きさの三日月型?の水膨れになってしまいました。 痛みはありませんが、赤くなっており痛々しい感じです。 一応メイクもせず、オロナインをずっと塗っているのですが、改善の兆しは見えません。 病気、症状 今まで出た事がなかったのですが、今年に入ってから月に1度、上半身の腕、肩、背中、お腹の同じ所に繰り返し蕁麻疹がでて困っています…。 最初は不定期的に出現していたのですが、ここ3回、4回くらいは生理に合わせて蕁麻疹が出てきてしまっているのですが、対処法が全く分かりません。 出た当初に内科に行って食物アレルギー検査を行ったのですが、調べた項目には引っかからず、抗アレルギー剤のお薬を貰ってそれを飲み続けてるうちはでないのですが、飲み終わるとまた出てきてしまいます。 皮膚科にも行って診察してもらい同じ飲み薬の処方と塗り薬の処方をしてもらったのですが、やはり飲み終わると出てきてしまうという感じでした…。 蕁麻疹がでて3日4日は酷く痒く、収まってもアザが残ってしまってとても辛いです。 蕁麻疹について詳しい方がおりましたら、ぜひご回答お願いします。 皮膚の病気、アトピー 脂漏性皮膚炎にかかって病院で治療した人に聞きたいのですが、治療費っていくら掛かりました?また、ちゃんと治りましたか?
大きな原因は紫外線です。紫外線を長年浴び続けることで肌がダメージを受けて肌の再生能力が落ち、メラニン色素がなくなる力が弱くなってしまうと考えられています。また、ストレスや、タバコ、睡眠不足、生活リズムの変化もシミが沈着する要因になります。 他にも、化粧品の刺激であったり、強く擦りすぎた洗い方も大きな元になることがわかってきています。特に肝斑の原因としてこの傾向が強いようです。 ↑頬にある丸い茶色の色素が肝斑です。 実はシミにも7種類ぐらい原因がありまして、皮膚科の診療内容ページには、シミの原因として多い4つの疾患について説明しています。興味ある方はぜひご覧ください。 シミについての詳細は解説はこちらです。 当院では定期的にLINEで患者さん向けに情報発信しています。内容は、休診日や診療時間変更のお知らせ、流行疾患の情報、病気の診断、治療などについてです。 興味のある方はLINEでもつながれるので、気軽に登録をお願いします。
【2020年最新】宅配布団クリーニング5社比較!人気ランキングと選び方 まとめ 布団のシミ汚れについて書いてきました。 シミは時間が経つほど落ちにくくなってしまいます。 逆に、血液汚れやおねしょなど、すぐであれば水でもかなり綺麗になるものもありますよ。 カビ汚れだけは、あまりにひどいものは買い替えたほうがよいですが、それ以外であれば、できるだけ綺麗にして使い続けたいですね。 本文中には漂白剤がたびたび登場しましたが、ご使用の際はくれぐれも洗濯絵表示を確認してくださいね。 シミの付いた布団は気分的にもよくありませんし、綺麗にして良い睡眠をとれるようにしましょう。
※ この記事を読まれた方は、ぜひ下記の記事も読んでみてください 『もうこんな自分は嫌だ!』って言ってるのに全く行動しない人の心理 ゴール設定した後の行動で失敗したくない人が読む記事 一人で行動できない人の心理と不安を克服する方法 【発表!】将来のビジョンが見えない原因と不安を自信に変える方法
英語を勉強するなら英検1級の合格を目指したい! ブログを始めて不労所得で生活できるようになりたい! 高い理想を持つのは悪いことではありません。 ただ、理想に辿り着くためには、地道な努力を継続して、さまざまな誘惑に打ち勝つ必要があります。 自分の現在地点と理想までの距離を測れて、段階的な目標設定と期限の設定ができればいいですが、変われない人の多くは 着手してから距離があり過ぎることに気付くので、挫折しがち です。 変わりたい人が変わるための6つの方法 変わりたい人が変わる方法を紹介します。 1. どう変わりたいのかを明確にする あなたは 「夢」 と 「志」 の違いを考えたことはありますか? 変わりたいのに変われない セッション. ソフトバンクの孫正義社長は次のように語っています。 「志高く」これが私の人生の座右の銘です。夢と志は違います。夢は漠然とした個人の願望であり、志は個々人の願望を超えて多くの人々の夢を叶えようとする気概です。 夢はこころよい願望だが、志は厳しい未来への挑戦です。夢を持つなんて程度で終わらずに志を高く持たないといけない。 ※引用:Goodfind「 未来を担う若者よ 志を高く持て 」 もう少しシンプルに言うと「〜できたらいいなぁ」は夢。「〜する、〜なる」は志。というイメージです。 夢:英語が話せるようになれたらいいなぁ 志:3年で英語を習得してハリウッドスター専属の通訳になる 似て非なるもの です。 夢をより具体的にしましょう 。 ワクワクする未来であればあるほど、行動せずにはいられなくなります。 2. 達成可能な計画を立てる どう変わりたいかが明確になったら、次は計画を立てます。 前述した「英語を習得してハリウッドスター専属の通訳になる」を例に考えてみると、 英語の勉強をする 英語力を示すために試験を受ける 通訳の仕事を経験する ハリウッドスターの通訳をしてる人を調べる その人の経歴や所属先を調べる HPなどから直接連絡してつながる など、やるべきことは自然と見えてくると思います。 これらをどうクリアしていくか計画して、 今できることを少しずつ積み重ねていくことが大切 です。 ポイントは、計測可能で期限があり、達成可能な計画を立てること 。 期限はあまり先に設定しないようにしましょう。 例えば「1年後にTOEICで800点を目指す」よりも「3ヶ月後のTOEICでまずは500点を目指す」「その後3ヶ月で600点を目指す」のように、レベルアップを実感できる設計にすることがおすすめです。 誰かが推奨している勉強法や目標設定はあくまでも参考にとどめ、今の自分に見合う計画を立てましょう。 3.
一方で、『私はどんな人にも思いやりを持って接することが出来ているので素晴らしい仲間に囲まれて最高にハッピーだ』というアファメーションからビジョンを描き、1日の脳内リハーサルをして、そこでの喜びや誇らしさを感じて『これが本当の私だ! !』と宣言して1日をスタートさせる・・・ さらに1日の終わりにフィードバックをとって、正しく自分を褒め、カイゼン点を見つけて明日の準備をする。 このように日々、理想の自分のリハーサルを繰り返し、その精度を高めることを喜びにしている。 全然違う結果が出ると思いませんか? 7-1. ゴールがある人は毎日が特別な日 大切なデートやプレゼンなど、本番の前日には多く人がこのようなイメージトレーニングの時間を取ります。 それが結果を大きく左右することを知っているからです。 『新しい自分になって〇〇を達成するんだ!』というゴールを立てた人も同じです。 準備なしで行けば、今までの自分が出てくる、今の水準の振る舞いしか出来ないのはある意味当然です。 ゴール側の自分が当たり前で、意識しなくてもそのように思考し、振る舞えるようになるためにアファメーションは強力なツールになります。 【参考記事】 『アファメーションとは何か?〜心理学から見た正しいやり方と言葉の意味〜』 7-2. 理想の自分のあり方からアファメーションまで一気に習得する アファメーションやゴール設定は知識と技術を学べば独学で使えるようになります。 ただ一方で、 アファメーションの文章はこれでいいのだろうか? 効果が現れるのにどのくらい掛かるものなのか? 自分のゴール設定は正しく機能しているのだろうか? 変わりたいのに変われない人に知って欲しい科学的な唯一の解決方法. など、不安に思われている人も多いです。 新しいチャレンジをやめてしまうもっとも多いの原因は不安によって自分のやっていることを疑うことです。 もし長い時間をかけて独学で学ぶのが不安な人はマンツーマンのコーチングセッションを活用してみてください。 続かなかった理由やつまずくポイントが理解でき、活用すべき自分の強みが見えてくるので自信を持って自分の未来に集中することができます。 8. 【動画解説】変わりたいのに変われない人に知って欲しい今日からできる解決方法 まとめ 変わりたいのに変われない人に知って欲しい科学的な唯一の解決方法 理想のあなたをあなた自身が観る、思い描くことで『本当の自分はこっちだ!』と脳が認識する 『変われなかったのは正しいやり方が見えていなかっただけ』と解釈することが重要 ホメオスタシスは変化を嫌い、現状維持しようとする 先ずはどうなりたいかをルールに乗っ取って決める 現状の外のゴールが変化するモチベーションになる 現実よりもゴール側の自分を真だと認める アファメーションで最高の自分のリハーサルして1日をスタートさせる 参考になれば幸いです。 ♢ピン(保存)お願いします♢ 更新情報をチェックしたい人は『〇〇』などボードを作って保存しておくと、あとで簡単に見ることができます。 (タップ or カーソルを乗せる⇨保存) 記事内のその他の画像も保存できます!
ぶうたろ わし、変わりたいねんけどさ、変われないわけさ…。 どうしたらいいのさあーーー さるたろ こういった悩みに答えようと思います。 本記事で得られること 少しづつ変わることができます。 そんな方法を得られることができます では解説していきますねー この記事を書いてる人 この記事を書いてる僕は、個人でブログで発信をしながらリーダー育成を専門に人材育成に関わる仕事をしています。現場の課題に応じた研修も行っています→ コチラ まず自分という人間を知るために自己分析診断をやってみてください。無料です 自分の強みを診断してくれるツール 。 登録時に職務経歴を入力しておくと企業からメールでオファーをもらえるので登録必須。 自分の市場価値、年収診断、職務適性、パーソナリティの特徴、ストレス要因、 相性の良い上司・部下のタイプ など幅広い診断。 変わりたいけど変われない【そんなあなたが、やるべき2つのこと】 変わりたいと思っているけど、なかなか変われないと感じている人って多いです。 変わりたい→変われない。 変わりたい→変われない。 そして私たちは オッサンになっていくのでした。 ぶうたろ おちょくっとんのか! すみません…。でも多くの人がこんな感じの人生を送っているんですよね。 僕も変わりたいけど、変われない状態が10年以上も続きました。気が付いた時には30代中盤でした。 大袈裟じゃなくて、時間は一瞬で過ぎていきます 。変わりたいと願っても、そうそう変われるものではありません。 ぶうたろ だからどうすればいいのか、聞いてんだよ やるべき2つのこと(結論です) 頭でやると決めたことを、実行する それを続けていく シンプルにこの2つを繰り返していくことで、確実に変われます。 参考になるのが、自己分析ツールです。これかなり役立ちました。 自分の強みを診断してくれる無料ツール 「 グッドポイント診断 」は「 リクナビNEXT 」が提供している自分の強みを診断してくれる有益ツールです。 ちなみに僕の診断結果です↓ かなり当たってました。 1~2分程度で無料登録できるのでやってみてください。 ぶっちゃけデメリットは診断テストに15分程度かかるくらいです 登録したらいろんな求人を見れるようになるので、登録だけしておきましょう グッドポイント診断 を受けてみる 優柔不断で、すぐに流され、諦めが早くて、ギャンブルばっかりやってた僕が、本当に変わることができました。 まずは、変わりたいけど変われない理由をお話します なぜ、変わりたいけど変われないの?
なぜ人は変わりたいのに変われないのか? こんにちは、心理カウンセラーの今泉智樹です。 僕のところに相談に来る方で、 「変わりたいけど、変われない」 という方、ものすごく多いです。 実際に、カウンセリングをやっていると、もちろん相談内容は人それぞれなのですが、 全員「変わりたい」そう思われています。 父親との関係を改善したい。 母ともっとうまくやっていければ…。 恋人がほしい。 もっと自信を持ちたい。 お金がほしい。 うつやパニックを治したい。。。 みんな変わりたいんです。 今の自分から新しい自分へ変化したいんです。 でも、変わりたいのに変われない。。 変わりたいけど変われないという人の特徴とは? では、なぜ人は変わりたいと思いながら、変わることができないのでしょうか? 変わりたいけど変われない【そんなあなたが、やるべき２つのこと】. もちろん、全員がそうというわけではなく、変わりたいと思ったら、さっさと変わるという人がいるのも事実です。 では、 変わることができる人とできない人の違いはなんなのでしょうか? 一人一人細かい部分を見ていくと、きっといろんな違いはあるのでしょうが、、 そうではなく、実は、変わることのできる人とできない人は 一つ大きな違い があるのです。 変わることができる人とできない人のちがいとは? その違いとは、、、 変わることができない人が目指しているのは、ほとんどの場合、 「安定」 なんです。 変われない人のほとんどが安定を望んでいる。 人間関係のうまくいかない人は、安定した人間関係を望んでいる。 お金がないという人は、安定して収入を得たいと思っている。 家族に悩みを抱える人も、安定した家族関係を望んでいる。。 つまり、一方の手で変化を求め、一方の手で安定を求めているのです。 右手で変わることを恐れ、左手で変わらないことに苛立っているんです。 安定するために変わろうと努力している。 なんだか矛盾していますよね。 でも、この矛盾には誰も気づかない。 自分を変えることができる人の特徴とは? 一方、変わりたい自分になれる人は、どうやって自分を変えているのでしょうか? きっと、あなたの周りにもどんどん成功している。そんな人がいると思います。 そんな人を見ていると、「いいなあの人は…」「自分もああなりたい…」そんな思いが湧いてきたりする。。 でも、どうでしょうか、、 あなたがいいなと思うその人。 安定したいと思っているのでしょうか?
ゴールを設定したら臨場感の勝負 当然ですが、ゴールを設定しただけでは達成することはできません。 ここでは『どんな人にも思いやりを持って接することができる自分』をゴール設定したと仮定します。 素晴らしいゴールだと思いますが、これをどんなに強く思っても、望んでもほとんど意味はありません。 なぜなら強く思う、そうなりたいと望むということは "今はそうではない" と自分に提示していることになるからです。どんな人にも思いやりを持って接することができる人は それが当たり前に出来ている のです。 強く思ったり望んだりしていませんよね? 変わりたいのに変われない理由. ではどうするかですが・・・ "すでに私はどんな人にも思いやりを持って接することができている"と 言い切る ことです。 『〇〇になりたい!』ではないのです。 現状から未来を見上げるのではなく、未来から今の自分を優しく観てあげるのです。 ですから、 現状の自分、物理空間の実際の自分が今どうであるかは実は どうでもいい のです。 好ましくないことをしてしまったらゴール側の自分に相応しいように『これは自分らしくなかった』と修正すればいいだけですからね。 6-1. 今の自分がリアルではない理由 多くの人は 現状の物理的な自分(今、この瞬間の自分)がリアルな自分 で まだ実現していない未来の自分はヴァーチャル だと思っていますがそうではありません。 あなたの中になりたい自分、すなわちゴール側の自分がイメージできたら、こちらが真だ、ここが基準なんだと認めればいいのです。(積極的に見なします) 映画や小説で涙を流したり、心臓がバクバクするのは椅子に座った自分より、物語の世界をリアルに感じ、それに身体が反応しているからです。 これはすなわち臨場感が高い方がリアルということです。 これを理想的な自分、未来の自分が活躍しているステージに対しても行うわけですね。 まだ存在していないものをクリエイティブに生み出す時は誰かのイメージから始まります。 そしてビジョンを描き、現状を変えながら物理的な現実世界に広がってゆきます。『こんなものがあれば便利なのに・・・』『これが実現すれば世界を変えられる!』『変えたい! !』 iPhoneがはじめに生まれたのはスティーブ・ジョブズの頭の中だったはずです。 同様にあなたの理想的な自分は先ず、あなたの頭の中に作る必要があります。 自信がなくても、見えたのが一瞬でも自分の中にゴール側の自分のビジョンを見ることができたら、あとはそれを育て、強化していくだけです。 7.