チャオ!ロンです! (・ω・´) さっそく質問です 「お風呂に入るのが死ぬほどめんどくさい」 って思ったことありませんか??
目次 ▼お風呂がめんどくさいと感じてしまう人の心理 1. もとからお風呂へ入るのが好きではない 2. 1日くらい入らなくても大丈夫だと思っている 3. 明日の朝に入ればいいやと考えている 4. シャワーを浴びるのすら面倒くさいと思っている ▼お風呂がめんどくさいと感じる理由 1. 仕事で疲れており、お風呂に入る体力がないから 2. 冬場の場合、純粋に寒いから 3. お風呂よりも睡眠時間を重視したいから 4. 女性の場合、髪を乾かしたり時間を要するから 5. 汗をかかないので、入らなくてもいいと思っているから ▼お風呂がめんどくさいと感じるのを改善する対策 1. 帰宅したらそのままお風呂へ入る習慣をつける 2. 風呂上がりのスキンケアを時短する 3. 事前に暖房をつけてからお風呂へ入る 4. 髪を短くしてみる 5. なぜうつ病はお風呂になかなか入れなくなるのですか？お風呂は体力... - Yahoo!知恵袋. 「お風呂入ったほうがぐっすり寝れる」と自分に言い聞かせる ▼今話題の体拭きシートを活用しよう! お風呂がめんどくさいと感じている方へ。 眠いときや疲れてる時、単純にお風呂に入るのが面倒くさい時は誰にでもあるものです。「明日早起きして入ればいいや」と思っても、結局時間が足りなくてきちんと身支度ができないと悩んでいる人も多いのではないでしょうか? この記事では、 お風呂に入りたくないと思う心理やどうすればスムーズに入れるようになるのか といった対策までご紹介していきます。 お風呂が苦手な方や、面倒くさがりな人は必見ですよ! お風呂がめんどくさいと感じてしまう人の心理 お風呂になかなか足が向かない理由は人それぞれです。疲れてる時や眠いといった体調の問題もありますし、TVをダラダラと見てしまって気持ちが向かない、ドライヤーするのが時間がかかって嫌だといった心理的な理由もあります。 今後お風呂にサッと入れるようにしたいと考えるならば、まずは なぜお風呂がめんどくさいと感じてしまうのか を知る必要があります。お風呂嫌いの心理を知り、改善への第一歩としていきましょう。 心理1. もとからお風呂へ入るのが好きではない 単純にお風呂嫌いという人は一定数います。お風呂に入って頭や体を洗ったり、湯船につかったりすることが好きではないというパターンです。 嫌いなものは嫌いで、ムリに好きになる必要はないですが、 嫌いだと感じる要因を少し突き詰めて考えてみましょう 。お風呂に入ることの何に対してストレスを感じているのかが分かれば、それを和らげる方法をとることができるはずです。 心理2.
今ツイッター上では、心理学の分野に新たな心理現象が生まれようとしています。 それが、日報さん(@nippou_)が投稿したこちらのツイートです。 ※画像はイメージです 「お風呂に入ったら最高だとわかっているのにお風呂に入るのがすごく面倒くさくて今いる場所からなかなか動けない」みたいなこの心の動きis何? ?フロメンド効果とかそういう名前で心理学的に規定されてたりしないのかな……(@nippou_より引用) この心の動きについて、読者からは「めっちゃ分かるw」「心当たりがありすぎる効果です!!!!! 」「今がまさにそう」「本当わかりみしかない」など共感の声が続々と。この反響ぶりに日報さんは、「仲間が…仲間がたくさんいる…!! 」と嬉しそうにつぶやいていました。 また、「フロメンド効果」という命名について、「うまいwww」「ネーミングセンス素晴らしい」「違和感無さすぎワロタ」と賞賛の声が多数寄せられたほか、「フロイラン症候群」「フロントミッション」「お風呂クエスト」「ものぐさプライオリティ」などと、命名合戦でツイッターは大盛り上がり。 さらに、フロメンド効果に対する打開策として「お風呂に推しがいると想像してみてはいかがでしょう? 」「とりあえず全裸になってから考えるとほぼ確定で入ることに」というアドバイスや、「それは、汚れかたが足らんのじゃい…身体中がべたべたしてから入れば良いやん。気取ってちゃだめ」というご意見も。このツイートに対し「ちょっと好きな案です!!! あなたは当てはまる？お風呂がめんどくさいと感じる理由って？ | KOIMEMO. 顔に落書きでもしよかな!!! 」と日報さん。 実際にどのようにして「フロメンド効果」から脱出しているのか、日報さんに教えてもらったところ、「気持ちはどうあれお風呂を作ってしまう→お湯が冷めないうちに入らなければならなくなるので、勝てる(こともある)。フロメンド効果をフロサメル現象で打ち消していく作戦です。勝率は75%ほど」とのこと。 また日報さんは、寝るための準備なども面倒でだらだらと起き続けてしまうことがよくあるそうで、これを「ネルノメンド効果」と命名していました。フロサメル現象にネルノメンド効果……これまた、うまいですね。 最後に、多くの共感と解決策などが多数寄せられた今回の投稿について聞くと、「これからもこうした日常の中のさまざまな面倒臭さに名前をつけて共有し、集合知で打開策を考えて行けたらいいなと思います!
file404/ お風呂に入ると様々なデメリットが出てきてしまうと感じる人は意外と多いです。 清潔は保ちたいのにそれ以上にめんどくさい気持ちが優ってしまう場面はよくあるでしょう。 自分だけがめんどくさがりと落ち込む必要はないので安心して下さいね。 今こんな記事も読まれています
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