(写真右側の大きなチェストを断捨離しました) 先日、納戸に置いていた大型収納家具のチェストを断捨離しました。 まったく活用しておらず、無駄に場所を取っているだけのような家具だったので、ミニマリスト夫から「このチェスト、捨てたらどう?」とやんわり言われていましたが、なかなか処分できずにいました。 今まで処分できなかった理由は・・・大型収納家具を処分するには収納されている中身の整理整頓や断捨離が必要で、その作業がなんだかとてもおっくうだったからです。 大型収納家具(チェスト)の断捨離をしようと思った理由 このチェストには「どうでもいいモノだけどとりあえず保留」状態のモノが入っていて、カオスでした。 カオスと対峙するのがメンドくさく見て見ぬフリでスルーしていたのですが、「あそこにまだごちゃごちゃしたモノがある・・・」ということは、ミニマリストでありたいと思っているのに、思ってることと現実の方向性がバラバラだなあと頭の片隅に引っかかっていました。 このチェストは前の結婚時に買った家具で、離婚後の一人暮らしでも引き続き使用してきたモノですが、なんとなく、パワースポットの反対の「ノンパワースポット?」みたいな、ひっかかる存在になっていました。 処分がメンドくさいから不要な大型家具を置いておく。それって、なんかちょっと違うかも??
本日は、役所のゴミ処理センターに予約した日。 昨晩、 粗大ゴミ となったわが家の 家具 などをマンションのゴミステーションへ持って行きました。 家具の 断捨離 などを進めて、部屋の中はすっきり片づいていくものの、やるせない気持ちになってきました。 その理由と気づいたことについてご紹介します。 粗大ゴミとして断捨離して気づいたこととは? 【スポンサードリンク】 本日、粗大ゴミとして持って行かれるのは、 カウンター下の収納家具 電子レンジ 布団乾燥機 加湿器 以上の4点です。 これらのゴミ処理にかかったお金は、合計1500円。 痛い出費でしたが、それ以上に私の気持ちがすっきりしませんでした。 特に、カウンター下収納に対しては、罪悪感すら感じております。 その理由は、「使いこなせなかった」「安易に買ってしまったこと」という後悔です。 リビングが片づかない→すっきり片づいている部屋を見るとカウンター下に収納家具がある→カウンター下に収納家具を買おう こんな、安易な発想で、このカウンター下収納家具を買ってしまいました。 結局、購入してすぐに、わが家が収納したかったファイルが入らないということに気づき、使わないようなものを入れ、最終的にはゴミ箱と化してしまいました。 ⇒ カウンター下の収納家具、使いにくいし、ときめかない、断捨離できない。間違いだらけの家具選びとは? - シンプルライフ物語 そして、これさえなければ、スッキリ片付くと考えて断捨離すると決めたのです。 ⇒ カウンター下収納家具を捨てることで、ストレスも断捨離!キレイに片づくリビングのコツとは?
ソファ 寝転がったりテレビを観る時に座るためにソファを置いている人も多いと思います。 でもソファは大きくて部屋のスペースを取るうえ、下の床が掃除しにくかったりします。 ソファが自分の生活に本当に必要か一度考えてみましょう。 あなたはどんな時にソファに座っていますか? もしテレビを観るときに使っているなら、テレビを処分すればソファも必要なくなりますよね。 小さい子どもがいるご家庭なら、ソファをなくすことで走り回れる遊びスペースが増えてお子さんも喜んでくれるでしょう。 掃除がしやすくなるのも嬉しいポイント。 ベット あなたは寝るときベット派ですか? 出しっぱなしにしておけるベットはすぐに眠れて便利ですが、掃除が大変だったりかなり部屋のスペースを取ると言うデメリットもあります。 思い切ってベットを捨て布団に変えれば部屋を広く使えますよ。 ベットのマットレスは丸洗いすることができないうえ、天日干しもなかなか出来ないのでホコリが溜まりやすくダニの繁殖も心配ですよね。 その点布団なら簡単に天日干しできるのに加え、布団クリーニングなどのサービスも利用できて清潔に保つことができます。 大物家具を置かないことを想像して本当に必要のないものを断捨離しよう 大型家具を断捨離したいと思っても、「もし捨てて後で困ったらどうしよう。安い物でもないし…」と不安になる人もいると思います。 そんな方はまずはその家具を捨てた後のことを想像してみましょう! 【大型収納家具の断捨離】収納家具を処分するためにやったこと – 40代アラフィフミニマリスト主婦のシンプルライフブログ. または何日か処分したい家具を使わずに生活してみて、自分に必要かどうか確認するのもオススメ。 捨てた後で後悔しないようしっかりシュミレーションしてくださいね。 家具を断捨離する3つのメリットは?
断捨離で後悔しないためには? 断捨離で部屋をきれいにしたい方へ!
断捨離は、身の回りを整理し不要な物を捨て 「自分に本当に必要なもの」 を見つけより理想的な生活を手に入れるための手段です。 自分に本当に必要なものがわかると物への執着から解放されるので、こころ・時間・経済的な余裕が生まれます。 一般ゴミでも簡単に処分できる衣服や本、小物類などは断捨離したことがある人もいると思います。 しかし、大型家具のような処分しにくいものはなかなか断捨離できずにいるという人も多いのではないでしょうか? 実は大型家具の処分こそ、断捨離の真価を発揮できるんです。 今回は、 断捨離した方がよい家具4選と家具を断捨離するメリット などについてわかりやすくご紹介します。 家具を断捨離するか迷っていると言う人はぜひ参考にしてみてくださいね。 断捨離したほうがよい家具4選 実は断捨離したほうがよい家具4選をご紹介していきます。 「これを捨てちゃって大丈夫なの?」と言う意外な家具も登場しますよ。 チェストやたんすなどの収納家具 衣類や小物などを入れておくたんすやチェスト。 使っている方も多いと思いますが、本当に必要ですか? たんすやチェストは大型で重いものも多く部屋のスペースを取ってしまう家具です。 また、動かしにくくて裏のほこりなどが何年も掃除できていない、と言うご家庭も多いのではないでしょうか。 思い切ってなくしてしまえば、掃除が楽になりますよ。 たんすやチェストを断捨離したら代わりにクローゼットを活用しましょう。 クローゼットがない部屋でも、押し入れに突っ張り棒をすればクローゼットとして使えますよ。 衣類はたたまずにハンガーにかけたまま収納するようにすれば、 「洗濯物をたたむ」 と言う家事を断捨離することもできますね。 いままで「何となくあるから」と言う理由でたんすやチェストを衣類収納に使っていた人は、この機会により便利で時短にもなるクローゼット収納に変えてみませんか? テレビ リビングに置いているご家庭も多いテレビ。 「テレビを断捨離するなんて考えられない!」と言う人もいるかもしれません。 ではテレビを断捨離するメリットを考えてみましょう。 まず、テレビ本体だけでなくテレビ台も処分できるので部屋が広くなります。 また「とりあえずテレビをつけてダラダラ観てしまう」ということがなくなるので、自分の時間を有効に活用できますし、家族の会話も増えるでしょう。 どうしても観たい番組がある人はスマホやタブレットで観るのも一つの方法です。 部屋にテレビがなくても意外と生活できます!
人生をよりよく生きる情報や生活の中で知っておくとお得な情報をできるだけわかりやすくまとめミニミニ終活新聞というかたちで毎月ゆる~... 終活エンディングノートとは?人生を楽しく生きたい方は書こう ABOUT ME
断捨離とは、物に執着する心から自由になり、身辺から不用品を処分することで、自分自身の心身を整え、シンプルなライフスタイルに生活を切り替えていくこと です。 衣類や小物、雑貨などは比較的必要な物とそうでない物とに分けて断捨離しやすい傾向にありますが、家具のような大型の物はどうでしょうか。 ここでは家具を断捨離する方法とそのメリット、そして注意点について説明していきます。 目次 家具を断捨離するタイミング 断捨離で家具を捨てるメリット 断捨離で家具を捨てる際の注意点 断捨離で家具を捨てる方法 「断捨離で家具を捨てる方法」まとめ 家具を断捨離するにはいくつかのタイミングがあります。 ここではそのタイミングについて解説していきます。 小物の断捨離が終わって収納家具が空になった時 衣服や小物などを断捨離していくと、自然とそれらを収納していた家具が不要になります。 そのまま空になった収納家具を家の中に置きっぱなしにしておくこともできますが、今度はその空の収納家具が新たな不用品を家に招き入れてしまう可能性があります。 収納家具が空になったら、すぐにその家具自体も断捨離してしまうことをおすすめ します。 引っ越し 今までなんとなく使っていたソファーやベッド、次の引っ越し先では本当に必要になるのでしょうか?
皆様こんにちは! ADSS藤原です。 今回のブログは前回に引き続き、知っていると得するシリーズ! 「靴ひもの通し方」についてご紹介したいと思います。 靴ひもは購入した時のまま使用されている方が多いのではないでしょうか? 運動に向いている2種類の結び方をご紹介いたしますので、是非ご参考にしてみてくださいね! ◆オーバーラップシューレーシング 「オーバーラップシューレーシング」とは? 最もオーソドックスな通し方で、穴の上(外側)から靴ひもを通す方法です。 あらゆるスポーツ種目のスパイクにも合った通し方といわれています。 (ADSSのシューズも購入時はオーバーラップで紐を通しています!) *ひもの通し方 ①靴ひもを穴の上(外側)から下(内側)へくぐらせるように通す。 ⇒ ②蝶々結びをする最後の部分だけ下(内側)から上(外側)に通す。 ③完成!! *特徴 一度締めると、足全体がキュッと締まり緩みにくい! *こんな時にオススメ! ・短距離走 ・瞬発力を要する競技 ・足の甲が低い人 ◆アンダーラップシューレーシング 「アンダーラップシューレーシング」とは? オーバーラップシューレーシングと並ぶ定番の通し方で、 左右交互に靴ひもを穴の下(内側)から上(外側)に通す方法です。 *ひもの通し方 ①靴ひもを穴の下(内側)から上(外側)にくぐらせるように通す。 ⇒ ②完成!! 時代は紐なし？紐なし・ソックスタイプのサッカースパイクの特徴を解説！ | Feetaxis. *特徴 ・長時間履いても足への圧迫感が少ない ・靴ずれを起こしにくい *こんな時にオススメ! ・長距離走 ・長時間の運動が続くサッカーなど ・足の甲が高い人 ・ランニング(初心者向け) 正しく靴ひもを通せば、よりシューズの履き心地が良くなります! 4~5月頃は新体力テストの季節なので、 50m走や1000m走(男子は1500m走)で靴ひもの通し方を変えて それぞれの履き心地を体感してみてもいいかもしれませんね。 成長期のお子様のためにも、 この機会にぜひ、足を痛めない靴ひもの通し方を見つけてみてください!
0cmの方におすすめです。 この記事で紹介している商品一覧 まとめ サッカースパイクにおすすめの紐を種類別に8選紹介しました。 スパイクにあった靴紐を使用しないと、プレーに集中できないだけでなく、怪我をしてします恐れもあります。 試合をする際にほどけにくく、自分にあった締め付けができる紐を選びましょう。
2019-05-26 サッカーの練習や試合中、気づけば「ひもがほどけている!」というサッカージュニアも多いのでは? くつ紐がほどけてしまうと、応援しているサカママも冷や冷やしますよね。そこで今回は、スパイクやトレシューのひもがほどけない方法を紹介します。 平ひもにする サッカーシューズやスパイクのひもに、種類があるのを知っていますか? シューズのひもがほどけないようにするには、まずはひも選びが大切。くつ紐には、主に丸ひもと平ひもがあります。 丸ひも 平ひも 平ひものほうが足によりフィットし、接着面が広いので丸ひもよりもほどけにくいと言われています。ひもがほどけやすい場合は、平ひもを選ぶのがおすすめです。 ほどけないくつ紐の結び方 シューズのひもがほどけない結び方は、いたって簡単です。 ①まずは1回、普通に結びます。 ②左右のひもを引っ張る前に、もう一度、くぐらせます。 ③左右のひもを引っ張り、 ④蝶々結びをすればOK 足にフィットするくつ紐の結び方(ダブルアイレット) スパイクやトレシューは、足にフィットしていたほうが、サッカー力アップにもつながるものです。足をしっかりと固定する結び方には「ダブルアイレット」という方法があります。 ①上から2番目の穴までは、左右交互に通します。 ②上の穴にひもを通して、輪っかを作ります。 ③右ひもを左の輪っかに、左ひもを右の輪っかに通して ④左右のひもを引っ張ってから ⑤蝶々結びをします。 この結び方をすると、かかとが固定されて足が安定します。シューズがぬげやすいという方にもおすすめです。
高橋 :ナイキではマジスタですね。人工皮革になっちゃいますけど。 鈴木 :天然皮革のスパイクしか履いたことがないので、人工皮革は抵抗があるんですよねぇ。(マジスタを履いてみて)。あっ、意外と悪くない。でも、この黄色は派手すぎて、アラフォーは履けないよなぁ。 <右から2番目がナイキのマジスタ。並べてみると、飛び抜けて目立つ> 高橋 :そうなると、アシックスのDSライトかミズノのモレリアですね。 鈴木 :噂のモレリア、一回履いてみようかな。僕の周りのガチでサッカーをしている大人で、モレリアを履いている人、多いですからね。24. 5cmはありますか? 高橋 :(探しに行ってきて…)スミマセン・・ちょっといま店頭になくて、取り寄せになっちゃいます。25. 0cmをお持ちしたので、こちらで感触を確かめてみてください。 鈴木 :(モレリアに足を入れて)すごくちゃんと作ってありますね。足入れ感が良くて、しっくり来ます。これの24. 5cm、履きたいなぁ。 高橋 :アスレタのO-Reiはどうですか? 鈴木 :シューレースの周りと、アッパーの素材が違うのは珍しいですよね。 高橋 :アスレタはA社でスパイクを作っていた人が移籍して、商品開発に携わっているようです。しっかりと作られていますよね。いまごろ(取材時20時)が一番足がむくんでいるので、自分の足に割りとピタッとくるシューズが良いです。 鈴木 :O-Reiはよく出来ていますね。ただ、僕の足の形とはつま先の形状が少し合わない。あとはインソールを入れるかだなぁ…。 高橋 :O-Reiは素足感覚を追求しているので、インソールが薄いんです。それを厚いインソールに替えるのは良いと思うんですけど、上から重ねて入れるのは危険です。なので、最初から入っているものを一度外して厚みのあるものに替えてもらえれば。 鈴木 :O-Reiも決して悪くはないですが、モレリアの24. 5cmを今度履いてみます。 高橋 :そうした方が良いですね。無理に買わないほうが良いと、僕も思います。 鈴木 :記事としては、最終的にこれを買いましたと見せた方が良いのですが、ガチで自分の足に合う一品を探しているので…すみません(笑)。次回、取材に来たときにまた教えてください。 高橋 :はい、お待ちしています! <フタバスポーツ大宮店による、シューズの正しい履き方> 1) シューズのひもをしっかり下までほどく 2) カカトにしっかり合わせる 3) ひもを結ぶ前に一度立ち、シューズに体重をかける 4) 足の形に合わせながら、ひもを締める 5) 一番上のひもだけをしっかり足首に当てて締める 6) 最後にしっかりリボン結びをする 7) 完成 協力:フタバスポーツ大宮( ) フタバスポーツ オンラインショップはこちらをクリック!