求人検索結果 291 件中 1 ページ目 理学療法士 新着 医療法人社団幸葉会 西千葉 整形 外科 千葉市 作草部 アルバイト・パート 理学療法士 パートで週1日、1日3時間~勤務可能となっております。 外来は予約制のため時間外業務はほとんどありません!
5万円 管理栄養士 正社員 応募資格 管理栄養士 資格者 勤務場所 船橋 外科 病院(船橋市飯山満町1-833) 勤務時間 9:00~18:00 休日休暇 社内カレンダーによる(4週8休... あん摩マッサージ指圧師 医療法人甲辰会 海保病院 八街市 八街 月給 23万円 あん摩マッサージ指圧師 求人形態:常勤 業務内容: 外科 に来院する患者様のマッサージ業務等 採用条件:中途採用 給与:月給230, 000円~(経験者) その他、能力給... 月給 25万 ~ 33万円 募集人員 若干名(男女不問) 募集職種 看護師(正職員) 必要資格 看護師免許取得者、及び来春取得予定者 契約期間 期間の定めなし 試用期間 試用期間有(3ヶ月... 正看護師 年収 500万円 この検索条件の新着求人をメールで受け取る
病院 研修あり 託児所あり ブランクOK 寮・社宅あり 社会保険あり 昇給あり 【千葉市中央区】寮・社宅完備!病院で看護スタッフ募集★ 求人番号 H-0001065 残業少なめ, ブランク可, 教育研修充実, スキルアップ, 寮・社宅あり, 交通費全支給, 託児所あり, 土日祝勤務可 お...
新着 クリニックでの医療事務 (常勤) そがリウマチ・整形外科 千葉市 蘇我駅 月給 18万 ~ 23万円 正社員 即日勤務OK 駅近5分以内 交通費支給 この求人に簡単応募 返信率の高い企業 *仕事内容: * 整形 外科 、 リウマチ 科、リハビリテーション科... 算機導入。事務の負担 が 軽減されます! 蘇我駅徒歩1分の好立地。 スタッフ男女とも20代・30代 が 多数在籍、明るく和や... 1日前 · そがリウマチ・整形外科 の求人 - 蘇我駅 の求人 をすべて見る 給与検索: クリニックでの医療事務 (常勤)の給与 - 千葉市 蘇我駅 新着 クリニックでの正看護師 (常勤) そがリウマチ・整形外科 千葉市 蘇我駅 月給 29. そがリウマチ・整形外科｜千葉蘇我の整形外科・リウマチ専門医. 0万 ~ 33. 5万円 正社員 駅近5分以内 交通費支給 昇給・昇格あり この求人に簡単応募 返信率の高い企業 *仕事内容: * 外科 全般と リウマチ 専門のクリニック... 以上。 ※看護師経験2年(3年目)の方は、要相談可 リウマチ 科未経験者も、安心して業務に従事出来るように丁... 6日前 · そがリウマチ・整形外科 の求人 - 蘇我駅 の求人 をすべて見る 給与検索: クリニックでの正看護師 (常勤)の給与 - 千葉市 蘇我駅 キレイなクリニックでの医療事務 そがリウマチ・整形外科 千葉市 蘇我駅 月給 18万円 正社員 この求人に簡単応募 徒歩1分の好立地!
5万円 正社員 この求人に簡単応募 お迎えしています。 ● リウマチ 科未経験の方でも安心... 上ある方 ※ 外科 未経験の方でも安心して働けます。 ※ リウマチ 科、 外科 又は内科での実務経験 が あれば尚可。 【休日... リウマチ科の求人・仕事-千葉県千葉市中央区｜スタンバイ. 30+日前 · そがリウマチ・整形外科 の求人 - 蘇我駅 の求人 をすべて見る 給与検索: 正看護師の給与 - 千葉市 蘇我駅 整形外科での理学療法士 そがリウマチ・整形外科 千葉市 蘇我駅 月給 26万円 正社員 この求人に簡単応募 かな雰囲気の職場です。 私たち が 目指しているのは、すべての方... お気軽にご応募ください。 【募集要項】 【職種】 外科 での理学療法士 【この仕事の特徴】 千葉市, 蘇我駅... 30+日前 · そがリウマチ・整形外科 の求人 - 蘇我駅 の求人 をすべて見る 給与検索: 整形外科での理学療法士の給与 - 千葉市 蘇我駅 整形外科での作業療法士 そがリウマチ・整形外科 千葉市 蘇我駅 月給 26万円 正社員 この求人に簡単応募 かな雰囲気の職場です。 私たち 外科 での作業療法士 【この仕事の特徴】 千葉市, 蘇我駅... 30+日前 · そがリウマチ・整形外科 の求人 - 蘇我駅 の求人 をすべて見る 給与検索: 整形外科での作業療法士の給与 - 千葉市 蘇我駅
お休み充実!貴重なクリニックでのPTOT募集★ この求人は、当社紹介からの採用定員に達しました。 追加募集の確認や、そがリウマチ・整形外科に似た条件の求人の紹介をご希望の方は、お気軽にご相談ください。 最新の募集状況を確認する(無料) 求人情報 (求人問い合わせ番号: R19679) 特徴 昇給あり 年間休日110日以上 日・祝休み 給与 【年収】3, 582, 000円- ※住宅手当あり(当院規定あり) 【賞与】年2回 【退職金】なし 通勤手当月上限20, 000円 キャリアパートナーのおすすめコメント ≪貴重なクリニックでのPTOT募集です≫ ・駅徒歩1分で好アクセスです★ ・木・日・祝休みでお休みが充実しております★ ・非常勤もご応募可能ですので、ご家庭と両立したい方など、ぜひぜひご相談下さい! ハローワークで求職中の方にもオススメの求人です! 勤務時間 9:00-18:30 (月曜日-金曜日) 9:00-17:00 (土曜日) 休日・休暇 日曜日・祝日+月-土曜日の間で1日 ・年末年始休暇6日程度 ・夏季休暇4日程度 ・有給休暇 年間休日 121日 募集職種 理学療法士(PT) 雇用形態 常勤 業務内容 クリニックにおけるPTOT業務 (整形外科、リウマチ科、リハビリテーション科において、外来の作業療法業務) 半年以前に更新 職場情報 寮or住宅手当あり 駅orバス停近い 事業所名 そがリウマチ・整形外科 施設形態 クリニック(外来) 勤務地 260-0842 千葉県千葉市中央区南町2-15-15 KS・HOYOビル2F [地図] 最寄交通機関 蘇我駅から徒歩1分 求人情報担当者 谷 【所属】 リハ人材紹介第一グループ 求人担当の自己紹介 大学卒業後、ウェディングプランナー、式場運営を経て、キャリアパートナーをさせて頂いてます! 【そがリウマチ・整形外科】 診療放射線技師の求人情報-千葉市中央区｜放射線技師人材バンク. 経験の中で初めて「医療」というものを身近に感じてから、今、この国の医療に携わる方や事業所様を幸せにすることが、将来の自分たちの幸せに繋がると信じています! そがリウマチ・整形外科と 似た条件 の求人 ハビー千葉教室 千葉県 千葉市中央区 PT その他 児童発達支援にてセラピストの募集! @千葉県 【給与】 ■一般指導員 【月給】275, 000円-340, 000円 [内訳] ベース給 240, 000... ちびっこルームあはは 常勤/非常勤 日曜祝日固定休!プライベートを大事にされたい方におすすめです!放課後等デイサービス・児童発達... 【給与】 ▼常勤 【月給】180, 000円-250, 000円 [基本給]180, 000円-250, 000... ハッピーテラス千葉中央教室 日祝休み◆放課後等デイサービスの求人◆ 【月給】260, 000-300, 000円 昇給:有り 交通費手当:有り 実費支給(規... 障害児通所支援事業所みらい工房たんぽぽルーム 老人ホーム 他 年間休日110日!放課後等デイサービスでの募集です。@千葉市中央区 【給与】 ■正社員 【月給】180, 000円- 専門卒基本給 167, 000円- 四大卒基本給 177,... 千葉県 千葉市中央区の理学療法士(PT)人気求人ランキング ご登録から成約までの 流れ ご利用者様の声 30代 女性 - 理学療法士
そがリウマチ・整形外科の看護師求人・転職・募集おすすめ一覧 そがリウマチ・整形外科の看護師求人、1件掲載。「クリニック」「一般企業」の求人など、病院以外の求人も豊富にご用意。マイナビ看護師があなたの転職を無料サポートします。≪2021年7月30日更新≫ 更新日:2020年6月3日 2015年8月に開設された、蘇我駅から歩いて1分に位置するクリニックです。リウマチ診療においては最新の薬物治療とともに、リハビリテーションを行い、患者さんによっては手術療法を行います。膝関節、股関節などの整形外科診療においては運動療法を主体としたリハビリテーションを行っています。【診療時間】■月~水… 駅チカ(徒歩10分以内) マイカー通勤可・相談可 年間休日多め 「エリア一番の人気病院で若干名募集」、「都心の人気クリニックで看護師1名のみ募集」といった人気求人の場合、「マイナビ看護師」に登録済みの方に優先的にご紹介してしまうこともあるためサイトには求人情報が掲載されないこともあります。 「マイナビ看護師」は厚生労働大臣認可の転職支援サービス。完全無料にてご利用いただけます。 厚生労働大臣許可番号 紹介13 - ユ - 080554 求人に関するお問い合わせは お電話も便利! 看護師専用ダイヤル 携帯・PHSからでもOK! お問い合わせ例 「求人番号○○○○○○に興味があるので、詳細を教えていただけますか?」 「残業が少なめの病院をJR○○線の沿線で探していますが、おすすめの病院はありますか?」 「手術室の募集を都内で探しています。マイナビ看護師に載っている○○○○○以外におすすめの求人はありますか?」…等々
11月5日に同じ症状で皮膚科を受診し、こういうのは原因がわからないことがほとんどといわれ、血液検査などはせずに出血を止める薬と血管を強くする薬を処方されました。 服用して5日くらいで治りましたが、また最近両足内股と腕に内出血が見られます。 かじったり、圧迫などはしていません。 日に日に広がる感じなのですが、次は皮膚科ではなく内科の方がいいですか? 病気、症状 手のひらに赤い針で突いた様な 小さな斑点があります。手相的にあまり良くないと、聞きましたが、何か悪いのでしょうか? 占い 住所の番地を間違えて登録してネットで買い物してしまいました。しっかり届くのか不安なのですが番地を間違えただけならば平気なのでしょうか 郵便、宅配 ワンピースの海軍大将・藤虎はロギアの能力者ですか? 黄猿と藤虎以外に海軍大将はいるのですか? コミック 腕に赤い模様?が急に出てきました 膨らんではいなくて、シミや内出血のような感じです 痒み痛みありません これはなんでしょうか? 病気、症状 ジムで筋トレ(特にベンチプレス)をすると、顔が何か所か内出血します。 これは危ないことなのでしょうか? 宜しくお願いします。 トレーニング ドンキーコングの(もりのみさき)の(ボスクイーンB)の倒し方がわからないのですがわかる方教えてください。お願いします。 テレビゲーム全般 皮膚科の先生へご質問です。 筋肉を鍛えるウエイトトレーニングをしておりまして、顔が下半身よりも下にある時に負荷を掛けたりすると、顔がうっ血するのか、トレーニング後に顔の頬や首まで、 赤い点状出血が出ます。3日〜1週間程で消えて元に戻りますが、また同じトレーニングをすると顔に赤い点々が浮き上がってきます。 普通に座って腕のトレーニング中に、腕に出てくる事もあります。 私の体質の問題かもし... トレーニング デッドリフトをしたら僧帽筋と肩あたりに写真の通り赤い点がありました。 これは内出血ですか? トレーニング 両足の内股、両腕ひじ下の内側に赤い点々の症状が出ています。 最近ジムで筋トレを始めたので、使っていない毛細血管が浮き出たとか、内出血か とも思ったのですが、経験の長いジムのトレーナーの方も見たことのない様子で、蕁麻疹(じんましん)では?と言われました。 これまで食事などでじんましんが出たことは無く、最近の変化はジム通いのみです。 ちなみに痛み、かゆみは全くなく、ぶつぶつも出ておらず完全... 加圧トレーニングをすると赤い斑点が出るってホント？ | パーソナルトレーニング BODY STYLE WORKS 広尾店. トレーニング 運動後に出来る湿疹?について教えてください。 毎日1・2時間、有酸素運動+筋トレを行うのですが、腰周りや腹部に湿疹のようなぽつぽつしたものが出ます。 痒みや赤みは全く無く、暫くすると無くなるのですが気になって仕方ありません。 爪で引っ掻くと無くなります。 痒みも無く腫れも無いので医者に通うほどでは無いと思いたいのですが、毎日のことなので不安もあり質問しました。 ちなみに、アトピー... 花粉症、アレルギー グーグルアースで万里の長城が見れるでしょうか。 見れるとしたら一番見え易いポイントを教えて下さい。 交通、地図 追いかけてきてた女性が、手のひら返したような態度になったら、男性は、どうしますか?
急に赤い斑点のようなものが 出たのですが 痒くも痛くもありません。 剃刀負けかとも思ったのですが 最後に剃ったのは日曜日です。 これは、なんでしょう、、、? 病院に行くべきですか? 写真閲覧注意です 病気、症状 この赤い斑点?あざ?みたいなのはなんなのでしょうか?ただ中で内出血して血豆?みたいな感じで、皮膚はあれても、凹凸すらありません。ぶつけてもいない、痒いてもいません。注射もしてません 内出血したのでしょうか? ちょうど血管がある場所なので怖いです 病気、症状 足に赤い斑点 2週間前くらいに足に赤い斑点が出ました。 痒くもなく消えてきたので病院には行かなかったのですが、先程いきなり再発しました。 そして前よりもたくさん出ており、色も濃いです。 関係あるのか分からないのですが、昨日は膀胱炎になってしまい血尿が出ました。 こちら何の皮膚病の可能性があるかお分かりになる方いらっしゃいませんか? 病気、症状 この赤い斑点ってなんですか? (痒みはありません) 病気、症状 最近筋トレで特にデッドリフトをすると首や鎖骨に赤い斑点ができ、数日でだんだん消えるのですがまたデッドリフトをすると斑点が出てきます。この症状わかる方いませんか?ほっといて大丈夫でしょうか?画像は首です 。 病気、症状 筋トレ直後に皮膚に赤いポツポツが 先日強度の高い筋トレの直後に肩や腕の一部分に 赤いインクを霧吹きで吹きかけたみたいに 細かい赤いポツポツができていました。 これはなんでしょうか? 内出血か何かでしょうか? その後数日間で少しずつ消えていきました。 トレーニング 今日の夜中、お風呂に入った際にこのように肩に赤い斑点が付いていたことに気付いたのですが、斑点ができた心当たりがありませんでした。昨日の夜ジムで肩にオモリを乗せた筋トレをしていたのでそのせいかなと思いま した。筋トレをしたらこのような症状は起きるのでしょうか。それとも別の原因があるのでしょうか?どなたか教えて欲しいです。 病気、症状 筋トレで内出血? 昨日なんですが 腕に内出血を発見しました しかしぶつけた記憶もありません 日曜日に筋トレでベンチプレスや ショルダープレスなどやったので もしかして原因は筋トレ? 筋トレすると毎回このような赤い斑点が手にできます。何かわかる人... - Yahoo!知恵袋. 筋トレで内出血することなんてあるんですか? 教えてください ダイエット、フィットネス 足に赤い斑点のようなものができましたこれはなんでしょうか?これは膝の内側ですが足の甲など他にも何箇所ができています。放っておくと色が茶色のようになりました。痒くも痛くもないです。 病気、症状 点状出血?紫斑病?の可能性はありますか?
A 主に静脈の血流を適正圧で安全に制限するので大丈夫です。 Q 加圧前後の食事はどのようにしたらいいですか? A 【加圧前】なるべくは食後1時間以上あけてからトレーニングを行ってください。空腹状態も運動には適しません。どんな運動でもそうですが、とくに加圧トレーニングは血糖値をより下げますので、直前に少量のバナナやオレンジジュース、ゼリー状の栄養補助食品などを摂取しておくとよいでしょう。但し、糖分量の多いものは血糖値が急上昇しますので好ましくありません。 【加圧後】直後から数十分は肝臓でのタンパク合成能が高まっているので、この時にプロテイン(アミノ酸)サプリメントを摂ると筋肉がつきやすくなります。食事は1~2時間休んでからでいいでしょう。炭水化物(ご飯、パン、麺類、スイーツ)が少なく、タンパク質(肉、魚、卵、豆類、乳製品)や野菜が多い食事がよいでしょう。また、食事の最初にまず繊維質の多い野菜や海草から手を付けるようにすると、栄養素の吸収が緩やかになり血糖値の急速上昇を抑えることができるため、病気の予防や、ダイエット、そして、アンチエイジングに効果的です。 Q 加圧トレーニング中の水分補給はどのようにしたらいいでしょう? 加圧トレーニングと点状出血・あざの関係 ① | 日本橋・人形町・三越前の加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングスタジオ「THIDA」. A トレーニング中はこまめに水分補給をしましょう。なぜ・・運動すると体内での水分利用が増えたり、発汗で水分が出ていきます。「喉が渇いた」と感じた時はすでに脱水状態ですので、そうならないうちに、こまめに水分を補給しましょう。但し、糖分量の多いドリンクは血糖値を急激に上げてしまいますので、スポーツドリンクなどは必要に応じ薄めて飲んでください。 Q 加圧トレーニング中の糖分補給はどのようにしたらいいでしょう? A 疲労を感じたら、糖分量の多いチョコレートや飴、ドリンクなどを少量摂ってください。 なぜ・・ 糖分は体を動かすエネルギーの原料ですので、運動時のエネルギー補給には甘いものが効果的です。但し、少量にとどめる必要があります。 Q 加圧後、なぜ眠たくなるのですか? A 運動中は自律神経系の交感神経(活動モード)が優位になり、運動後は副交感神経(リラックスモード)が優位になります。加圧はこの交感神経と副交感神経の切り替えをはっきりさせるので、トレーニング後すぐにリラックスモードになり眠くなるのです。 Q 点状出血はなぜ起きるのですか? また、どのくらいで消えますか?
恋愛相談 こんばんは。 ※閲覧注意 突然足が熱く感じ、みてみたら赤いアザのようなものができていました。 痛みはなく、ただ熱いのと異常に赤いので少し心配です。どなたかどんな症状かわかる方います か? 病気、症状 新幹線の特急券は領収書の代わりになりますか? 同じ日付で同じ金額の領収書があるのですが、これはこの特急券の分の領収書でしょうか? 鉄道、列車、駅 下の写真のような赤い斑点の中にニキビのようなできものがあるやつが背中に5箇所くらいあります。 普通にあせもとか乾燥ですかね? 痒くてチクチクしたりじんじんして痛いので気になりました。知っている方がいましたら、教えて頂いたいです! 病気、症状 花粉症用にセレスタミン配合錠を処方されましたが、ステロイドが入っているのでちょっと飲むのに抵抗があります。 市販の薬だと眠くなるからといってそれを処方されたのですが、結局すごく強い 薬ですよね。。 市販のコンタックなどの方がまだ薬の強さとしては緩いほうなんでしょうか? ステロイドってなんか怖い 病気、症状 渓流釣りで大阪府で渓流釣りが出来るところ、できれば全部教えて下さい。 あと、住所とか釣れるか?とか、詳しく教えて下さい。 お願いします! 釣り 今日サロに通っています。 顔焼きでやっているのですが頬、フェイスラインがあまりやけません... (泣) おでこ、鼻など正面の部分は焼けるのですが... 頬などを焼くコツはあるのでしょうか? わかるかたいましたら教えてください! メイク、コスメ パイロゲンの評判をネットで調べるとマルチであるとかひどく書かれています。が、色々説明があった中で試してみると確かに効果が認められた事があり逆に困惑しています。そういう方はいらっしゃいませんか? 良かった、という感想を言ってはいけないのかな?という風潮みたいで・・・ 私はパイロゲンをお風呂に入れる量に比例してとてもなめらかでいいお湯になり、温泉大好きでしたが本場の温泉に行くよりも実はパイ... 皮膚の病気、アトピー アザについて。 こんにちは。数日前に脚やせの為グラマラススパッツを購入しました。すると次の日起きたら数個アザが… 気にせず使い続けてたら気付けば画像のように両足全面的に酷いアザが。。 着圧タイツを履いてここまでアザが出来る事ってよくある事なのでしょうか??アザが出来ても使用し続けた方が脚やせの効果的に良いのでしょうか??
また、ある場合はどれくらいの確率ですか? ※65歳以下、基礎疾患ありです。 病気、症状 ワクチンを2回接種された方で、コロナに感染した時の自覚症状を教えてください。 病気、症状 二型糖尿病のものがですが今日糖質0のビールと焼酎を飲んだら血圧が97/54でびっくりしました、こういう事は普通でしょうか。 病気、症状 親知らず抜歯後の歯茎についてです。 6/11に左下の親知らずを抜歯しました。真横に生えていたので、出ている歯を切断してからの抜歯でした。 それから今日まで痛みが消えず、1週間くらい前には抜歯した場所の歯茎が膨れ上がってしまいました。一度歯科で診てもらったのですが、消毒をして、3日分の抗生物質とうがい薬を処方されました。 抗生物質を飲みきり、うがい薬も使い終わりましたが、歯茎はいっこうによくなりません。膨れ上がっているところは、ぶよぶよしていて、舌で触るとめくれます。鏡で見ると赤みがあります。自然に治るとは言われましたが、こんなに時間がかかるものでしょうか? デンタルケア 性行為後の体調不良について。 7月19日頃に中出しの性行為をしました。その日から少しだけ下腹部が痛かったのですが、少し気になる程度の痛みだったので放っておきました。(久々の性行為だったのでそれもあるかなと思ってました。) そして昨日、急に下腹部痛が酷くなり、体調が悪くなりました。キャバクラで働いており、お酒が超絶弱いのですが、ヘルプでドンペリをグラス1杯飲んだのは体調不良大いに関係あるとおもいます。それからとてもきついスカートを無理やり長時間履いていたのも下腹部痛が酷くなった原因かもしれません。 昨日の夜中から今日の昼まで動けない状態で、体が熱かったので熱を測ったら38.
よくあるご質問|Q&A Q 加圧トレーニングとは、どんなトレーニングですか? A 腕や脚の付け根に専用のベルトを巻き、圧を加えて血流を適度に制限した状態で行うトレーニングです。一般的なトレーニングと違い、低負荷(軽い運動でよい)、短時間 (トレーニング時間が短い、週にⅠ~2回でOK)、短期間 (効果がみられるのが早い)という特長があります。体力のない方、血圧が高い方、そして、忙しい現代人にぴったりの運動と言えるでしょう。 Q 通常の筋力トレーニングと加圧トレーニングの違いは? A 通常の筋力トレーニングは筋肉に強い負荷をかけ、しかも長時間行う必要があります。また、早く確実な効果を期待するなら週3~4回行わなければならず、つらいものです。加圧トレーニングは低負荷で、時間も30分程度と短時間で済みます。また、トレーニング頻度は週1回か2回でよく、効果も短期間でみられます。 Q 腕や脚に巻いて腹筋などをしても効果はあるのですか? A 効果があります。加圧により分泌される成長ホルモンは使った筋肉に集中して働くので、腹筋に限らずシェイプアップや筋肉をつけたい部分の運動を行えば効果があります。また、加圧する直前・直後に行う運動部位にも成長ホルモンの効果がみられることがわかっています。 Q ダイエット目的の加圧トレーニング以外では、日常トレーニングは必要ですか? A 基本的には特別トレーニングをする必要はありませんが、日常こまめに体を動かしたり、ウォーキング等をするとより効果が上がります。 Q 加圧トレーニングは年齢の制約がありますか? A 中学生くらいまでの小児に対しては安全性や効果が明確にされていませんし、そもそも成長ホルモンが十分に分泌されているため、原則的に適応外です。加圧トレーニングに年齢の上限はなく、寝たきりの人の筋力低下・筋委縮を防ぐ目的などでも使われています。 Q 四十肩、テニス肘、野球肘などの時は加圧トレーニングをしても良いのですか? A 加圧トレーニングは骨折や捻挫などのリハビリにも効果があります。四十肩などにも加圧を行うと血流が改善されて血行が良くなり、痛みや関節可動域が通常より早期に改善されます。 Q 加圧すると血圧は上がらないのですか?高血圧の人は加圧トレーニングはできないのですか? A 加圧することで血圧が上がることはありません。運動するから血圧が上がるのです。加圧トレーニングは通常の筋力トレーニングと比べ軽い負荷でいいので、むしろ血圧は上がりづらいのです。加圧により血管が拡張し、血管自体も丈夫になっていきますので、高血圧の方に適したトレーニングと言えるでしょう。 Q 血流を制限して大丈夫ですか?
A 腕や脚の付け根にベルトを巻いて締め付けると、血液の戻りが制限されるため腕や脚に送り込まれた血液が充満し毛細血管のすみずみまで血液が行き渡るようになります。そのため、血管が弱い方や加圧を始めて間もない方などでは、毛細血管が切れて血液が外へ漏れ出すことになります。それが点状出血であり、皮膚に細かな赤い点々として見られます。当日中にさらに広がることがありますが、数日で次第に消失しますので心配いりませんし、トレーニングを重ねていくうちに血管が鍛えられ出血が起こらなくなっていきます。 夏場の半そでの時期は見栄えの問題がありますので、注意が必要です。 Q 生理中の加圧トレーニングは大丈夫? A 問題ありません。但し、生理痛が強かったり、体調がすぐれないときは止めたほうがよいでしょう。 Q 加圧トレーニングをして筋肉は太くなりませんか? A 成長ホルモンは筋繊維を肥大させる働きがあるので、筋肉は増えます。しかし、ボディビルダーのような体型になるには、ハードなトレーニングと食事のコントロールが必要なので、通常の加圧トレーニングではムキムキにはなりません。 Q 筋肉痛がないので効果がないのでは?(初回の人はなりやすのですか?) A 加圧トレーニングは成長ホルモンをたくさん分泌させて筋力アップするというメカニズムなので、筋肉痛がなくても効果があります(通常の筋トレは、炎症を起こさせ、その回復過程で筋肉が修復され太くなるというメカニズムです。筋肉痛は炎症の痛みです)。トレーニングは軽い負荷で行うので、筋肉痛がないことが多いですが、運動経験のない人や、日常生活であまり体を動かさない人は、筋肉痛が起きることがあります。 ▼その他 ご質問はコチラまで▼