そうだね!しかも簡単な方法が多いよね。強からでもできることはいろいろありそうだ。 快適な湿度は50~60%!程よい湿度で健康と美容をいたわろう 自分がいる場所の湿度がどれくらいのものなのか、わかっていない人は多いのではないでしょうか? 一般的な住宅の室内の、1年間の平均湿度は、30%から80%となっています。冬場は乾燥しやすく湿度が低くなるため、ウイルスや菌が蔓延しやすくなります。 ホテルや旅館などの湿度は通常の住宅よりも湿度が低い傾向にあり、だいたい26%前後であるといわれています。 湿度は1年間で変動のあるものですが、理想となる湿度を保つことでお肌の乾燥対策ができたり風邪予防になるといわれていますよね。 快適だと言われている湿度は、だいたい50%から60%程度 。 美容面を気にしたいときには、60%程度の湿度を意識すると良いでしょう。この湿度を目安にして、湿度を上げる工夫をしてみましょう。
心地よく過ごすには、湿度も大切です。冬は特に乾燥する季節なので、意識的に湿度をあげていきたいですよね。加湿器があれば早いですが、お金をかけずに湿度をあげる方法もありますよ。 濡れたタオルを部屋に干す 霧吹きでシュッと水をまく お湯をわかす 水を入れたコップや洗面器を置く 浴室の扉をあけておく 乾燥で喉がやられると風邪を引いてしまう人も多いですよね。女性にとっては美容面も気になります。試してみましょう。 部屋の温度と湿度をあげる方法まとめ 部屋の温度と湿度をあげる方法 ご紹介しました。 温度については、自分でできるものからリフォームまで幅広くありますが、湿度の調整は手軽にできますよね。部屋で過ごす時間を快適にするためにも、温度と湿度はうまく調整をしていきましょう。
湿度低下は、健康にも美容にも悪影響を及ぼします。特に、冬の乾燥しやすい季節は、免疫力低下による感染症リスクも高まるので注意してください。 理想的な湿度は40〜60% です。加湿器を使わなくても湿度を上げることはできます。ぜひ試してみてください。 もしこの記事が役に立ったら、記事下のボタンを押してシェアしてくださいね。
暖房時の乾燥対策として、できることから試してみてはいかがでしょうか。 室内の湿度を上げる方法 洗濯物を室内で干す 濡れたタオルを部屋に干す バスルームの扉を開けっ放しにしておく コップや洗面器に水を張って置いておく 観葉植物を置く 霧吹きなどで水をまく 鍋料理を食べる 石油ストーブやガスファンヒーターをつける フローリングを水拭きする 金魚や熱帯魚を飼う 結構いろいろな方法があるんだね。 そうね。しかも簡単な方法が多いのよ。ここからは具体的なやり方や加湿効果について見ていきましょ!
加湿器 次に便利なのはやはり加湿器です。先述した方法でも湿度を上げることは可能ですし手軽にすぐに実践できますが、それでも面倒くさい、と思う方は思い切って加湿器を購入してしまいましょう。 小さいものであれば2, 000円ほどで手に入りますし、他にもいろんな機能が付いたものが出ているので、いろいろ見比べてから決めるのも楽しいかもしれませんね。 霧吹きスプレー 先述した、カーテンに霧吹きをする際や観葉植物にお水を吹きかける際など、一家に一つあれば便利なのが霧吹きスプレーです。 乾燥がひどい場合は、直接空気に水を吹きかけるのも一つの手ですね。100円ショップにも売っていますので、購入をお勧めします。 湿度をあげるときに注意すること 湿度をあげる時に気を付けて頂きたいことは、室内の温度です。一番最初にお伝えした通り、湿度は部屋の温度によって変化するものでしたよね。 そして温度が低ければ低いほど、湿度も低くなるということでした。 ということは、そもそも湿度を上げたい部屋の温度が低いと、先述した方法を用いてもなかなか湿度を上げることは難しく、結露がおきてしまう…なんてことになりかねません。 快適に過ごせる室内温度は下記のとおり。是非参考にしてみて下さい! 夏:25~28℃ 冬:18~22℃ また湿度計を置く場所にも注意が必要です。直射日光に直接あたる場所や加湿器が近くにある場合、正しく測定されない可能性が高いので、床から高さ約1. 5mくらいの所に設置するとよいでしょう。 まとめ ・湿度の正体は空気中の水蒸気。 ・最適な湿度は40%~60%。 ・湿度の上げ方を知って、湿度をコントロールしましょう。 ・湿度計、加湿器、霧吹きスプレーは、湿度を上げる時に役立つ。 ・湿度を上げる時は温度にも注意。 普段気にしていなかった湿度も、きちんと理解し対処することで日常の生活がより健康的で快適なものになります。ぜひ紹介した方法を試してみてくださいね。
部屋の湿度を上げる方法 自宅にあるもので部屋の湿度を上げる方法をご紹介します。 洗濯物を部屋干し 洗濯物は大量の蒸気を出しているため、部屋の湿度を上げるためには一番効果的です。 洗う洗濯物がない場合には、バスタオルなどを濡らして部屋に干しておくだけでも保湿効果があります。 また、洗濯物を部屋で干すことによって出る雑菌臭が気になる場合には、日光の当たる場所に干してみてください。 お湯を沸かして湿度を上げる 鍋や、やかんにお湯を入れ蓋を開けた状態で沸かしましょう。 お湯の蒸気により、部屋の湿度が上がります。 ですが、火傷や空焚きには充分に注意しましょう。 カーテンに霧吹きするだけでも湿度は上がる こちらも部屋干し同様に、カーテンについた水分が蒸発し部屋の湿度を上げてくれます。水で霧吹きするのも良いですが、アロマオイルなどを混ぜて霧吹きするといい匂いもして心地よい空間になります。 ただし、種類によってはシミになる可能性もありますので注意が必要です。 部屋の湿度を下げるには? 部屋の湿度が高すぎると、ジメジメしていて不快に感じるだけではなく、カビ繁殖の原因にもなります。 そこで、部屋の湿度を下げる方法をご紹介します。 窓を開け部屋に風を通す 部屋の中に空気を送り、風通しを良くすることが、湿度を下げるための大切なポイントです。 空気の通りを良くするために、2箇所以上開けるのが理想です。 また、雨の日は窓を開けてしまうと、かえって湿度が高くなってしまいますので注意してください。 「重曹を置くこと」で湿度に効果あり 重曹は水分を吸い取る働きがあります。 水分を含んでくると重曹が固まってきますので、固まり具合を見て交換しましょう。 浴室のドアを閉じること 浴室は湿度の高い場所です。 そのため、カビ防止にも開けっ放しにしているご家庭が多いのではないでしょうか。 浴室のドアを開けっ放しにしているご家庭は、閉めてみて下さい。 こうするだけでも部屋の湿度は、だいぶ下がります。
湿度を上げないための予防策 ここまで湿度を下げる方法をご紹介してきましたが、湿度を上げない予防策もあります。 一つずつ見ていきましょう。 家具は壁から少し隙間を空けて配置する 家具を壁にぴったりくっつけて置いていませんか? 家具を壁にくっつけてしまうと空気が通りにくくなり、湿度が高くなりやすいです。また家具が壁の湿気を吸い込み、カビが生える原因にもなります。 スペースが確保できる場合は、 家具の周りに隙間を作ると空気が溜まりにくくなり、湿度の上昇を抑えられます 。 (出典:SUUMO|部屋の最適な湿度は?カビや結露、乾燥で悩まない部屋探しのポイント) (出典:アンティークショップHandle|家具にカビが生える原因と、対処方法は?) 観葉植物の置き場所を工夫する 観葉植物は見た目を楽しむだけでなく、放出されるマイナスイオンによってリラックスできるというメリットもあります。 しかし、 観葉植物を室内に置いていると、湿度を上げてしまう恐れ があります。 植物に水をあげると、根から水を吸収して最後は葉っぱから水蒸気として外に出ていくためです。 湿度の高さが気になる時はベランダに移動させるなど工夫しましょう。 (出典:仲山工務店設計事務所|家の乾燥に悩むあなたへ!湿度を上げるための5つの工夫を伝授) 浴槽には必ずフタをする 浴槽には必ずフタをするようにしましょう。 浴槽にお湯を溜めたままフタをしないでいると、湿気が浴室中に広がってしまいます。 また風呂場のドアを開けっぱなしにしていると、浴室から室内に湿気が流れてしまいますので、風呂場のドアも同時に閉じておくことをおすすめします。 室内干しはなるべく避ける 洗濯物には水分が含まれているため、室内干しをするとどうしても部屋の中の湿度は上昇してしまいます。 なるべく室内干しは避け、外干しにしたり風呂場に干すなど工夫すると良いでしょう。 除湿にかかる電気代を節約したいなら電力会社の切り替えを!
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かつて ギャル雑誌の人気モデル として厚い支持を集めた 「かねこあやさん」 ! モデル、経営者から人気YouTuberへと華麗なる転身を遂げ、その経歴はまさに順風満帆と言えるでしょう! しかし、その一方で彼女は 壮絶な半生を送ってきた"苦労人"としても有名 。 今回は、多くの視聴者からの同情を誘ったかねこあやさんの「婚約者」の存在についてご紹介します! この記事の内容 ユーチューバーかねこあやとは? かねこあやの経歴 かねこあやは過去に婚約者と死別していた? かねこあやの婚約者は生きている説も 【喧嘩まとめ】てんちむとかねこあやの絶縁の原因〜裁判までを時系列で 10年来の親友を公言していたてんちむさんとかねこあやさん。 2020年2月にかねこあやさんの愛猫が亡くなり、その死因を追及していく... 【インタビュー】人気YouTuberのねこあや、虐待・貧困・芸能界の交遊録・婚約者死別……自身の半生を赤裸々告白！ | RBB TODAY. ユーチューバーかねこあやとは? 「かねこあや」さんは動画投稿サイト「YouTube」で動画クリエイターとして活動している"YouTuber"。 2018年2月8日から動画投稿を開始し、現在は チャンネル登録者数は44. 5万人 (2020年4月17日現在)を突破。 主に美容系や暴露系、その他企画系などバラエティに富んだジャンルの動画を投稿しています。 抜群の容姿でありながら私生活を包み隠さない飾らないキャラクターが評価され、若い世代を中心に人気を集めていますね!
親子が正式に絶縁する時みたいに そういう手続きをしたんだと思う でも家政婦も結構ヤバい人っぽくない? かねこのとこに来たっていう一報メール見てぞわぞわしたわ Twitter見てきたけど、金やステータスやネームバリューとか書いてるけど、年収8000万で本まで出させてもらったYouTuberになったきっかけは、てんちむが声掛けたからでしょ? 勝手に首つっこんできてとか、間違えた道に行かないように正してくれようとしてたのに考え方酷いね… 2年間(? ねこ あや 婚約 者のた. )引きこもってたねこあやにずっとそばにいてくれたのはてんちむじゃなかった?擁護コメがある事自体ビックリする… かねこが常用してるサイレースって薬を猫が誤飲したんじゃないかって言われてるね あと亡くなった子猫の名前がチチでかねこが入れあげてたホストの愛猫が悟空らしい そのホストにかねこが最近切られたから猫が邪魔になったのでは?とも言われてる…怖ええ かねこのこどもどこ? なんでここまでぶっ飛んでるんだろう? 家庭環境なのかな >>22 それどこで見れる? なんだろうこの人は根本的に愛情不足で育った結果って感じがするな 育ちが全てではないけど幼少期の愛情って人格形成において大事だから精神に未熟な部分も多そう 一度悪と決めつけた対象には攻撃的になる要因の一つかもしれない てんちむは物事を客観的に捉えられるようだから 年齢が上がっていくにつれて精神の成長と共に 段々と相性が合わなくなっていったんじゃないかな こいつこの前じっくり聞いタロウっていう名倉と河本の地上波番組に出てたけど、トップユーチューバー(笑)で年収1億とか 過去に港区界隈でヤリマンで寝た男(有名人たち)とかあれやこれや語って自慢してたけど はじめやヒカキン越えはおろか、チャンネル登録者数100万人もいってすらないのにこんなやつ如きがトップユーチューバー扱いされて気取って語ってて草生えたわ 番組見て存在自体はじめて知ったけどさ、見てて初見でも確実に同性に嫌われる女だと思ったし、虚言癖にホスト通いに精神障害とかマジで終わってんなw 妊婦体験した動画で普通に亡くなってしまった猫浴槽に上がってる…虚言癖も自己防衛のためか >>30 おお!見てきたありがとう! 確かに…サイコパスっぽい 宜しくお願いしますじゃねーよって感じにはなるねこれは… てんちむがストーリーあげた日とコレコレが言ってたかねこからLINEきかれたってのはどっちが先なの?