アンガールズ・山根良顕が15日、インスタグラムに投稿。虫に刺され、足首が腫れ上がっていることを伝えた。 【写真】腫れ上がって巨大化した足首 見るからに痛そう 「何年かに一回虫刺されでめっちゃ腫れるー。刺された時はそうでもないのにだんだん腫れるー」と記し、赤く大きなこぶのように腫れあがっている写真をアップした。「これはひどい」「骨折したのかと焦りました」「大丈夫?」と驚きと心配のコメントが集まり、早く薬を塗ったり、病院に行くことを勧める投稿が続いている。 【関連記事】 【写真】元乃木坂メンバー 下顎前突症の手術後写真「ぷくぷく」に衝撃 小保方さん 久々の登場に驚きの声「まるで別人」 【写真】眼球に注射 眼帯姿も痛々しい大物女性歌手 人気2世芸人「死ぬんじゃないかと」原因は甘い果物 人気女優 卵巣嚢胞破裂で入院 全身管につながれた写真公開
あまりにもジンジンと熱を持ってるので、とりあえずお医者さんに行くまでのあいだ、患部を冷やそうかと思ったのですが、念のためネットで調べると「冷やしたほうがいい」という情報以外に「冷やしてはダメ、温めるように」みたいな真逆な情報もあったので、何を信じていいかわからず、逆効果になるのも嫌だったんで結局何もできませんでした。 後日、病院に行った際に先生に確かめてみると 「保冷剤などで冷やすのがいいですよ」 とのこと。 同じ症状の方、安心してください。 冷やして大丈夫ですよ。 追記 / 2016年11月29日 実はこの記事を書いた約半年後、不覚にもまたブヨに刺されてしまいました。 改めて色々調べてみたところ、熱いお湯のシャワーをあてて治す、という情報を見つけました。 かなり信ぴょう性のある内容だったので、試してみることにしたんですが、これが予想以上に良い結果になりました。 冷やすこと自体も間違ってはいないと思うのですが、こんな方法もあるんだと驚いた次第です。 その時の内容も記事にまとめましたので、よろしければ御覧ください。 ↓↓↓ ■ブヨに刺されて腫れたときの対処法。冷やす?温める?検証結果は? 毒素を絞り出す ブヨに刺された場合に、すぐに患部から毒素を絞り出すことができれば、腫れや痛みなどの症状が軽減されます。 手で絞ることもできますが、場所によってはやりづらい場合もありますよね。 「ポイズンリムーバー」というものを使えば簡単に毒素を吸い出せます。 刺された箇所に、オモチャの注射器みたいなものをあてがい「チュー」っと吸いだすというもの。 アブやブヨだけでなく、蜂に刺された場合でもこれでうまく吸い出せば平気なんだとか。 ホンマかいな、な商品ですが、レビューを見るとその実力が本物であることがわかります。 アウトドア好きの方は一つ携帯しておくとイザという時に役立ちそうですね。 関連記事 ■ブヨに刺されて腫れたときの対処法。冷やす?温める?検証結果は? ブヨに刺されて痒いときのまとめ いかがだったでしょうか。 人を刺す虫は色々います。本当に腹たちますよね。 ブヨはすごく小さな虫なんですが、甘く見ないほうがいいです。 刺されてすぐに症状が現れないというところが厄介なんですが、もし刺された瞬間に気づいた場合はすぐに手でギュ〜と毒素を絞りだしましょう。 自分の場合、かゆみを感じだしたときに、何も考えずに液体ムヒを数回塗ってしまいました。 塗った直後はジーンとして気持ちよかったのですが、今思えば、中に含まれるメントール成分が余計に血の巡りを良くし、症状を悪化させてしまったような気がしてなりません。 腫れがひどいと感じたきは、できるだけ早く皮膚科に行くようにしましょう。 - 健康面でのお役立ち 症状・対策
ブヨによる虫刺されの場合は、一般的な虫刺され用の薬であるムヒでもあまり効果がなく、蚊とは対処法が異なる部分が多いので、次を参考に注意して対処しましょう。 1) 毒を絞り出す 蚊などの虫刺されの場合は患部に触れるのを控えた方が良いですが、ブヨの場合は患部を清潔にしてから、爪で傷口を挟んで、患部の毒を絞り出すようにしましょう。 また、市販でも購入できる「ポイズンリムーバー」を使うと、注射器状になっていて清潔な状態で毒を絞り出すことができるので、オススメです。 【 アソシエイト】 (関連記事: ポイズンリムーバーの使い方や効果とおすすめ!にきびには? ) 2) 冷やすよりも温めるのが先!かきむしるのは厳禁! ブヨの毒は熱に弱い特性を持っているので、毒を搾り出した後は、清潔な濡れタオルで拭いてから、冷やすのではなく温めて下さい。 ただ、温めるのはブヨに刺されてすぐに気づいた時だけで、数時間経ってかゆみや痛みが生じてからは、温めると発疹がひどくなるので、注意が必要です。 それから、温める場合は、43度以上の温かいものを当てて30分間保たなければならないので、自宅などに帰ることができたら、シャワーで熱いお湯をかけると良いでしょう。 もし外出中の場合は、自販機でホットの缶コーヒーを買って、それを当てるのでも良いでしょう。 また、強烈なかゆみが襲ってきても絶対にかきむしらないようにし、もしかいてしまうと傷痕が残り、広範囲に及ぶしこりが残ってしまう可能性があります。 3) 皮膚科でステロイド外用薬を処方してもらう 1~2の応急処置を行った後、皮膚科を受診してステロイド外用薬を処方してもらい、薬を塗って対処しましょう。 また、市販薬ではムヒアルファEXなどもありますが、ブヨにはあまり効果がないとされています。 そして、こうした対処を行っても熱が下がらず、腫れが治まらなくて歩けないほどの痛みがあれば、再度皮膚科を受診するようにしましょう。 (関連記事: ムヒアルファEXのステロイドの強さや副作用と効く虫!ブヨには? ) スポンサーリンク ブヨによる虫刺されの予防法はコチラ! ブヨは、刺すというより咬んできて、腫れや強烈なかゆみや痛みといった重い症状も現れ、ひどい時には高熱も出るので、そもそも被害に遭わないように予防しましょう。 ブヨによる虫刺されの予防法の3つのポイント 1) 白っぽい服を着る ブヨは黒や紺色などの暗い色を好むため、逆の白っぽく明るい色を選んで、山や川などでレジャーに行く時は、長袖長ズボンの服装にするよう心がけましょう。 2) ハッカのオイルやスプレーを使う 虫除けスプレーやクリームには様々な商品がありますが、ブヨは特にハッカの匂いを嫌うので、ハッカ油やハッカスプレーを使うと効果的です。 3) アロマオイル ブヨは山や森だけでなく、屋内にも出現する可能性があるため、屋内で予防する場合は、ブヨが嫌がる香りの芳香剤やアロマオイルを使うと良いでしょう。 そして、ゼラニウムやラベンダー、ローズマリーやユーカリなど、人間が心地よく感じるアロマオイルの香りのほとんどは、ブヨが苦手としているそうです。 そのため、寝室のベッドサイドや窓際などに、芳香剤を置いておくか、アロマポットを使ってみると効果的で、人間にとってはリラックスにつながりオススメですよ。 まとめ いかがでしたでしょうか?
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趣味に没頭してリフレッシュする 冒頭にも述べましたが、一度「仕事が辛い」「仕事を辞めたい」と感じてしまうと、仕事だけでなく日常生活のあらゆる所で不満を感じて何もかもが嫌になってしまうことがあります。そんな時だからこそ、リフレッシュすることが必要なのです。 ここでポイントとなるのが、 ひたすら"自分の趣味"に没頭してみる 、ということです。 ビデオゲームが好きな方であれば、土日にひたすらビデオゲームに打ち込んでみる。 サッカー等のスポーツが趣味だという方は、友人知人を誘って大会に出てみる。 旅行が好きな方は旅行に出かけてみる。 そうした具合で一定期間を趣味に費やしてみてください。 すると、 気持ちがリフレッシュされるだけでなく、本当に自分のやりたいことが見つかることがあります。 趣味というのは本来、自分が好きで進んでやっていること。辛いと感じている仕事が、人からやらされていること、であるのに対して、その正反対です。そんな"趣味"に一度没頭してみると「 もしかするとこれこそが私の天職かもしれない 」と感じることもあるはずです。やや安直なのでは?と考える方もいるでしょう。ただし、 そうした直感こそが本当に自分に適した仕事に繋がることも実際にあります。 キャリア診断テストで、" 独創性"関連の項目が強い方 は、特に趣味に関連した仕事がマッチしている傾向が非常に強くあります。 2. 会社の同僚や先輩に相談してみる 「仕事を辞めたい」と感じることには様々な理由があるかと思います。 上司との関係が上手くいかない、昇給制度に不満がある、残業が多すぎるなど。そんな あなたの働き方や悩みを一番理解してくれるのは、一緒に働いている同僚や先輩です 。同じ上司のことで困っている人、昇給制度・残業制度に不満がある人は他にもいるでしょう。 あなたが同僚や先輩に相談することによって、 悩みを周りに発信することによって、 そういった制度については会社が解決すべき課題として認め、 良い方向に向かうことも十分に考えられます。 あなたが間違っているのではなく会社が間違っていることだってある のです。 必ずしも転職・退職する必要はありません。同じ職場に同じ悩みを抱えるひとがいないか、同僚や先輩にすぐに相談しましょう。 キャリア診断テストの結果で、 "社交性"関連の項目が高い方 は、同僚や上司との付き合いに比較的優れている傾向が強く、相談しやすいからなのか、悩みを早期に解消できているケースが多いです。 社交性に自信が無い方も、いつもよりアクティブに自分をさらけ出して、周囲への相談は欠かさずにおこなってみましょう。 3.
0新版』 著者:トム・ラス 出版社:日本経済新聞出版社 2001年に出版され、アメリカや日本で読まれ続けているベストセラーの新版です。 この本がユニークなのは、巻末に「ストレングス・ファインダー2.