猫のサマーカットとは?
2 キャッツアイ星雲 (兵庫県) [US] 2021/06/25(金) 17:16:08. 61 ID:Pqs3nGmk0 嘘です 3 宇宙の晴れ上がり (埼玉県) [US] 2021/06/25(金) 17:16:11. 79 ID:EnZDiCD40 気象庁は反日 今の調子じゃ冷夏だろ 6 金星 (千葉県) [CN] 2021/06/25(金) 17:17:32. 54 ID:muddlEyH0 3日後の天気も当てられないのにw 7 ハッブル・ディープ・フィールド (ジパング) [US] 2021/06/25(金) 17:18:09. 39 ID:0cpLMsB60 去年とどっちが? 今年 の 暑 さ は 異常州一. 8 エイベル2218 (徳島県) [JP] 2021/06/25(金) 17:18:17. 99 ID:TXozr4Vz0 過去データがアテにならなくなっとるからね アイスランドの火山噴火させて成層圏に微粒子バラ撒けよ その猛暑の中マスクつけるオリンピックボランティアスタッフ 何人か死ぬやろなぁ 今年も集中豪雨が来るだろうからそっちをしっかり懸念材料にすべきだろうに() 札幌でやるから余裕 夏だから暑いに決まってるだろ と言うことは涼しめの夏か もう毎年酷暑なんすけど。 16 赤色超巨星 (茸) [GB] 2021/06/25(金) 17:23:21. 39 ID:3O1LxE6y0 猛暑酷暑は本気で嫌だわ… アフリカ人やインド人が暑い、っつーね… 日本の湿潤な湿度が高すぎる猛暑酷暑、本気でイヤ そんな中でしかもコロナ禍で、オリンピックパラリンピックとか… 頭が完全にトチ狂ってんだろ、カネと利権の腐敗癒着の餓鬼亡者どもめら 17 火星 (ジパング) [LT] 2021/06/25(金) 17:23:46. 03 ID:TtmsCXsZ0 玄関に水まいて裸で寝ると暑さ知らず 19 高輝度青色変光星 (茸) [EU] 2021/06/25(金) 17:24:14. 13 ID:kma+xVVA0 冷夏だな 20 青色超巨星 (ジパング) [CO] 2021/06/25(金) 17:26:22. 10 ID:qnEW356z0 なるほど、ということはいつもよりかは暑くないな 22 アルファ・ケンタウリ (大阪府) [US] 2021/06/25(金) 17:30:22. 34 ID:PYGAaQb60 まだ夜は結構涼しいんだよな これからか 23 エイベル2218 (大阪府) [ニダ] 2021/06/25(金) 17:30:22.
93 ID:cNAEhPAO0 夏は流石にウレタンマスク許して 24 北アメリカ星雲 (兵庫県) [ニダ] 2021/06/25(金) 17:30:58. 74 ID:AY9FNbBb0 ワシの60余年の経験によると梅雨前から梅雨の中休みの時期に気温が高い夏は冷夏 その時期に冷害が心配されるほど気温が低い年は決まって梅雨明け後酷暑猛暑に突入する 傾向にある ただしその法則をいっぺんにぶっ壊してどうなるか分からなくするのが台風 25 カリスト (東京都) [US] 2021/06/25(金) 17:31:13. 20 ID:bBEgNT+y0 「10年に1度の当たり年」 26 亜鈴状星雲 (光) [FR] 2021/06/25(金) 17:32:48. 49 ID:b7fsOQd00 しんどいほうに言っておけばいいというやり口 アサガオ置けば涼しく感じるンだ この前は平年並み言うとったやんけ 直近になってこんな予報とか素人ちゃうんやぞ >>22 まだ6月やのにこれや 少し大袈裟に言っとけば無難に仕事こなせる気象庁w 楽な省庁だよな。 暑いんなら下げろよ! 何に税金使っんてんだ! >>23 接触冷感や吸湿冷感生地の不織布用マスクカバー使うとウレタンより安全で楽だよ。 こういうタイプ。 と言う事は今夏は平年並か冷夏だな 気象庁は狼少年の集まりだからな 100%裏切ってくる。 これは…死人が出るな 梅雨真っ盛りにゴリラ雷雨が多いってもう季節変わってるでしょ 38 デネブ (福岡県) [US] 2021/06/25(金) 17:57:01. 今年 の 暑 さ は 異常见问. 46 ID:t6pt/FHo0 毎年厳しい暑さなんですが つーか既にクソ暑いわ! >>39 トンキンは打ち水しとけ 梅雨入り早かったせいか比較的涼しいんだけど 7月から本気出されてもな〜 野外はマスクなしで…もう建物内会話禁止にしてマスクは顎に…とうしても喋る時やくしゃみなどしそうなときはマスクしたらいいじゃない フラクタル日除け早よ 46 イータ・カリーナ (神奈川県) [MN] 2021/06/25(金) 18:12:37. 64 ID:45TWbDAo0 もう日本は温帯ではなく亜熱帯気候だろ ゲリラ豪雨ではなくスコールと呼べ もう冷夏とか平年並みなんてないやん ラニーニャ現象でとか言ってても 終息しましたで無かった事になって猛暑だったし ほんならまた冷夏だな。残念だ。マスクバカが大量に熱中症で倒れればいいのにな。 49 赤色超巨星 (東京都) [ニダ] 2021/06/25(金) 18:20:52.
44 ID:hRkJFBrU0 気象庁に文句言ってる奴に聞きたいんだけど今年の夏の暑さは例年と比べてどうなの? 結局関東の梅雨入りは平年より遅かったんだよな? 西日本は過去最速なんだったけ? 104 3K宇宙背景放射 (東京都) [CN] 2021/06/25(金) 22:10:13. 13 ID:D1FavPG10 「何人死ぬかな。オリンピック騒ぎで何人死ぬ?何人殺すんだ!」 酷暑にならない夏とかねえだろ >>50 同意 キンタマは車で言う所のラジエーターだもんね オーバーヒートしたら大変だ\(゜ロ\)(/ロ゜)/ 長梅雨どこいったんだよ まあ少なくとも コロナより犠牲者が多いだろうね。 >>108 5月にあれだけ降ったからイインダヨ 111 ハービッグ・ハロー天体 (茸) [US] 2021/06/26(土) 11:05:08. 34 ID:TOGsf+9N0 暑さに強い国の人たちをどんどん入国させてるから問題ないだろ 112 グレートウォール (神奈川県) [US] 2021/06/26(土) 11:22:50. 36 ID:wQHzztox0 もうすぐ7月だってのにまだエアコンなしでいられる 去年まではもうフル回転だったのに 今年は確実に冷夏だから地球温暖化待ったなし 今年は春からやたら気温が高かったから また水害が多くなるんじゃないかな 関東以南の人達は注意してね 114 タイタン (東京都) [AU] 2021/06/26(土) 11:35:58. 39 ID:PI4jux4c0 都内だと昼間のプールは日焼け通り越して火傷するもんな ナイトプールが流行るのも当然 夕方からじゃないとプール危険だもん 115 ボイド (千葉県) [US] 2021/06/26(土) 11:37:46. 49 ID:VqrbCqYu0 去年も地獄のような暑さだったが 116 ダークエネルギー (SB-iPhone) [ニダ] 2021/06/26(土) 11:38:44. 08 ID:B9N2crCu0 ピナトゥボ火山が噴火したら涼しくなるよ これは米不足くるでしょ >>114 沖縄出身の友達が、沖縄は昼間暑いし観光関係で働いてるのが多いから、友達と遊ぶのは23時頃からって言ってたけど、東京もそうなるのか…。 119 ミマス (東京都) [US] 2021/06/26(土) 11:49:40.
34 ID:yGRCrmWb0 もう聞きあきたよ..(TT) 50 ダイモス (光) [US] 2021/06/25(金) 18:22:01. 82 ID:piYdhAOf0 マスクを強要するならキンタマ露出は許してくれ構造上男は死んでしまう ちんこは出さないよ 冷夏キタ━(゚∀゚)━! ここ30年で冷夏だった年は一回だけ 毎年酷暑なんですよ なんだ冷夏か オリンピックの海外選手には朗報だな 夏になれば酷暑も覚悟の上 56 カリスト (群馬県) [NL] 2021/06/25(金) 18:37:26. 02 ID:4ktAAWN20 尋常じゃない暑さになってほしい ほんでエアコン24度義務化にしてくれバカ女はホッカイロでも貼らせとけばよし 57 ジュノー (おにぎり) [US] 2021/06/25(金) 18:37:55. 58 ID:bz61s1Jg0 ラニーニャなの? 58 カノープス (東京都) [JP] 2021/06/25(金) 18:43:44. 74 ID:zHEJo0S70 去年と寸分の狂いもなく同じこと言ってるな ちょっとは表現力発揮しろ >>56 個人的には7月頭から9月終わりまで終日30℃以上キボンヌ 史上最悪のオリパラになるのか >>58 科学的な表現力ほしいよね 去年より平均して何℃高い酷暑 とかさ・・・ 62 ディオネ (やわらか銀行) [ニダ] 2021/06/25(金) 18:49:53. 75 ID:rO0aDJ+T0 注意を促すテレビのL字画面うざいよな ツイートはDボタンで消せるのに この注意情報もDボタンで消せるようにはできないの 今日の雨90%予報はなんやったん? 1時間後すら当てれないとかどうなってるん お前ら普段から鍛え方が足りねぇんだよ。俺みたいに夏を迎える前に鍛え直して響鬼紅になってみろよ。 >>63 最近は15分後が当たらない、雨雲レーダーなんてひどいもんだよ 翌日も当たらないし1週間後なんてとても当たらない 来週全部雨予報になってるけど、ここ最近ずっとこの手法だから 多分近づくとくもりになり晴れになり、それでも違ってたら事後修正するだけ もう他のことどうでもいいから国民の生活に直結するんで天気予報の精度マジでテコ入れしてほしい 66 3K宇宙背景放射 (東京都) [CN] 2021/06/25(金) 18:54:51.
11日で、1901~30年の約0. 07日と比べて約1.
もちろん、国として成長していく為にはこうした競争社会であることは大事だったと思いますが、もう少し人と愛のある繋がりを感じたり、ありのままの自分で良いんだと感じられるような環境で育てる人が増えると良いなと思います。 アダルトチルドレンを克服するには? ①安全基地を作る 安全基地を作るのは今からでも遅くありません。 私の身近な友人で、両親との関係は幼少期の頃から破綻していてかなり強くアダルトチルドレンの要素を持つ男性がいて、その友人はアダルトチルドレンを克服する為にでは無いですが数年前に結婚をして、それから徐々にアダルトチルドレンの要素は無くなっていきました。奥さんにもお会いしたことありますがとても素晴らしい愛のある方なので、この奥さんの存在が安全基地となったのです。 安全基地となるには ・強い安心感があること(否定してこないなど) ・感受性、共感性があること(理解しようとしてくれること) ・応答性がある(受け答えしてくれること、つまり人形とかではダメ) ・安定性がある(相手が感情的にならなかったり、連絡の取れやすい存在であること) これらが重要ですが、この応答性や安定性というポイントがかなり身近な存在でないと難しいので、私の友人の例のように家庭を築けるのが理想的ですが、そうでなくとも身近な存在に自分にとって絶対的に信頼できる人が作れれば大丈夫です。 パートナーを作りたい!
私の自己肯定感はどんな状態?セルフチェックしてみよう。 中島さんによると、自己肯定感は「6つの感」により支えられているとのこと。「6つの感」のうち、何が低下しているのかを知ることで、現在の自己肯定感の状態を知ることができるそうです。 ■自己肯定感を支える『6つの感』 1. 自尊感情:自分には価値があると思える感覚 2. 自己受容感:ありのままの自分を認める感覚 3. 自己効力感:自分にはできると思える感覚 4. 自己信頼感:自分を信じられる感覚 5. 自己決定感:自分で決定できるという感覚 6. 自己有用感:自分は何かの役に立っているという感覚 この「6つの感」のうち、どれが低くなっているか、以下の質問でチェックしてみましょう。質問内容に当てはまると思えば、その質問に示されている「感」が低くなっています。 Q1. 朝、鏡を見て自分の嫌なところを探してしまっている……自尊感情 Q2. 自分のペースを乱されると、些細なことでもイラッとしてしまう……自己受容感 Q3. 「××せねば」「××すべき」と考えてしまい、行動を起こせないことがある……自己効力感 Q4. 自己肯定感 高めるには. やるぞと決めても、周りの人の目が気になり、躊躇してしまうことがある……自己信頼感 Q5. 出かける前、1日を過ごす服選びにとても悩んでしまう……自己決定感 Q6. 電車から降りる時やエレベーターに乗る時、ノロノロしている人にイライラしてしまう……自己有用感 (引用:『自己肯定感の教科書』/SBクリエイティブ) 「どの『感』が低くなっていたでしょうか?『6つの感』はそれぞれが密接につながり、連鎖的に影響を及ぼしながら自己肯定感を形作っています。この質問のYes/Noも、その時の状況によって変わりますが、『この質問は当てはまる時が多い』と思う『感』もあると思います。それは、その『感』が低下しやすいという、『心のクセ』です。クセを把握することで、自己肯定感を高い状態にするための対処が取りやすくなります。 しかし、ここで注意したいことが、『自己肯定感を高めなくては!』と思ってしまうことです。『高めなければならない』『高めるために対処しなければならない』と自分を縛ることは、自己肯定感を低い状態にするキッカケになり、逆効果です。自己肯定感は『高める』ではなく、勝手に『高まる』ものなのです」(中島輝さん) 自己肯定感を高い状態にするテクニックやトレーニングは、肩に力を入れて頑張って「高める」のではなく、「安心、楽しい!大丈夫、大丈夫」とリラックスして、時には「まあいっか」と気軽に取り組み、いつの間にか「高まっている」ものだそうです。では、実際のテクニックやトレーニングを中島さんに教えていただきましょう。 自己肯定感がパッと高まるテクニックとは?
何でもネガティブに捉えない たとえば上司に改善点を指摘された時、「あの人はきっと自分のことが嫌いなんだ」と考えてしまう人もいるでしょう。しかし、実際には今後の成長を期待してアドバイスをしてくれているのかもしれません。 物事は必要以上にネガティブに捉えず、前向きな理由を自分なりに見つけてみましょう。物事を悪く捉えすぎると自己肯定感を損なうだけでなく、周囲の人からも「扱いにくい人だな」と思われてしまう可能性もあります。 4. 過度な謙遜はしない 他人の好意的な意見に対して過度に謙遜するのは望ましくありません。相手が褒めてくれている部分は素直に受け入れることを心がけましょう。「謙遜しすぎて卑屈になる」のと「謙虚である」ことは異なります。相手は心から好ましいと思って褒めてくれているにも関わらず頭ごなしに否定してしまうと、人間関係の悪化につながってしまうかもしれません。 5. 自己肯定感が低すぎてつらい人のための処方箋 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. 自己肯定感を高めるポイントは? では、自己肯定感を高めるためにはどんな行動を取ればいいのでしょうか。重要な4つのポイントについて解説します。 5. 現状の把握と環境を整える 自己肯定感が低いことも含め、まずは今の自分としっかり向き合うことが大切です。すぐに自分を変えるのは難しいことですが、「ネガティブな感情を持っていてもいい」と自分を受け入れるだけでも大きな一歩となります。 自己肯定感を損なっている原因が周囲の環境にある場合は、思い切って環境を変えるのも手段の一つです。例えば職場の同僚や上司にどうしても苦手な人がいたり、仕事が合わないと感じているなら、転職などの方法で環境を一新することで自信が回復する場合もあります。 5. 自分のネガティブな気持ちを書き出す 「書くこと」には、物事に区切りを付ける効果があります。ネガティブな思考から抜け出せなくなった時は、頭の中を整理する意味でメモやノートに気持ちを書き出してみましょう。ネガティブな思考の原因となった出来事や、それに対して自分がどう思ったのかを素直に綴ります。書くことによってモヤモヤした気持ちが可視化され、頭の中で「終わったこと」として整理されるようになります。 5. 後ろ向きな言葉を肯定的な言葉に変換してみる 「きっと失敗するに決まっている」「どうせ上手くいかない」など、後ろ向きな言葉を多用してしまう人は、意識して肯定的な言葉を使ってみましょう。「次は成功するかもしれない」「もしかしたら上手くいくかも」といった前向きな心構えで行動すると、自然と気持ちもポジティブになってきます。 5.
「ほめる」には「条件ほめ」と「無条件ほめ」の2種類があります。 一つの「条件ほめ」は、子どもが頑張った時や何かができるようになった時、よい結果を出した時に、一緒に喜んだりするなど子どもの努力や達成についてほめることです。「上手に絵が描けたね」「宿題をよく頑張ったね」「かけっこ1番、おめでとう!」といったように。とても大切ことですが、条件付きのほめだけでは、自己肯定感はうまく育まれません。 もう一つの「無条件ほめ」は、何か特別なことがなくても、子どもの存在自体をほめてあげること。「あなたのことが大好きだよ」「生まれてきてくれてありがとう」といったように、親の無条件の愛情、無条件なほめ言葉が、子どもの自己肯定感を育み、生きる力につながるのです。 発達心理学の専門家である東京学芸大学教授の岩立京子氏は、「人にほめられると、"ほめられる自分"や"成功する自分"に出会っていくので、そういったことを通じて、自己概念や自尊心、自信が生まれ、自分で考えて行動できるようになります。ほめることは一般に考えられている以上のよい意味があると思います」と言います。 写真で子どもの自信を引き出す 「ほめ写」プロジェクト始動! 子どもの自己肯定感を育むためには、無条件にほめることが大事!
自分の許せないところを1つ、紙に書きます。 例) 朝、目覚ましが鳴っても起きられない。 2. その許せないところによって被っている不都合やデメリットを思いつくだけ書きます。 例) 時間を無駄にする 約束の時間に遅刻する 怠け者だと思われる 夜寝られなくなる 体が痛くなる 3. デメリットと同じ数だけ、メリットを書きます。 夢をたくさん見るので楽しい たっぷり休まる 遅刻すると注目してもらえる 怠け者キャラが頑張ったときは褒められやすい 夜中まで起きていられる メリットとデメリットを同じだけ書き出してみると、寝坊すると「あー、またやっちゃった・・・」と落ち込みつつ、実は案外嬉しいことがいっぱいあるのが分かります。 人の気を引くことができるとか、よく寝てゴキゲンになるとか、無意識に受け取っているものに気づくだけで良く、ただそちらを「選択した」のだと思っておきましょう。そうすると自分を責めることが減っていきます。 完璧にバランスが取れた時、どちらでもよくなるので、寝坊しない方も自由に選ぶことができるようになりますよ。 ぜひお試しいただき、自己肯定感を高めていただければ幸いです。 ABOUT ME こ こまでお読みいただきありがとうございます! 少しでもお役に立てたらいいな、と思い、このブログを書いています。 私たちは何人かで記事を書いていて、色々なメンバーが集まっています。 中には、4年前ぐらいまで、真っ暗闇のどん底の中にいた人もいるんです。 信じていた人に見捨てられ、寂しさを紛らわすように刺激的なゲームやネットの掲示板や動画を見まくり、一食にご飯を2合食べるほどの過食も止まらず、コンビニの袋だらけでゴミ屋敷寸前・・・! それぞれ色々な問題を抱えていました。 ところが、私たちの先生であり、頼れる友人でもある佐藤 想一郎 ( そういちろう ) さんに出会って、私たちの人生は全く逆の方向に回り始めました。 20代なのが信じられないくらい色んな経験をしていて知識も豊富なのですが、何よりも「良い未来」を信じさせてくれる不思議な言葉の力を持っています。 そんな想一郎さんの発信に触れて、次々と奇跡のようなことが起こっています。 たとえば、先ほど紹介したメンバーも、今は過食が治り、ライターとして独立、安定した収入を得て、一緒に成長していける仲間達とも出会えたんです! 多くの人に人生をもっと楽しんでもらいたいという思いから、このブログでは、想一郎さんのことを紹介しています。 ぜひこの下からLINEで繋がってみてくださいね。 佐藤想一郎公式LINEアカウント こんにちは、佐藤想一郎と申します。 わたしは、古今東西の学問を極めた師から直接教わった口伝をもとに、今まで500名以上の方々の相談に直接乗ってきました。 夫婦関係の悩み、恋愛相談、スピリチュアル、起業、健康、子供、ビジネスについて……などなど。 本当に奇跡としか思えないような変化を見せていただいていて、そのエピソードを発信しています。 今、LINEで友だち追加してくださった方には、音声セミナー『シンプルに人生を変える波動の秘密』をシェアしています。 ・成功しても不幸になる人の特徴 ・誰でも知っている「ある行動」を極めることで、やる気を一気に高める方法 ・多くの人が気づいていない生霊による不運と開運の秘訣 といった話をしました。 よかったら聴いてみてくださいね。 (LINEでは最新情報なども、お届けします。)
頭ごなしに否定するのではなく、「どうしてそう思うの?」「どうしてそんなことをしたの?」と理由を聞いた上で、「こうじゃない?」「こうすれば、よかったのでは?」と別の考え方や方法を提示します。すると、自分で考えて反省したり、よく考えてから行動したりする力が伸びやすくなります。 ③は、私、自信がないかもしれません。気をつけてはいますが、知らず知らずのうちに、きょうだいや友だちなどと比べていないとは言い切れません。 お子さん自身を認めてあげられるといいですね。だれかと比べて「あなたはできない」と評価するのではなく、「この前よりも○○ができるようになった」と本人の成長に目を向けるといいでしょう。 大人でも認めてもらえるとうれしくて、「もっとがんばろう」と思えるものですよね。 どんな人にもそれぞれにいいところがある、と気づけるような声掛けを意識してみましょう。「あの子もがんばっているのだな」と、他人を尊重したり認めたりする心が育ちやすくなります。 はい。ところで、④のルールを守ることと自己肯定感は、どうしてつながるのですか? 規範意識の高いお子さんは、ルールを破って叱られるという経験が少ないでしょう。つまり、否定されることが少ないので、自己肯定感が高くなりやすいのです。グループへの所属意識が高まることで、安心感が生まれ、自己肯定感が高くなるという面もあります。 お子さんが正しいことをした時にはほめて、いい習慣を伸ばしましょう。また学校や地域の活動への参加は、社会性を育てるのにいい機会です。お子さんが参加したがっているときは、なるべく支援してあげてください。学校で居眠りや遅刻を防止するために、規則正しい生活習慣を身につけさせることも大事です。 でも、思春期や反抗期のお子さんは、大人の決めたルールに反発することもあるんじゃないでしょうか?