「なんだか、口元にニキビが出来たような。ニキビ薬でも塗っておこうか。」 40代手前になって、口元にプックリとピンク色のニキビのようなものができたので、いつものごとく市販のニキビ薬を塗っておけば治ると信じていました。 でもいつも以上にズキズキと痛くて、次第にどんどん大きくなっていきました。 左側の口角にできてから次の日に、なんと右側の口角にもポツリと吹き出物ができたのです。もう両端にできるなんて、鏡を見ているだけでも恥ずかしい! しかし、実は恐ろしいウイルスが体の中をむしばんでいたのです。 最初にできてから2日目の日に、鏡を見て思わず「ギャー! !」と叫んでしまったのです。 鏡を見たら、明らかに口唇ヘルペスと思われる症状が出ていた 2日目の朝にあまりにもズキズキと痛むので、鏡をよく眺めてみたら、自分の唇とは思えないほど、水が入った透明のブツブツができていたのです。 「これ、ヘルペスだよな。この歳で出てくるなんて。」 そうです、中学校の頃に初めてかかったことがあるので、よく覚えているのです。 ヘルペスは「ヘルペスウィルス」という感染症で、特に口の周りにできるものを、 「口唇ヘルペス」 と呼んでいます。 ヘルペスには8種類あり、口唇ヘルペスの原因は「単純ヘルペスウイルスI型」が感染してできるのです。 これが1回感染すると、2度と体から消えてくれることはありません! 初めてヘルペスウイルスにかかると、唇や口の周り、下や喉、あごの下まで水疱ができて、40度近くの高熱が約1週間ほど続いて2週間ほどで治ると言われています。 再感染の場合、感染後1〜3日後には、赤くなった所に大量のウイルスが入った3〜5mmほどの水ぶくれができます。この時が1番見た目も痛みもひどい! 破れてしまった水ぶくれの部分に触ると、他の人に感染するケースもあるぐらい感染力が強く、やがて10〜14日ほどでかさぶたになって症状がおさまると言われています。 さて、ここで 閲覧注意警報 です。 実際にできた口唇ヘルペスの写真を、ここでお見せしますよ? 痛すぎる！口唇ヘルペスの原因と早く治す方法。効果的な食べ物や病院の処方薬や市販薬で早く治そう | 暮らしラク. キャーー!!気持ち悪い!! ブツブツの水疱が、左にも右にもいっぱいできていて、痛い、痛い、痛いのよ! 口を開けるのも痛いし、唇は青ざめているし、顔色も悪いしで、死人のようになっています・・。そしてなぜか、下痢ピーをしている状態。 体中が、ウイルスで暴れている! これはニキビどころじゃないほど痛すぎますし、体中がウイルスで侵されているような気がしましたので、早く治すことが1番です。 仕事で忙しいとなかなか病院に行くことができませんが、市販薬より医者の処方薬の方が早く治ると思ったので、頑張って医者に行ってみることにしました。 医者に聞いてみた!口唇ヘルペスが出来る原因とは?
口唇ヘルペスができると、見た目も良くないので気になって触ってしまいそうになります。 でも、清潔でない手で触るのは菌を広げてしまう可能性があるようです。 これはニキビと一緒だから、分かるような気がしますよね。 また、水ぶくれのようにぷっくりしているので、 気になる人はプチっと潰したくなるかもしれないです。 でも、潰すのもNGなんだそうですよ。 潰すと、中の汁? 唇ヘルペスになる原因. が周りに付いてしまうので、これまた広がってしまうんだとか。 とにかく気にしないのが、早く治すのにはいいですよ。 また、薬を塗付するときも、清潔な手の方がいいんです。 私は、いちいち手を洗いに行くのが面倒なので、綿棒で薬を塗るようにしています^^ 口唇ヘルペスを治すのに効果的な食べ物は? 口唇ヘルペスができてしまったら、できるだけ早く治すために食べ物にも気を付けたい。 そう思って、調べたことがあります。 調べてみると、『リジン』というアミノ酸が含まれている食べ物がいいそうです。 リジンには、ヘルペスの症状を抑える働きがあるらしいんです。 なので、口唇ヘルペスになっている時にリジンを多く取れば、早く治る可能性が高くなるし、 口唇ヘルペスになっていない時でも、なりにくくなるのだそうですよ。 でもリジンって何に含まれてるんだろう?って分からない。 魚や卵、大豆製品、肉類、卵、チーズなどの 動物性タンパク質 に多く含まれているようです。 魚なら、かつおやいわし、肉なら、豚ひれ肉や鶏の胸肉。 大豆製品なら、どれも多く含まれているみたいです。 私、豆腐料理好きでほぼ毎日食べるけど、 確かに口唇ヘルペスになる時ってあまり食べてない時かも知れない。 これは単なる思い込みかも知れないけど(;^ω^) 口唇ヘルペスで避けた方がいい食べ物は? 口唇ヘルペスに効果的な食べ物を調べたついでに、良くない食べ物も調べてみました。 避けた方がいいのは『アルギニン』という成分が含まれた食品だそうです。 ナッツとかチョコレートとかゴマなどのほか、 肉や魚、大豆にも多く含まれているみたい。 あれ?リジンを多く含む食材と被ってる?? そう、被ってるものが多そうなんですよね~。 ただ、ナッツとかチョコ、あとコーヒーなどは避けた方がよさそう。 肉や魚、大豆などで、リジンとアルギニンの両方を含んでいる食材は、 別に避けなくてもいいのかなという感じです。 要は、これはダメでこれはいいってものではなく、 バランスよく栄養を取ることが大切ってことなんでしょうね。 口唇ヘルペスにならないために気を付けること 口唇ヘルペスをなるべく発症しないために、普段から気を付けた方がいいこともあります。 口唇ヘルペスを、 年に数回発症している私に言われても説得力ないかもしれないけど(;^ω^) 疲れをためない 口唇ヘルペスになって病院に行くと必ず言われるのが、 「疲れ溜まってるんですね」 って言葉。 はい、疲れは溜まってます。 でも、そんなのすべての人に当てはまるんじゃないの?!
皮膚科か内科かどちらに行こうか迷っていたのですが、下痢ピーをしていることで、取りあえず内科に行ってみることに。 「口唇ヘルペスと思われるものが出来てしまったのですが、原因って何でしょうか?」 先生がわかりやすく、 「うーん、ストレスと疲れでしょうね。」 と・・。 は、はい、先生・・。私、とっても疲れています(泣) 1度感染すると、人間の神経細胞の中に身をひそめて、ストレスや疲れで抵抗力が落ちている時などに症状となって現れる「潜伏感染」がヘルペスの特徴です。 中学校の時にかかったウイルスが、40歳手前で急に「こんにちは!」と現れてくるなんて、もうびっくり! 確かに最近は、1人で仕事を無理し過ぎていたり、泊りがけで長距離移動をしたり、子供に対してイライラ爆発していたりと、思い当たる節が多々あります。 睡眠・運動・栄養不足、季節の変わり目や生活習慣の乱れなどでも、ヘルペスウイルスが活発化しやすいそうです。 通常生活と慣れないこと続きで、 心と体が悲鳴 をあげていたのですね。 子育てと仕事で毎日フル回転であったことが、ヘルペスウイルスを活発にしてしまった最大の原因であることがわかりました。 口唇ヘルペスを治すために処方してもらった薬がこちら! 先生の話によると、口唇ヘルペス用の薬として「内服薬」と「塗り薬」と両方あるそうです。 「内服薬はですね、皮膚科の先生はよくガッツリ出すのですが、内蔵に負担がかかりますよ?」 えぇ? !内服薬の方が塗り薬より効果が出るかと思いきや、「内服薬飲んでも、再発する人は再発しますからね・・。」と言うことでした。 「内蔵に負担がかかるなら、塗り薬でお願いします。」と、処方箋を書いていただきました。 処方していただいた薬は、 「ソビラックス軟膏5%」 という、ヘルペスウイルスによる感染症を治す軟膏です。白いクリームですが、塗ると無色透明になります。 1日1〜2回塗布がいいそうですが、早く治したくて、ついつい何度も塗ってしまう!
The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 1989年大学に進学中に独自に体外離脱の研究を行い、自ら離脱体験をもつ。医療機器メーカーに就職後、2001年に心理療法家として独立。3, 000人以上のセラピー実績を持ち、年間20回以上のセミナーを全国で開催。2010年に株式会社ヒーリングアースを設立。現在では経営の傍ら個人セッション及びセミナーをこなしながら執筆活動に励む。オフィシャルブログは年間300万人が訪れる。 人気記事 プロフィール お問合せ こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 あなたは気付いていますか?
聞くまでもなく、これは当たり前の事ですよね(笑) 疑う要素もないのに何に対して疑っているの? ?とこちらが聞きたいくらいです。 彼女さんがかわいそうですよ。 信頼関係なんじゃないですか。小さいうそを付かれた事が引き金になってると思うけど、 そうさせたのは結局のところ主さんですよね? 友達も彼氏と同じくらい大切にする彼女さんからすれば、これは生き地獄と同じです。 彼氏がいるからって彼氏としか会っちゃいけないんですか??? そんなルールはどこにもありませんよ。それを許せないならこの先仲がもどってもきっとダメになる。 同じ事の繰り返しなんですよ。 今の状況が辛くしんどいなら、彼女のことは諦めて束縛を喜ぶようなタイプの女性か、 彼氏>友達という風に彼が出来るとそっちしか見えなくなるような女性を探した方が きっと主さん自身も幸せになれると思います。 0 直感ですが、あなたは「不安定な状態」だと思います。 一歩間違うと、暴力につながる気がします。 どうしても気になるのは、「。。。疑う要素は何もないです。でも疑ってしまいます・・・」という言葉の不可思議さです。 なんらかの「要素」があって疑うのは、その程度問題ですが、何もないのに疑うのは、あなた自身の問題だと考えましょう。 「信じる」というのは意思の問題ではありません。意識して「信じる」なんて変でしょ? えっそうなの!? 「実は彼女を大切にしている」彼氏の意外な5つのサイン（1/2） - mimot.(ミモット). で、そもそも、「浮気」を疑っているように思えますが、、、 お若い方のように思いますので、、、 僕のアドバイスですが、あまり突き詰めないことを勧めます。 彼女と結婚する準備を進めるのにはあまり賛成できません。それは、あなたの心がまだ「整いいました(笑)」ではない、状態だと思うからです。浮気問題について責任の所在は別にして、信頼できない相手と結婚してはいけません。 なお、これを機に、恋愛ばかりでなく、人生全般の問題として捉えて、もう一段成長することを考えてはどうでしょう? (1) まず、疑うのは相手(=外)の問題ではなく、あなた自身の 問題と受け止めて、絶対に相手を責めない。 (2) 問題はあなたにあります。いまのまま、相手と別れて、 次の相手に移っても、同じことを繰り返す可能性があると思い ます。 (3) たとえ親兄弟でも、疑い出したらきりがない (4) 会っている時、一緒にいる時を中心に考えて、相手には 過大な・多大な努力、必要以上の誠意を要求しない。 (5) たとえ浮気していても、愛し続けられるのが、「愛」。 「なんだぁ、そっちが浮気するなら別れてやるぅ」という恋愛は 結婚とは無縁の、若気の至りの恋です。 とまあ、こんな感じ。参考になれば幸いです。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
僕が教師をやめて恋愛を 仕事にするようになったわけ① 僕が教師をやめて恋愛を 仕事にするようになったわけ② 僕が教師をやめて恋愛を 仕事にするようになったわけ③ 僕が教師をやめて恋愛を 仕事にするようになったわけ<最終> 自分らしく笑顔になれる恋をしよう! あっきーです Real meでは講座と講座の間に ビデオ通話機能を使って 近況報告や悩み相談や最近の気づき などをグループでシェアするんだけど これが結構生徒さんからは人気なのだ そして僕もめっちゃ楽しい! で、以前のシェア会で 「相手の男性を信頼するには?」 というテーマの話になって。 「相手を信頼する」ということは 僕が結構向き合ってきた分野で ちょっと熱が入ってしまって 一人で20分くらい 語ってしまったんだけど (みんなごめん笑) ちょっとブログにも 書こうと思う。 相手の浮気を疑ってしまう、 愛されてないんじゃないかと 疑ってしまう という人は ぜひ読んでほしい✨ ではいきます。 僕は以前のブログに書いたけど 浮気をされたことがあって それ以降、女性と付き合う時に 「この子は浮気してるんじゃないか」 「俺以外に好きな人がいるんじゃないか」 と疑っちゃうように なったんだよね。 (これは浮気が"きっかけ"で、元々の 無価値感が浮き彫りになっただけ なんだけどそれは今回は省きます) だから、 デート中、相手がトイレに行く時に スマホを持っていったりすると やましいことがあるのでは! とめっちゃ疑っちゃうし、 モヤモヤしてた (こじらせとるなー!!) で、疑ってばかりだと いつも不安で苦しい。 疑うのはやめたい。 だから、僕はそこで思った。 「彼女が浮気してないって 証明できれば疑わなくて すむんじゃないか ?! 」 とね!! 我ながら天才かと思った! アインシュタインも 舌引っ込めて真顔になるレベル。 そして、そこから彼女が浮気をしてない 証明をしようと頑張ったんだよね。 平日に電話しても大丈夫 とか 土日の夜だけじゃなく昼間も会える とか 連絡をちゃんと返してくれる とか マメに連絡をくれる とか いつも「大好き」って言ってくれる とか デートの予定も高い頻度で入られられる とか ちょっと不安に思ったことを 聞いてもちゃんと向き合って 答えてくれる とか スキンシップもとってくれる とか ありとあらゆる自分なりの 浮気してない証拠 を集めて 「浮気してない証明」 をしようとした。 で、 僕が 「これなら浮気してないって 証明できる」 というさっきの要素を全部 ちゃんと満たしてた 女性と付き合ってたんだけど 結果、 その女性ももう一人 付き合っている人がいた 笑 …もう俺の中ではさ、 これ以上ないってくらい信頼できると 思っていた人が もう一人付き合っている人がいたのだ。 え?俺のあの 「浮気してない証拠」は 間違ってたん?