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Sat, 24 Aug 2024 12:15:10 +0000

「クーラーを自作したい」なんて考えたこともなかったが、ふと思いついてググッてみたところ、けっこうな種類の " 自作クーラー " が見つかった。キャンプで使用するガチのものから、小学生の自由研究的な簡易クーラーまで様々。どうやら100均グッズでも作れるらしい。 そんでまあ、眺めているうちにだんだん作りたくなってしまったので、とりあえず1番簡単そうなやつを作ってみたら……マジで簡単 & ちゃんと涼しかった。というわけで今回は、エアコン必須の夏が来る前に、30分もあれば完成する 「簡易クーラー」の作り方 を紹介したい!

【990円】100均グッズで簡単に作れる「自作クーラー」がちゃんと涼しい! アウトドアやテレワークの救世主になるかも! | ロケットニュース24

いま話題の簡易クーラー。これがとっても簡単につくれること、ご存じですか? 必要なのは小型のファンとクーラーボックス、保冷材の3つだけ。筆者はわずか15分で自作できて快適!必要な工具はカッター1本だけ、予算は保冷剤込みで6000円でした。 さっそくつくり方と使い心地をレポートします。 「簡易クーラー」ってどんなもの?

5℃」でした。思っていたよりも温度は低かったです。 ここにファンで風を当てて冷風を出します。 キャンプ用で売っている強力保冷材は「-16℃で長持ち」と謳っているモノが多いです。 冷却効率が良く、保冷時間が長いのでよく冷やしたい人や溶けた時の交換が手間な人、キャンプに持っていく人は高性能な保冷剤を用意しましょう。 (ダイソー保冷材は3~4時間で溶けます) 参考: ロゴス(LOGOS) 保冷剤 氷点下パック GTマイナス16度 ソフト 550 アウトドア・お弁当に 追記:風を当て続けると保冷能力は落ちるようです。 自作クーラー作動前 ダイソーで買った温度計で事前に室温と湿度を測りました。 室温 湿度 22℃ 60% 記事投稿時点は5月初旬で扇風機も要らないくらいの室温です。湿度は雨の翌日で少しジメっとした60%。 それでは、自作クーラーを作動してみます。 本格的に暑くなる7月頃に再計測します。 自作クーラー作動後 自作クーラーから約15cm離れた位置で温度と湿度を計測してみると、室温はやや下がり湿度は10%も上昇しました。 ※ 室温=吹き出し口前の温度です 作動 室温 湿度 作動前 22℃ 60% 作動後 18. 5℃ 70% 温度差 -3. 5℃ +10% 5月時点で計測した自作クーラーの冷却能力は、温度が「-3. 5℃」湿度が「+10%」という結果になりました。座っている位置から横30cmに置いて作動させても冷えの効果はかなり高いです。 冷風自体の温度は室温よりかなり低い「17. 【990円】100均グッズで簡単に作れる「自作クーラー」がちゃんと涼しい! アウトドアやテレワークの救世主になるかも! | ロケットニュース24. 6℃」。保冷剤が溶けてくると「18℃~19℃」に上がってしまいますが、室温と比較するとかなり涼しいです。 湿度が高くなっても冷たい風に当たっていると、上半身(一部)の体感的には冷房マックスのルームエアコンを作動させているような感じもします。 これなら真夏にエアコン無しで大丈夫かも。 適当に切り抜いた直径5cmの吹き出し口の穴でティッシュがなびくくらいの風量が出ています。 保冷剤を凍らす電力は抜きにすると、もう1台作って左右から冷風が出るようにしても「定格電圧5V/消費電流0. 25A×2」で超省エネ。 一般的な6畳用ルームエアコンは「冷房最大作動時37. 5A=3kw前後」とのことで、自作クーラーの前にいれば節電にもなりますね。 以上の結果から、エアコンが取り付けられない団地の部屋がある方に自作クーラーはおすすめです。 おまけ:ダイソーUSBファンのうるささ あまりにもうるさかったので「ダイソーのUSBファン-プラ製フレームタイプは買わないで」というご説明を最後におまけでします。 自作クーラーを停止してパソコンのファンが作動している前で部屋の静かさを計測すると「39.

「私はまだ若いからきっと大丈夫」と思いながらも、結果を見る時はやはりドキドキしていました。 再検査を受けることなった時がありましたが、「あー、やっぱりか。こんなことならダイエットしておけばよかった」と後悔したものです。結局は何もなかったので良かったですが、もしかすると本当に病気になっていた可能性もあります。 肥満は、生活習慣病のリスクを高めます。また、血圧が高くなったり、血液中の脂質が増えることによって循環が悪くなり、めまいや息切れが生じることもありました。 また、太っていると普段の生活の中でも腰や膝にかかる負担が大きいです。立ち上がろうとしただけで、腰がピキッとなることがあります。 痩せると本当に体調がよくなります! 今までは、「太っているけど健康」と思っていたことが、まったくの間違いだったと気づきます。 健康面を考えても、なるべく早くダイエットすることをおすすめします。 以上、私が10キロ痩せたことで感じた変化を書いてみました。 痩せることですべてが変わるわけではありません。でも、痩せて変わることはたくさんあります。 ダイエットはほんの少し 意識を変化 させるだけで簡単に取り組むことができます。 もしもダイエットをしてみようと思ったら当サイトのダイエット記事も読んでみてください。

「痩せたらカッコイイのに…」と思う男性の特徴5つ! せっかくの“モテる素材”が台無し… | Mendy(メンディ)

「顔やせしたら、印象ってどうなるの?」 今回は、男が顔やせした時に起こる印象について解説していきます。 結論から言うと、 男が顔やせすると印象が変わります。 簡単に言うと、 かっこよくなってモテる様 になります。 嘘みたいに感じるかもしれませんが、痩せて引き締まった見た目をしている男はかっこいいです。 私はダイエットして、 80kgから-17kgのダイエットに成功して63kg になりました。 すると、自然と 女性としゃべる機会も増えたし、自信を持って話せる 様になりました。 顔痩せをすると顔つきが変わって、確実に相手の印象に変化が起こります。 よくある変化がこちらになります。 スッキリとした雰囲気 目元がぱっちりとする 下あごがなくなる 爽やかな雰囲気がある どれも、 顔立ちがはっきりしてシュッとした見た目を感じる様 になります。 そして、 男が痩せたらモテる理由 がこちらです。 外見が良くなる 自分のことを好きになる だらけた格好を辞める 行動力が生まれる 以上の印象を痩せる事で手に入れます。 顔痩せしたいと思っているのなら即座に行動に起こすべきです。 これにより、確実に変わるからです。 中高生必見!男の顔やせ方法を解説!小顔になって顔の印象を変えよう!

男は顔痩せしてモテる男になる。行動すればあなたの顔は必ず変わります。|男の顔痩せ.Com

「痩せると人生が変わる! !」と聞きますよね。 太っていた頃の私は、そんなことはまったく信じませんでした。 「痩せたら異性からもモテる」と言いますが、痩せているのに彼氏がいない友人はたくさんいましたし、反対に太っていても常に彼氏がいる友人もいました。 また、「痩せると健康になる」と言われても、太っていても健康な人はたくさんいます。 結局のところ、太っているか痩せているかは人生にたいして影響しないのではと思っていました。 でも、10キロ痩せてわかりました。 痩せたら人生は大きく変わります!! 今回は、私が10キロ痩せて変わったと感じたことを書きます。 外見が変わる 当然ですが、痩せると外見が変化します。 第一印象は、見た目で9割が決まると言われています。 特に、顔は常に露出しているので、見た目の印象に大きく影響します。 手足が細くても、丸顔だとぽっちゃりした印象になりがちです。 丸顔の私は、薄着の時期になってから「思ったより太ってないんだね」なんて失礼なことを言われた経験があります。 頬や顎に付いていた脂肪が減ると顔が小さく見えるので、まわりに与える印象もガラリと変わります。 また、頬や目元の脂肪が減ることで、目がパッチリするなど顔のパーツが目立つようになります。 さらに、今まではほぼノーメイクで過ごしていたのが、メイクをするのが楽しくなります。 メイクやネイルを学ぶことでスキルも上達し、どんどんキレイになります。 写真に写った自分にビックリすることがなくなる 太っていた頃は、写真の中の自分を見て、 「えっ、私ってこんなに太っているの?

痩せて顔は変わりましたか? | 美容・ファッション | 発言小町

わたしは割と運動も好きで苦ではなかったのですがそれが失敗の原因でした。 それから食べるのがすごい好きでそれを制限したくないから運動で痩せようと 運動9割、食事制限1割 くらいのダイエットをしていました。 筋トレなどの無酸素運動を30分してから1時間以上のランニングをほとんど毎日していました(+_+) レコーディングもしていましたが、運動で消費しているカロリーが大きいため自分に甘くなってしまいついつい食べ過ぎてしまうので体重はほとんど変わらなく筋肉だけが増え「アスリートみたいな体型だね」と言われ自分のやり方が間違っていることに気づきました。 それで学んだのは本当にダイエットを成功させるコツは 《運動1割、食事制限9割》 にすること です!! 筋肉がないと代謝も上がらないし痩せにくいので運動は大事です。しかし運動をするとエネルギーを使うのでそのエネルギーを補うためにお腹がすきます。 これは偽物の食欲なのですが、もし食べるのを我慢したとしてもそれが辛くて続かなくなったりすぐリバウンドしてしまうだけです。なので運動をメインにしてダイエットしようとするのはやめましょう。 食事制限メインといっても続けられる程度のことしかしません! 断食や過度な糖質制限などをやるのではなく一食をグリーンスムージーなど栄養価の高いものに置き換えてカロリーをカットし、他の食事はある程度好きなものを食べたり♡ カロリー計算は必須になってきますが、今は気軽にレコーディングダイエットができるアプリが数多くありますから使ってみてください。 それからなんといっても!徐々に痩せたらリバウンドしないとかって長々としたダイエットをしようとする人がいますが あなたのモチベーションはそんなに持ちますか?できるだけ短期間でダイエットを成功させるのが10キロもの大幅な減量を成功させるコツです。 モデルのぺこちゃんも二ヶ月で8キロ痩せたということで見た目も相当変わったので相当辛いダイエットをしたのかと思いきや運動もウォーキング程度で炭水化物を摂らないなど単純なことの積み重ねで成功させたといいます♪ 無理をしすぎず、かといってだらだらとやらないことが10キロ以上のダイエットを成功させるための秘訣といえますね。 まとめ 10キロ痩せたら自分の見た目がどれほど変わるのかわくわくしますよね♪食事制限をしっかりして綺麗になれたら見た目以上に見える世界も変わってきますよ!

食べ物にお金かけて太ったのなら、今度はダイエットのためにお金かけようよ。 「痩せたらカッコイイのに…」って思う男性、ほんと多いよ。 とくに今回紹介したみたいに、もともといい素材を持っている人は痩せようよ、健康のためにもさ。 それに、ただ太っているだけでも実年齢以上に老けて見られることもあるじゃん? いろいろと損も多いし、ちょっと痩せるだけで、恋愛のモテ度も確実にアップするよ。

パッと見のシルエットが素敵だと、立ってるだけでも絵になるからさ。ただ街中を歩いているだけでも、女性の視線を集められるよ。 痩せたらカッコイイ男③▶自分に似合う服を知っている 洋服のセンスに自信のある男性も、ぜひダイエットを。 自分に似合う服の色を知っていたり、上下と靴のバランス、あとは小物アイテムの取り入れ方とか、 ファッションセンスのいい男性を見かけると、(おっ♡)って目がいくし、仮にその人がぽっちゃり体型の人だと、(あーこの人、痩せたら絶対もっとカッコ良くなるのに…残念!