6倍) 専門家も認める!ワンダーコアでリバウンドしない体つくり! 食事制限でのダイエットは、一時的には痩せるのですが、必ずリバウンドしてしまいます。しかし、筋肉をつけることで、太りづらい体になります。 ワンダーコアは、筋肉自体を広範囲で動かし、筋肉の収縮と弛緩を繰り返し、腹直筋、腹斜筋、インナーマッスルと言われる腹横筋も同時に鍛えることができ、床での腹筋運動より脂肪燃焼を促す効果があります。 日本体育協会公認 スポーツドクター みずい整形外科 院長 水井 睦 水井院長の見解です とっても便利!ワンダーコアのうれしい機能 3段階の負荷調節 スプリングの取付け方で、初心者から上級者まで、使う人にあわせて運動負荷を3段階にレベル調節できます。 コンパクト収納 トレーニングが終わったら折りたたんでわずかなスペースに収納可能。 すべては、あなたの「やってみよう」という気持ち次第。 「ワンダーコア」のエクササイズがあなたの夢をしっかりサポートします。 さぁ、今スグ始めましょう! さらに、腹筋運動の効果を高めるお役立ちアイテムをプレゼント! 倒れるだけで腹筋、ワンダーコア♪ を自腹で買って試してみた。本当に“ワンダー”な結果は出るのか？ | 日刊SPA!. ワンダーコア専用ワークアウトDVD 短期間で効果が期待できるプログラムを完全収録! ワークアウトチャート 「ワンダーコア」のエクササイズを詳しく解説!
【ツイスト】 ⇒ 腹斜筋 【タック】 ⇒ 腹筋下部 【バイシクル】 ⇒ 腹筋下部 【プッシュアップ】 ⇒ 胸・肩 【サイプレス】 ⇒ 腹筋下部・太もも 本体の下にマットを敷かないと、床に傷がつくのでしょうか? 本体の重さ:約11kgに体重の負荷がかかりますので、長時間同じ場所でご使用になると、床との接触面にゴムの跡やキズなどが付く可能性がございます。床の保護や運動の衝撃吸収のために、マットを敷かれることをお勧めします。 サポートマットはどのようなものですか? 本体の下に敷いて、床の保護やキズ防止に便利なマットです。折り畳めるので収納もコンパクトです。 サイズ:約130cm(横)×60cm(奥行き)×0. 6cm(高さ) 折畳み時サイズ:約43. ショップジャパン「倒れるだけで腹筋、ワンダーコア～♪」の掛け声を自宅で楽しむことができる！「遊べる腹筋サポートアプリ」を配信 特設サイトで宇梶剛士さん・剛力彩芽さんの秘蔵映像も見られる！｜ショップジャパンのプレスリリース. 4cm(横)×60cm(奥行き)×2. 5cm(高さ) 本体重量:約0. 8kg エクササイズバンドとは何ですか? ワンダーコアの後脚に取り付けて、上半身も鍛えることができる専用バンドです。ゴムの反発力が負荷となり、男性なら胸や肩まわり、女性なら二の腕の引締めに効果的です。(2本1セット、色:ブラック。脂肪燃焼トレーニングDVD付き) エクササイズバンドの使い方を教えてください。 ワンダーコアの後脚にバンドの輪を通して取付けます。ゴム製なので、引っ張ることでゴムの負荷をかけたエクササイズができます。付属の「脂肪燃焼トレーニングDVD」で、エクササイズバンドを使った運動方法を紹介しています。また、本体の取扱説明書(P13)でもエクササイズバンドの使い方をご紹介しています。 エクササイズバンドの長さと、調節方法を教えてください。 1本の長さは約50cmです。(自然長) 調節は可能です。 ◆調節方法◆ 1. 中央のキャップにゴムを押しこみゴムのループを作ります。 2. ハンドルの片方のゴムが引き延ばせるようになります。 ループは小さくなります。 3. ハンドルの位置を整えて完了です。 長くする場合はこの逆の手順でできます。 (わかりにくい場合は一度短くする手順をしていただくと、ハンドル側から押し込むべきゴムを確認できます。) ◆注意◆ 引っ張っていない長さの2倍以上引き延ばすような運動にならないように注意して長さを調節してください。 2倍以上引き延ばす運動を続けると、バンドの寿命が短くなり、運動中に切れることがあります。 運動前には、バンドに異常がないか確認し、異常がある場合は使用しないでください。 エクササイズバンドに付いてくるDVDの内容を教えてください。 「脂肪燃焼トレーニングDVD」です。エクササイズバンドを使ったプログラムと、有酸素運動プログラムの2部構成です。30種以上の運動が収録された充実のトレーニング内容で、脂肪燃焼に大変効果的です。 (それぞれにウォームアップ/クールダウン有り。エクササイズバンド:16種の運動、有酸素プログラム:22種の運動を掲載。収録時間:約47分) また、脂肪燃焼トレーニングDVDのケースには2枚のDVDが入れられますので、本体付属のワークアウトDVDを一緒に入れて保管していただけます。 ワンダーコアの効果について教えてください。 個人差があるため、具体的にはお答えいたしかねますが、60日間でウエストが-5.
ちゃんと次の日筋肉痛になりました! 自分では筋トレする気になりませんがワンダーコアはとりあえず座れば腹筋できる手軽さから毎日続けれています。 批判する人は多分運動不足の人の筋力の無さ舐めてます!笑 自分で床に寝て腹筋なんて2回が限界で次の日からやるわけありません! ワンダーコアは汗もかくし私は買ってよかったと思っています! 批判などもありますが、自分の運動能力と相談して買うのが良いと思います! 場所をとるのがちょっとマイナス💦もっとコンパクトに収納できたら最高です! Reviewed in Japan on February 29, 2020 Style: 本体 Verified Purchase 運動不足が気になるけどジョギングやジムに通うのはダルい。リビングでテレビ見ながら運動したくて購入しました。 組立はマニュアルを見ながら20分程で終わりました。 脚に滑り止めゴムが付いているのでフローリングでの使用も問題ありません。 思っていた以上に立派な器具で色々な筋トレが可能なので僕みたいな"テレビ見ながらラクして運動したいナマケモノ"には充分すぎるアイテムでした(笑) あとは部屋のオブジェと化さないように頑張ってトレーニングに励みたいと思います!
お得な商品・特長 ワンダーコア シリーズ 模造品・コピー品にご注意ください。 当社が紹介している商品の性能、サービスは、当社で販売している商品のみに当てはまるもので、類似品・コピー品に当てはまりません。当社商品は日本基準の品質管理を行っておりますが、類似品には粗悪な商品も存在しますのでご購入の際には十分ご注意ください。 返品に関しては、商品到着後39日間となります。返品時の送料はお客様負担となります。 セット商品につきましては返品する際はセットでの受付となります。 いつの間にかついてしまったお腹の贅肉…なんとかしたい! でも… 背中や首に負担がかかる腹筋はツライ… 仕事が忙しく、筋トレする時間がない… ジムでのハードな筋トレ、続けられない… そんなお悩みをすべて解決する画期的な腹筋マシン。それが… 「ワンダーコア」 体を倒すだけで腹筋を鍛えられる常識を超えたただひとつの腹筋マシン。しかも1セットたったの30秒。 体を倒すだけで、腹筋を刺激し、自宅でカンタン効果的に腹筋を鍛えることができます。 「ワンダーコア」で理想の腹筋が手に入る3つの秘密とは 秘密1/上下両方向から腹筋を刺激 デュアルレジスタンスシステム デュアルレジスタンスシステムによって背もたれの反発力が生まれ、体を倒す時も起こす時も常に腹筋を刺激。上下両方向の動きで腹筋も背筋も同時に鍛えます。 秘密2/コア全体を限界まで追い込む 180°フルレンジモーション 180度以上、体を反らすことができるフルレンジモーションを搭載しているので、コア全体を限界まで収縮。これにより、床での腹筋運動よりもはるかに広範囲の筋肉を鍛えられます。 秘密3/1台で6種類の腹筋運動が実現! 普通のクランチに加え、逆方向のクランチもできます。腹筋と背筋を同時に鍛えます。 シートが360°回転するのでツイスト運動もカンタン。くびれのある美しいウエスト、腹斜筋の引き締めに。 ひざを曲げ伸ばしして腹筋全体を刺激。ムキムキの割れた腹筋をつくるならこれ! 反対に座って脚に負荷をかけたエクササイズ。「お腹ぽっこり」をなんとかしたい人に! 自転車をこぐように。太ももと下腹部を同時に引き締め。 運動の後は、背もたれに体をあずけてストレッチ。ローラーのマッサージ効果で筋肉をほぐします。 科学的に実証!床での腹筋運動と比べ、3倍以上のトレーニング効果 筋電図を用いて「ワンダーコア」でクランチやツイスト、タック運動を行った時と、床で腹筋運動を行った時を比較しました。 その結果、「ワンダーコア」には床での腹筋運動と比べ、3倍以上のトレーニング効果があることが分かりました。 効果には個人差があります タック運動時の右腹斜筋での増加 男女6名の平均値(最大13倍、最小0.
背もたれと、フロントフレーム(膝をかける部分)を折り畳んで収納できます。(折畳み時サイズ:約幅115×奥行き54×高さ28cm) ロックピンが抜けづらいのですが? 畳んで収納する際には必ずスプリング(バネ)をすべて取り外して下さい。スプリングを付けた状態で折りたたむと反発力のせいでロックピンが抜けづらくなり、またロックピンを外した際にメインフレームが勢いよく起き上がり危険です。 梱包・組立・配送について 梱包サイズを教えてください。 本体:約35×85×25cmです。 ※ValueUPのエクササイズバンド(脂肪燃焼トレーニングDVD付き)は本体に同梱してお届けです。 組立は必要ですか? はい、組立が必要です。ネジ止めが1箇所ありますが、工具等必要な物は全て本体に入っております。 組立にどれくらい時間がかかりますか? 個人差はありますが、およそ15分くらいです。 お買い物についてのよくあるご質問はこちら お問い合わせはこちら 仕様・サイズ ワンダーコア ベーシックセット セット内容: 本体×1、ワークアウトDVD×1、ワークアウトチャート×1、取扱説明書×1 サイズ: 本体:(組立後)92cm×54cm×85cm 重量: 本体:約11kg カラー: オレンジ 保証期間: 1年 中国製
ライフリー うす型軽快パンツ パンツタイプ 外側のおむつ おしっこ2回分 男女兼用 医療費控除対象商品 | 特許技術 スルっとはけて、ピタっとフィットでモレ安心 下着のように快適なはき心地のパンツ型大人用紙おむつ サイズ Sサイズ Mサイズ Lサイズ LLサイズ ウエストサイズ 50~70cm 60~85cm 75~100cm 90~125cm 吸収回数の目安※ 排尿2回分 入数 24枚/34枚 2枚/22枚/32枚 2枚/20枚/30枚 18枚/26枚 希望小売価格 オープンプライス ※1回の排尿量150mlとして(当社測定方法によるものです) 歩ける方のための、うすくて軽快な ご本人でも交換しやすい紙パンツです。 特許技術 ご本人でも破りやすい「らくらくステッチ」*1 *1係止部の剥離強度が製品横方向に比べて縦方向が弱い、サイドシール構造 ピタッとフィット! 特許技術※ 「背中、足ぐりピタッとギャザー」が背中、 足ぐりにふんわりフィット しすきまモレを低減 ※内側にある足回りギャザーの股下に高さ制限しているつまみ部を有するパンツ型使い捨ておむつ パッド交換スムーズ!
やわらか素材 うまれたその日から※使えます。肌ざわりカシミアタッチ! 表面はやわらかなカシミアタッチ層。やわらか素材だから、うまれたその日から※使えます。 ※お肌に合わない時は使用を中止してください。そのまま使用を続けますと、症状を悪化させる事がありますので、皮膚科専門医にご相談されることをおすすめします。 やわらか3層仕上げで赤ちゃんのお肌にとてもやさしい 弾力のあるクッション層を、やわらかなカシミアタッチ層で包んだ「やわらか3層仕上げ」なので、汚れをやさしくキレイに拭いてあげられます。 シートサイズ:140mm×200mm 赤ちゃんのお肌を考えた安心なおしりふき 手や体にも使えます。 ・ノンアルコール ・無香料 ・パラベン無配合 ・純水99%(処方液中) トイレに流せません。 やわらか厚手 うまれたその日から※1使えます。肌ざわりカシミアタッチ! 表面はやわらかなカシミアタッチ層。やさしい肌ざわりだから、うまれたその日から※1使えます。 厚手タイプ※2で手にうんちがしみません。 ※1 お肌に合わない時は使用を中止してください。そのまま使用を続けますと、症状を悪化させる事がありますので、皮膚科専門医にご相談されることをおすすめします。 ※2 やわらか素材との比較 水分たっぷり3層仕上げ!赤ちゃんのデリケートなお肌もこすらずするりんっ 3層構造のシートの中間層にたっぷりの水分をはさみこんだ「水分たっぷり3層仕上げ」。うんち汚れもこすらず浮かせて落とします。 だから赤ちゃんのデリケートなお肌にもこすらずするりんっ! ライフリー うす型軽快パンツ s. シートサイズ:135mm×200mm 赤ちゃんのお肌を考えた安心なおしりふき 手や体にも使えます。 ・ノンアルコール ・無香料 ・パラベン無配合 ・純水99%(処方液中) トイレには流せません。 トイレに流せる やさしく拭けて、トイレに簡単ポイ! 「ムーニーおしりふきトイレに流せるタイプ」はうんちが固くなりだしたら、うんちと一緒に流せて、オムツ替えの後始末が簡単便利! やわらか仕上げなので、やさしく拭けます。 蒸気でふんわり、やわらか仕上げ 極細繊維を水と蒸気でふんわり織り上げているので、お子様のデリケートなお肌にもやさしい肌ざわりです。 シートサイズ:135mm×195mm トイレに流せて簡単便利! 「ムーニーおしりふきトイレに流せるタイプ」は、トイレトレーニングの時でも、お母様もお子様も簡単に拭けて、すぐ流せて便利です。 ・ノンアルコール ・無香料 ・パラベン無配合 共通 やわらか素材 やわらか厚手共通 詰替パックに「ピタッとシール」搭載 「ムーニーおしりふきやわらか素材」の詰替パックには、「ピタッとシール」が搭載されています。片手でも開けやすく、ふたになる部分がピタッと止まるので、シートが取り出しやすい構造になっています。 詰替用は「やわらか厚手」「やわらか素材」専用の本体容器へ詰替えて下さい。 残り枚数がわかるお知らせライン付き ムーニーおしりふきやわらか素材は、残り枚数がわかる「お知らせサイン(残り5枚で青い糸)」が出てきます。詰替え時期がわかりやすくて便利です。