2018. 05. 03 2006. 11. 10 って雑誌知ってる? 11/7発売 「一人暮らしをとことん楽しむ！」. まさに・・長年「楽しんでる」真っ最中の私ゆりみそ三十路オーヴァー('A`) そんな私に ひとり暮らしをとことん楽しむ から取材のオファーが来ますたv そんな・・・ポッ。 お見せ出来るようなシロモンじゃないし引越でダンボールハウス・・w エッ(゚Д゚)「お部屋」写真じゃなくて「節約」? ・・・と。w 11月7日発売の ひとり暮らしをとことん楽しむ で 節約BOOKを監修させていただきました。 楽しかったですv部屋はのってません。w して、 ひとり暮らしをとことん楽しむのサイト に会員登録(もち無料)すると ここの編集部のオリジナルの2007年版家計簿が無料でダウンロードできるとな。 家計簿を来年から・・ゴクリ。 と覚悟してる方がいらっしゃったらきっかけにどうでしょ? ワンダフォーな企画ですねv 私もとことん!楽しんでる真っ最中v 人のインテリアも見るのはとっても楽しいし勉強になるーー♪ とジロジロ本を読んでたら。 ある方のお家にかかってるポスターにこりゃイイ!と一目惚れ。 ネットでサクッと検索したらあった! MoMA 月齢カレンダー2007 こりゃたまらんと会員登録し即ゲッツv ここ、会員登録すると即200ポイント=200円分もらえて即使えるのだv 送料込みで2908円。 フフ・・・フレームも欲しいなあ♪どこに飾ろう?? これも欲しいムーー!台所に。 w しかしちょと他との兼ね合いもあるしなあ・・・とか。 まだ来ぬカーテンを待ちつつ窓にかかった毛布の隣でw ひとりホクホクしたり悩んだりしてる三十路ジィの夜は更ける・・
まとめ 生活雑貨を取捨選択するだけで一人暮らしを今まで以上に便利にできます。安く買える便利な雑貨を選び、安く買うようにしましょう。便利な雑貨をそろえれば一人暮らしは楽しくなるのです。
2Lです。一人暮らしのパスタライフを充実させてくれます。 一人暮らしに便利な料理グッズになる 2-4人でパスタを食べるなら話は別ですが、一人暮らしの男性・女性が食べるパスタの量はそれほど多くありません(一部の人は大量に食べているとは思いますが)。最大200gのパスタを茹でることができます。 一人暮らしの男性・女性、両方の1食分を賄うには十分でしょう。適量のパスタをおしゃれに美味しくかつ合理的に調理できるこのアイテムは一人暮らしにおすすめです(100均でも売っています)。一人暮らしの方、ぜひ試しに購入してみてください。 一人暮らしに便利なグッズその3:キッチンワゴン 不二貿易 レンジワゴン(ブラック×ブラウン) キッチンワゴン サイズ:幅56×奥行35. 5×高さ69. ひとり暮らしをとことん楽しむ！ | ゆりみそ＠独身女のいつもの日記. 5cm|素材・材質:スチール・PB(PVC)|原産国:中国 |天板:520x355mm|下棚:245x355mm|バスケット:200x320x110mm|天板耐荷重:9kg 収納をおしゃれにできるアイテム 3つ目に紹介する一人暮らしに便利なグッズは不二貿易のキッチンワゴンです。キッチンワゴンは一人暮らし必須アイテムです、それは機能的側面だけでなくおしゃれ的側面の意味でも必須になります。 一人暮らしの収納を便利にしてくれます。高さを生かした収納ができるので実用的かつスタイリッシュな収納ができて便利です。 ちょっとした作業にも便利な台付き キッチンワゴンの上棚部分にまな板を置いて食材カットをすることもできます。狭い台所でまな板を安定して置けない方は一人暮らしの男性・女性両方にいると思います、そんな不便を解決してくれる便利アイテムなのです。 一人暮らしに便利なグッズその4:人感センサー アイリスオーヤマ 人感センサー 商品サイズ(約):直径6×高さ12. 3cm 重量(約):160g 材質:ポリカーボネート、アルミ、PBT、ポリエチレン 電源:100V(50HZ/60HZ共通) 定格消費電力:8. 1W 口金直径26mm 全光束:650lm 定格寿命:40000h 人に反応するライト 4つ目に紹介する一人暮らしに便利はグッズはアイリスオーヤマの人感センサーです。家電製品の1種となるこのセンサーはその名の通り、人感、つまり人の動きに反応して明りを付けることができます。人に反応してライトがオンになるので便利です。 LED電球、取り付けも簡単 取り付け対象は口金サイズがE26口金で下向き電球を使用している開放系器具になります。下向きの開放系器具は廊下や洗面所、あと玄関など様々な場所にあります、そのような夜でも明りが必要になる場所への取り付けがお勧めです。 取り付けはネジ式で回して取り換えるだけですから、一人暮らしの男性女性を問わず簡単にできる作業です。部屋から移動するときにその都度スイッチを入れなくても自動で反応する明りが欲しい、そんな方や一人暮らしの方にも便利なアイテムになります。 一人暮らしに便利なグッズその5:超音波アロマディフューザー 無印良品 超音波アロマディフューザー 直径約8cm×高さ14cm 重量:約220g(ACアダプター無しの場合) 連続運転時間:約3時間 タイマー:4段階(180/120/60/30分) 1時間のミスト量:約25~30ml 対応スペース:約6~8畳 明るさ調整:6個 1時間の電気代:約0.
自分の城を作れる! 女性だったら一度は憧れる、すべてが自分好みの部屋。ホテルライクな部屋にしたり、雑貨屋さんのようにディスプレイしてみたり、お気に入りのアロマで部屋中を満たしたり。またカーテンから家具、キッチングッズまでピンク一色にしたり、大好きなキャラクタ―グッズで揃えてみたり、他の人が見るとちょっと引かれてしまいそうな部屋だって自分が良ければOK!家に帰るのが楽しみになりますよ。 歌って踊って、一人ライブ! 最近では"ヒトカラ"(1人でカラオケに行くこと)も定着してきましたが、一人暮らしなら家だってカラオケボックスに早変わり!今ではスマホのカラオケアプリもたくさん出ているので、時間を気にせず歌い放題!新しい曲や難しめの曲も練習しまくりです。好きなアーティストのライブDVDなど観ながらノンストップで踊りまくるのも良し、ストレス発散にはもってこいですよ! ダイエットもはかどる! 家族といると意外にやりづらいダイエット。一人暮らしなら食事を3食とも自分に適したダイエットメニューで良いし、何と言っても恥ずかしいストレッチやトレーニング姿を誰にも見られずに行えます! 一人ファッションショー! 人目を気にせず、自分の持ち服をとっかえひっかえファッションショーもおすすめ。今まで着たことのない組み合わせや意外なコーディネートを発見できたりと、やってみて損はないですよ!ノリノリの曲をかけてみれば気持ちも上がり気分はトップモデル! 映画みたいな夜を演出! アロマキャンドルを焚いて、ブクブクの泡風呂にシャンパンを持ち込んで、リッチな入浴タイム…かの名画『プリティウーマン』を思い出しますよね!いつもは無理だけど、たまにはセレブな気分に浸ってみては?女力もアップすること間違いなし! 女子会も開き放題! すっかり定着した"女子会"ですが、毎回お店で飲んでいてはお金もかかりますよね。自分の家ならいつでも気軽に女子会できます。食材も友人がそれぞれ持ち寄ればグッとお得になりますよ。「今日はスイーツ」「次はジャンクフードね」などテーマを決めてやるのも楽しそう! ご紹介した楽しみ方は、いずれ結婚して家族ができれば二度とできないことがほとんどです。一人暮らしは人生の中で貴重な、あなただけの時間。のちのち「一度やってみればよかった、あれもしておけばよかった…」と後悔しないよう、「やりたいことは全部やろう!」という気持ちで毎日を楽しんでくださいね!
プロジェクト本文 子ども用・5本指ソックスで身体の 健康 を根本から支えたい! ページをご覧いただき、ありがとうございます。柔道整復師、鍼灸師、トレーナーとして人の身体、特に足を中心に研究、治療、トレーニングをしている、橋本賢太です。 なかでも、育成年代のスポーツチームに関わっているのですが、子ども達の怪我の原因として、扁平足や外反母趾などの「足の形状」が多く関わっていることがわかりました。「足の形状」が原因の怪我は、対処療法では根本的な解決にならず、足の正しい使い方や正しい形状を支える「5本指ソックス」に目をつけました。 骨が柔軟な成長期の子どものうちに、正しい足の形状や正しい筋肉の使い方を身につける手助けをし、将来の健康まで支えることができる「子ども用5本指ソックス」を、たくさんの方に知っていただき、たくさんの子ども達に使っていただくため、プロジェクトのスタートを決意しました!是非ご支援、応援よろしくお願いいたします。 子ども用・5本指ソックスの ここ がすごい! どこでも「はだし教育」が可能に! 大人にも多い 腰痛 や 膝痛 などの原因と言われる「 バランス感覚 」の欠如を改善するため、指や足裏の神経をたくさん使う「 はだし教育 」が大事だと言われています。5本指ソックスを履けば、外の運動などでも「 はだし教育 」に近い効果が期待できます! 地面の感覚を高める「滑り止め」! 商品詳細 5本指 健康ソックス-[横浜わくわく館]. 足裏には「メカノレセプター」という、地面の感覚を受容するポイントがあり、それが高い感覚を受容できれば、バランス感覚がより養われると言われます。今回の5本指ソックスには、この「メカノレセプター」に、ピンポイントで滑り止めを付け、より地面の感覚を感じやすい作りにしました! 転倒防止、姿勢改善、怪我予防! 5本指ソックスを使うことで、正しい足の使い方をすることができ、スムーズな歩行や自然な体幹筋力の強化が望めます。さらには、正しい姿勢を保てることで、腰痛などの慢性的な怪我予防にも繋がります! 希少な「子ども用」! 足の形状に合わせた形の靴下を履くのは、21㎝以降のサイズになってからと言われています。今回、大人用5本指ソックスの機能をそのままに、あまり流通していない15cm〜21cmの子ども用5本指ソックスを開発しました! ◼️ソックス詳細 ・サイズ:フリーサイズ(15cm〜21cm) ・カラー:ホワイト×ピンク、ホワイト×ブルー ・丈:くるぶし丈 ・素材:綿 子ども用・5本指ソックスの こだわり 今回、子ども用5本指ソックスを開発する上で、さまざまな障壁がありました。 その中でも、最も苦労し、かつ、最もこだわったのが、5本指ソックスの効果に最も影響する「子どもの指の長さにフィットするサイズ」のソックスを作ることでした。 足の形状は様々で、子供の場合足の指に長さが合わないと、靴の中で靴下がたわんでしまい転倒や浮指の原因になりかねません。 しっかりとフィットすることで足のつかむ、開くなどといった感覚の成長を助けることができます。 日本人の子ども達の足指にフィットする絶妙なサイズ調整が必要で、少しでもフィット感が無ければ、地面の感覚をうまくつかめず、5本指ソックスの効果が激減してしまいます。逆に、フィットすればはだしに近く、安全に外でもはだし教育が可能になります。 このサイズ調整の難しさを痛感し、子ども用5本指ソックスがあまり広まっていない理由を実感しつつ、これを完成させることで、多くの方の身体の健康に貢献できる!という気持ちで、ついに開発に成功しました!
ゆびのばソックスは内科医である今井一彰医師が 自らの体験を元に考案した五本指ソックスです。 なぜ内科医の今井院長が靴下を考案したの!?
3~1. 5倍の吸湿性があり、 放湿性も綿に遜色ない特徴をもっています。 つまり、絹(シルク)は吸湿性が優れていて、 且つ放湿速度が大きいため毒素を吸着してくれる靴下の生地としては着心地も良く、最適な素材なのです。 抗菌性にも優れているため、絹(シルク)は身体から出る毒を吸収し、 外に排出し外の悪いものを中に入れないという役目をしているのです。 なぜシルク✖コットンなのか?というと上記にも書いたように 吸湿性が優れた絹(シルク)は温める「陽」の性質が優れているためです。 そこにコットンはシルクが吸い上げた毒素を補う役割をしています。 またシルクだけを重ねるより、シルク✖コットンと異なる素材を重ねた方がより排毒効果が高まるのです。 このように、なぜ五本指ソックスはシルク✖コットンがいいのかということに納得できます。 シルクの選び方 最近では遺伝子組み換え蚕によって作られた「シルク」があることをご存知でしょうか。 靴下を選ぶ際は、できる限り上記のような「人間の力」で作られた 遺伝子組み換え蚕によるシルクではないものを選ぶことが重要となります。 厳選された上質なシルク100%。縦糸、横糸までオールシルクの「奇跡のシルク100%毛布」! ¥ 44, 000 (税込) 靴下のはき方 重ね方 1枚目は、五本指のシルク(絹)の靴下を履きます。 2枚目は、五本指のコットン(木綿)の靴下を。 3枚目は、五本指のシルク(絹)か、先の丸いシルク(絹) 参考元: 病の原因は上半身と下半身の温度差=「冷え」から来ていた!最強な健康法「冷えとり健康法」とは。 こちらも参考になると幸いです。 穴があいたら?
また、ただ作るだけではなく、安心してご使用していただくために、日本の技術を使用し制作します。 子どもたちの世代から 「足の教育」 を当たり前に!