2020年8月1日発売された「STORY 9月号」に、 WOMAN DESIGN LABから2名の料理研究家さんをご紹介いただきました。 「ひんやり手作りおやつで親子コミュニケーション」をテーマに 『スイカ×ココナッツジェル』を考案した 飯塚淳子さん 可愛らしい真ん丸スイカをトッピングした、まるでスイカそのもののジュルです! スイカは水分補給もできるので今の季節にピッタリですよ~。 『レモンのムース』を考案した 横山晴海さん 爽やかさ満載のレモン尽くし! ビタミンCたっぷりのレモンは美肌効果にも嬉しいデザートです! 梅雨明けした真夏に食べたいスイーツですので ぜひ!作ってみてくださいね~。 また、今月号の「STORY」は、 おうち時間をフルに楽しめるファッション・フード・健康&美容など、 取り入れたいモノ・コトがいっぱいですので、合わせてわせてご覧ください。
お洋服愛溢れすぎ。弁護士sayaのおしゃれ六法 オフィスカジュアル着こなし夏バージョンをお届け! フェミニン系 雑誌のランキング | 女性ファッション 雑誌 | 雑誌/定期購読の予約はFujisan. こんばんは。 前編 に引き続き、オフィスカジュアル夏バージョンをお届けします。 ( 前編 を読んでからの方が、より内容が深まっておすすめです) それでは今回の内容はこちら! 【前編】(前回の内容) ✔ まずは「春から引き続き活躍するアイテム」を選出 ✔ 着まわし・プチプラ・洗濯機OKな「きれいめダークカラーTシャツ」を投入 +カジュアルすぎず、でも華やか見えする着まわし実例 ✔ ジャケットありきで選ぶ「プチプラノースリーブブラウス」を投入 +オフィスでの冷房対策あれこれをご紹介 【後編】 今回はこちら。 ✔ 1アイテムでこんなに印象を変えられる!「七変化スカート」を投入 +靴でカジュアル度を調節・着まわし実例 ✔ やっぱりおしゃれを楽しみたい。利便性重視の「最愛トップス」を投入 +気分が上がる夏配色と日焼け対策をご紹介 【おさらい】前編で紹介したのはこちらのアイテム! 詳しい内容&アイテム選びのポイントは、 【前編】 を見てみてくださいね。 春から引き続き使用するアイテム A パンツスーツ/UNTITLED B 配色ラインレースタイトスカート(税込19, 800円)/ Mystrada C スマートアンクルパンツ(税込3, 289円)/ UNIQLO D ドレープスリーブバイカラーブラウス(税込15, 400円)/ TONAL この夏、購入した新アイテム a クルーネックTシャツ(半袖)(税込1, 000円)/ UNIQLO U b 万能イレヘムノースリーブブラウス(税込4, 900円)/ Liala×PG 【夏の投入アイテム③】1アイテムで印象ががらりと変化!「七変化スカート」 前編 で紹介したアイテムにくわえ、この夏購入した新アイテムをまだまだご紹介します! スカートは、レーススカート【B】を持っているので、無地のタイトスカートを買い足しました。ジャケットとの相性を考えてベージュをセレクト。オフィス用スカートは、膝より長く、足首より短い丈を選ぶようにしています。 シンプルなベージュのタイトスカート。意外と体のラインにぴったり沿うものが見つからず、探すのに苦労しました(笑)。4WAYストレッチタイトスカート(税込14, 850円)/ Rouge Vif オフィス用のスカートを買うとき、つい華やかでかわいいレースや柄物のスカートに目がいってしまいがち。でも、 レースや柄物スカートはぱっと目にとまりやすいぶん、どんなトップスを合わせても似た印象になりやすいのです 。ただ着まわすだけじゃなく、ぱっと見の印象を変えたいなら、実は無地のスカートが役立ちます。 次のページ>>着まわせて印象も変えられる!シンプルスカートの活用法
きれいめスタイルが好きな人には欠かせないジャケットコーデ。でも着るのは仕事のときだけ? オンオフを問わず、30代が求めるこなれ感ときちんと感を両立した着こなしに、ジャケットコーデは好相性なんです。ドレスアップするときだけでなく、ラフに着たり日常のワンシーンに活躍する着こなしをたっぷりご紹介します。 【目次】 ・ おしゃれなジャケットコーデのポイントは? ・ 秋冬のジャケットはオンオフに着まわしたい ・ 定番ベーシックカラーのジャケット着こなし術 ・ 個性を楽しむボトムスとの組み合わせ方 ・ 着まわしを楽しむシーン別ジャケットコーデ ・ 夏のジャケットスタイルはおしゃれ&涼しげを両立 ・ 最後に おしゃれなジャケットコーデのポイントは? お仕事コーデだけでなく、プライベートも小粋にジャケットを着こなす女性ってすてきですよね。合わせるインナーを変えれば、季節をスライドして楽しめるのも魅力的。今回は着る理由を見つけたくなるジャケットコーデを集めました。ほしいのはこんな「こなれ感」! ・オーバーサイジング&落ち感のあるシルエット ・インにアウトに着るなら一枚仕立てのジャケット ・通勤コーデにはほどよいフィット感のあるものを 秋冬のジャケットはオンオフに着まわしたい ちょっとしたコート代わりに着てもサマになるジャケットは、秋冬コーデお得意のスタイル。トラッドなジャケットを甘いボトムスに合わせたり、とことんシックな色合わせ…。ここでは、日常使いからドラマティックなシーンまで幅広い秋冬のジャケットスタイルをご紹介します。 【1】黒ロングタイトスカート×グレーCPOジャケット 長め丈の黒タイトスカートの端正なアイテムは、グレーのCPOジャケット合わせで旬のモノトーンコーデに。かっちりしすぎないオーバーサイジングなシルエットで、今っぽいゆるさを体現できる。 フォトTコーデは端正なアイテムと合わせて 【2】白パンツ×キャメルジャケット キャメルのジャケットに合わせた、ドット柄シャツ×白パンツのスパイシーな装い。バッグとパンプスのダークカラーに引き締め役を任せて今っぽいバランスに。 キツくない【ヘルシーメイク】マストアイテムからコーデまでご紹介♪ 【3】ピンクパンツ×グレージャケット パリッとしたクリーンな白ブラウスにピンクパンツを合わせ、グレージャケットを肩がけしたコーディネート。ピンクパンツをハンサムな印象で履きたいときにおすすめの組み合わせ!
私はマッサージ+レッグウォーマーで改善されました!
子宮口を柔らかくするには?5つの方法と子宮口が柔らかい・硬いの違いを紹介! お産までの9つの合図 妊娠後期、特に臨月に入るとお産が近くなります。 そんな時には以下9つのような合図が起こることがあります。 お腹が下がる 胃の圧迫感が無くなり、食欲が出る 胎動が減る 恥骨痛が生じる おりものが増える おしるしがある 破水する 前駆陣痛がある 陣痛がある では、順に見ていきましょう!
妊娠20週(6カ月)に突入しました!お腹の大きさを画像で撮ってみたのですが、『みんなコレくらいなのかな?』と体重が増えすぎてないか不安です。(笑) 今後、誰かの参考になればと思うので、妊娠20週のお腹の画像をアップしようと思います。太ってお腹が大きくなると辛いけど、お腹の中で赤ちゃんが大きくなっているんだと思うと、お腹が大きくなっていくのは嬉しいでものですね♪ 妊娠20週(6ヵ月)に入ってから感じるお腹の変化 妊娠20週である6か月目に入ってから感じるのは「お腹の大きさの変化」と「胎動」です。妊娠18週くらいから初めて胎動を感じて「うわ~!これが胎動か~!」と感動したのはいいものの、その後丸1日くらい胎動なし。 こんなに胎動を感じる時間に間が空いてもいいのかな~?と不安になっていました。 でも、不安だった胎動の間隔はどんどん短くなり、今では 毎日しっかりと少しずつ感じられるようになって、「痛い」と思うくらいです。(笑) 妊娠20週に入ってからの胎動はポコポコ蹴っていたりする小さなものから、大きくグニ~っと動くものまで、いろんな動きを感じられるようになっています。 特に甘いものを食べた時はヤバい!ぐい〜んと回転してるのか、お腹がぐーーーっと張ります。これが痛い! (笑) お腹は今までにくらべてかなり大きくなったように感じるけれど、赤ちゃんにとってはちょっと狭いのかな?ものっすごく外に向かってプッシュされることが時々あります。 妊娠20週に入ってからは比較的体調も安定していて、前よりも頭痛や吐き気に悩まされることも減りました。長時間お出かけしてもツワリ中に比べると、比較できないくらい安定しています。(つわりがないって幸せすぎる〜!!) 体が重くて疲れやすいですが、「ちょっと休めば大丈夫!」という感じです。これから少し楽になる予感がしてます。 ただ、これで調子にのって動きすぎないようにしなければ! 二人目のお腹の出方。3ヶ月でぽっこり！経産婦はお腹が出るのが早い？ | kosodate LIFE（子育てライフ）. 妊娠20週(6ヵ月目)のお腹の大きさ画像、みんなコレくらい? 妊娠20週の6か月目に入ったお腹はこんな感じです♪下腹部だけでなく、胸の下部分もふっくらしてますよね。 妊娠5か月の時の画像と比べると一目瞭然です。 (→妊娠5か月のお腹の大きさはコチラ!) 妊娠5ヶ月までは下腹部だけがポッコリ出ていた感じだったのが、妊娠6ヶ月になると胸の下まで膨らんでいる感じです。 妊娠5か月に入ったころは、お腹をさすって「妊娠してますよ~」アピールをするとトイレを譲ってもらえたりしたんですが。(笑) 妊娠6カ月に入った今は、周囲からも一目見ただけで妊娠していることがわかってもらえるようになってきました。スーパーやショッピングモールでトイレに列ができてると、前に並んでる人が譲ってくれたりすることも!
もうお腹を凹ませようとしても、ほぼ不可能なくらいパンパンです。ぐっと力を入れても、凹ませられず同じお腹の大きさをしています。(笑) 妊娠5か月の間はおへその下より少し下に赤ちゃんがいたような感じですが、妊娠20週の6か月目に入った今はおへその位置くらいで動くことも増えてきました。子宮が大きくなって、おへそ位置くらいまで上がってきてるんですね。 その分、胃などが圧迫されて胸の下もふくらみが出ているようです。 胃が圧迫されていることを感じるのは『食後』です。 以前に比べるとご飯を食べたあとの胃の圧迫感はすごいです。(笑) 子宮の大きさが大きくなった影響は他にもあって、ときどき呼吸が苦しくなることもあります。激しい運動をしたわけじゃないので、ふとした時に『ぜーぜー』息切れをした感じになります。 これは横隔膜が圧迫されることから起こる症状らしく、寝る時なども呼吸が苦しくなることが多いそうです。(実際、妊娠後期にはやばかったですよ〜・・・) 妊娠中期なのに、息がめっちゃ苦しい! (笑) 私も改善するためには、 できるだけしっかりと鉄分を血行を良くし、寝方を工夫することで息苦しさを解消 しています。 (→寝方を工夫するってどうすればいいの?おススメはクッションを使うこと!) お腹も大きくなったということは赤ちゃんが大きくなってきてる証拠!なので、今まで以上に血液が赤ちゃんに送られるようになります。 妊娠6ヶ月に入って『やってて良かった!』と思うのは鉄分の摂取です。 ちょっとした頭痛があっても、鉄分を補っているおかげかすぐに治るし、赤ちゃんもものすごく動きます。(笑) 鉄分摂取は妊娠中に欠かせないと実感してるので、体調不良を感じるママにはおススメしたいと私は思います。 (→鉄分が欠かせない理由、実は赤ちゃんにも大きな影響があるって知ってた?) 妊娠20週 (6ヵ月)のお腹の中の変化とは? 妊娠20週の6カ月目の赤ちゃんは、羊水の中で元気に動き回っているそうですよ〜。想像するととっても可愛いですよね♪ 聴覚が5~6か月くらいから整い始めるそうなので、外の音やママやパパの声が聞こえている可能性もあります。 羊水の中にいると、「あまり聞こえていない」という説もあるそうですが、胎教などの効果も期待できるといわれているのである程度は聞こえていそうですよね♪ (→胎教はいつから?やっぱりベストはクラシック?)