一昔前に、夏場の暑い日にポカリスエット®を飲み過ぎて体調を壊した、という内容がニュースでも取り上げられ、このようなイオン飲料に含まれているカロリーの多さが話題になりました。そして、カロリーを抑え脱水補正により重きをおいたOS-1®が登場し現在、大人気となっています。 しかし、ニュースなどでは取り上げられていない問題があります。それは、 塩分量の多さ です。 心臓や腎臓の持病がある方 や 高齢者 に対しては、実は思わぬ合併症を招くおそれがあり注意が必要です。介護施設でも、「水分補給といえば、OS-1®」と考え高齢な入居者さんへ安易に提供しているところも多いですが、飲む方の心臓や腎臓などの全身状態を把握した上ですすめるべきです。 主なイオン飲料の成分組成 各イオン飲料の主な組成について調べてみました。 OS-1® (500ml) ポカリスエット イオンウォーター® ポカリスエット® アクエリアス® ナトリウム(mg) 575 270 245 200 食塩相当量(g) 1. 5 0. 7 0. 6 0. 5 カリウム(mg) 78 100 40 カロリー(Kcal) 50 55 125 95 OS-1®の塩分量が突出しています。 今回調べた中では、ポカリスエット イオンウォーター®がバランスがとれている印象です。 1日あたりの塩分推奨量 1日の塩分摂取量について以下のような基準があります。 ●厚生労働省「日本人の食事摂取基準2015年版」: 男性 : 8. 0g未満 女性 : 7. 0g未満 ●高血圧治療ガイドライン2014年版: 6. 0g以下 ●厚生労働省 慢性腎臓病(CKD)資料: 3. 0~6. 0g以内 ●WHO(世界保健機関): 5. 0g未満 塩分を摂りすぎると? 高齢者こそ脱水症の予防が重要！｜水分補給の基礎知識 | omgファミリーのブログ. 塩分を摂りすぎたときの症状としてよく知られているのは、のどが渇いたり、むくんだり(特に足)といった症状ですが、塩分(=ナトリウム)が過剰になると血圧が上がったり、心臓や腎臓の負担が増えます。そのため心臓や腎臓の持病がある方は塩分の摂りすぎに充分注意する必要があります。また、持病のない方でも塩分を摂りすぎる生活がながく続けば、高血圧や慢性腎臓病になる可能性が高くなるため、上記のような塩分制限が推奨されているのです。 イオン飲料を安全に飲むには 若い方や、汗をたくさんかいた後、下痢・嘔吐などで水分とともに電解質(イオン)が失われた場合の水分補給には、イオン飲料は非常に有効です。また、心臓や腎臓などの持病がない場合は多少、電解質を摂りすぎても体がバランスをとってくれるので大きな問題になることは殆どありません。 しかしながら、高齢者の場合は注意が必要です。心不全など心臓の持病や、慢性腎臓病など腎臓の持病をもっている方が多く、そのような方はもともと塩分制限が必要となっています。このような場合に、塩分の摂りすぎは病状を悪化するおそれがあるため、イオン飲料の摂取には注意が必要です。持病を悪化させる危険性があるため、心臓や腎臓の持病がある高齢者の方は、安易に水代わりに飲むのではなく、飲む前に必ず主治医に確認しましょう。 OS-1®はイオン飲料の中でも塩分相当量が飛び抜けて多く、特に注意が必要です。
こんにちは。フードケアの高橋です。 介護現場で しっかりと水分補給 をするように毎日話があるけど… どうしてそこまで高齢者に 水分補給をしてもらうよう、 声かけするんだろう… ? そんな疑問を持ったことはありませんか? 実は、 高齢者は若い人たちよりも『 脱水症になりやすい要因 』 を 持っている からなんです。 この記事では、 ・高齢者が脱水症になりやすい理由 ・脱水症対策にいい飲み物の種類 など水分補給に関する基本的な知識をお届けします! 記事を読み終えた頃には、 水分補給について理解が深まり、効率よく水分補給ができるようになるはずです。 この記事が少しでも皆様のお役に立てると幸いです。 そもそも、高齢者によくみられる脱水症とは?
毎年、スーパーなどで購入し夏の水分補給に飲用してました。 今回貴社を利用させて頂きましたが、欲しいときに、迅速に入手することができて とても、気に入りました。 こう少し安価に入手できれば、星!5ッ! Verified Purchase 部活の水分補給用。 部活の水分補給用に箱買いしてます。 試合の差し入れ用にも箱買いしてます。 部活の水分補給用に箱買いしてます。 試合の差し入れ用にも箱買いしてます。 Verified Purchase 飲む点滴です。 夏だけではなく冬も必要ですね。体調が悪い時、食欲がない時など大活躍です。高齢者 がいる家庭も水分補給にはNo. 1です。飲む点滴です。 夏だけではなく冬も必要ですね。体調が悪い時、食欲がない時など大活躍です。高齢者 がいる家庭も水分補給にはNo.
等張性脱水症(水分と電解質を同程度失う) 2. 高張性脱水症(電解質に対して水分を多く失う) 3.
特にホットでは、「ゆず風味」や「もも風味」がおススメです。 さいごに 私たちは普段通り、水分補給をしていれば基本的に脱水になることはありません。 しかし、脱水症になりやすい高齢者は、意識的に水分補給をする必要があります。 また、今は様々な製品が出ているので、それらをご自身の状況に合わせてうまく活用して頂くと、水分補給を効率のいい水分補給ができるようになります。 脱水のリスク低減のために、日々の水分補給からしっかりと実施していきましょう! 編集:高橋 イラスト・画像:久保埜
日本の伝統に現代の快適さをプラス 和・すだれ調のロールスクリーン 和室の窓インテリアにオススメ!和紙や障子を再現した柔らかい光を通すスクリーンや、麻・すだれ調といった、夏でも涼しげな素材の生地など、和風スクリーンを多数ラインナップ!取り付けも簡単で和室を気軽に模様替えできます。和モダンやアジアンテイストの空間にもおすすめです。 とにかく安い!天然素材を使った和風スクリーン 昔ながらの「すだれ」や「障子」の趣そのまま、巻き上げ機能付きでさらに快適に。 和風スクリーンで最安!素材の良さを最大限に引き立てるシンプルなロールアップスクリーンです。 下から巻き上げる ロールアップ式 コード1本で昇降できるタイプ。ヘッドボックスが無い超コンパクト設計。 引っ掛けるだけで 簡単取り付け! フックに金具を引っ掛けるだけで取り付けOK!間仕切りにも使えます。 麻、竹、和紙の 天然素材を使用 一つひとつ表情が違う、天然素材ならではの味わいが楽しめる。 和室の窓に断熱機能をプラス! 光漏れ防止・UVカット効果も備えた、 高機能和紙調スクリーンを使用! ロールスクリーン・ロールカーテン通販 | ニトリネット【公式】 家具・インテリア通販. 製品と窓枠にできるすき間をカバーする四方枠によって、高い断熱性を実現しました。和紙調のスクリーンには、遮熱・UVカット・防炎機能が付いているため、1年中快適に過ごすことができます。 麻・和風ファブリック 麻を使った涼しげなスクリーンや糸を紡いだような見た目の美しい和風生地など、和を感じさせる生地を多数ラインナップしています。 純和風のお部屋にはもちろん、和風と現代風を併せ持つ「和モダン」なお部屋にもオススメです。 すだれ・すだれ調生地 昔から日本人と馴染み深いすだれと現代のメカが融合した、すだれ生地のロールスクリーンを多数ラインナップ! 他にもすだれ生地よりもリーズナブルで扱いやすい、すだれ調生地もラインナップ。 暑い夏のお供にオススメです。 風を通す竹すだれと現代メカが融合した、快適・便利なロールスクリーン。 税込 40, 271 円~ オーダーサイズ 和紙・障子風生地 和紙を再現した生地は、障子のように視線を遮りながら光を柔らかく通し、部屋を均一な明るさにしてくれます。不織布を使っているため強度があり破れにくく、長くお使いいただけます。 安くても高品質!撥水性能を備えた、丈夫な生地を使っているので、雨などで濡れてしまったときも安心です。 税込 2, 277 円~ 様々なシーンにオススメ!
ひかりを慈しむ暮らしが、ha・na・riとともに訪れた。 時間や季節の移ろいにそっと思いをはせながら窓辺に憩う時間が増えた。 あの時思い描いていた暮らしが、気づけば日常になっていた。 淡く繊細なレースの美しさと、ブラインドの機能性を兼ね備えた調光ロールスクリーン ha・na・ri。 時の経過や天候で変化していくひかりを、細やかなコントロールで いつでも優しく、満たし続ける。 デジタルブック digital book 調光ロールスクリーン ha・na・ri(ハナリ) Rayure(レユール) 商品カタログをデジタルブックで閲覧いただけます。 デジタルブックを見る なるほどブラインド Column 最近よく見かける 「調光ロールスクリーン」ってナニモノ!? 「調光ロールスクリーン」についてご紹介します。 コラムを見る Photo Images 施工例写真 Recommend おすすめポイント 1. 立体生地構造により細やかに調光、眺望コントロールが可能です。 不透明生地とレースからなる3層の立体生地構造を通り、ふんわりとした優しい光が包み込むように空間に広がります。ブラインドのように繊細に光をコントロールしながら、プライバシーもしっかり守ります。 立体生地構造の調光ロールスクリーン 調光時スラットは全閉の状態から水平レベルまで動かすことができ、光は2層のシースルー生地を通して入ってくるのでやわらかい光がお部屋に射し込みます。調光操作はスクリーンを一番下まで降ろしてから行う構造で、スクリーンは、ロールスクリーンのようにすっきりと巻き上げることができます。 スラットを閉じた状態 スラットの生地の透け感はシークレットなので、閉じると室内のプライバシーもしっかり守ることができます。 スラットを開けた状態 スラットを開けると2層のシースルーの生地を通して、やわらかな光が射し込み、眺望も確保できます。 また昼間はレースカーテンのように外からの視線を遮ります。 外からの視線もさりげなく遮るha・na・ri。スラットの角度を変え、昼・夜の楽しみ方を。 カバーレスタイプ シュプーロ NH704 ライトグレイ 2. 空間になじむ、優しい色彩。 やわらかいファブリックの風合いで、新たに空間になじみのよい、ホワイト・ベージュ・グレイトーンのカラーをラインアップしました。 また、フロントレース生地にスラット生地の色をのせることで、より商品の意匠性を高めました。 NH701 NH702 NH703 NH704 NH705 NH706 ha・na・riは、ホルムアルデヒド放散速度の基準値を満たした認定品の生地を採用しています。 3.
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