@Ai Futaki 「本来の自分」と聞くと、なんか解るような解らないような、、なんだか難しいことのように思われるかもしれませんが、実はとてもシンプル。 普段の生活で私たちは、自分の中から取り留めなく出てくる雑念であったり、インターネット、街中の広告、人から聞いた話、、、など沢山の情報で頭が一杯になってしまいがちです。そうすると、自分の外側の事ばかりに気を取られ、心が散漫な状態になってしまいます。これは、「意識」が外に向いてしまっているから。 その外に向いてしまった意識を、自分の内側に、元あった場所に戻してあげましょう! というのが、本来の自分の状態に戻る、ということ。本来の姿に戻ると、心が静かに安定した状態を常に保てるようになり、内側からパワーがみなぎり元気に、HAPPYなバランスの取れた状態となります。 と、いいことだらけ! 本当にそうなんです。ただ、これは、何かを買えば戻るわけでも、特効薬があるわけでもありません。他力本願ではなく、自分自身にしか出来ないこと。それは、目に見えない、自分の内側のことだから。 方法はいろいろありますし、答えが1つという訳でもありません。一人一人違うように、自分に合う方法も千差万別です。 まずは、意識をすることから始めましょう。意識をして呼吸をする。意識をして静かな時間を過ごす。意識をして5分だけでも目を閉じる。意識をして歩く。などなど。 知らない間に頭を占領している雑念、沢山の情報に対して「あ!」と気づくこと。無意識に自分を占領していた、意識を外に向けさせていたものに気がつくことで、意識的にそれらをバイバイしやすくなりますし、次にそれらが来た時に気づきやすくなります。 大事なことは、意識的に行うこと。そして、続けること。 是非、今日から始めてみましょう!
本当の自分とは何か、とんでもなくわかりにくいです。 なんせ自覚がない、すぐに消える。しかし隣にいる。 見えなくなるんです。 本当の自分とはいつでもどこでも近くにいて、戻ったり離れたりを繰り返しているかもしれません。 意味深で確実な存在です。 ここでは本来の自分に戻るために、掘り下げた内容をお伝えします。 本当の自分とは? 本来の自分に戻るには?
普段から思っていた、前からなんとなく気付いていた・・・いざ、何か挑戦したり、新しいことをしようとするとグッとブレーキがかかる、あの理由がなんとなくわかってきた。 そう、何か頑張ろうとすると必ず母の顔が浮かんでしまう。認めたくないけれど、もしかして私の母は毒親!? 正月は実家に帰らなくていいほっとしている自分が何よりの証拠、親や親戚にも会わなくてすむ。 最近特に自分の親が重い、親とはあまり話したくないと思う。でも、そんなこと思うのは、悪い娘と思ってしまう自分もいる。 こういう時だからこそ、このモヤモヤした気持ちをスルーせず、ふたをしないで、自分の親子関係を考えてみてもいいかもしれません。 本当の意味で自立できるかできないか、とても大切な時だからです。一人暮らししているから自立している、結婚すれば一人前になれると思っていませんか? 心を軽くして本当の自立ができたら今以上に幸せになれます。 こちらを読んで行くうちに気分が悪くなったりパニックになる人もいるかもしれません。そういう時は無理して読み進めないでください。 私は親の心の中で生きている? 自分を取り戻す方法を知ってますか ～本質を知り自分らしくするためには～ | WORKPORT＋. 親の呪縛ともいいます。子供の頃から言われて今も影響のある言葉 こういう子とは付き合っちゃダメ。 人に弱みを見せちゃダメ。 あなたの洋服はお母さんが選んだものを着てればいいの。 あれ食べちゃだめ、野菜食べないと、、、 迷った時は、苦しそうな方または大変な方を選びなさい。 あなたのことを思って言ってるの。 最近では、 結婚はまだ?孫の顔が見たい。 独身一人暮らし、気楽でいいわね。 いつまでそんなことしているの? ちゃんと食べてる?お母さんが作りに行ってあげる。 ○○さんの学歴は?親御さんは何しているの?どんな人?
27を配信いたしました。 「心地よいコミュニケーションをとれるコツ」 コミュニケーションは私たちが生きていく上では なくてはならないもの。 プライベートでもビジネスでも より良いコミュニケーションのために ご覧頂けましたら嬉しく思います。→ こちら ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 『 夢の音読 』 ~心が前に歩き出す 365日の言葉の花束~ Amazon・全国書店にて発売中! Amazonはこちらから→ ☆ 『自分を知るとうまくいく』 Amazon Kindle 電子書籍はこちらから→ ☆
イベント概要 INFORMATION 出演者 日 程 2021/7/7 (水) 開演日時 10:00 会 場 販売元 ※このページはあくまでもイベント講演録画の動画販売ページとなります。 7月3日に開催されたMamicaさんの講演の録画を販売致します! 購入動画の視聴期限は、7月7日水曜日午前10時~7月14日水曜日23時59分までとなります。 MamicaさんによるZoomオンラインセミナーを開催致しました! テーマは『本来の自分に戻る為の一筋の光』 統合(ネガティブな周波数を光に変える事)を色々なワークで実践されている方も多いと思います。 統合をしていく中で、ハマりやすいトラップやズレやすいポイントをmamicaさんがわかりやすくお話して下さります! ライオンズゲートに向けて波動をさらに上げ、それぞれの地球天国を創り最高にhappyな日々を一緒に送りましょう✨ 講演の存在を後から知った方や、応募しようか迷ったけれど後から見たくなった方は是非この機会にいかがでしょうか? ご応募お待ちしております♪ 【こんな方におすすめ!】 ・普段も手放し、自己受容を実践している。 ・自分軸がわからない。 ・手放し方が分からない。 ・ネガティブ思考から抜け出せない。 ・なかなか現実が変わらない。 ・外せないブロックがある。 ・人間関係がうまくいかない。 ・家族の悩み。 ・本当の自分がわからない。 ※購入した際の注意事項になりますので必ずお読みください!! 本来の自分に戻る 英語. ・録画視聴期限は1週間になります、視聴期間の延長は承れませんのでご了承ください。 ・お客様の都合による、録画動画購入後のキャンセル・変更・払い戻しは一切できませんのでご注意ください。 ・配信映像(音声含む)は著作権法などの諸法令により保護されており、一切の権利は主催者が有します。商用利用・私的使用を問わず、配信映像の撮影・録音・録画、および宣伝行為は一切禁止しております。無断転載・共有を行った場合、法的責任を問われる場合がございます。マナーを守ってお楽しみください。 チケット販売情報 BUY TICKET 入場方法 ・QRコードチケットが発行されます ・QRコードチケットは1人1枚必要です お問い合わせ CONTACT Divine Grace Webフォームでお問い合わせ
ありのままの自分を受け容れると聞こえてくる 身体の声、心の声 今、こんなことで悩んでいませんか? 20代と比べて、年齢と共に体力の衰えを感じる。気持ちに身体がついていかず、なぜかイライラする。 あふれる情報にふりまわされて、周囲にあわせてみるけれど、これが自分に合っているのか自信がない。 なんとなく今のままではよくないと思っているけれど、忙しい日々の中向き合えない。 わたしたちの健康は、生活習慣によって決まるといわれています。ヘルスリテラシーが身につくと、自分軸で生きていくための「アンテナ力」「吟味力」「循環力」が育ち、その力は、自分を大切にする「自分力」へとつながります。それによって生活習慣がかわり、自分にとって心地よく健康に生きられるようになります。 ヘルスリテラシーは、今の無理しすぎ、頑張りすぎの自分から、本来の優しい自分に戻るための力。 今の自分から本来ある自分に戻りませんか? About Health Literacy ジョコネ。クラブでヘルスリテラシーを身に着けると「女性の身体と心に起こる変化がわかり、不安が減った」「自分の身体と心の特性に気づき、自分で選べるようになった」「自分の心と身体と向き合うことで、自分軸がしっかりした」。実際のお声をお聞きください VOICE まずはジョコネ。クラブに無料会員登録 1. 女性の健康に関する動画が見放題、 2. ひきこもり | 摂食障害 | 本来の自分に戻る | 今を生きる | 自分の人生を生きる - ひきこもり | 摂食障害 | イマココリズム. 女性のヘルスリテラシーメルマガが受け取れます、 3. セミナーのお知らせが受け取れます、 4. 女性のヘルスリテラシーを身に着ける各種コースにお申込みいただけます 無料会員登録 ジョコネ。クラブのアドバイザー ジョコネ。クラブのアドバイザーは、普通の専門家とちょっと違います。女性の様々なお悩みに対応するための知識はもちろん、みなさんの気付きと変化を促し、寄り添います。 Advisor ジョコネ。クラブでは、LINEの骨盤底筋コミュニティを運営しています。骨盤底筋に関する情報交換をするオープンチャット、同じ悩みを持つメンバーで動画をみながら骨盤底筋トレーニングに取り組んでみる7日間チャレンジなど、無料で行っております。以下リンクからご登録くださいね。 骨盤底筋コミュニティ(LINE)
涙という漢字を見てみると 「水」+「戻る」と書く💖 涙を流せば 本来の自分に戻ることができる 立ち直るには 涙を流すのが一番の近道 悲しい時や辛い時は 感情を押し殺して我慢するよりも 素直に泣いて心をリセットしよう 本来の自分に戻るために 必要なんだから💖 この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか? 気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! サポートありがとうございます💖ひな姫です🌻サポートされたお金は大学の勉強の筆記用具の購入に使わせて頂きます✨noteを始めて間もないですが月間50万PVに挑戦しています🌸毎日noteも頑張ってます🌈成長して恩返し致します💕是非とも応援よろしくお願いします😊 あなたこと『とってもすき💖』ほんとに『だいすき~っ💖』 💟読書年間200冊 🌷note攻略+名言を発信 🌻noteを楽しむことがモットー ✅LINE▶︎ 👑note大学400名オーナー 🌼Wordpress大学オーナー兼任▶︎
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323]なかよくなりたい それならたぶん だいじょうぶ! [02:21. 490]歌えば伝わると ぱやぽやメロディー [02:48. 950]かけあしリズム ゆっくりハーモニー [02:51. 700]声をあわせて(ららららん) [02:54. 307]キモチがかさなれば(いつの間にか) [02:57. 809]手をつないでたよ(そっとね) [03:00. 528]空も(キラリ)きれい(キラリ)楽しくなってきたから [03:06. 419]いまの言葉で歌うよ(歌おう) ぱやぽや気分歌うよ(ランラン) [03:13. 043]もっともっと元気になれそうだと思います(ねっ) [03:19. 066]ためらいはいらない 上手じゃない? 気にしない! [03:25. 111]大きな声だして(みんなで声だしましょう) [03:31. 222]歌えば伝わると ほらぱやぽや 大好きなメロディー [03:39. 181]ぱやぱやなんです [03:40. 348]はじめたがる ココロは準備できました(はいはいっ) [03:44. 947]ぽやぽやですか [03:46. 312]夢のなかも 歌ってました そうですか(はい!) [03:50. 983]空はキラリ 今日もキラリ [03:54. 【CD】Petit Rabbit's with beans/しんがーそんぐぱやぽやメロディー - 「ご注文はうさぎですか？」シリーズサイト. 157]ぱやぽやメロディー楽しいな(はいはいっ) [03:57. 146]空へとハロー ハロハローハロー 歌えば元気です! 作曲: 大久保薫 作词: 畑亜貴 声をだしてみんなで ぱやぽや気分歌えば もっともっと元気になれそうだと ぱやぽやメロディー ぱやぱやなんです はじめたがる ココロは準備できました(はいはいっ) ぽやぽやですか 夢のなかで 何を願ったの 得意なコト 苦手なコトは どこで決まったのかな(さあね?) あなたのスキ わたしのスキを 合体すれば楽しい(すごーい!) かけあしリズム ゆっくりハーモニー 声をあわせて(ららららん) キモチがかさなれば(いつの間にか) 手をつないでたよ(そっとね) 空も(キラリ)きれい(キラリ)楽しくなってきたから いまの言葉で歌うよ(歌おう) ぱやぽや気分歌うよ(らんらん) もっともっと元気になれそうだと思います(ねっ) ためらいはいらない 上手じゃない? 気にしない! 大きな声だして ぱやぽやメロディー メジャーコード マイナーコードは どっちが好みですか(どっちも!)
アルバム AAC 128/320kbps ハイレゾアルバム FLAC 48. 0kHz 24bit すべて表示 閉じる 11曲 | 45:18 | 58. 2 MB 2019/09/26 配信 アルバム(まとめて購入)なら1, 659円お得 1, 223円 (税込) 1, 223コイン | 1, 223P 618.
~Sing For You~」のイメージソングシングル、同時リリース決定! イメージソングを歌うのは「セカイがカフェになっちゃった!」で好評を博したPetit Rabbit's with beans! イメージソングに加え、リゼ×マヤ×メグが歌うカップリング曲、そしてイメージソングの各種ソロバージョンを全て収録した大ボリュームシングル!!