どーも。社会人1年目ライターのコバ( @kobablogwritter)です。 働きたくない→なら死ぬしかない バイトやインターンをしてる大学生とか20代前半の社会人であれば、こんな極論を考えたこともあるんじゃないでしょーか?
毎日毎日、電車に揺られながら通勤し、出勤したらしたで、上司にコテンパンにされているサラリーマンの皆様、そうじゃない人もお疲れ様です。 僕は社会人になり、もうすぐ10年が経とうとしています。これまでにも当然ながら仕事をしてきた中で、 辛いことや楽しい事も沢山ありました が、なんか色々と疲れてしまいました。 リカルド はぁ、もう働きたくない。会社に行きたくない。 仕事内容も毎日同じことの繰り返しで、会社に行けばサービス残業が確定している日々。上司からは理不尽なことを言われて凹む毎日。 そりゃあ、 こんな日々がこの先の定年まで続くって考えたらもう負のループへ落ちて行くしかないですよね 。 働いても働いても給料は少ない、昇給の見込みもない、ボーナスはどんどん減っていく始末。 働きたくないって思う人が増えてしまう世の中になっているのは間違いないです。(もしくは好きなことで稼ぎたい)税金だって高いですしね。 そりゃあ、疲弊しますよ。 働いても働いても少ない給料から税金を持ってかれるんですから。 人は どんな時に「働きたくない」「会社辞めたい」「いっそのこと死んでしまいたい」って思ってしまう のでしょうか? 働きたくないとなんで思うのか? 働かない=死ぬの呪縛 何十年もかけて、親や学校の先生から洗脳されて来た訳なので、当然この呪縛から逃れるのは容易い事ではありません。 働く=生きる 働かない=死ぬ この図式が完璧に僕の頭にクソの様にこべりついてる為、怖いのです。 働きたくない=死にたい こうなってしまう訳ですね。一時的にそう思ってしまうものの、私は人生は楽しいものだと思っていますので、 仕事が苦しくて死ぬくらいなら仕事なんて速攻で辞めてやります。 今の仕事は、仕事内容自体は好きな事ですし、給料も悪くないです。当然ですがボーナスもあります。しかし、 死ぬほど嫌いな奴がたった1人存在するだけで 死ぬほど悩むハメになった わけです。 その嫌いな人のことを友人や先輩に相談しても帰ってくる答えはだいたい同じです。 大体こんな返答が返ってきます 1人くらい嫌な奴はどこに行ってもいる、我慢するのが良い 嫌な奴の為にストレスを抱える必要はない、人生の無駄 大体、人に相談するとこの2つの答えが返って来ます。 割合としては8:2くらいで①と答える人が多い ですね。 捉え方は人によって異なりますし、全く同じ状況でも身体への負荷は人それぞれ違います 。 会社に存在する嫌いな人のおかげで好きな仕事内容なのにも関わらず、もう行きたくないと考えてしまう日々。あなたもこれまでに経験ないでしょうか?
子供 を産んだ 人間 が 自分 は悪くないと 理由 をつけたいが故にそうやってズレた、 死ぬ のが ダメ な 理由 を主張するんだろうと思っている。 もう一度言う。産んで育てたのが親でも 子の 身体 と 生命 はその人 のもの 。 本人の 人生 は本人 のもの 、どうやって生きて 死ぬ かも本人が決めていいこと。 悲しむかもしれない。けど見返りを求めて 育児 はする もの でないだろうし 無償 の愛を捧げられない 人間 はやっぱり 子供 をつくるべきではないよ。 感謝 は 勝手 にされる もの であって、してもらう もの ではないだろうし。 親のために親より遅く死ななきゃいけないなら 存在 せず無の 状態 の方が気楽でいいと思うんだよなぁ。親 だって まともな親もいれば クズ だって いて子は選べないんだ から 。いつ だって 綺麗事 言うのは恵 まれ た人だ。 はい 次。 ───────────────────── ・ ブログ やら 投資 やら 会社 に行かなくてもゆるく稼げる 方法 があるんだ から 働くのが嫌で 死ぬ なんて バカ だ!とか書いてる ブログ 系の人。 これが一番論外。 会社 で働くより少ない労力で多く稼げる。 うん、わかった、魅力的だよ。 けど結局勤労をしているわけです。 それが嫌 だって 言ってんの !!! そもそも 人種 が違うんだと思う。 この人たちはそれらに費 やす 労力を労力とみなさず楽しく 無意識 に頑張れた人か、労力だけど 会社 で働くよりマシだ、けど 死にたい とはおもって思っていない人だ。 こっちは1mmも勤労に関わることをしたくないんだよ。 さようなら 。 ───────────────────── ・ 死にたい の 意味 私は 死にたい と言ったがこれを細かく 解釈 すると、 私は常に寝ていたい。体質もあってあ まり 長く起きていられない。 ロングスリーパー どころの話ではない。長く寝たとて、起きていられないのだ。体力もない。 病気 もよくかかる。生 まれ つきだ。 健康保険 証は 友達 。 保険料 払うより回収した額の方が多い。 万歳 ! その時点で 普通 の人より 普通 に頑張ることの ハードル が高い。 とにかく 身体 が しんどい 。 元が弱 いか ら 運動 して 健康 的に!と かい やいや その 運動 を軽くするための体力がないんですよ。 治せるなら治してるって。何年この 身体 で生きてると思ってるの?
そしてそれが「甘え」だとかは決してありません。死にたいって思うレベルってよっぽどですからね? リカルド 職場環境は本当に大事。いつ変わるかわからない人事を待っている間に鬱になるかもしれない。 弱っているところへ根性論 「仕事やめたい、死にたい」とか言ってる人に熱い言葉を投げかけても余計に傷つけるだけなのでやめてください。 役職をつけたいとか「死にたい」って思ってる人間が思ってるわけないということを理解しなければなりません。 波風立てず、キチンと決められた事を120%やる。それで何が不満だというのでしょうか?これが毎日30%くらいしか仕事をしないのなら私に問題があるのでしょう。 私は人とのコミュニケーションは好きな方です。しかし、嫌いな人とコミュニケーションをわざわざ自分から取りに行く事はしたくありません。 当然、死ぬほど嫌いな上司でも最低限の挨拶や仕事のホウレンソウはしっかりとやっています。ただやはり、根性論丸出しでこられても正直なにも響きませんし、逆に心が折られるだけです。 マネジメントをしている人間は、相手がどう考えているのか見極めなければなりません。そして、 何でもかんでも「会社のために〜」なんて言う人のことを信用できません。 根性論でどうにかなった時代はとうに終わっていますし、そもそもこういう人たちとは根本的に考え方が違うのです。 あなたは何のために働いているんですか?会社のためではないですよね? 自分(家族)のために働いているんですよね?
全般性不安障害(GAD)かも?とご心配ではありませんか? 全般性不安障害とはどのような病気ですか?
不安の対象は幅広く、日常で起きる生活のすべてとなります。 具体的には、家庭、仕事、学校、近所づきあいをはじめ、自分や家族の健康のこと、地震などの天災など、自分に関係するものだけではありません。 そのため、患者さん自身も「自分は心配性な性格」と思い、病気とはとらえにくい傾向があります。 どのくらいの割合の人がなる病気なの? 生涯にかかる割合は5%、つまり20人に1人とも言われています。
全般性不安障害とはどんな病気?
全般性不安障害(小児の過剰不安障害を含む)、DSM-IV A. (仕事や学業などの)多数の出来事または活動についての過剰な不安と心配(予期憂慮)が、少なくとも6ヵ月間、起こる日の方が起こらない日より多い B.
たわらクリニックの紹介 たわらクリニックは一人一人の患者様のご状況に合わせてオーダーメイドでの診療を行います。 心身に異変を感じたら、お気軽にお電話などでご相談ください。
なぜSSRIが全般性不安障害に使用されるかというと、 全般性不安障害(GAD)などの不安障害やうつ病にはセロトニンという神経伝達物質が大きく関わっていると考えられているから です。抗うつ薬であるSSRIという種類のお薬は特にこのセロトニン量の調節に対して働く薬剤なのです。また、 全般性不安障害(GAD) に限らず、 不安障害 (不安が強い、 パニック障害 、 社交不安障害 など)の患者さんでは脳の扁桃体と呼ばれる部位のはたらきが活性化されすぎているということも指摘されております。 そのことが不釣り合いな程出現してしまう、不安症状の原因ではないかとも考えられているのです。 この扁桃体の活性化された状態を抑えるということも抗うつ薬であるSSRIの作用であり、特にレクサプロという薬の場合は1週間ほどで扁桃体の反応を抑制できたといったデータも提示されているようです。つまり、 全般性不安障害の治療では抗うつ薬であるSSRIなどを中心とした薬物療法を行うことで、セロトニン量や脳内の扁桃体の活動バランスを整えることに繋がり、その結果として全般性不安障害(GAD)の患者さんがお困りである、不安症状を改善に導くことが期待できると考えられているのです。 全般性不安障害(GAD)の治療で大切なこととは? 全般性不安障害の治療期間中は 定期的な通院と医師との診察が改善へ向けて非常に重要 になります。身体的な症状を併発していることも、全般性不安障害では多いために、不安症状が和らいでも、なかなか体が思う様に動かなかったり、気持ちのコントロールもすぐに整うことは難しいこともあります。 また、不安症状が強い方には治療期間も比較的長期になる場合もあるために、病院の受診を続けることが辛く感じたり、病気に対して卑屈になってしまって、通院することは無意味ではないか?と感じてしまう事があります。特に、 毎日しんどい症状が継続してしまうとこのような否定的な考えが強く浮かびやすく なってしまって、本人が折れてしまうことがあります。 そのようなときに、通院や治療中の家族や周囲の方達のフォローは本人にとっても非常にありがたいものであり、 つらい時にも自分を受け入れてくれる人、辛い症状を親身になって聞いてくれる場所があるというのは本人の安心にもつながります し、医療機関の通院を継続しながら治療を続けようといった意欲も失いにくくなります。 そのために、全般性不安障害の症状や病気をご本人だけではなく、家族や周囲の方達も正しく理解することはとても大切な事なのです。 身内が全般性不安障害(GAD)と診断を受けました。何かサポートできることはありますか?