2019. 04. 05 2021. 07. 26 沖縄 地理 「はいさい。ぐすーよー。ちゅーうがなびら。」(こんにちは、皆さんご機嫌いかがですか?) ようこそヒケナンブログへ♪ 皆さん、 「九州」の都道府県、すべて言えますか? 『 福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県と~。あれ?沖縄も入るよね?入らない? 九州地方って沖縄も入る？ - Clear. 』となった経験はございませんでしょうか。 私も明確には分からなかったので、調べてみました。 ヒケナン一家 意外にウチナーンチュ(沖縄人)も知らない人多いかも! 「九州」に沖縄は入るか 結論から先に言いますと 沖縄は「九州」には入らない と言われています。 私も調べると納得のいく答えがございましたので、ご紹介します。 なぜ沖縄は九州に入らないのか 「九州」の定義について調べてみると 九州は、日本列島を構成する島の一つで、その南西部に位置する。 引用:wikipedia と、あります。 つまり、 「九州」は島なのです。 そのため、陸続きでない沖縄県は「九州」ではない、ということになります。 ※その理屈で言うと周りにある小さな離島は、もしかしたら九州にならないかもしれません。 九州に沖縄を入れたい場合は 先述の通り「九州」では沖縄は含まれないことになりますが「 九州地方 」となると、沖縄県も含まれることになります。 「 九州・沖縄地方 」といわれる場合もありますね。 ※地方を付ければ、九州の周りにある小さな離島も含まれるようです。 最後に 皆さん、いかがでしょうか。 「島」という分類で行くのか、「地方」という分類で行くかで、考え方が変わることをご理解いただけたかと存じます。 ただ、1つ気になることがあります。 よくスポーツ大会で「九州大会」とあるのですが、沖縄でも「九州大会」といいます。 「九州地方大会」の略なのでしょうか。そういうことにしておきましょうか笑
九州沖縄って… 沖縄も九州に入るんですか?それとも、沖縄は沖縄なんですか? 例えば、沖縄に旅行にいく場合、九州に旅行に行くって言い方でも間違いでは無いのですか? 無知な質問で恥ずかしいので、今更人にききずらいんです…(笑) 補足 もちろん、沖縄に行く場合は沖縄に行く。という言い方をしますが、沖縄も九州なのか!?を知りたいです。でも、皆さんの回答を見ていると九州に入るようですね。…? 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました >沖縄も九州に入るんですか? 入らないです。 上から 【北海道・東北・関東・信越・北陸・東海・近畿・中国・四国・九州・沖縄】 >例えば、沖縄に旅行にいく場合、九州に旅行に行くって言い方でも間違いでは無いのですか? 沖縄に行くときは普通に沖縄に行くって言いますね。 九州に行くってなると 【福岡・佐賀・大分・長崎・熊本・宮崎・鹿児島】のことを言います。 ------補足追加------ 九州という言葉通り細かく分けると九つの州であり 【筑前・筑後・豊前・豊後・肥前・肥後・日向・薩摩・大隅】のこと。 つまり、上記以外の沖縄は九州には含まれていないことになります。 しかし、行政では明確な位置づけをしていないために こういった問題が浮上してくると思うのですが最終的には 使う意味合いやその時々のTPOにあわせた物の言い方になってくるので そこまで深く考えずに九州に含まれるときもあれば含まれないときもある。 というレベルの認識では駄目でしょうか? ただ沖縄は中国の領土だという問題がある以上は日本の領土だと主張したいのですが 昔から九州とは別物として捉えていたため入りませんとお答えいたしました。 6人 がナイス!しています その他の回答(4件) 天気予報では九州・沖縄地方って言うけど テレビ番組の中では九州8県って言ってるよ。 >例えば、沖縄に旅行にいく場合、九州に旅行に行くって言い方でも間違いでは無いのですか? そんなにこだわらなくていいんじゃない?普通に沖縄旅行でいいじゃん。 4人 がナイス!しています ケースバイケースです。 「九州に行く」と言う場合には、沖縄は含まないのが普通ですが、 衆議院の比例代表の九州ブロックには沖縄も含まれています。 狭い意味の「九州」には沖縄は入っていませんが、 九州・沖縄地方として、沖縄も九州のブロックに入ることもある・・・ という感じでしょう。 ちなみに、私がやっているコロプラでは、 九州沖縄地方となっていて、同じブロックに入っています。 3人 がナイス!しています 基本的に沖縄は、九州に含みません。 行政機関等で簡略的に含む場合はありますが。 天気予報等でも、九州・沖縄地方と言って分けてます。 歴史的にも九州には含まれていないようです。 2人 がナイス!しています
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さまざまな料理に彩りをプラスしてくれるトマト。独特の酸味と甘みが美味しい夏野菜です。リコピンをはじめ栄養成分もたっぷり詰まっているので毎日の食事に摂り入れていきたい食材でもあります。 そんなトマトには、実にたくさんの種類が存在することをご存知でしょうか。 今回はトマトの品種を一覧にしてわかりやすく端的にご紹介していきたいと思います。 ・トマトは大きく分けて三種類ある!
TOP ヘルス&ビューティー 栄養・効能 栄養素 β-カロテン 加熱して大丈夫?豆苗の栄養とおすすめレシピ5選【管理栄養士監修】 今回は、リーズナブルで節約のために活用されている方も多い豆苗の栄養素について管理栄養士が解説します。豆苗は価格だけではない、栄養素の魅力があることをご存知でしょうか。明日から使えるおすすめのレシピもご紹介するのぜ、ぜひ参考にしてくださいね。 ライター: IsFoodHealthLABO I's Food & Health LABO. (アイズフードヘルスラボ) 管理栄養士、栄養士をはじめとした有資格者が所属する食と健康のエキスパート集団。EBN(Evidence Based Nutrition)の考え方を大切… もっとみる 豆苗ってどんな野菜なの? 豆苗は「えんどう豆」が発芽し、若い葉と茎を食べる緑黄色野菜です。ほうれん草に似たほのかな甘みが特徴で、ほかのスプラウトの食材よりも茎がしっかりしているためしゃきしゃきとした食感で、食べ応えがあります。生で食べても、さっとゆでておひたしにして食べてもおいしです。 根付きの豆苗は、一度カットしても残った根の部分を水につけておくと約1~2週間でもう一度収穫できます。 (※出典1) 豆苗の旬や産地は、栽培方法によって異なります。スーパーなど流通されている多くの豆苗は水耕栽培(ハウス栽培)のため、年間を通して収穫されています。一方、露地栽培のものは、3月から5月にかけての春が収穫期といわれています。 (※出典2) 豆苗に含まれる栄養素とは?
ピスタチオの選び方&食べ方 日本で入手できるピスタチオには、いろいろな加工度合いのものがある。生のものからローストした素焼きしたもの、食塩無添加、むき身などが揃い、ポリポリ食べるおやつから料理までさまざまに利用できる。 ピスタチオのスイーツは日本でもすっかりおなじみになってきたが、イタリアでは料理にも用いられる。パスタやサラダ、ソースなどに加えると絶品なので、ぜひピスタチオのむき身やパウダーなどを入手してトライしてみてほしい。まずは、朝食のシリアルやサラダにトッピングを。濃厚なピスタチオの風味が、想像以上に新鮮な感動をもたらすだろう。 パスタの場合、フライパンに白ワインと塩とペースト状に砕いたピスタチオを入れたソースで絡めるだけでも美味しい。さらにひと手間かけて、ルッコラやパセリ、パルメザンチーズ、オイル、塩などと一緒にフードプロセッサーにかけたピスタチオペーストを作れば、リストランテレベルの極上パスタが完成する。 ナッツの中でも少し高級なイメージがあるピスタチオ。酒のつまみだけでなく、多彩な料理に使える食材なので、ぜひ入手してアレンジを楽しんでもらいたい。 この記事もCheck! 更新日: 2018年12月10日 この記事をシェアする ランキング ランキング
患者数は5月7〜8日を喫食のピークとして減少し、5月17日以降患者発生の報告はない。 品種によりますが、赤い実をつけるヤマモモには、赤い色素成分にアントシアニンが含まれています。 ヤマモモの実の時期 雄の木と雌の木が受粉して、3月~4月にかけて赤い花が咲きます。 数ある野菜、果物の中から、うさぎの健康のために、おいしくて体にいいものを選んであげましょう。 9㎎ 3. しかし、あまりおいしくないので、あくまで歯ごたえを楽しむために生で食べることが多いようです。 妊娠初期の妊婦さんに必須な栄養素として知られていますね。 防虫ネットをかける場合は、発生し始める前からかけておいた方がいいでしょう。
#マッシュルーム #料理ハウツー 管理栄養士。病院や保健センターで赤ちゃんから妊婦、高齢者まで幅広い年代の栄養をサポート。現在はフリーランスとして、栄養&食に関する記事制作やレシピ制作、オンラインダイエットカウンセリングなどを行っています。「試してみようかな~?」と思ってもらえる記事をお届けします。 サラダにスライスされた生のマッシュルームがのっているのを見たことはありませんか?普段、キノコ類を生で食べることはまずありませんが、マッシュルームは生で食べてもいいのでしょうか?管理栄養士が解説します。 そもそもキノコ類は生で食べてもいいの? マッシュルーム以外のキノコ類は生では食べられません。生のままや加熱が不十分の状態で食べるとアレルギー症状を起こす可能性があるため、よく加熱して食べるよう注意が呼びかけられています。(※1) とくにシイタケは「シイタケ皮膚炎」を起こす可能性があり(※2)、生焼けのものを食べないように気を付けましょう。 (※1)参考: 食品安全委員会 【読み物版】 [生活の中の食品安全 −毒キノコに気を付けよう− その1] 平成28年9月16日配信 (※2)参考: 埼玉県皮膚医学会 しいたけ皮膚炎 マッシュルームは例外? 実は、マッシュルームは新鮮なものであれば生で食べられるとして、JAグループのホームページでも紹介されています。(※3) 海外では生で食べられることが多いですが、日本ではあまりなじみがありませんよね。これは、以前は輸入もののマッシュルームが多く、新鮮なマッシュルームが少なかったためと思われます。近年では国産のマッシュルームの生産量が増えてきており(※4)、スーパーで見かける機会も多くなりました。 ただしマッシュルームに含まれるアガリチンという成分には発がん性があることが知られており、加熱することで減衰することがわかっています。(※5)消化にもよくないため、食べすぎには注意しましょう。 (※3)参考: JAグループ マッシュルーム (※4)参考: 農林水産省 地域特産野菜生産状況調査 長期累年統計表一覧 (※5)参考: 食品安全委員会「アガリクス(カワハラタケ)を含む粉末剤型の加工食品に係るリスクプロファイル」 マッシュルームを生食できる条件は?
2020 / 09 / 14 更新: 2020 / 09 / 14 塩ゆでするだけでおいしく食べられる枝豆。冷凍枝豆も広く普及していて、手軽に食べられるのもいいところですね。 この記事では、ダイエット中の方やこれからダイエットしたい方に向けて、「枝豆はダイエットに適している?」「ダイエット中におすすめの枝豆の食べ方は?」など、枝豆とダイエットの関係についてご紹介します。 枝豆の栄養成分 枝豆のタンパク質 枝豆の糖質 枝豆のカロリー 冷凍枝豆の栄養成分 枝豆はダイエットにいいの? 悪いの? ダイエット中におすすめの枝豆の食べ方 枝豆のゆで方 食べるのにおすすめのタイミング まとめ 大豆の未成熟な豆を食用とする野菜が「枝豆」です。大豆は「畑の肉」ともいわれるほど栄養価が高い食材として知られていますが、枝豆も同様にタンパク質が豊富です。 枝豆(ゆで)100gに含まれるタンパク質は約11. 加熱して大丈夫？豆苗の栄養とおすすめレシピ5選【管理栄養士監修】 - macaroni. 5g。タンパク質が豊富な食材として知られている卵(全卵、生、約12. 3g)に近い含有量であることがわかります。 また枝豆にはタンパク質のほかにも、食物繊維、ビタミンB1・B2、葉酸、鉄、カリウムなどの栄養素が含まれています。 ビールのお供としても人気の高い枝豆。糖質が気になるという方も多いでしょう。枝豆(ゆで)100gに含まれる糖質は約4. 3gです。初夏~夏に旬を迎える野菜と比較すると、そら豆(ゆで)の糖質は100gあたり約12. 9g、スイートコーン(ゆで)はは100gあたり約15. 5g。つまり、そら豆やスイートコーンと比べて、枝豆の糖質量は3分の1程度です。糖質を気にする方でも枝豆なら安心して食べられるといえるでしょう。 続いて、ダイエット中に気になるカロリーについてです。枝豆(ゆで)のカロリーは、100gあたり約134kcal。そら豆(ゆで)は約112kcal、スイートコーン(ゆで)は約99kcal。 食べ始めるとなかなか手が止まらない枝豆ですが、ほかの野菜と比べてカロリーが低いというわけではないので、食べ過ぎには気をつけましょう。 最近では、冷凍枝豆をスーパーやコンビニなどで見かけることが多くなりました。ゆでた枝豆も、冷凍の枝豆も、栄養成分にほとんど違いはありません。しかし、市販の冷凍枝豆は塩ゆでされているものが多いので、調理前でも塩分が含まれていることは認識しておきましょう。特に、むくみが気になる場合には注意が必要です。 では、ダイエット中はどのように枝豆を取り入れるとよいのでしょうか?