指定した時代(開始~終了まで)が今から何世代前かを計算します。 時代が何世代前かを計算 [1-4] /4件 表示件数 [1] 2019/12/15 17:36 40歳代 / エンジニア / 非常に役に立った / 使用目的 20000年前の世代計算 ご意見・ご感想 仙台の地底の森ミュージアムに行った。 ここで20000年前の人の生活を知り、仮に現存している私の命を紡いでいる世代を計算したら533世代と出た。 ピンと来ないので、2の533乗で計算したら、2. 81E+160と想像出来ない値で命を紡いでいることが分かった。 現存していることに感謝したい。 有難うございます! [2] 2019/12/05 02:31 50歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った / 使用目的 母は子どもの頃、母の祖母(私の曾祖母)の若い頃の話を聞いている。曾祖母も子どもの頃、同じように自分の祖母(私の5代前)の若かりし日々の話を聞いただろう。その、5代前の生きた時期や世界情勢を知りたかったので検索してこちらに来ました。たいへん助かりました。 [3] 2019/10/07 08:42 60歳以上 / その他 / 少し役に立った / 使用目的 日本史を遡ってみるのにより親近感が出てくると思って質問しました。 ご意見・ご感想 1世代が30年という数字の根拠となる計算方法を教えてください。 keisanより 30年は時代によって変わると思いますので、あくまでデフォルトです。お客様が変更可能です。 [4] 2019/03/30 14:24 60歳以上 / エンジニア / 役に立った / 使用目的 弥生時代に生きていた自分の祖先は何世代くらい前の人だったのか、大まかでいいので知りたいと思い、検索してみたところ、こちらを知りました。 ご意見・ご感想 単純なようですが、探してみるとなかなかないので助かりました。 アンケートにご協力頂き有り難うございました。 送信を完了しました。 【 時代が何世代前かを計算 】のアンケート記入欄 【時代が何世代前かを計算 にリンクを張る方法】
江戸時代、人々の食事回数は? 現代人の食生活といえば「1日3食」が基本ですが、この習慣が定着したのは 江戸時代 中期頃の元禄年間(1688~1704)といわれています。灯りの広がりにより1日の活動時間が延びたのが理由のひとつだそう。 (『幼童諸芸教草』「膳」 歌川国芳 画) 母親が子どもにごはんを食べさせています。いつの時代もこの風景は変わらないですね ちなみに、 "暴れん坊将軍"こと八代将軍・徳川吉宗 は質素倹約を掲げていたため1日2食を貫いたそうです。ストイックです。 江戸の食事は米、米、米!!庶民はなにを食べていた? さて、 江戸時代 の人々がいったいどんなものを毎日食べていたのか?まず、江戸の庶民の食事をちょっと紹介します。 (『美盾十二史(みたてじゅうにし)』「申与次郎」 歌川国芳 画) 食事をする男性。江戸時代はテーブルがないので、 人々はひとり分ずつお膳に食器をのせて食事をしました 。こちらの絵では、低い足のついたお膳(足付き折敷/おしき)に飯椀と漬物のお皿、お箸がのっています。その隣の黄色お皿はおかずが入っているのでしょうか。 男性の傍らにある大きな桶のようなものは、飯櫃(めしびつ)です。当時、炊飯器などありませんでしたからお釜で炊いたお米はこの飯櫃に移されました。それにしても、お世辞にも豪華な食事とはいえなさそうですね。 こちらは江戸時代の庶民の食事を再現したものです。ごはん、味噌汁、漬物。 超シンプルな「 一汁一菜 」。 これが庶民の食事の基本でした。こんな少ない食事で体力持つの! 戸籍を辿って作る家系図でどの時代まで調べることができるのか？ | 家系図作成の家樹-Kaju-. ?と思うかもしれませんが、江戸の人々の食事と私たち現代人の食事で大きく違う点がありました。 それは…… お米の消費量 です。 江戸は 将軍 のお膝元であり全国から年貢米などが集まってきました。米の流通システムも整備されていたため、長屋の住民でもよほどの貧乏人でない限りお米、それも精米した白米を食べることができました。「白米を食べられること」これは、 江戸っ子 の自慢のひとつでした。 では、どれくらいの量を1日で食べていたのか?
ワンオペ育児や、父親との育児シェアが課題になっていますが、実は300年前の日本は、イクメンパパでいっぱいでした! 父親がリーダーだった江戸時代の育児について、和光大学の太田素子先生に伺いました。 江戸時代は父親が育児のリーダーだった ――江戸時代の子育ては、母親より父親が主体となっていたというのは本当ですか? 「江戸時代も、日々のお世話を担うのは母親や祖母、子守女など女性が多かったと思いますが、育児のリーダーは父親でした。江戸時代は『家』の存続が何より大切で、『家』の継承を価値と考える社会だったからです。女をよく教育して、よき子育てをさせることが、家の最高責任者である男の責任と考えられていたんです。 江戸時代は、親の家職を継ぐことが一般的でした。父親が武士なら武士、農民なら農民というように。『いかに自分の後継者を立派に育てるか』ということが一家の存続を左右していた。だから、自分の職業体験をそのまま息子に引き継ぐことが最良の教育だと、自信を持ちやすかったという面もあります。イクメンといわれるような現代のパパの感覚とは、ちょっと違ったように思います」 ――なるほど。どちらかというと、「部下を育てる」感覚に近いのかもしれませんね。 「そうだと思います。そういう意味では、父親が子育てに参加する動機づけがしやすかった。子育てを頑張ることで、『立派な父親』として社会的な評価も得られますし」 ――現代だと、父親が子育てを頑張ることで妻からは感謝されるかもしれませんが、仕事の評価につながる…といったことはほとんどないですよね。むしろ、まだまだ昭和の「家庭をかえりみず仕事にまい進する」みたいな人が評価されたりします。変わってほしいですけれど…。 職場と家が近いと育児がしやすい!
治承4(1180)年 源頼朝挙兵。後に江戸重長が頼朝の下に参上 ○下戸塚遺跡で多数の掘立柱建物跡や井戸を確認 ○新宿六丁目遺跡で旧カニ川に面した斜面を造成した中世集 […] 天正18(1590)年 小田原北条氏滅亡。徳川家康、江戸城に入る。内藤清成、四谷に屋敷を拝領。この頃 […] 慶長7(1602)年 後の大久保鉄砲百人組、大久保に組屋敷を拝領 慶長8(1603)年 徳川家康、江 […]
江戸時代は今から何年前ですか 14人 が共感しています 江戸時代は一般的に1603年の江戸幕府の会幕をもって始めとするので、江戸時代が始まったのは今から411年前です。それから幕府は260年以上続き、1867年に倒幕します。ですので江戸時代と言える今から一番近い間隔で言えば147年前とも言えますね。 まとめ: 今から411年前〜147年前の時代が江戸時代です。 19人 がナイス!しています その他の回答(1件) 一般的な定義では、411年前(1603年)から147年前(1867年)までです 2人 がナイス!しています
妊活・妊娠中・授乳中の場合でも断糖・高脂質食を実践しても大丈夫でしょうか? お肉や卵をしっかり食べることは体作りには必要です。 牛脂やバター単品食べで気分が悪くなる、体調が優れない場合は量を調整してみるのも、ひとつです。 妊娠中や授乳中の方は、担当医の方に食事内容を相談の上で開始してください。 (妊活中で病院にかかられてる方も) 宗田マタニティクリニックで糖質制限を推奨されてる、宗田哲男先生の著書も参考になると思います。 宗田先生は、妊婦さんや授乳中のお母さん、妊娠糖尿病の方にも、糖質制限をして脂質をとる食生活を勧めています。 Q. 子供にも断糖・高脂質食を実践しても大丈夫でしょうか? 糖質の過剰摂取を控える、肉や卵で栄養をしっかりとる、という面においてはお子さんにも有用だと思います。 マタニティクリニックの宗田先生も『胎児は正常値の20~30倍のケトン体値に満たされて生きている』と著書で書かれています。 また、健康で賢い子どもを育てるには、糖質依存の生活をやめて、良質な脂質をたんぱく質・ビタミン・ミネラルを積極的に摂ることを薦めています。 旧石器時代の子供たちの食生活を考えても、昨今の様に糖質を摂っていたとは考えられません。 三島学先生の著書も参考にしてください。 アドラーと糖質制限で子供を輝かせる三島塾の三島学先生 塾長は子供の糖質制限に関する多数の書籍の中で、糖質制限が子供に与えるメリットを紹介しています。 ■参考図書 「糖質制限」が子供を救う マンガでわかる! 食事で改善 親が怒らなくても 自分で勉強する子に ― 糖質制限とアドラー心理学で子どもがのびる 糖質制限で子どもが変わる! 三島塾レシピ ― 成績&集中力アップ! もう「勉強しなさい! よくある質問. 」は言わなくてOK 摂取量について Q. たんぱく質、脂質の摂取量はどのように計算すればいいですか? たんぱく質、脂質の摂取目標の出し方は以下のとおりです。 ①減量目的の場合、必要たんぱく質摂取量は目標除脂肪体重×1. 0㌘で計算。 目標体重 60㌔ 目標体脂肪率 20% 目標除脂肪体重 の求め方 (1-20%)=80% 60kg×0.
「 糖質制限食には効果がない 」、 という言葉で検索してこのブログにやって来る人、 そして、糖尿病など生活習慣病の患者さんで、こう訴える人が多いです。 また、一時的に効果があっても、 糖質(ご飯、パン、めん類などの炭水化物)が好きな人は途中で挫折しやすいですし、 それ以前に、糖質を減らすと聞いただけで、初めから拒否して実行しない人も多くいます。 (食事療法が必要な人のうち、 糖質制限の説明をしても、初めから実行しない人が4割、 実行しても糖尿病や高血圧などが治るという効果がない人が2割、 というのが私の感触です) 糖質制限食が無効な原因は、 「蛋白質は、体の筋肉や血液を作る原料」 という常識の意味を十分に理解せず、 蛋白質に、糖質と同じカロリーがあり、余分に摂ると脂肪に変わって貯えられること、 すなわち、 「 蛋白質が肥満の原因 」 であることが納得できず、 蛋白質の摂取量を制限しない からです。 今回の記事は、この「蛋白質が肥満の原因」であることを説明して、 糖質制限食(という とんでもダイエット )の退場を促すことにします。 糖質制限食がすたれない原因には、 摂るべきカロリーが誤っている ので面倒なカロリー計算をしても効果がない、 といった、従来のカロリー制限に基づいた生活指導のふがいなさもあるのですが、 それは、次回の記事で論じます。 表. 糖質制限食・従来の生活指導の問題点と、その解決法 問題点の分類 →影響 糖質制限食の問題点、 利点 従来のカロリー制限に よる生活指導の問題点 このブログで述べてき た 解決法 (下記参照) 無効:カロリー過多 →治る機会を奪う 蛋白質の摂取量を制限しない 隠れ肥満 消費E/体重が低い人 1.「 減らすカロリー 」を体脂肪率から求める 実行困難 →拒否、挫折 糖質が好きな人 糖質を含む食品を覚えるだけ 蛋白質が好きな人 野菜 、栄養バランス 3食均等、禁暴飲食 運動 カロリー計算 2. 蛋白質を推奨量以上摂取 すれば、 その他の制限は不要 3. 簡便なカロリー減少・推定法 1. 減らすカロリー : 今までの食事とのカロリー差に応じて、体重が減る→インスリン抵抗性下がる→その状態が維持できる限り糖尿病が治った状態が続く 2. ブドウ糖の浪費. 蛋白質を推奨量以上摂取 : 筋肉は痩せない→好みに合わせて、 蛋白質が好きな患者は、蛋白質を多く含む食品ばかりで、糖質0でもよい 糖質が好きな患者は、 蛋白質を推奨量まで減らすと、 糖質がかなり取れる 例.糖尿病の食事療法1800kcal なら、毎日2合の米飯が食べられる 3.
前回 は糖と脂質が結び付いたものを見ていましたが(といっても、ただ名前と構造を出しただけで、何の面白い話もありませんでしたけど)、今回は生物の主役、 タンパク質 にご登場いただきましょう。 例によってまずはつまんない構造の話から入りますと、とりあえずおさらいですが、前回の脂質の場合、糖分子は、 グリセリン の OH 、または スフィンゴシン の OH (糖脂質は、 グリセリン かスフィンゴシンかのどちらかにつながるものでした)と、糖自身のもつOHとから(つまり、OH×2から) H 2 Oが外れる ことで、残ったOを介して手をつなぐ、 グリコシド 結合で結ばれていました。 タンパク質の方も、脂質同様、実はつながる相手・場所が決まっています(もちろん、人工的にならどこでもつなげることは可能ですが、「天然で、生体内で」の話ですね)。 タンパク質は、(これももう何度も触れている話ですけど) 20種類の アミノ酸 が大量につながってできた物質ですが、その20種類の内、 糖がくっつく のはわずか 3つ !
28 ID:XFExVQMK そういうアスリートってどんな人のことなの? 普通の人がイメージするスポーツしてる人は筋肥大特化のトレなんてしてないんだしそもそも参考にならなくね? 954 無記無記名 2021/06/14(月) 08:16:40. 65 ID:ldGj30Hh >>949 明治ってwプロテイン売りたいから怪しい論文であろうと何でも宣伝に利用するだろ >>951 これはいわゆる「切り取り」。 同じテキスト中には、「一方、特に高強度のレジスタンストレーニングを行うアスリートにおいてのたんぱく質の必要摂取量は 1. 4~1. 7g/kg/day とされている。」 とも書かれている。ただし、「さらに過剰摂取にはリスクが付きまとうので、自身の年齢、性別、体重などに合った摂取量を探るべきである。」 という留保条件は置いている。 また、レジスタントトレーニング時の分岐鎖アミノ酸接種のメリットについても述べている。 プロテイン=筋肉と思ってるのかなこの医者 >>956 スレタイの記事の冒頭に引用されているBrennerという人の説(腎疾患の人にタンパク質を過剰摂取させると悪化する)が提唱される以前は、腎疾患の患者さんにもタンパク質の摂取を推奨していたという記事を読みました。 Brenner仮説の登場は、この医師にとって非常に大きなインパクトがあったと想像しますし、実際に患者さんの過剰摂取は良くないことが明らかにされています。 このあたりの時代的な背景が、この医師が「必要量以上のタンパク質摂取=悪」という考え方のベースにあるのではないかと想像します。 958 無記無記名 2021/06/14(月) 09:14:26. 79 ID:fTokYnxT 減量では脂肪と炭水化物や糖質とるくらいならタンパク質とったほうがはるかにマシ これは経験上絶対に言える、タンパク質だけをいくらたくさん食べてもそれほど脂肪増えない だから減量でも増量でもプロテインパウダーはかなり重宝だし欠かせない 959 無記無記名 2021/06/14(月) 09:18:16. 41 ID:fTokYnxT タンパク質とっちゃいけないんだ、、、となると多くの人は脂肪と炭水化物を摂り過ぎになっちゃう そっちのがはるかに有害で糖尿病や成人病のリスクになるのでどう考えても高タンパク質低脂肪低炭水化物 これが基本になる、飽食の時代でどんな貧乏人でもくそデブになれる時代、絶対にプロテインパウダーは有効だよ。 医者とか論文に騙されんなよ、ノーベル賞級の学者や論文でも間違うんだからな、まあノーベル賞級の論文や人なら 少しは信用したり期待してもいいけどな >>954 明治は少量で充分って言ってるんだが >>960 厚労の目標量(の下限)は男性(30~49歳)で75g~99g 962 無記無記名 2021/06/14(月) 09:48:09.
気になる生化学シリーズ、前回の 「生体を構成する物質」 では、生体はタンパク質、脂質、糖質、核酸といった有機化合物が中心となって構成されていることをお話しました。今回からは、これらの生体物質それぞれについて、さらに詳しくお話したいと思います。 今回は糖質の1回目として、糖質の定義と分類からみていきましょう。 今回のクエスチョンはこちら、 そもそも糖質とはどんなもの? 炭素につける番号のルールは? 主な単糖類はどんな構造式をしているの? こうした問いに答えられるよう説明したいと思います。 はなたか先生 いよいよ本格的な生化学の世界に入ります! 糖質の定義 始めに 糖質 って聞いてどんなイメージがありますか?
商品パッケージの裏に書いてある栄養成分表 ↓ コレ ↓ 最近は糖質量が書いてある商品もありますがまだ少なく、一般的なものは「糖質」ではなく「炭水化物」が書いてあります。 実は 【カロリー・脂質・タンパク質】の3つが分かれば【糖質】が分かる計算方法がある んです! 炭水化物と糖質の違いは? 炭水化物は「糖質+食物繊維」 の二つの栄養素で構成されています。 食物繊維の少ない食品では炭水化物と糖質の違いはあまりありません。ただ、野菜などが多く含まれていると食物繊維の割合が高くなる場合があります。 パッケージの成分表で糖質量の計算ができる 栄養成分表の【 エネルギー 】は【 脂質・タンパク質・糖質 】の3つの栄養素の 合計値 この3つ以外はエネルギーとして計算されないんです!