あ、こんにちは、紗香です。 どうして、沙雪じゃないの?って思う人がいるかもしれませんので説明しますね。今の沙雪は魂が入っているのか分からないぐらい茫然自失になっています。なので代わりに私が代理として急遽、主人公役をやらせて頂きます。 ところで主人公って何したらいいんでしょうか?
Day5 朝、人参1本、ビーツ1個を茹でる。 昼、ビーツ一個とゆで卵1個 夜、人参を好きなだけ蜂蜜か砂糖をかけてお召し上がり下さい。 リンゴはどこに行ったのか???
私も、160センチで体重は人生最大の83キロもあるんです! も~、体がおもいおもい! とくに、最近ものすごく疲れやすくなったせいか めんどくさがりになってきています・・・。 病院の先生に、まずは痩せなさい!といわれたばかりです。 多分、痩せたら今でている不快な症状等はかなり改善 されるよ!といわれました 多分、トピ主さんも私と同じで脂肪肝じゃないかな~ つづく 2006年7月16日 06:08 実は私がそうなんです 太っている人に多いそうなんですが、脂肪肝になると 疲れやすくなったりするそうですよ~ 私も、このままず~っとしんどいまんまの状態 では嫌なので今年はなんとしても痩せようと 思っています トピ主さんもがんばりませんか? ナミ 2006年7月16日 06:46 150?で80kgというのはちょっと危険な気が・・ トピ主さんの事を思ってずばっといいます!! 太りすぎですよ!そのままじゃ普通の生活がどんどん 大変になっていくし、自分の体も危なくなってくる と思います。。お子さんがぃるのなら旦那さんがいる のならダイエットできますよね?? すご～く太っているひと～？ものすごく疲れませんか？ | 心や体の悩み | 発言小町. 家族に手伝ってもらう事もできますよね?? まず朝起きたら歩くこと!これが一番じゃなぃかな? ちゃんと腕をふって足も高く上げてね! あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する] アクセス数ランキング その他も見る その他も見る
地球の皆さん🌏💓👼🏻こんにちは🌏💓 ゆりにゃイムニダっ♪ みんなからブログ更新してほしいという要望があったので、 この度、、、、 ゆりにゃオフィシャルブログ を開設しました💓💓 これから色んなこと書いていけたらと思うので みんなからのコメント待ってます♪ 今回はリクエストを頂いていた ダイエット の記事についてみなさんにお伝えしたいと思います💓 今までいろんなダイエットを試して見たけど この方法が一番激痩せできたので 今から紹介したいと思います🌈✨ 👼🏻だから本気の本気で痩せたい子だけ 最後まで見てね!! 本当は太ってた時の写真とか 前のブログでも今でも載せるのは恥ずかしいけど みんなにも痩せて欲しいし何より また戻らないようにしたいから・・・・ 私が1番太ってた時の画像を 公開しちゃます😭😭😭 🙇♂️ 閲覧注意 です🙇♂️ ↓ SNSで「ゆりにゃ太ったね・・」とか たくさん言われて ストレスで余計痩せられない時期もあったけど 今こうやって写真を見返すと 改めて太ってるなって、、痩せてよかったなって 思います😳💭💓!! だって1番ピークの時はなんと!!! 🙄 47. 2kg 🙄 でも・・・・・・ 今は❤️❤️❤️ 💗 41. 2kg 💗になりました。 ここまで見た目が変わると脂肪吸引したでしょ!! とかすごい言われたし思うかもしれないけど 100%自力で痩せました ✌️💗 💗💗 −6kg 💗💗 ここまで痩せるのは簡単ではなかったけど 無理せずファスティングできたし みんなにもぜひやって欲しいって思います🥰💗 そして今回のダイエット生活で 一番活躍してくれたのがコレです 😭😭😭✨✨✨ 理想の体型になれました😳💭💓 本当にやってよかった です😌❤️ いつも夜に豆乳とか炭酸水で割って飲んでました!! ヨーグルトに混ぜても美味しかったよ🥝✨ ~置き換えダイエット法~ ・+. 朝起きようとしたら突然のめまい！これって重大な病気なのか？ | 毎日笑顔で♪悩みもはじきとばそう！. ゆりにゃの食生活・+. 🧚♂️朝昼は好きなもの食べてOK ( アイスやお菓子とか甘いものは控える) 🧚♂️白米から玄米に変える 🧚♂️腹8分目 🧚♂️夜は コ ン ブ チ ャクレンズ +ヨーグルト+サラダ+フルーツ (炭酸水や豆乳で割って飲む日もあったよ) 🧚♂️ お水 をたくさん飲む 🧚♂️ 運動 はローペースでも適度に続ける ある日のゆりかのご飯です↓↓ すぐには効果は出ないけど 焦らず継続する事 が大切です💗 諦めずに続ければ絶対に痩せるので みんなも頑張ろうね✨✨✨✨ 太りにくくなったりリバウンドしにくい 体質に変えてくれるから ゆりかも痩せてから太りにくくなりました💭✨ あとはゆりかの場合 朝起きたら必ず体重計に乗って記録してたから 痩せていくうちにモチベーションも上がって がんばれました❤️ ゆりかは痩せるとお腹が一番変化があったので すごい嬉しかったなあ💭💓 🌈栄養豊富なトラル酵素エキス ・年齢と共に減少する「グルタチオン」が入っているので 女性の綺麗をサポートしてくれます!!
Marina Takewakiさんの YouTubeは コチラ 「朝とお昼は何を食べてもいい」と自分を甘やかす 朝とお昼はしっかりと好きなものを食べていました。とはいえ、カツ丼とかラーメンは、「朝の辛い思いした運動が無駄になる!」と思って我慢。基本的には和食で、ご飯はお茶碗半分ほど。一番食べたのは、ホタルイカとブロッコリーの炒め物とナスの煮浸しでした。お昼ご飯で満足感があったので、夜ご飯に「食べたい!」が爆発することもなかったです。 大好きな白米は、夜は我慢。その分、野菜をたらふく(サラダボウルいっぱいくらい)食べたのでお腹が空くことはなかったです。サラダも好きな具材じゃないと続かない!と思って、鶏肉か鮭をメインにし、レタス・きのこ・豆腐・アボカド・ミニトマトをローテーション。ドレッシングはアマニ油とスパイスを振りかけるのみ。市販のドレッシングを使わなくても十分味があって美味しいです。 飽きてきたってときは、サラダは少なめにして、豆腐に納豆とキムチを乗せて、ごま油としょうゆを垂らして食べていました。「豆腐はタンパク質だし、納豆とキムチは発酵食品だから腸内環境整えてくれるはず! 問題ない!」と言い聞かせながら。 テレビタイムは、とにかくほぐしまくる+脚の上げ下ろし 話題の番組「梨泰院クラス」「東京ラブストーリー」「M 愛すべき人がいて」が面白くて観ていたのですが、テレビを観ているときって手持ち無沙汰で無駄な時間かもって思うことありませんか? 最近、朝起きたら左手の薬指が痛いです。むくみからきているものなのかなぁと思うんですが、同… | ママリ. この時間を有効活用すればしよう!と始めたのが"ながらほぐし"と"脚の上げ下ろし"。 ViViモデルの八木アリサが「ほぐすのがオススメ」と言っていたのを思い出し、フォームローラーとテニスボールでほぐしスタート。って、とにかくめっちゃ痛い! 笑っちゃうくらい痛いんです。これまで凝り固まってたんだと反省し、痛くてもほぐすことを決意。太ももの外側、前側、お尻、腰を重点的にコロコロ。ローラーに乗ってコロコロするだけなので、テレビを観ながら誰でもできます。柔らかい質感を目指してコロコロした結果、自分的にはスリムになったような気がしています。 脚の上げ下ろしは、寝転がって脚を上げて下ろすだけ。このときに勢いじゃなくて、腹筋を使って上げて下ろすを意識していました。初めはきつくてテレビどころじゃなかったけれど(笑)、徐々に慣れていい感じに。気づけば、下っ腹に効いていてお腹がぺたんこになりました。 トレーニングのテンションを保つためにも、NIKEのおしゃれウェアを着て、毎日ボディチェックしていました。 ダイエットする上で、他にも工夫した3つのポイント ・友達と競う スプレッドシートで友達と体重管理。おかげでサボれないし、負けたくもない!
他にも肝臓のアルコール分解を助け、二日酔いにも効くそうです。 動脈硬化 や高血圧にもいいようですよ! そして、レモンと取る事で、疲労回復にも!また、脳への栄養も良いらしいです。集中力があがるかもね。 寝る前に蜂蜜。いかがでしょう?きっと快便です。 スペシャ ルダイエットティーを作るのだ。 まあ、なんだかんだ書きました。色々面倒だなーって続くかなーって人は。 蜂蜜シナモンレモンティーを飲んだら良いじゃない。って話です。 お湯にシナモンスティックを入れて、スプーン一杯の蜂蜜に、これまたスプーン一杯のレモンを。 まあ、簡単ですこと。 その前に、スーパーでシナモンとレモンと蜂蜜買って来ます。 いってきます。 こんにちは、アメリカは ロスアンジェルス 在住のおばちゃん、もじ子です。 30を過ぎても20代と同じような食生活をしてたら、いつの間にか、どんどん太って来ていますわ。 最近運動もしないから、足がたるんできてるのが凄ーいショック。もう、ミニなんてはけないわ。。。 ミニははけなくても良いけど、やっぱり引き締まったスレンダーな体になりたいですよね。 こっちの生活で発見した健康法を紹介しつつ。 純日本人のこの私に会うダイエット、というか、健康法というかをみつけていけたらな。って思っています。 もしよかったら、読者になって下さいね。
「朝起きて体重を計ったら突然1kg体重が増えていた!」 ダイエットをしているとこんな事が起こります。 これは一体どういうことでしょうか?
Android内部ストレージのファイルをSDカードやクラウドと同期しよう 】で解説しています。 FolderSyncの使い方! Android内部ストレージのファイルをSDカードやクラウドと同期しよう この記事では、FolderSyncの使い方を解説します。同期先としてSDカードやオンラインストレージを選択すれば、内部ストレージのファイル移動を自動化できます。 方法②:サードパーティ製カメラの保存先を自由に変更する Playストアにあるカメラアプリは、保存先を細かく指定できるケースが多いです。 ここでは、 Open Cameraを例に設定手順を解説します。 設定から カメラ制御の詳細設定 へ進み、 保存場所 より好きなフォルダへ変更できます。 なお保存先をSDカードへ変えたい場合、SDカードへのアクセス許可を与える操作が必要です。 詳細は前パートで解説しています( コチラ をタップしてジャンプ)。 補足:スマホで撮影した画像やダウンロードしたファイルを探すコツ Androidで取得した写真やダウンロードファイルを管理する豆知識について、補足します。 説明の流れ 補足① Androidで撮影した写真/動画が見つからない原因と解決策 補足② Androidでダウンロードしたファイルの保存先はどこ? 補足③ Androidでスクショ撮影した画像の保存先はどこ? 補足④ LINEからダウンロードした写真の保存先はどこ? Androidで撮影した写真/動画が見つからない原因と解決策 Androidの内部ストレージには様々なフォルダが存在し、それぞれ異なる役割を持ちます。 詳細は関連記事【 Androidのフォルダ構成とは? 内部ストレージ/SDカードのディレクトリを管理しよう 】で解説しています。 Androidのフォルダ構成とは?
一部しか表示されない画像を同期しよう [iPhone/Android] 】で解説しています。 Googleフォトでバックアップした写真が見つからない原因と解決方法! 一部しか表示されない画像を同期しよう [iPhone/Android] この記事では、Googleフォトでバックアップした写真が見つからない原因を解説します。主に「バックアップに失敗してるケース」と「成功しているが別の問題で表示できないケース」に大別できます。 写真を誤って削除してしまっている クラウドなど別の場所へバックアップする前に、写真を消してしまっているケースです。 すべての写真を完全に復元するのは困難ですが、 消した画像を復元(超簡単)というアプリがオススメです。 このアプリを使えば、端末内に一時ファイルとして保存され続ける画像データをもとに一部の写真のみ復元できる可能性があります。 詳細は関連記事【 消した画像を復元(超簡単) - バックアップなしでAndroidの写真を戻す方法! アプリ入手前に削除したスクショも再生できる 】で解説しています。 消した画像を復元(超簡単) - バックアップなしでAndroidの写真を戻す方法! アプリ入手前に削除したスクショも再生できる Androidに保存された写真を整理する際、誤って大切な写真まで消してしまった経験はないでしょうか? そんなときもご安心下さい。Android向け無料アプリ消した画像を復元(超簡単)を使えば復元できるかもしれません。 本記事では... Androidでダウンロードしたファイルの保存先はどこ? Androidでダウンロードしたファイルの保存先は、ダウンロードで使用したアプリによって異なります。 例えば、ブラウザアプリ(例: Chrome)からのダウンロードであれば、(基本的に)本体の内部ストレージ直下の「Download」フォルダへ保存されます。 内部ストレージ/Download ただ使用中のアプリによって保存先が変わる場合もあり、探し方もいろいろあります。 詳細な情報について、関連記事【 Androidでダウンロードしたファイルの保存先はどこ? 内部ストレージからデータの場所を探そう 】で解説しています。 Androidでダウンロードしたファイルの保存先はどこ? 内部ストレージからデータの場所を探そう この記事では、Androidでダウンロードしたファイルの保存先について解説します。探し方のコツや内部ストレージの見方を詳しく説明しています。 Androidでスクショ撮影した画像の保存先はどこ?
ダウンロードした画像や動画を外部ストレージに保存しよう 】で解説しています。 LINEで写真の保存先をSDカードへ変更する方法! ダウンロードした画像や動画を外部ストレージに保存しよう この記事では、LINEで写真や動画の保存先をSDカードへ変える方法を解説します。またLINE MUSICからダウンロードした楽曲の場所と、保存先の変更についても説明しています。 Playストアからダウンロードするアプリの保存先を変える方法 Androidのアプリは本体の内部ストレージに保存され、原則SDカードへ変えることはできません。 が、SDカードを内部ストレージ化すれば、この制約を突破できます。 ねこあつめの保存先をSDカードに変更する例。 Playストアからインストールするアプリの保存先も、自動的にSDカードへ変わります。 どうぶつの森アプリの例。自動でインストール先がSDカードに変更される。 説明が長くなるため、詳細は関連記事【 AndroidでSDカードを内部ストレージ化してアプリを移動する方法! スマホの外部ストレージをフォーマットしよう 】で解説しています。 AndroidでSDカードを内部ストレージ化してアプリを移動する方法! スマホの外部ストレージをフォーマットしよう この記事では、AndroidのSDカード内部ストレージ化とアプリ移動について解説します。PCでadbコマンドを使えば、全機種に適用できます。その他、注意点やよくあるトラブルを説明しています。 〆:ダウンロードしたファイルを適切に管理しよう! 以上、 Androidでダウンロードしたファイルの保存先はどこ? 内部ストレージからデータの場所を探そう の説明でした。 基本的にAndroidでダウンロードしたファイルは、内部ストレージ直下「Download」フォルダへ保存されます。 もしこの場所を開いても目的のファイルが見つからない場合、ファイル管理アプリの検索機能をうまく使いつつ、別の場所を探してみて下さい。 ぜひ、ご参考あれ。 参考 Google Chromeヘルプ – ファイルをダウンロードする 参考 Androidヘルプ – Android デバイスでファイルを探す、削除する
Androidでスクリーンショット撮影した画像は、基本的に「Pictures」の「Screenshots」へ保存されます。 内部ストレージ/Pictures/Screenshots 残念ながら、スクリーンショットの標準機能として保存先変更は用意されていませんが、下記3パターンいずれかの方法でカスタマイズ可能です。 詳細は関連記事【 Androidでスクリーンショットの保存先を変更する方法! キャプチャ画像をSDカードや好きなフォルダへ移動させよう 】で解説しています。 Androidでスクリーンショットの保存先を変更する方法! キャプチャ画像をSDカードや好きなフォルダへ移動させよう この記事では、Androidのスクリーンショット保存先を変更する方法を解説します。キャプチャした画像は決められたフォルダへ自動保存されますが、様々な方法でSDカード含め好きな場所へ変更できます。 LINEからダウンロードした写真の保存先はどこ? LINEで写真や動画を保存する方法はいろいろありますが、 トーク画面から保存 ノートから保存 LINE Keepから保存 基本的に共通して、内部ストレージ直下「Pictures」に作られるフォルダへ保存されます。 残念ながら、 LINE標準の機能として保存先変更は用意されていませんが、下記2パターンいずれかの方法でカスタマイズ可能です。 詳細は関連記事【 LINEで写真の保存先をSDカードへ変更する方法! ダウンロードした画像や動画を外部ストレージに保存しよう 】で解説しています。 LINEで写真の保存先をSDカードへ変更する方法! ダウンロードした画像や動画を外部ストレージに保存しよう この記事では、LINEで写真や動画の保存先をSDカードへ変える方法を解説します。またLINE MUSICからダウンロードした楽曲の場所と、保存先の変更についても説明しています。 〆:撮影した写真や動画を上手に管理しよう! 以上、 Androidで撮影した写真の保存先はどこ? カメラの保存場所をSDカードなど好きなフォルダへ変更しよう の説明でした。 Androidで撮影した写真や動画が見つからなければ、本記事を参考に探してみて下さい。 また保存されるファイルの管理やSDカード活用のため、画像類の保存先を変えたい場合、カメラアプリの種別や設定したい保存先によって手順が異なります。 この点も本記事でまとめているので、ぜひどうぞ。
内部ストレージ/SDカードのディレクトリを管理しよう 】で解説しています。 Androidのフォルダ構成とは?
Today: 8972 Happy キタン001さん 3年前の私の仕事上の 選択ミスで 夜勤なし、残業なしで 家族に、この3年間、 迷惑 Q&A 質問 よくある質問 サポートアンバサダー カテゴリー ヘルプ 操作方法 arrows M03(mineo) mineo(au) Android 2020. 02. 27 08:47 2020. 28 15:06 ウェブ検索した画面を長押し、画像保存まではできたのですが、保存先が見つかりません。ギャラリーを開いても保存した画像がありません。一体どこに保存されているのでしょうか?教えて下さい。 7 件の回答 Galaxy Note10+ au(au) ベストアンサー獲得数 157 件 KSfilemanagerがプレインストールされてますので そのアプリで内部ストレージ⇒Downloadのフォルダ内に保存されてると思います。 1 2020. 27 09:20 あいだの1件を表示 >>2 chou-chouさん もし可能なら Cx File Explorer を ダウンロード出来ますか もし出来るのならインストールして立ち上げると ライブラリ をタップし 画像をタップすると端末内のが全ての画像が保存先ごとに表示されますので 探すのは簡単かなと思います Cx File Explorer 3 2020. 27 09:39 >>3 よっちおじさんさん CX File Explorer インストールして再度画像保存して探してみたのですが、やはりありませんでした。保存自体が出来てない可能性が高いですかね(>_<) 6 2020. 27 11:27 ベストアンサー獲得数 125 件 目的の画像のファイル名が分かっているなら、ファイルマネージャーの様なアプリで端末内を検索してみると良いでしょう。 どうしても見つからなかったのでしたら、ダウンロードが失敗しているのかもしれません。 4 2020. 27 10:10 >>4 teloseaさん ありがとうございます。 画像のファイル名は長押しで出てくるURLみたいなやつですか? 元々そんな沢山画像ないから埋もれている訳ではなさそうです。 おっしゃる通り、ダウンロード自体が出来てないようです(>_<) 7 2020. 27 11:33 >>7 chou-chouさん ファイル名はその認識で合ってます。 一応、設定で「ファイルの保存先を確認する」を有効に、ダウンロードが完了したとの通知も有効(設定の何処か…)に、それぞれしておくのが間違いが無くなって良いでしょう。 (他のアプリのご利用でも、同様の設定が多分あると思いますので…) 9 2020.