祝・第一回目!《中野駅前大盆踊り大会》開催ですよー! この盆踊り大会、中野を拠点として活動されている日本民舞の家元 《鳳蝶美成》 さんが実行委員をされているそうなんですが、「盆踊り」にかける情熱は並々ならぬものがあるようです! 古くより伝えられてきた盆踊りの保存はもちろんのこと、動画配信サイトでの盆踊り講習動画アップ、アニソンやJ-POPで踊る盆踊りの企画まで、盆踊り業界を盛り上げるため精力的に活動されています。 ↑↑活動の様子。みんな楽しそう~↑↑ 主催も中野区民謡連盟さんとなっており、なんだか迫力のある盆踊り大会になりそうな予感。「初めての人も、飛び入りの人も、誰でもできる盆踊りを開催したい」という思いが込められているそうなので、ちょっと気になったら是非行ってみましょう♪ 他にも、 ★会社帰りの方必見!2日(金)18:30より、先着100名様1杯100円ビールで乾杯! 中野駅前大盆踊り大会. ★《ピーポ君》や中野の食育マスコット《うさごはん》、3日限定で芸人さんも登場! ★各種屋台出店 などなど予定されております。こちらもお楽しみに! ============ 【開催日時】 平成25年8月2日(金)、3日(土)15:00~屋台開始 18:00~盆踊り開始 【開催地】 中野駅北口暫定広場 詳しくは、 中野駅前大盆踊り大会HP まで ============
・第三部17:00-20:00 中野駅前大盆踊り大会 伝統的な音楽の生演奏による盆踊りだけでなく、盆踊りをコラボした豪華ゲストが出演。 参加者も視聴者も一体となって盆踊りを楽しむことができるメインイベントです! (中野区民謡連盟による生演奏、8/15 中川翔子・8/16 DJ Celly出演等) 詳細については下記公式サイトよりご確認ください。 ※ 公式サイト: ■主催:中野駅前大盆踊り大会実行委員会/中野区民謡連盟 ■後援:東京都/中野区/一般社団法人中野区観光協会/公益財団法人日本民謡協会 ■協力:東京建物株式会社/株式会社POD/一般社団法人日本盆踊り協会 株式会社オマツリジャパン/公益社団法人東京青年会議所中野区委員会 ■ゲスト・出演者紹介 【中川翔子】(8/15出演予定) 1985年生まれ、東京都出身。 歌手・タレント・声優・女優・イラストレーターなど、活動は多岐に渡り、多数のバラエティ番組にも出演中。 数々の人気アニメ・ゲーム等の主題歌をを担当し、9月には新曲「フレフレ」をリリース予定。同曲はアニメ「ハクション大魔王2020」のエンディングテーマ曲となっている。 文化人としての活動も行っており、2019年夏には、自身の経験を元に書籍『「死ぬんじゃねーぞ!!
第9回 『中野駅前大盆踊り大会』は、以下の要項で開催されます。 1. 中野ブランドの確立 中野ならではの魅力を近隣区民の皆様にも伝え、「このお祭りに参加するために中野に行こう!」と思っていただけるようなイベントを開催しようと思っております。 2. 伝統文化の発展 中野民謡連盟による生演奏、生唄で臨場感溢れる故郷の民謡を奏でる事で、日本に伝わる昔ながらの伝統文化はもちろんの事、これから世界に向けて発展できるような新しい魅力を作っていきます。 3. 地域の活性化 中野区の企業・飲食店の皆様にご協力いただく事により、中野に行きたい!住みたい!と多くの方々に思っていただけるように、力を合わせて活性化していきます。 4.
あなたのイチオシの現地の口コミ情報をお待ちしております! 同じカテゴリまたはエリアからイベントやスポット・施設を探す
中野区民謡連盟、および中野駅前大盆踊り大会実行委員会(実行委員長:鳳蝶美成)は8月15日(土)・16日(日)に「第8回 中野駅前大盆踊り大会」( )を開催いたします。 中野駅前⼤盆踊り⼤会は"中野の唄と踊りを⽣唄で"をテーマに、地元の「中野⾳頭」を始め、「東京⾳頭」 や「炭坑節」「ドダレバチ」「⿅児島おはら」など、北から南まで⽇本全国の⺠謡盆踊りを中野区⺠謡連盟の ⽣演奏でお楽しみいただけます。 また昨年の開催では、DJ KOO、高橋洋子らをゲストに招き、人気番組「出没!アド街ック天国」(テレビ東京)中野ランキングで第5位になる等、複数社のメディアにも取り上げられ、約20, 000名と過去最⼤の来場者数を記録しました。盆踊りの伝統や型は継承しながら、様々な新しい取組にも挑戦する「伝統と⾰新が融合した盆踊り⼤会」で、⽼若男⼥皆さまにご参加いただいています。今回は新型コロナウイルスの影響を受け、オンライン+一部リアルイベントとして、豪華ゲスト陣も更にパワーアップして開催いたします。 【中野駅前⼤盆踊り⼤会注目ポイント】 ■伝統と⾰新の盆踊り⼤会 海外でも話題に!? 2018年、ゲストのDJ Cellyが、ボン・ジョヴィの「Livinʻ On A Prayer 」を流したところ、⾳楽に合わせて盆踊りを踊る来場者の動画が⼤きな話題に。8/18、ボン・ジョヴィ本⼈の公式ツイッターで「⽇本の皆!11/26 〜 27 の来⽇公演で皆がこんな⾵に踊ってくれるのを楽しみにしているよ!」とツイート。これが再度話題を呼び、ネットニュースやTV情報番組 、NHK等ニュースを賑わせました。今年も再燃?! 【第一回 中野駅前大盆踊り大会 開催】中野区観光協会. ■豪華ゲスト陣と盆踊りの共演も魅⼒!! 今回、中野区在住で中野ブロードウェイ内にも店舗を出店している"しょこたん"こと中川翔子さんがスペシャルサポーターとして登場いたします。※ゲストの出演・予定⽇は変更になる場合があります。 ■今年開催されなくなった盆踊りも再現をして、全国のお祭りも盛り上げます!
みんなの想いを受け取める、多様性の舞台 2020年9月1日(火) Kouki Takahashi 「筋肉盆踊り」で各地のお祭りを盛り上げろ!~「筋肉助っ人」プロジェクト~ 2019年7月31日(水) 中野駅の盆踊りが今年もヤバい! 伝統と革新が融合したBON DANCEを体験セヨ! 2019年7月26日(金) bon tanabe インフォメーション 名称 第9回中野駅前大盆踊り大会 開催場所 東京都中野区中野4−10−2 中野セントラルパーク内パークアベニュー(2020年は中野セントラルパーク・カンファレンス) 開催日 2021年9月11日(土)、2021年9月12日(日) 主催 中野駅前大盆踊り大会実行委員会 中野区民謡連盟 アクセス 東京メトロ東西線・JR中野駅北口改札から徒歩6分 関連サイト 最終更新日:2021年7月19日(月)15時03分 ※ 最新の情報ではない可能性があります。お祭りへ行かれる際は、最新の公式情報を必ずご確認下さい。 ※日時・場所・出演者・参加に関する条件・料金等が変更や誤記などにより実際と異なる場合がありますのでご留意ください。 こちらもオススメ おすすめ 次回開催日未定 【2020年開催中止】第36回能楽金春祭り 2021/8月上旬頃~(予定) 東京都中央区 開催中 とげぬき地蔵尊大祭 2021/1/24(日)~2021/9/24(金) 東京都豊島区 住吉神社例大祭(佃祭) このお祭りの特徴 二人で行きたい 大勢で楽しめる 女性にオススメ 子どもにオススメ 盆踊り 参加型 ご飯がうまい 写真映えがよい 提灯・灯りが綺麗 駅から近い
2.地元の民謡を掘り起こそう! 3.老若男女が楽しめる盆踊りを開催したい 4. 日本や中野の文化を知ってもらいつつ、中野特有の盆踊りを作って行こう! そのような想いで、現在民謡連盟一丸となって準備を進めてきました。 充実した盆踊りの内容、また見る人も楽しめる企画をご用意し、未だかつてない史上最強の盆踊り大会、花火大会に行きそびれた人も楽しめる様な、夏の大イベントにしたいと思っております! 日本を中野から元気にします!皆様、どうぞご協力を宜しくお願い致します!
インスリン注射をしている方は、インスリンが血糖値を下げることを知っています。しかし、いつもより多く食べることになって、またいまこんなものを飲むと血糖値が上がるな、とわかっていても、そこですぐインスリン注射の量を調節したり、食べる時間をずらしたりせずに、上がったらそのときに対処すれば、つまり血糖値が高くなったらインスリン注射をすればいいのだと思ってしまってはいませんか。 これは、測定した血糖値が高かったら、ヤバい、と何も考えないですぐ追加のインスリン注射をしてしまう人と同じ考え方ですね。 インスリンは血糖値を下げますが・・・ 何かを食べてその後に血糖値がどんなふうな上がり方をするのか、ちょっと考えてみましょう。「食後の血糖曲線」ということですね。 血糖曲線は食べはじめるとすぐ勢いよく(加速度をつけて)上昇するカーブを示します。 加速度を付けて!
4%から6. 4%に低下し、糖尿病の達成目標はクリアし、6%前後で5、6年安定した血糖コントロールが得られていました。高血圧もあり降圧薬も服用していましたが、突然、心筋梗塞を発症したのです。そこで過去の健康診断のデータをみせていただくと、糖尿病の早期にHbA1c(NGSP値)が8.
5倍以上のグラム数(体重60kgなら90gという意味)のタンパク質を摂るというもの。 「タンパク質で筋肉を増やして糖の消費を促進し、膵臓を休ませることでβ細胞の働きを回復させます。 『すぐにタンパク脂質食を始めたほうがいいか』と質問を受けます。糖尿病予備軍やまだ薬を処方されていない方は始めても構いませんが、すでに内服薬やインスリンを処方されている場合は、低血糖で危険な状態になるケースもあります。 『インスリンをいつやめていいのか』もよく訊かれますが、どちらもかならず医師の判断に従ってください」 タンパク脂質食が逆効果になってしまうのは、「肝不全」や「膵炎」などの患者だという。肝不全はタンパク脂質の代謝ができないので、エネルギー不足になり、膵炎は高脂質食で悪化する。他にも「長鎖脂肪酸代謝異常症」や「尿素サイクル異常症」の患者にも厳禁だ。 具体的にどんな食事を摂ればいいのか。 「ご飯やパンなど糖質は限りなくゼロに近づけ、肉や卵、魚でお腹いっぱいにするイメージです。タンパク質10gを摂るのに、牛肉なら65g、豚肉なら83g、鶏肉なら55g、卵なら1.
こんにちわー! ツイッターで時々「ポッキーラン」 という言葉をランツイで見ます。 11. 11㎞走ることみたい。 私もやってみたくて日曜の朝ランで 11. 11km走りましたー。 偶然にもタイムも1時間11分台で、 ポッキー7本並べられた(笑) 日曜は走る前に御岳百草を2つ飲んだら お腹の急降下がなく、快適に走れました。 途中ローソンでアイスコーヒー休憩。 これがとっても幸せな時間。 しかしこの暑さなので無理せず、20㎞ ランは秋までおあずけにします。 そしてついに今日、エアコンが設置されました。 ようやく「寝るのが苦行」の日々から 解放されます!うれしい。 土曜の夕方ジムに行きました。 いつも通りしょぼいベンチプレスなど。 トレ後にジムの体組成計に乗って びっくり! 体脂肪率が大きく下がり、筋肉量 がすごく増えてて。 「筋肉量:多い」「基礎代謝:燃えやすい」 「体型判定:筋肉質」ですって!? こんなの初めて見ました! 子供の頃からブヨブヨのデブで 体中クッションで覆われていて 筋肉の線なんか全然見えなくて 筋肉がないことが悩みの種だった私。 糖質制限に手を出したら、ますます筋肉 減って、脂肪が目立って、手足なんて きりたんぽみたいになっちゃったから。 骨量も大きく増えました。 ずっと今まで2. 4㎏だったのが一気に 2. 8㎏に! ☆補食とおやつについて | ID GATE｜１型糖尿病治る未来へ. 有酸素運動って筋トレ界隈の人には 軽視されるけどさ、ランでも筋肉は育つし、 骨も強くなるよ。たぶん。 それと、インスリンの作用が効く体に なってきたのかも、って気もしています。 インスリンは同化ホルモン。 この働きがないと筋肉も増えないはず。 だからインスリン抵抗性や分泌不足があると、 なかなか筋肉が増えないみたい。 憎らしいことに、脂肪の同化に関しては インスリン抵抗性はあまり関係がなく むしろ肝臓の脂肪などはインスリン抵抗性が あると増えやすくなるそうで。 (選択的インスリン抵抗性とかいうらしい。 糖代謝は滞るけど脂質の合成は活発になり、 肝臓の脂肪や内臓脂肪が増えると、さらに インスリン抵抗性が上るという無間地獄・・) だから、インスリン抵抗性が高い人が インスリン注射打ってると血糖値は下がりにくい が脂肪はどんどん貯まっていく、ってことになる 場合が多いのかも。 (友人のお母さんがまさにそんな感じです。 毎日大量のインスリン打ってるけど血糖値 コントロールは悪く、体は脂肪で膨れ上がってる・・・) 私の場合、筋肉は悲しくなるほど増えない けど、油断すれば太る(脂肪が増える) って状態だったので、少ないながらも まだインスリン分泌力はある!
2~1. 5倍くらい必要量が増える場合が多いです。患者さんによっては、2倍くらいに増量が必要なこともあります! ⑤体調不良(シックデイ) 「体調が悪くて、全然食べられないのに、血糖はなぜか高い」 ということを経験されたことはないでしょうか。 発熱や体調不良により、体から血糖を上げるホルモンやサイトカインが多く分泌され、血糖は上がります。 この時に、インスリンをどれくらい増やしたらよいかについては、患者さんや病状により変わってくるので、一概には言えないのですが、2倍程度必要になることも少なくありません。 体調の悪い時は、まめに血糖測定を行い、どれくらい上がっているのか知ることが大切ですね。 さらにコアな情報を知りたい方は ~ガジガジ糖尿病Meeting~
どんな時、どんなお薬が必要なのでしょうか? お薬を服用する際には、こんな注意が必要です。 インスリン療法の目的。 インスリン療法の前に知っておいてほしいこと。 ひとくちに糖尿病といっても、発病のメカニズムによって2種類に分けられます。まずは膵臓のランゲルハンス島にあるβ細胞からインスリンが全く分泌されない1型糖尿病。この場合、インスリン注射が絶対に必要です。そして必ずしもインスリン注射を必要としない2型糖尿病。この場合、食事・運動療法が治療の基本ですが、よりよい血糖コントロールを得るため、お薬を使うことがあります。 飲み薬(経口糖尿病用薬)を「飲むインスリン」だと思っている人がいますが、これは誤解。膵臓を刺激してインスリンを生産させる薬剤と、膵臓以外に働いて血糖値を下げる薬剤などがありますが、どれもインスリンではありません。たくさんのお薬がありますので、あなたの飲んでいる薬の名前、働きを正しく理解しておきましょう。 あなたの飲んでいるお薬はどれですか?
今日のテーマというか悩み 【超速効型インスリンを打っても血糖値が下がらない】 私は、超初心者の1型糖尿病で、インスリン注射も始まったばかり。 超速効型のインスリンを打った時は「低血糖」に気をつけましょうと言われますが、正直それを実感した事がありません。。 本当にこれ効果出てるのかと心配になり、部屋で5単位打って食事をしないということをしても「血糖値」が上昇していく事があります 私の理解が悪いのか、超速効型を注射して食事を食べない、もしくは食事量が少ない場合は血糖値が下がるから「低血糖」になるんじゃないのかなと思っています。 超速効型を打ってるけど、実は効果が出るまでに時間がかかっているとか??? 奥が深すぎて分かりませんが、最近の病気についての悩みは専らこれです そして昨日食べたトムヤムクン (1杯あたり糖質7. 2g) この後、血糖値は200を早々に越えていったのです。。。 ダイエットランキング