(感想)敬称略 蔦:だいたい予定通りコースを終了できました。計算通りに時間もうまく行きました。 石川:今日さんかくてんにデビューしました。皆さんのおかげで楽しく安心して登ることができました。今後も宜しくお願い致します。 高田:今日はとても暑い日で大変でしたけど、登りだけが大変で下りはつまらなかったです。 堤 :交差山行は難しいと思ったけれども、他の方に会えて嬉しかったです。新人の男性が増えた ともとても心強いです。 橋本:天気が雨じゃなくてよかったです。蒸し暑くなったり、涼しくなったり、梅雨の前で色々な天気を味わえました。これからもよろしくね〜。 三戸:楽しかったです! 矢沢:新入会員の石川さん、奥多摩駅での集合・バス乗車時確認ができず、初めての山行で心細い思いをさせてしまい、大変申し訳ありませんでした。 渡辺:今日は久々の御前山ですごく楽しかったです。雨の心配をしていましたが雨にも降られず、ラッキーでした。 阿部:天気が心配でしたがもって良かったです。今回は交差でしたが、集中山行はやっぱり山岳会の醍醐味ですね。 Skip back to main navigation
5日分) 63, 290円 1ヶ月より3, 310円お得 114, 360円 1ヶ月より18, 840円お得 11, 070円 31, 560円 1ヶ月より1, 650円お得 59, 790円 1ヶ月より6, 630円お得 10, 330円 29, 470円 1ヶ月より1, 520円お得 55, 840円 1ヶ月より6, 140円お得 8, 870円 (きっぷ6.
44 ID:J8/yV9Ps だから無理矢理って言ってるが 88 名無し野電車区 2021/08/03(火) 12:17:06. 27 ID:fk1cPYxz 川口や蕨あたりの利用者からすると京浜東北線の快速って結構使えるんだわ 赤羽で上野東京ラインに乗り換えて都心に出るメリットがあまりないから 上野は短縮効果はほぼ無い、下手すると待ち時間により乗り換える方が遅くなる 東京も上野で2分停車するので京浜東北線に乗り続けてもあまり変わらない 89 名無し野電車区 2021/08/03(火) 12:34:00. 70 ID:dUA/B1oq 山手線の西側は快速設定しても通過駅が少なそう 目白、新大久保、代々木は通過でも問題無さそうだが他はどうするか 原宿、目黒、五反田はこれ以上減らすと問題出そうだし 埼京線や湘新が停車する恵比寿は通過でいいと思う 90 名無し野電車区 2021/08/03(火) 13:16:41. 29 ID:/305O64V 埼京線と湘南新宿ライン使え、で終わり 91 名無し野電車区 2021/08/03(火) 13:56:50. 89 ID:NMcw2ZgC 代々木は渋谷方面から千駄ヶ谷、信濃町方面への乗り換えでいるだろう その京浜東北線特別快速 大宮、浦和、南浦和(緩急接続)、川口、赤羽、(一部は東十条で先行各停追い越し)、王子、田端、秋葉原、東京、浜松町、品川、蒲田以遠各駅停車 宇都宮、高崎線川口駅設置の代わりに さいたま新都心、上野はあえて通過 93 名無し野電車区 2021/08/03(火) 14:48:28. 18 ID:MlDzWd5q >>92 アンタ、さいたま新都心より北浦和・蕨・西川口の方が乗車人員多いって知らないんだね 94 名無し野電車区 2021/08/03(火) 15:36:09. 56 ID:eZfUiov3 熊山 サンライズとスーパーいなばを停車させるべき >>92 上東ラインが出来た今そのような列車は要らないだろ。 96 名無し野電車区 2021/08/03(火) 18:00:14. 14 ID:NMcw2ZgC 上東は常磐線直通の比率を上げる 97 名無し野電車区 2021/08/03(火) 19:10:44. 84 ID:8gExTfN8 中央快速・青梅線 特快・ホリデー快速→中野通過 通勤快速→中野・荻窪・東中神・中神通過 快速→高円寺・阿佐ヶ谷・西荻窪通過(緩行運行障害時+祭開催駅は臨停あり) 湘南新宿ライン関係 ◇高崎東海道特快→北本・浦和通過、沼津へ延長して早川・根府川通過 宇都宮横須賀快速→栗橋停車、西大井・新川崎・保土ヶ谷・東戸塚通過 ◇高崎東海道快速→西大井・新川崎・保土ヶ谷・東戸塚に停車して普通に格下げ 快速アーバン→北本停車 西武新宿線 急行→花小金井通過 京王相模原線 京王ライナー・特急・準特急・急行→若葉台停車(緩急接続あり)、永山通過 >>97 あんた稲城市代表駅は若葉台なんて主張していた藤木君だろ?
ラッキーポイント アクセントカラーに赤 山羊座 週明けはご近所や趣味のネットワークに助けられるとき。それぞれの専門分野を生かして情報を交換し、ベターなやり方を見つけましょう。30・31日は忘れていたものに気づく日。実務に集中していた人が、ちょっとした遊びや息抜きに救われるという場面も。 ラッキーポイント おぼろ豆腐 水瓶座 物事がポンポンポーンと進展。週明けは意外なところから一時的にストップがかかるものの、間も無くクリアできるので心配無用です。30・31日は小さな夢を1つ叶えるチャンス。行きたい方向に一歩踏み出してみると、あれよあれよという間にお膳立てが整いそう。 ラッキーポイント 海外の絶景写真 魚座 週明けはあなたが必要とされるとき。周りの人のちょっとした愚痴を聞いてあげる、なんてことも大切なニーズ。持ち前の思いやりと共感力で、身近な誰かを癒してあげましょう。週末はスキルアップの好機。近所の高齢女性から生活の知恵を学ぶ、なんて素敵な体験も。 ラッキーポイント ピアノの音色 ほんのちょっぴり無意識に目を向けてみると、幸せのヒントは掴めます。 大切なのは、心の曇りをマメに払拭し、感性のアンテナを張り巡らせること。 あなたの一週間が素敵な時間になりますように! イラスト/カシワギマリ( ) [ プロフィール ]
変性意識に入るコツ 変性意識に入るためのコツには、どのようなものがあるでしょうか。 3-1. 消極的注意を利用して心身をリラックスさせる 変性意識に入るためのコツとして、「消極的注意」の利用があります。 例えば、右手(左手)に意識を集中させる時に、右手(左手)に分かりやすく意識を向けるのではなく、「意識しているようなしていないようなぼんやりとした曖昧な注意の向け方」をしてみて下さい。 自分で敢えて意識の覚醒レベルを落として、曖昧に注意を向ける「消極的注意」によって、心身がリラックスして変性意識に入りやすくなるのです。 3-2. 睡魔をギリギリまで我慢して意識を覚醒させる 就眠前の「眠たい時間帯」を利用して、変性意識(トランス状態)に自分を導くこともできます。 眠る前の「ぼんやりとした意識状態(意識朦朧に近い状態)」はそれだけで覚醒水準がかなり低下して変性意識に近いからです。 眠たい時に睡魔をギリギリまで我慢した所で、わざと自分の意識を覚醒させて起き続けてみましょう。 そのぼんやりした曖昧な意識状態が変性意識なのです。 3-3. 単調な動作・作業を繰り返し行う 自分を変性意識(トランス状態)に誘導するコツとして、「単調な動作・作業」を繰り返してみるという事があります。 工場の仕事のライン作業でも、全く同じパッケージにシールを貼る作業などを繰り返していると、次第に覚醒水準が低下して眠たいような疲れたようなぼんやりした変性意識に近づいてきます。 読書が苦手な人にとっては、読書も「単調な作業」に感じられるので、本を読み続けているうちに少しずつ変性意識(トランス状態)に入ってくることになるのです。 4. 変性意識に入った時の感覚とは? 変性意識に入った時には、どのような感覚の変化があるのでしょうか。 4-1. 緊張感・不安感のないリラックスの感覚 変性意識に入った時には、普段感じている心身の緊張感や不安感を全く感じなくなり、「深いリラックスの感覚」を感じられるようになります。 効果的な深呼吸やリラクセーション技法を実践した時のようなリラックスの感覚が得られるのが、変性意識(トランス状態)の特徴です。 ネガティブな心理状態や自己否定の思い込みが解消されて、不快な緊張感も感じにくくなります。 4-2. 自我と宇宙が一体化したような恍惚・高揚の感覚 変性意識(トランス状態)は「宗教的な悟り・三昧境(ざんまいきょう)の体験」とも関係していると言われており、「急速な自我肥大・壮大な意識の広がり」の感覚を導くことがあります。 自我(小宇宙)と宇宙(大宇宙)が一体化したような恍惚・高揚の感覚が得られることもあるのが、変性意識(トランス状態)の感覚の特徴なのです。 壮大な意識の拡張によって爽快な気分になり、小さな悩みや問題など全く気にならなくなるのです。 4-3.
(^^)! ありがとうございます。 ・早速ありがとうございました! 楽になりました!効果すごいです、ありがとうございます! ・最後の方で、ぐん、と眠気がきました。癒されたのだと思います。 温かくしてゆっくり寝ます。 ・この度はこまかい部分まで分かりやすアドバイスありがとうございました!とても安心しました! ・ストレスとプレッシャーで過食してしまいます。 ヒーリングをお願い致します。 →有難うございます! スーッとしました!