多忙な毎日を送る看護師さんへ、おすすめの髪型や時短でできる髪まとめ髪を12種類ご紹介。ヘアメイクアップアーティストの Kanagonさん(宮島香奈子さん)から、 ボブアレンジや、お団子、編み込み、シニヨンなど、手先が不器用でも簡単にできる様々なタイプの髪型を写真付きでご用意いただきました。忙しくてもかわいくて清潔感のある髪型でおしゃれを楽しみましょう。 【看護師の髪型】かわいい&簡単なボブアレンジ 簡単!デコ出し前髪ねじり 伸ばし途中や伸びすぎて邪魔になってきた前髪も、この立ち上げバングを覚えれば、スッキリとまとめられます。マジックカーラーを着けてドライヤーをした後、髪の熱が冷めるまでの時間を歯磨きタイムにあてれば、出勤前でもサッとつくれる時短アレンジです。 <デコ出し前髪ねじりのつくり方> 1. 前髪を 8:2 に分け、左右それぞれの前髪をマジックカーラーで外巻きにします。髪を立ち上げたてるため、ドライヤーを斜めから当てましょう。髪が冷めたらマジックカーラーを外します。 2. 前髪と一緒に顔まわりの髪をとり、クルクルと外側にねじります。耳上までねじったら、毛先を長めに残して、髪が落ちてこないようにバレッタやピンでしっかり留めます。出勤日であれば黒ピンを使いましょう。 3. 2 でねじった髪をサイドに流して、 U ピンで留めます。短い前髪も寝かせて流し、髪に入れ込むようにサイドでまとめて留めましょう。 4. 仕上げに、前髪にヘアスプレーをかけます。ねじりからぴょこぴょこ出ている毛を寝かしながら、前髪の表面をきれいに整えるのを忘れないようにしましょう。 アレンジのポイント コツは、前髪をしっかりドライヤーで立ち上げて、髪をしっかりと冷ますこと。また、ヘアワックスをしっかりとつけてから前髪をねじると、まとめやすくなります。 カジュアルくるりんぱ バックにボリュームを出すことで、女性らしい丸みのあるフォルムになるハーフアップアレンジです。トップの毛束を多めにひっぱりだしてくずすことで、ふんわり度もよりアップ。会う人に優しい印象を与えます。 <カジュアルくるりんぱのつくり方> 1. トップの髪をスライス ( ※1 ) し、毛先を長く残してバックでひとつに結びます。次に顔まわりの髪を少しずつとり、バックに持っていきます。 ※1 スライスとは とりたい髪の生え際に指先を入れて、頭皮に爪が触れるようにします。そこから、頭皮に線を入れるようにして後頭部に指を滑らせて必要な量の毛束をとりましょう。 2.
1 でつくった毛束の上に重ねるようにして、 2 つの毛束を合わせてひとつに結びます。毛先を長めに残して結んでおきましょう。 3. 2 で結んだ外側の毛束を左右に分けすきまをつくり、上から毛束を入れてくるりんぱ(くるりんぱの詳しいつくり方は「 忙しい看護師さんの超簡単まとめ髪アレンジテク『くるりんぱ』 」を参照)。内側の毛束は巻き込まないように、そのままにしておきます。 4. バックの結び目を片手で押さえながら、トップの毛束を多めにひっぱりだしてくずします。くるりんぱもひっぱりだして、同様にくずして全体を整えてからバレッタで留めます。 トップの髪の毛束を多めに引き出すと、ラウンド型のふんわりしたシルエットになり優しい印象をつくることができます。勤務日は黒ゴムを使い、オフの日は華やかなバレッタを着けてアクセントにしましょう。 美容クリニックに興味のある看護師さん必見♪ 【看護師の髪型】かわいい&簡単なポニーテール 大人のゆるっとポニー 少し低めの位置で結び、引き出す毛束でゆるっと感をつくる大人向けのポニーテールです。ポニーテールからとった毛束を巻きつけて結び目のゴムを隠すテクニックは、さまざまなアレンジに応用できるので覚えておくと便利です。 <大人のゆるっとポニーのつくり方> 1. アレンジ前に時間があれば、トップだけ波ウェーブにしてベースをつくります。髪全体を集め、バックでひとつに結びます。低めの位置に結ぶことで、落ち着いた印象になります。 2. 1 でつくったポニーテールの結び目を片手で押さえながら、トップの毛束を少しずつ引っぱりだしながらくずして、ふっくらとボリューム感を出します。 3. 1 でつくったポニーテールの裏側から毛束を少しとり、細い三つ編みにしてゴムで結びます。後からくずしてラフにするので、この時はギュッときつく編んでおきましょう。 4. 三つ編みにルーズ感を出していきます。 3 でつくった三つ編みの結び目を片手で押さえながら、毛束を少しずつ引っぱりだしてくずしましょう。 5. 1 のゴムでまとめた結び目に、 3 でつくった三つ編みをクルクルと巻きつけていきます。最後に、三つ編みの毛先を内側に隠してゴムで結びます。 6. 時間があれば、仕上げにポニーテールの毛束にヘアアイロンで波ウェーブをかければ完成。勤務中以外は、サイドにバレッタなどの飾りをつけるとより華やかな印象になります。 波ウェーブでベースをつくると、ルーズ感が出てこなれた印象になります。勤務中はウェーブをおさえてバレッタを使用しないひとつ結びにしましょう。ヘアアクセサリーがなくても、結び目の三つ編みが華やかな雰囲気を演出してくれます。 変形ローポニー こなれた印象になる、ポニーテールの変形アレンジです。トップは波ウェーブ、後ろはくるりんぱすることで、 360 度どの角度から見てもボリューム感が印象的な仕上がりに。ピンを使わないアレンジなので、不器用な方にもおすすめです。 <変形ローポニーのつくり方> 1.
顔まわりのおくれ毛を残し、1で残したダウンの髪を集めて低めのひとつ結びにします。写真のように、三つ編み、ひとつ結びの2本の状態にしておきます。 3. 2でつくったひとつ結びをくるりんぱします。やりにくいときは、三つ編みを上で仮留めして上げておくと邪魔にならずにできます。 4. 3でつくったくるりんぱの穴に、1でつくった三つ編みを上から入れ込みます。三つ編みのゴムの結び目が見えなくなる状態にしましょう。 5. 編み込みや三つ編み、くるりんぱの毛束を引っ張り出して全体的にくずしたら完成。ヘアアクセをつける場合は、表面の結び目を隠すようにしてバレッタで留めます。 くずしながらもきちんと清楚な印象にするためには、顔まわりの毛にもしっかりとワックスをつけます。勤務中はバレッタを着けずに、アフター5にバレッタを着けたりくずしたりしてアレンジを楽しみましょう。 髪が長ければ勤務中はまとめないといけない看護師さんですが、限られた時間の中でかわいいまとめ髪を覚えるのもなかなか大変。でもこの連載は、初心者や不器用な人でも5分でつくれる旬のスタイルを中心にまとめました。まとめ髪が上手にできればハッピーな気分で1日をはじめられますから、おやすみの日に練習したりして、ひとつずつ覚えていきましょう。 ※本記事は『とっても簡単、誰でも可愛い♡ 大人きれいなまとめ髪』(セブン&アイ出版刊)をもとに加筆、再構成したものです。 美容クリニックに興味のある看護師さん必見♪
20秒でできるお手軽お団子ヘア | 看護師のまとめ髪テク【vol. 2】|看護roo! [カンゴルー] | ヘアアレンジ 三つ編み, お団子ヘア, お団子
メイクをしっかり落とさないと、肌がダメージを受けるのと同様にまつげにも負担がかかり、まつげの抜け毛や切れ毛につながります。 まつげを育てるためのおすすめ対策 ●まつげ専用美容液を使う 肌につける美容液があるのと同じように、まつげにもまつげ専用の美容液があります。まつげ専用の美容液は、今生えているまつげに栄養を与えるトリートメントのようなものです。まつげのツヤやコシを高める保湿成分や、栄養成分が配合されています。 洗顔後の清潔な状態のまつげに使用しますが、使用回数やタイミングは商品によって異なります。 ●バランスのとれた食事を心がける ふさふさの美しいまつげを目指すなら、バランスのとれた食事を心がけることも大切です。私たちのまつげの主成分となっているのは、「ケラチン」と呼ばれるタンパク質。健康で美しいまつげを育てるためにも、食事で良質なタンパク質を積極的に摂取しましょう。 まとめ まつげは努力次第で長さやボリュームをキープしたりアップさせられる可能性もあるので、コツコツ頑張ってみましょう! オススメ! 五反田 まつ毛パーマ専門サロン 「ローヤルビューティーセンター」
男性でまつげの長い、有名芸能人といえばやはり松潤こと「松本潤」さん。元々濃い系の顔なのもありますが、まつげが長く、そして太いため眼力がある印象的な顔立ちになるのでしょう。 女性は「佐々木希」さん!美人として有名な佐々木希さんですが、なんと綿棒が乗るくらいまつげが長いと言います。見事に美男美女。是非ともまつげを長くしたくなりますね。 以上、まつげに関する様々なお話をまとめました。まつげが長いと目の周りの印象が強くなる他、寝顔が可愛くなるという特徴があります。また、ただ長いだけではなく、綺麗に整っている姿こそ印象を良くするのです。ただ長いだけでぼさっとしていると、どこか荒い印象を受けてしまいます。まつげを長くするためには良い生活習慣を心がけましょう。そして目の周りはデリケートな場所なので、余計な薬などは使わないようにしましょうね!
昔からまつ毛が短いのがコンプレックス…。周りの人よりも短く感じるんだけど平均から見ると私ってどうなんだろう? テレビや雑誌を見ていると、海外セレブってまつ毛がバサバサですごい。日本人と外国人って平均の長さに違いがあるの? 日本で日本人に囲まれて生活していても、 人によってまつ毛の長さが違う のが気になることがあります。 また、日本人は欧米人と比較するとまつ毛が短いように思えますよね。 まつ毛が短いから不美人というわけではありませんが、 まつ毛が長ければメイク映えがしやすくオシャレの幅が広がります。 そう考えると、「まつ毛が平均より短いと損」と思ってしまうのは当然のこと。 今回は まつ毛の長さの平均値と、短いまつ毛の方でもできるオシャレや対策 をお伝えしていきます。 日本人女性のまつ毛の長さは7ミリ弱くらい まずは、定規やメジャーなどで自まつ毛の長さを測定しましょう。 生えているまつ毛は場所によって長さが異なるので、一番長そうなところで測定するのがおすすめです。 測りにくい場合は抜けたまつ毛を使ってもいいですし、化粧品のカウンセリングカウンターなどで測定してもらうこともできます。 日本人女性のまつ毛の平均の長さは およそ7ミリ弱 くらい。 みなさんのまつ毛は日本人の平均くらいでしょうか?